Taberele de antrenament sunt forme pe termen scurt de îmbunătățire a calității sportive. În cantonament, se creează pentru participanți cele mai bune condiții de pregătire pentru competiții: o rutină zilnică strictă;

mese regulate; bun material și dotare tehnică a locurilor de pregătire; supraveghere medicală constantă etc.

Clasificarea taxelor

Taxele în funcție de scopul lor se împart în:

Instruire;

Pre-competiție.

Tabere de antrenament diferă de cele precompetiționale prin faptul că nu au legătură cu pregătirea directă a echipei pentru performanțe la competiții; prin urmare, pot fi dedicate diverselor aspecte ale pregătirii (fizice, tehnice, tactice), unde sunt oferite oportunități mari de experimentare. , pregătire promițătoare și individualizată.

Taxe înainte de concurs sunt realizate cu scopul de a pregăti echipa pentru participarea la competiții și își stabilesc următoarele sarcini:

Determinarea finală a componenței echipei și a muncii în echipă;

Aducerea indicatorilor tehnici și tactici ai fiecărui jucător și a echipei în ansamblu la nivelul planificat;

Dobândirea de către jucători a stării celei mai înalte forme sportive.

Durata colectării este de la 7 la 20 de zile. O separare mai lungă a jucătorilor de familia lor și de rutina obișnuită afectează negativ calitatea antrenamentului și starea sportivilor.

Taberele de antrenament de scurtă durată (7-10 zile), de regulă, sunt organizate în pauzele dintre runde în perioada competițională.

Numărul membrilor adunării este de 14-16 persoane. Cu o compoziție mai mare, apar dificultăți în desfășurarea unei tabere de antrenament într-o manieră de înaltă calitate (dispersia atenției formatorilor, reducerea intensității procesului de antrenament etc.).

Procesul educațional și de formare;

Munca educațională;

Activitati de restaurare. Procesul educațional și de formare:

a) determinați sarcina principală a colecției (ținând cont de pregătirea cursanților, de timpul disponibil de formare,

sediul competițiilor viitoare și rezultatul scontat, resurse materiale și alte condiții);

b) determină conținutul procesului de învățământ și formare pe secțiuni de pregătire (fizică, tehnico-tactică, psihologică, teoretică etc.);

c) determină mijloacele, metodele și formele sesiunilor de pregătire;

d) stabilește ciclicitatea colectării (întocmește un plan pentru microcicluri de antrenament);

Variabilitatea și conținutul microciclurilor depind de perioada de antrenament, durata acesteia și de obiectivul principal al antrenamentului în etape. De exemplu: în perioada pregătitoare se disting etapele pregătirii generale, speciale și precompetiționale. La fiecare etapă, în timpul și în afara adunării, pot alterna microcicluri cu următoarea structură: 5-1, 4-1, 3-1, 2-1, 3-1,2-1.

De exemplu, microciclul taberei de antrenament 5-1 la etapa specială pregătitoare:

Ziua 1 - antrenament unic - 3 ore (îmbunătățirea tehnicilor tehnice în legături) și dezvoltarea rezistenței speciale.

Ziua 2 - antrenament de două zile - 5 ore (dimineața - SPT și perfecționarea individuală a acțiunilor tehnice și tactice; seara - îmbunătățirea acțiunilor tactice de grup în apărare).

A 3-a zi este la fel cu prima zi.

Ziua 4 - antrenament de două ori - 5 ore (dimineața - la fel ca în ziua 2;

seara - imbunatatirea actiunilor tactice de grup in atac).

Ziua 5 - antrenament unic - 2,5 ore (pregătirea jocului, antrenament de sărituri).

Ziua 6 - odihnă.

Principalele documente de planificare și control pedagogic la întâlnire sunt:

1. Plan de studii-program (lunar, săptămânal).

2. Planul de lecție.

3. Planuri individuale.

4. Jurnalul antrenorului.

5. Jurnalul unui sportiv.

6. Rutina zilnică.

7. Program de serviciu.

8. Tabele pentru finalizarea sarcinilor de control.

Rutina zilnică include timp pentru trezire, exerciții fizice, micul dejun, verificarea jurnalelor individuale ale sportivilor, desfășurarea orelor teoretice, antrenament, prânz, odihnă, timp liber, plimbare de seară, stingerea luminilor.

Tabelele pentru îndeplinirea sarcinilor de control sunt întocmite pe tip de antrenament, unde împotriva numelui fiecărui jucător de volei sunt indicați indicatorii acestuia în sesiunile de antrenament și în competițiile de control.

Munca educațională

Principalul sprijin al antrenorului în desfășurarea activității educaționale este consiliul antrenorilor, care include antrenori, căpitan, jucător de frunte și medic. Consiliul de antrenori desfășoară la cantonament toate lucrările legate de organizarea și desfășurarea procesului de pregătire, formarea listei, desfășurarea evenimentelor culturale și educaționale etc. Se întocmește un plan de activitate educațională.

Planul prevede organizarea de întâlniri, emiterea de materiale informative, ținerea de prelegeri și organizarea de evenimente culturale (de exemplu: turnee de șah, vizitarea teatrelor, discutarea evenimentelor politice, întâlnirea cu oameni interesanți, vizitarea unor grupuri sponsorizate etc.).

Sarcina antrenorului este de a crea toate condițiile necesare pentru consiliul de coaching, astfel încât munca să fie completă, activă, cu o anumită independență și inițiativă.

Programul de lucru săptămânal, rutina zilnică, programul de serviciu, tabelele pentru îndeplinirea standardelor de control și planul de lucru educațional sunt afișate într-un loc vizibil la locul de colectare.

Activitati de restaurare

Condiția principală pentru creșterea fitnessului și creșterea rezultatelor sportive este creșterea volumului și intensității sarcinilor de antrenament și a jocurilor care contribuie la refacerea organismului.

Pedagogice (încălzirea completă, alternarea corectă a sarcinilor și odihnei, schimbarea sarcinilor și a tipurilor de activități etc.);

Psihologic (organizarea recreerii interesante, antrenament autogen, luând în considerare compatibilitatea psihologică etc.);

Medical (vibrații și hidromasaj, tratamente cu lumină și căldură, alimentație adecvată, agenți farmacologici etc.).

În plus, cele mai simple și mai accesibile mijloace de recuperare sunt odihna pasivă și activă, masajul și baia de aburi.

Finanțarea colecției

Pe baza calendarului competiției pentru fiecare an financiar, antrenorul echipei întocmește o estimare a costurilor totale pentru asigurarea echipei. Estimarea reflectă următoarele elemente principale de cheltuieli:

1. Numărul de taxe și costul acestora.

2. Costul călătoriilor de afaceri.

3. Costul închirierii facilităţilor sportive.

4. Organizarea concursurilor (cost cazare, masă, plata arbitrilor, închiriere autobuz etc.).

5. Achizitie de echipament, inventar si uniforme sportive, medicamente.

6. Cheltuieli poștale și telegrafice, vehicule, premii etc.

Se calculează suma totală a cheltuielilor, iar acest document este aprobat de conducerea clubului. Acest deviz este documentul de ghidare pentru furnizarea echipei.

Pentru desfășurarea unui cantonament (tabără de antrenament), pe baza planului de pregătire pentru competiție și a articolelor de cheltuieli din bugetul general, se întocmește un deviz pentru cantonament, care indică locul și ora cantonamentului și numărul de participanții.

Sunt prezentate următoarele elemente de cheltuieli:

1. Mese pentru participanți și antrenori.

2. Cazarea participanților și formatorilor.

3. Călătoria (dacă se află în alt oraș) a participanților și formatorilor.

4. Indemnizații zilnice pentru participanți și formatori.

5. Inchiriere sala de sport, baza.

6. Alte cheltuieli.

Dacă nu există deplasări, se plătesc doar hrana, cazarea, chiria și echipamentul de recuperare. Devizul este aprobat de conducerea clubului. Odată cu devizul, se aprobă planul de lucru pentru adunare și lista echipei. Planul constă din următoarele puncte:

1. Scopurile și obiectivele colecției.

2. Formarea echipei.

3. Conținut succint al tipurilor de antrenament: fizic, tehnic, tactic, psihologic, educațional și de control.

Planul este semnat de antrenor.

Concomitent cu devizul și planul TCB, se întocmește un ordin, un ordin de efectuare a colectării.

Tehnica de decontare cu un magazin alimentar, hotel: pe antetul unei societăți, club etc., o scrisoare cu următorul conținut este scrisă directorului unui restaurant, hotel:

Directorului restaurantului

Directorului hotelului

Clubul sportiv solicită să accepte participanți la antrenamentele de volei și o echipă masculină de __ persoane din __ până în _______ 1998 pentru masă și cazare la hotel. Mese la rata de _____ frecții. pe zi per persoana per

suma totală _______ frec.

Garantăm plata la prezentarea facturii dumneavoastră. Contul nostru curent nr. _______ în filiala Pervomaisky a Băncii de Stat din Moscova.

Supraveghetor

Contabil șef

Această scrisoare este vizată de șeful restaurantului, hotelului, iar departamentul de contabilitate emite o factură pentru virarea sumei pentru cazare și masă în contul restaurantului, hotelului (plata în numerar este posibilă). Această factură este transmisă departamentului dumneavoastră de contabilitate pentru a transfera bani pentru servicii. După încheierea cantonamentului, responsabilul cu nutriția din echipă, împreună cu contabilul restaurantului, închid documentele privind alimentația sportivilor.

La sfârșitul șederii dumneavoastră la hotel, se eliberează o chitanță care indică numărul de persoane cazate în hotel și este indicat costul cazării. Această chitanță se depune la departamentul de contabilitate al clubului.

Pregătirea echipei naționale pentru competiții

În centrele regionale, capitalele republicilor unionale, Moscova, Leningrad, există echipe naționale de box - prima, a doua și a treia echipă. În plus, există echipe naționale în societăți și departamente (începând de la consiliile regionale).

Pentru fiecare echipă națională se organizează cantonamente cu 20 de zile înainte de competiție. În plus, există tabere de antrenament (pentru îmbunătățirea abilităților sportive), pregătire fizică generală și tabere medicale și recreative.

În timpul taberelor de antrenament, sarcinile sunt îmbunătățirea calității sportive, în principal dezvoltarea rezistenței speciale, îmbunătățirea tehnicilor de luptă preferate și eliminarea deficiențelor de tehnică și tactică; pregătirea psihologică pentru turneu.

Cele mai favorabile condiții de antrenament se creează în cantonament. Aici se adună cei mai buni boxeri și, prin urmare, fiecare dintre ei are parteneri buni pentru luptele de antrenament. Antrenamentul de înaltă calitate este facilitat de zone de antrenament bine echipate, formatori înalt calificați, observații medicale atente, tipare de somn, nutriție, odihnă etc.

Venim pregătiți în cantonamentul de boxeri, cu un plan de pregătire întocmit împreună cu antrenorul. Consiliul de antrenament al cantonului ia cunoștință cu planul preliminar de antrenament al boxerului și elaborează un plan individual de antrenament pentru timpul cantonului. Un antrenor care lucrează cu un boxer selectează exerciții pentru a elimina erorile evidente în acțiunile tehnice, a dezvolta calități individuale, extinde practica de a lupta cu boxeri de diferite stiluri etc.

Planurile individuale de antrenament pentru boxeri în taberele de antrenament ar trebui să detalieze recomandări și cerințe pentru îmbunătățirea pregătirii tehnice, tactice, fizice, psihologice și teoretice.

Antrenorul de seniori intocmeste un plan de cantonament, la inceputul caruia caracterizeaza pe scurt starea atat a echipei in ansamblu, cat si a fiecarui boxer in mod individual, determinand nivelul pregatirii sale.

Planul precizează obiectivele adunării și cerințele generale pentru pregătirea de specialitate a echipei.

În ceea ce privește pregătirea tehnică, o atenție deosebită ar trebui acordată îmbunătățirii și raționalizării acțiunilor de luptă preferate ale fiecărui boxer, execuției mai economice a tehnicilor și capacității de relaxare după un episod de luptă. Antrenorii ar trebui să noteze loviturile pe care jucătorii lor le ratează cel mai des, să determine motivele erorilor defensive și să îmbunătățească apărarea împotriva tuturor loviturilor. Este extrem de important să ne concentrăm pe apărarea activă, pe utilizarea apărării ca poziție de plecare pentru acțiunile de contraatac.

Ar trebui să lucrați la eliminarea greșelilor care ar putea duce la observații și avertismente din partea judecătorului (loviri în locuri interzise, ​​lupte, reținere în luptă apropiată, mișcări periculoase ale capului etc.).

Pentru antrenamentul tactic, pe lângă sarcinile generale legate de acțiuni la diferite distanțe, împotriva boxerilor de diferite stiluri, stângaci etc., este necesar să se asigure sarcini individuale ținând cont de punctele forte și punctele slabe ale adversarilor vizați și de opțiunile de contracarare a acestora. . Boxerii trebuie să îmbunătățească capacitatea de a schimba ritmul, ritmul și natura acțiunilor în timpul luptei în limitele stilului lor de luptă. O atenție deosebită trebuie acordată exersării acțiunilor pregătitoare înaintea propriilor atacuri și contraatacuri, îmbunătățirea mișcărilor și manevrelor în jurul ringului, capacității de a ieși din colț și de a limita mișcările adversarului, de a profita de greșelile sale, de a obosi cu pricepere și de a dezvălui.

Conform pregătirii fizice speciale, ei plănuiesc să aducă calitățile fizice speciale ale fiecărui boxer la cel mai înalt nivel - coordonarea mișcărilor, viteza de reacție, puterea și acuratețea loviturilor, capacitatea de a lupta într-un ritm ridicat în toate cele trei runde.

Pregătirea psihologică la tabăra de antrenament include stăpânirea abilităților de pregătire psihologică pentru luptă, autohipnoza cu mentalitatea de a câștiga și capacitatea de a evalua în mod obiectiv abilitățile și pregătirea unui adversar. Planul prevede îmbunătățirea stabilității psihologice în depășirea dificultăților competitive (factori de deconcert, schimbarea naturii bătăliei pe măsură ce aceasta avansează), concentrare etc.

Pentru pregătirea teoretică, participanții trebuie să fie familiarizați cu planul de pregătire a colecției, obiectivele acesteia și mijloacele de realizare a acestora; modul de luptă, punctele forte și punctele slabe ale potențialilor adversari; analiza sistematic bătăliile de antrenament cu diverși parteneri (pentru a ține cont și a elimina deficiențele tale); cresterea cunostintelor privind automonitorizarea starii formei sportive.

La finalul planului se dau recomandari staff-ului de antrenori cu privire la intocmirea unui plan individual pentru fiecare dintre boxeri, in care consiliul de antrenori, observandu-i performantele, evidentiaza aspectele pozitive si negative ale aptitudinii sale, sa-i caracterizeze viitorul. adversarii, stilul lor, stilul de luptă, nivelul calităților fizice și de voință puternică, constată deficiențe tehnice și tactice și calități pozitive și oferă sfaturi privind desfășurarea luptei cu fiecare dintre adversari.

În cadrul cantonamentelor de orientare, boxerii studiază și îmbunătățesc noi tehnici tehnice, care, în opinia antrenorilor, pot îmbunătăți tehnica, diversifica tacticile, le pot crește șansele la luptele viitoare și stăpânesc exerciții care contribuie la dezvoltarea calităților fizice necesare, abilități tehnice și tactice.

Tabăra de pregătire fizică generală este planificată în perioada de tranziție, cu aproximativ una-două luni înainte de perioada de antrenament precompetiție, de regulă, pentru toată lumea conform unui plan general. Cross-country, mișcări mixte, alergare pe distanțe scurte, sărituri, exerciții cu greutăți, gimnastică pe aparate (suporturi, agățați, sărituri) și cu aparate (bețe, crose, mingi medicinale), jocurile sportive, luptele, schiul, înotul sunt pe scară largă. practicat. , canotaj, aruncare etc.

Este recomandabil să se desfășoare astfel de adunări în zonele de mijloc montan; in acest caz vor avea si o natura vindecatoare.

Antrenamentul terapeutic și recreativ este de obicei organizat pentru boxerii care au nevoie de tratament pentru leziuni sau efecte reziduale după o boală. În cantonament, boxerii se mențin în formă cu ajutorul unor exerciții special selectate care nu pot agrava boala. De exemplu, mersul pe jos și alergatul nu interferează cu tratamentul periostitei mâinii; atunci când tratați o încordare musculară în regiunea lombară, puteți merge și înota fără mișcări și încordări bruște etc.

Ar trebui să se acorde multă atenție activității politice și educaționale. Fiecare boxer trebuie să-și dea seama de înalta responsabilitate pentru acțiunile sale în fața echipei, să se antreneze conștiincios conform planului stabilit, să fie disciplinat, să adere la regim și să fie intransigen față de cei care, prin comportamentul și acțiunile lor, discreditează numele sportivului sovietic. .

Sarcinile stabilite înainte de cantonament pot fi rezolvate doar de o echipă unită de boxeri și antrenori, cu bune tradiții, munca prietenoasă, activă și colegială a corpului de antrenori.

Pregătirea politică a membrilor echipei naționale se realizează sistematic (informații politice, reportaje, conversații, dezbateri, vizionare de filme etc.).

Activitatea educațională și sportivă în taekwondo se poate desfășura în secții ale societăților sportive, în secții ale instituțiilor de învățământ superior și secundar de specialitate, școli sportive pentru tineret, școli sportive și școli sportive, secții ale asociațiilor de producție rurală și urbană pe baza inițiativei independente cu toate atributele unei proceduri de autorizare cu inregistrare in institutia de educatie fizica locala de stat.organizatie sportiva.

Natura muncii diferă în funcție de formele de organizare, care depind de sarcinile stabilite de conducerea plătitoare pentru această cultură fizică și activitate sportivă, de pretențiile personale ale antrenorului, de contingentul recrutat, de condițiile materiale și de posibilitățile acestuia. pregătire.

Actuala Agenție Federală pentru Cultură Fizică și Sport în activitatea sa este ghidată de prevederi elaborate anterior, care conțin principii uniforme pentru organizarea activității educaționale și sportive în domeniu.

Principala activitate privind antrenarea jucătorilor de taekwondo este efectuată de cluburi. Prin urmare, consiliile cluburilor sportive și consiliile grupurilor de cultură fizică, indiferent de apartenența lor, ar trebui să acorde atenție:

Crearea de condiții favorabile pentru desfășurarea cursurilor regulate, insuflarea celor implicați dragostea pentru taekwondo, creșterea interesului pentru cursuri și creșterea spiritului sportiv;

Asigurarea pregătirii fizice complete a membrilor secției;

Îmbunătățirea constantă a nivelului de pregătire tehnică și tactică a celor implicați pe baza unei înalte pregătiri fizice generale și speciale;

Insuflarea elevilor a abilităților de etică sportivă, disciplină, dragoste și devotament față de echipa lor;

Întărirea sănătății celor implicați, menținerea igienei, precum și organizarea clară a supravegherii medicale;

Organizarea sistematică a competițiilor sportive și participarea activă a membrilor secțiilor la acestea;

Participarea activă a membrilor secției în promovarea sportului.

Începutul cursurilor este precedat de munca de propagandă, care constă în diferite forme de publicitate:

La TV;

Sub formă de afișe, care necesită producerea și plasarea acestora;

Prin spectacole demonstrative, pentru care este necesar să existe o echipă specială de demonstranți etc.

Admiterea noilor veniți la secție ar trebui să se efectueze în perioada septembrie - octombrie a fiecărui an, la începutul perioadei pregătitoare. Acest lucru, însă, nu exclude posibilitatea admiterii la secție în alte perioade ale anului.

Standardele pentru numărul de studenți din grupele de studiu sunt determinate de programele oficiale. În această perioadă, acesta este „Programul aproximativ de pregătire sportivă pentru școlile sportive pentru copii și tineret, școlile specializate pentru copii și tineret din rezervația olimpică” (2005). Cu toate acestea, standardele pentru dimensiunea grupurilor de studiu sunt oarecum neclare:

1. De ce, având în vedere nevoia primară de dezvoltare în perechi a materialului educațional, este stabilit standardul pentru 15 persoane?

2. Cum putem asigura variabilitatea în situațiile simulate dacă există 4–5 persoane într-un grup de îmbunătățire a sportului?

Aparent, în această chestiune ar trebui să ne ghidăm după standarde, conform cărora grupurile de începători constau din 18–20 de persoane și grupuri de categoria I de 10 persoane.

Există o practică când un antrenor, acordând o atenție deosebită „selecției”, ajunge într-o situație în care până în luna ianuarie un număr inacceptabil de mic de studenți rămâne în grup. În acest caz, el este obligat să facă un set suplimentar în perioada sărbătorilor de iarnă. Oamenii sunt acolo, dar apare o problemă: cum să conducă cursurile cu cei care au terminat deja jumătate din programul de un an și cu cei care tocmai au sosit? Aparent, orele de la etapa de pregătire inițială ar trebui să fie desfășurate în scopul instruirii, nu al selecției, mai ales că cei care pot fi selectați sunt din ce în ce mai puțini.

Sesiunile de educație și antrenament din secție se desfășoară sub formă de lecții conform unei scheme general acceptate după un program întocmit ținând cont de angajarea sportivilor la locul de muncă și în școală.

Formulare de planificare a lecției

Fiecare secție de taekwondo trebuie să mențină documente de planificare, management și control pentru procesul de educație și antrenament: curriculum, program, plan de lucru pentru o anumită perioadă care să indice natura și doza exercițiilor în funcție de intensitatea acestora, notele de clasă, programul orei, jurnalul de prezență și conținutul cursurilor, jurnalul de rezultate sportive și calendarul evenimentelor sportive. Pentru taekwondoiștii de cele mai înalte ranguri se întocmesc planuri individuale de antrenament, inclusiv un plan pe termen lung de pregătire pentru turnee importante, planuri periodice și curente.

Curriculumul determină direcția principală și durata activității educaționale pentru un anumit contingent de studenți și prevede succesiunea studierii materialului, conținutul secțiunilor principale (subiecte de lecție) și numărul de ore pentru fiecare secțiune (Tabelul 15.1) .

Tabelul 15.1

Componente ale curriculumului pentru sesiunile de educație și antrenament în Școala de sport pentru tineret și Școala sportivă și pentru tineret (cu calculul orelor)*

Urmând curriculum-ul, antrenorul va fi capabil să organizeze corect procesul de educație și antrenament și să obțină succes în activitatea sportivă.

Programul lecției se întocmește pe baza curriculumului și determină cantitatea de cunoștințe și abilități care trebuie dobândite de către elevi.

Programul dezvăluie formele și metodele de lucru pedagogic, determină conținutul principal al materialului educațional de teorie și practică pentru anumite contingente de elevi (Școala de sport pentru tineret, ShVSM etc.). La secțiunea teorie este indicată denumirea subiectelor și conținutul lor succint, iar la prezentarea materialului practic sunt enumerate toate tipurile de exerciții: exercițiu, dezvoltare generală, pregătitoare specială și speciale.

Toate materialele sunt prezentate pe an de studiu și într-o anumită secvență metodologică (vezi capitolul 6).

Secțiunea de pregătire funcțională oferă standarde și cerințe pentru cei implicați în pregătirea fizică, sportivă și de arbitraj, precum și materiale pentru munca independentă și literatura recomandată.

Programul constă de obicei din următoarele secțiuni:

a) o notă explicativă care să indice: cui este destinat programul, obiectivele de învățare, procedura de finalizare a cursului și forma creditului; numărul de clase;

b) materialul programului pe ani de studiu și perioade;

Programul este aprobat de organizațiile guvernamentale și toate cerințele din acesta sunt obligatorii, deși nu este exclusă posibilitatea unei anumite clarificări a anumitor sarcini și mijloace de implementare a acestora, în funcție de condițiile de muncă.

Plan de muncă se întocmește pe baza unui curriculum și poate fi tematică (când materialul este prezentat pe teme care pot fi distribuite pe mai multe lecții într-o secvență adecvată metodic) sau lecție cu lecție (când se stabilește materialul pentru fiecare lecție). Planul de lucru se întocmește pe șase luni, trei și o lună, în funcție de condițiile claselor și de calendarul competiției. Planul de lucru indică subiectul și conținutul materialului - o listă de exerciții, volumul sarcinilor de antrenament.

ÎN Planul lecției tema principală a lecției este indicată, de exemplu: lovituri laterale din partea apropiată spre cap la un atac lateral din partea îndepărtată și lovituri laterale din partea îndepărtată către cap până la un atac lateral de la cel apropiat spre cap.

Pentru o anumită perioadă de pregătire se întocmește un plan (sub formă de orar) de pregătire a echipei, care indică toate tipurile de exerciții pentru timpul planificat (de la o lună la trei) în funcție de calendarul competiției, precum și ca o curbă aproximativă a intensității sarcinii pentru fiecare lecție.

Întocmirea de planuri individuale de către antrenor este o parte integrantă a pregătirii sportivilor de taekwondo de rang înalt și cel mai înalt. La întocmirea unui plan individual de antrenament pentru un sportiv de taekwondo, este necesar să se țină cont de: a) starea de sănătate; b) vârsta; c) capacitatea de a percepe în timpul învăţării; d) calificări sportive; e) nivelul de pregătire; f) muncă asiduă și perseverență; g) experienta de lupta; h) rezultate sportive; i) conditii de munca si odihna; j) condiţiile locurilor de antrenament sportiv; k) planul calendaristic al competițiilor la care trebuie să participe jucătorul de taekwondo; m) categoria de greutate la care concurează sportivul.

Atunci când elaborează un plan, antrenorul oferă o scurtă descriere a calităților morale, voliționale și fizice, pregătirea tehnică și tactică a jucătorului de taekwondo și enumeră principalele deficiențe care ar trebui eliminate, precum și calitățile și abilitățile pozitive care ar trebui dezvoltate și îmbunătățită.

Pe baza planului de lucru, formatorul întocmește un rezumat pentru fiecare lecție, în care sunt exprimate concret toate exercițiile propuse elevilor și focalizarea acestora, se dau instrucțiuni metodologice, iar timpul este strict reglementat.

Notele sunt întocmite ținând cont de rezultatele lecțiilor anterioare și de condițiile în care se va desfășura noua lecție. În fiecare lecție, materialul anterior este repetat, materialul nou este studiat și îmbunătățit.

Note de lecție se bazează pe planurile de lecție furnizate in capitolul 7.

În practică, planurile de lecție în cicluri săptămânale de predare și formare sunt în același timp un plan rezumat, a cărui structură rămâne aceeași, dar conținutul se modifică în funcție de planul tematic.

Programul de curs determină zilele, orele și locația cursurilor. Indică profesorul care conduce cursurile.

Programul vă permite să organizați în mod corespunzător munca secțiunii, iar atunci când o întocmiți, este necesar să luați în considerare angajarea sportivilor, natura muncii sau studiului lor. Cel mai bine este să începeți cursurile la 3-4 ore după muncă (pentru ca sportivul să vină acasă, să mănânce și să se odihnească puțin).

Este important ca programul să fie întocmit pentru o perioadă lungă de timp și să nu facă obiectul unor modificări frecvente.

Registrul de prezență clase de o formă general stabilită sunt folosite în fiecare grupă a echipei. De asemenea, înregistrează date demografice și înregistrează indicatori de condiție fizică specială.

Planul de lucru al secției echipei de educație fizică reflectă toate activitățile echipei: organizarea activității educaționale, de formare și educație, participarea la concursuri. Planul de lucru al echipei este de obicei întocmit pentru un an. În plus, secția ține evidența componenței celor implicați, precum și o evidență a rezultatelor lor sportive.

Jurnalul competiției si acumularea numarului de victorii pentru repartizarea categoriilor sportive, este indicat sa se dubleze cu un panou informativ amplasat in sala.

Întrebări de control

1. Măsuri organizatorice ale formatorului pentru a asigura munca secției.

2. Activitati promotionale ale trainerului pentru organizarea recrutarii la sectiune.

9. Ținerea evidenței prezenței și participării la concursuri.

Capitolul 16. Organizarea și desfășurarea de concursuri de taekwondo

Regulile de competiție în orice sport se pot schimba atât cât se dorește, atâta timp cât conținutul vizual și semantic al exercițiilor evaluate nu se modifică.

Cu toate acestea, schimbarea regulilor competițiilor poate ajuta la creșterea sau scăderea valorii lor de divertisment, păstrarea rezervelor funcționale ale organismului sau exploatarea excesivă a acestora, îmbunătățirea abilităților tehnice și tactice și invers.

Astfel, o scădere a timpului pe rundă și o creștere a numărului de runde duc la o intensificare a bătăliei, o creștere a timpului total pentru exploziile adesea prost concepute și „murdare”, o creștere a numărului de „clinchuri” și timpul petrecut în ele.

Reducerea timpului rundei duce la o creștere a intensității luptei, ceea ce împiedică în mod semnificativ persoanele de peste 25 de ani să participe la competiții de taekwondo și, în consecință, dăunează taekwondo-ului sportiv ca mijloc de educație fizică.

O altă opțiune este de la luptele libere (care poate apărea și în taekwondo): victoria generală este determinată nu de numărul total de puncte câștigate în toate rundele, ci de raportul dintre rundele câștigate, indiferent de calitatea victoriei în fiecare dintre ele. (!?). Desigur, astfel de reguli nu pot contribui la creșterea abilităților tehnice și tactice.

16.1. Sensul competițiilor

Competițiile de Taekwondo sunt o continuare a procesului de educație și antrenament. Semnificația lor pedagogică constă în faptul că însumează rezultatele muncii educaționale, identifică punctele slabe individuale ale procesului educațional, ajută la îmbunătățirea calității acestuia și arată realizările echipelor sportive, antrenorilor și sportivilor.

Competițiile sunt cele mai bune mijloace de împărtășire a celor mai bune practici. Pe ele, sportivul dobândește cunoștințe imposibil de obținut în munca obișnuită de educație și antrenament. Luptele sportive necesită mobilizarea tuturor abilităților sportivului. Sunt un fel de test de pregătire morală și volitivă, calități de luptă și cel mai eficient mijloc de educație. Prezența spectatorilor și condițiile dificile ale luptei impun sportivului o mai mare responsabilitate pentru acțiunile sale, impunându-i să fie disciplinat și capacitatea de a subordona interesele personale intereselor echipei. Competițiile ajută la dezvoltarea la sportivii de taekwondo a unor trăsături de caracter atât de importante precum perseverența, voința de a câștiga, curajul, autocontrolul, sentimentul de prietenie, camaraderia și respectul față de adversarii lor.

Semnificația promoțională a competițiilor este că reprezintă un spectacol sportiv interesant și atrag un număr mare de spectatori. Competițiile de Taekwondo popularizează acest sport în rândul tinerilor și sunt cel mai bun mijloc de publicitate.

16.2. Regulile de competiție ca legea sportului

Regulile competițiilor internaționale de taekwondo amator conțin o listă de condiții menite să reglementeze drepturile și obligațiile atât ale participanților, cât și ale arbitrilor și să plaseze participanții în condiții egale în toate privințele. Sunt oficiale și obligatorii pentru toți participanții.

Regulile ruse sunt identice în principalele lor prevederi cu cele internaționale. Ele stau la baza organizării corecte a competițiilor în conformitate cu obiectivele de îmbunătățire a sănătății și educaționale ale sportului.

Acestea determină tipurile de competiții, metodele de desenare a campionatelor și identificarea câștigătorilor în competițiile individuale și pe echipe.

Pentru a egaliza puterea participanților la competiție, aceștia sunt clasificați în grupe de vârstă, categorii de greutate și categorii de sport. Regulile stabilesc condițiile în care participanții au voie să concureze în conformitate cu cerințele controlului medical și pedagogic privind starea lor de sănătate și pregătirea pentru sport.

Pentru a proteja sănătatea participanților și pentru a reduce rănile, regulile de taekwondo limitează acțiunile jucătorilor de taekwondo pe dayang, interzic utilizarea tehnicilor care pot fi dăunătoare sănătății și reglementează durata luptei în funcție de vârsta de participanții și pregătirea lor sportivă.

Regulile prevăd și organizarea arbitrajului în competiții, definind cu precizie funcțiile arbitrului și ale personalului de sprijin.

Trebuie avut în vedere faptul că regulile competiției determină în mare măsură conținutul predominant al tehnicii și tactica implementării acesteia.

Regulile competiției pot fi schimbate cât de mult și după dorință. De regulă, aceste modificări au ca scop creșterea divertismentului și a obiectivității în determinarea câștigătorului, deși pot aduce rezultatul opus (cu cele mai bune intenții).

16.3. Forme, natura și modalitățile de desfășurare a concursurilor

În funcție de obiective, competițiile se desfășoară sub diferite forme.

Competițiile de calificare sunt organizate printre cei mai puternici sportivi de taekwondo pentru a completa echipele naționale.

Competițiile de clasificare reprezintă principala formă de antrenament pentru sportivii de taekwondo din categoriile sportive de juniori.

În ceea ce privește scara și reprezentarea, concursurile sunt împărțite în concursuri teritoriale, departamentale, internaționale, închise și deschise pentru anumite categorii, vârste și categorii de greutate.

Competițiile teritoriale sunt organizate de comisii de cultură fizică și sport în scopul verificării stării și dezvoltării taekwondo-ului în orașe, raioane, regiuni, teritorii, republici, cu participarea echipelor și a sportivilor individuali care locuiesc în teritoriile respective, indiferent de apartenența acestora. cu DSO și departamente.

În funcție de natura competiției, aceasta poate fi:

a) personale, adică numai locurile personale în fiecare categorie de greutate sunt determinate;

b) personal-echipă, adică determină rezultatele personale ale fiecărui sportiv de taekwondo în mod individual, iar apoi, pe baza locurilor personale, locurile de echipă;

c) echipă, adică numai locurile de echipă sunt determinate pe ele pe baza rezultatelor personale ale fiecărui membru de taekwondo al echipei.

Competițiile de Taekwondo se pot desfășura după unul dintre cele trei sisteme:

a) cu eliminarea învinsului, când un participant (echipă) părăsește competiția după prima înfrângere;

b) cu eliminarea învinsului, când un participant (echipă) este eliminat din competiție după a doua înfrângere în conformitate cu situația și datele existente ale competiției;

c) round-robin (doar pentru echipe), când echipele participante se întâlnesc o dată și fiecare participant nu poate avea mai mult de două înfrângeri.

16.4. Organizarea si pregatirea concursurilor

Concurența de succes depinde în mare măsură de o pregătire atentă și atentă. Este recomandabil să împărțiți toate lucrările pregătitoare în mai multe etape.

Prima etapă include:

a) stabilirea datelor și a locului concursului;

b) elaborarea și aprobarea reglementărilor și a devizelor de costuri;

c) repartizarea persoanelor responsabile cu desfășurarea competiției (comitetul de organizare);

d) selecția și aprobarea președintelui comitetului de organizare (judecător-șef) și a secretarului șef.

Stabilirea datei competiției este legată de calendarul sportiv. Un plan de calendar pentru competiții elaborat în mod rațional și implementat treptat ajută la promovarea sportului, atragerea tinerilor către acesta, desfășurarea regulată a sesiunilor de educație și antrenament și creșterea nivelului de pregătire sportivă a jucătorilor de taekwondo.

Planul calendaristic al competițiilor pentru anul sportiv care urmează este întocmit de comisiile de cultură fizică și sport, DSO și departamente. Regulamentul concursului este elaborat în funcție de calendarul planului calendaristic și trebuie avut în vedere că nu este doar un document organizatoric, ci și metodologic care determină direcția activității educaționale și de pregătire în perioada de pregătire preconcurs. . Prin urmare, este foarte important ca regulamentele să fie transmise organizațiilor care participă la concurs în timp util.

Pregătirea pentru orice competiție începe cu elaborarea regulamentelor despre acestea. Regulamentul este întocmit de organizația sportivă care desfășoară competiția. Calitatea desfășurării lor depinde de modul în care sunt întocmite regulamentele privind competițiile și dacă sunt luate în considerare toate caracteristicile organizării lor.

Regulamentul concursului trebuie să conțină puncte formulate clar și concis:

1. Scopuri și obiective. Scopul competiției (popularizarea taekwondo-ului, însumarea rezultatelor muncii educaționale, identificarea celor mai puternici jucători sau echipe de taekwondo) ar trebui să depindă de amploarea competiției.

2. Managementul competiției. Se indică cine organizează și conduce concursul, precum și componența completului de judecată și cine îl aprobă.

3. Ora și locul evenimentului. Se stabilesc zilele competiției și se indică orașul (baza) în care se desfășoară competiția.

Pentru a afla numărul de zile necesare concursului, trebuie să știi exact numărul de participanți din fiecare categorie de greutate. La stabilirea numărului de zile de concurs trebuie avut în vedere că competițiile la care participă 2 persoane necesită 1 zi, 3–4 persoane – 2 zile, 5–8 persoane – 3 zile, 9–16 persoane – 4 zile. De obicei, calculul se efectuează în funcție de categoria de greutate în care se așteaptă cel mai mare număr de participanți. De exemplu, se așteaptă să participe șapte echipe, fiecare având câte un luptător de taekwondo pe categorie de greutate. Apoi durează 3 zile pentru a organiza competiția.

Totuși, dacă considerați că sportivii trebuie să ajungă în orașul în care se va desfășura competiția cu o zi înainte de start și să părăsească orașul a doua zi după încheierea competiției, atunci trebuie să adăugați încă 2 zile. Iar în regulament se va scrie că concursul se desfășoară timp de 5 zile.

Știind câte zile va dura competiția, puteți seta datele exacte pentru desfășurarea acesteia.

4. Participanții la concurs. Această secțiune determină componența echipelor participante și numărul de sportivi din categoriile de greutate din toate organizațiile participante. Sunt indicate calificările (rangul) și vârsta jucătorilor de taekwondo.

5. Condiții de competiție. Această clauză a regulamentului este întocmită în strictă conformitate cu regulamentul competiției (individual, echipă, individual-echipă). Se indică prin ce sistem se desfășoară competiția (cu eliminarea învinsului, cu eliminare după două înfrângeri, round-robin).

6. Recompensarea echipei și a participanților. Această secțiune indică ce se acordă echipelor sau participanților care au luat premii, care au demonstrat cea mai bună tehnică, antrenori etc.

7. Cereri de participare la concursuri. Această secțiune descrie termenele limită și formularul de depunere a cererilor înregistrate preliminare și finale.

Aplicația personală ar trebui să includă doar informațiile necesare pentru desfășurarea clară și organizată a competiției.

8. Primirea participanților. Sunt indicate data sosirii si plecarii participantilor, conditiile de cazare si masa acestora.

După elaborarea regulamentului, se întocmește un deviz de cost, pe baza căruia organizațiile care desfășoară aceste concursuri alocă fonduri. La întocmirea unui deviz se indică denumirea competiției, datele și locul desfășurării acesteia, numărul de arbitri, participanții (inclusiv cei din alte orașe), cheltuielile pentru hrana, cazarea, deplasarea, etc. include, de asemenea, costurile de închiriere a spațiilor, decorarea locului de competiție, transport, cheltuieli de birou, cheltuieli pentru instalarea dayang-ului, precum și costul plății personalului (lucrători, medici, asistente).

La pregătirea pentru competiții de amploare, este creat un comitet de organizare format din 5-7 persoane. Planul său de lucru include organizarea evenimentelor necesare desfășurării cu succes a competițiilor. Comitetul de organizare întocmește un plan calendaristic al activității sale, implicând activiștii publici în acesta. Cel mai experimentat judecător este invitat în calitate de președinte al comitetului de organizare (arbitrul șef). Succesul competiției depinde de abilitățile sale organizatorice, obiectivitate, integritate, consecvență și disciplină.

A doua etapă de pregătire pentru concurs include:

a) selecția și echiparea locului de competiție;

b) pregătirea echipamentelor;

c) pregătirea locului de amplasare;

d) catering;

e) pregătirea locurilor pentru antrenament și cântărire;

f) personalul secretariatului și completului de judecată;

g) intocmirea documentatiei necesare;

h) efectuarea de informații preliminare despre concursuri.

Competițiile de Taekwondo se pot desfășura în aer liber (vara) și în interior. Locul pe care este instalat dayang-ul trebuie protejat de lumina soarelui.

Locația competiției trebuie să fie decorată colorat cu sloganuri, postere, tabele și grafice care să reflecte progresul competiției. În apropiere ar trebui să existe încăperi pentru schimbarea hainelor pentru participanți, judecători, personalul medical și dușuri cu apă caldă.

Locul competiției este transmis prin radio, iar pe mesele judecătorului-șef și a judecătorului informator sunt instalate microfoane.

În imediata apropiere a dayang-ului, există o masă pentru completul principal de judecători, cinci (trei) mese mici pentru judecători din afara dayang-ului, mese pentru cronometrul, judecătorul informator și personalul medical. Locurile pentru reprezentanții echipelor sunt situate departe de locurile arbitrilor, pentru participanții la concurs - în sală.

Dimensiunile dayang-ului trebuie să respecte cu strictețe cele specificate în regulamentul competiției.

Respectarea strictă a cerințelor la echiparea locurilor de competiție garantează siguranța exploatației acestora.

Pe baza cererilor preliminare, în apropierea locurilor de competiție și a locurilor de mâncare sunt pregătite locuri pentru găzduirea echipelor care sosesc. Dacă sunt situate departe, participanților ar trebui să se asigure transport.

La locația în care sunt amplasate echipele este indicat să existe un post de prim ajutor cu medic de gardă, cântar medical, o cameră de odihnă în care să fie ziare, reviste, jocuri etc.

Mesele trebuie organizate conform unui meniu gratuit, ținând cont de reglarea greutății participanților. Participanții ar trebui să primească o parte din dieta lor sub formă de iaurt, smântână, ouă crude, ciocolată, fructe etc. Aproximativ orele pentru micul dejun, prânz și cină trebuie stabilite.

Pentru ca sportivii din afara orașului să se antreneze pentru competiții, aceștia trebuie să aibă o sală de antrenament cu dușuri fierbinți și cântar medical pentru controlul greutății.

Este recomandabil să cântăriți la locația participanților în două camere adiacente. Unul dintre ele este rezervat vestiarului, celălalt este locul unde are loc cântărirea. Pentru cântărirea de control, participanților li se oferă alte cântare. Sala de cântărire trebuie să aibă mese pentru judecător, secretar și medic.

Completul de judecată este compus în principal din judecători locali. Federația competentă de taekwondo alocă numărul necesar de judecători, secretari asistenți, informator radio și medic șef al competiției.

Documentația necesară pentru desfășurarea competițiilor este protocoale de concurs, legitimații de participanți, note arbitrilor, orare etc.

De asemenea, este necesar să se pregătească și să imprime postere, programe, bilete de participant etc., în conformitate cu nevoile și condițiile locale.

Informația preliminară este că mesajele despre competiții, data și locul desfășurării acestora și participanții sunt transmise prin presă, radio și televiziune. Este necesar să se stabilească contacte cu reprezentanții presei despre acoperirea competiției în presa locală. Este recomandabil să organizați publicarea newsletter-ului în zilele concursului.

Se întocmește un memoriu pentru participanții la competiție, antrenori, reprezentanți și arbitri, care indică:

1) locul și timpul de lucru al comisiilor medicale și de acreditare;

2) locul și ora întâlnirilor cu reprezentanții și judecătorii;

3) ora și procedura pentru marea deschidere și închidere a competiției;

4) adresa cantinei și programul de masă al participanților;

5) locul și ora cântăririi participanților la concurs;

6) adresele și orele de lucru ale locurilor de formare și cabinetelor medicilor;

7) adresa și numărul de telefon al comitetului local de cultură fizică și sport;

8) adresele, zilele și orele de deschidere ale muzeelor ​​și expozițiilor locale;

9) adresa și numărul de telefon ale locației participanților;

10) adresele și numerele de telefon ale stației de cale ferată, aeroportului, orarelor de tren și avioane.

La a treia etapă de pregătire pentru competiții, se efectuează următoarele:

a) primirea și cazarea participanților;

b) activitatea comisiei de acreditare pentru admiterea participanților;

c) o adunare generală a participanților pentru a se familiariza cu condițiile concursului;

d) întrunirea completului de judecată.

Primirea și cazarea participanților din afara orașului și a arbitrilor care sosesc la competiție se realizează de către reprezentantul comitetului de organizare responsabil de întâlnire și reprezentanții organizațiilor publice și sportive locale. În aeroport, în gări și în alte locuri în care pot ajunge participanții nerezidenți, se afișează anunțuri care indică adresa la care ar trebui să apară. Arbitrii care sosesc la competiții trebuie să fie plasați separat de participanți.

Admiterea la concurs se face de către comisia de acreditare, care verifică cererile și documentele participanților, prevăzute de regulamentul acestor concursuri. Responsabilitatea pentru admiterea participanților revine judecătorului-șef, președintelui comisiei de acreditare și medicului șef al concursului.

O cerere de participare la concursuri trebuie să respecte formularul stabilit. Când vă familiarizați cu acesta, se acordă atenție vârstei, categoriei sportive a participanților (dacă respectă regulamentul competiției, dacă sunt admiși în competiție de către un medic), prezența semnăturii unui medic, data și sigiliul unei clinici de educație medicală și fizică sau al unei alte instituții medicale pe fiecare nume sunt verificate. Permisul medicului trebuie dat cu cel puțin 3 zile înainte de începerea competiției, iar pentru participanții nerezidenți - cu 3 zile înainte de plecarea în competiție. Fișele de control medical pentru sportivii declarați de taekwondo sunt revizuite cu atenție în special de către medic (membru al comisiei), în care toate rubricile trebuie completate în detaliu cu încheierea obligatorie a unui medic oftalmolog și neurolog.

La admiterea în competiții, pentru fiecare concurent de taekwondo se întocmește un carnet de participant pentru toate zilele de concurs, certificat prin semnăturile medicului care deservește competiția și al președintelui comisiei de acreditare, un carnet de informator și un chestionar.

În ajunul începerii competiției, are loc o adunare generală a jucătorilor de taekwondo, antrenorilor, reprezentanților și arbitrilor cu prezența obligatorie a persoanelor responsabile cu desfășurarea acestor competiții. La acesta se prezintă juriul, se anunță procedura de desfășurare a competiției și încheierea comisiei de acreditare privind admiterea echipelor și a participanților, se clarifică punctele individuale ale regulamentului competiției, ora și locul. ale cântăririlor sunt desemnate și se atribuie ordinea extragerii. Tragerea la sorți se efectuează de obicei în perioada de cântărire, cu excepția cazului în care reglementările prevăd o însămânțare. La competițiile pe echipe, extragerea are loc înainte sau după cântărire. În final, se raportează procedura de deschidere și închidere oficială a competiției.

La sfârșitul adunării generale are loc prima ședință a completului de judecată. La întâlnire, este specificată componența completului de judecată, sunt date instrucțiuni, judecători sunt numiți să cântărească participanții, iar judecătorii sunt hotărâți să lucreze la dayang.

Concursul este jurizat de un juriu.

Fiecare luptă este judecată de: un judecător pe dayang, judecători laterali în afara dayang.

Arbitrul-șef supraveghează luptele, activitatea completului de judecată și competiția în general.

Pentru un arbitraj mai calificat, este necesar ca judecătorii mai puțin experimentați să lucreze cu cei mai experimentați.

Sistemul competițiilor sportive, ca unul dintre aspectele organice ale educației fizice, este un mecanism social de influență în masă a societății asupra formării unei noi persoane.

Regulile competițiilor sportive au o mare importanță educațională, reprezentând cele mai importante prevederi statutare care determină procedura și condițiile necesare pentru organizarea și desfășurarea competițiilor și reglementează comportamentul și acțiunile participanților și ale arbitrilor.

Întrebări de control

1. Scopul și obiectivele concursului.

3. Forme de concurs.

4. Lista activităților de susținere materială a concursurilor.

5. Lista activităților pentru pregătirea propriei echipe pentru participarea la competiții.

Capitolul 17. Organizarea și desfășurarea taberelor de vară și a taberelor de antrenament

17.1. Organizarea taberelor de sănătate de vară

Cel mai eficient mijloc de educare a membrilor unei echipe secționale, de menținere a contingentului de studenți la secția de sport de taekwondo și de cultivare a calităților psihologice individuale prin echipă este o tabără de sport și recreere de vară.

Obiectivele taberei:

Constructia unei echipe;

Educația socială a individului de către echipă;

Adaptarea socială;

Sanatatea generala;

Extinderea gamei de abilități motorii și mentale.

Taberele de vară pot fi organizate sub diferite denumiri, în funcție de organizația care își asumă principala povară financiară. Acestea pot include:

a) tabere de sănătate;

b) tabere sportive;

c) tabere sportive și recreative;

d) lagăre de sănătate și muncă;

e) tabere sportive de apărare.

Pentru a organiza astfel de tabere este necesar să se desfășoare o serie de activități.

1. Planificarea taberei la nivelul oricărei organizații oficiale prin introducerea acesteia în planul său anual, inclusiv întocmirea devizelor de cost.

2. Furnizarea unei locații de tabără:

Teren;

Alei de acces;

Rezerva de apa;

Spații sanitare și igienice;

Locul medicului;

Diversiuni fecale;

Zone de latrine;

Cazare pentru studenți (cladiri-camine, case, corturi);

Amplasarea terenurilor de sport;

Echipamente pentru clase de specialitate.

3. Asigurarea confortului și siguranței înotului (cerințe pentru locurile de înot de-a lungul țărmului și fundului).

4. Asigurarea sigurantei la baie (nava de salvare, ghid plutitor).

5. Furnizarea de alimente.

6. În perioada de pregătire pentru tabără, este de asemenea necesar să se asigure umplerea acesteia:

Echipament sportiv;

Echipamente de uz casnic.

7. Desfășurarea unei întâlniri cu părinții.

Deoarece în prezent organizațiile de stat și publice acoperă doar o parte din costuri, este necesar să se organizeze o întâlnire părinți-profesori nu numai pentru a instrui părinții, ci și pentru a obține acordul acestora pentru plata suplimentară a costurilor.

Cu două-trei zile înainte de plecare, este necesar să se țină o adunare generală a copiilor și părinților.

8. Pentru gestionarea taberei este necesar să se asigure:

Componența conducerii taberei și a personalului de coaching;

Furnizarea de servicii de îngrijire de zi;

Asigurarea respectării rutinei zilnice;

Asigurarea securității taberei;

Asigurarea supravegherii interne;

Asigurarea sigurantei pe apa;

Asigurarea disciplinei de mediu;

Asigurarea disciplinei de securitate la incendiu;

Asigurarea funcționării în siguranță în natură.

Planificarea și efectuarea lucrărilor de îmbunătățire a sănătății (călire, dezvoltare motrică generală, pregătire fizică generală, evenimente sportive);

Planificarea si conducerea de programe de divertisment;

Planificarea si realizarea excursiilor si excursiilor turistice.

10. ? Munca educațională:

Participarea colectivă la echiparea și designul cultural al taberei;

Conducerea conversațiilor;

Conducerea litigiilor;

Organizarea de sărbători;

Efectuarea de tururi și excursii;

Vizionarea de filme urmată de discuție;

Analiza situațiilor conflictuale și a încălcărilor lagărului.

11. Asigurarea supravegherii medicale și a autocontrolului:

Organizarea supravegherii medicale generale;

Predarea autocontrolului și organizarea de teste pentru stăpânirea obiceiului de autocontrol.

12. Organizarea regimului de bronzare pe plajă și înot.

13. Organizarea sosirii, plecarii si intalnirii copiilor de catre parinti.

14. Efectuarea unei anchete sociologice asupra rezultatelor vacanței.

15. Întocmirea rapoartelor generale și financiare (formularele de raport nu sunt furnizate din cauza cerințelor diferite în diferite organizații).

16. Baza activității semnificative în tabără este rutina zilnică.

Respectarea strictă a acestuia este cheia pentru îndeplinirea sarcinilor atribuite și asigurarea ordinii în toate aspectele vieții taberei (Tabelul 17.1.1).

Tabelul 17.1.1

Rutina zilnică a adunărilor de tabără (antrenament).

17.2. Organizarea taberelor de antrenament

Organizarea taberelor de educație și formare este similară ca compoziție cu activitățile administrative, economice și educaționale.

Taberele pentru sportivii de taekwondo de înaltă clasă sunt împărțite în:

Preventive (sănătate generală), care se efectuează în perioada pregătitoare;

Sesiuni educaționale și de formare, care se desfășoară în etapa de pregătire preliminară a perioadei principale;

Precompetiție, care se desfășoară în stadiul de pregătire imediată pentru competiție.

Tabără de antrenament

Scopul desfășurării cantonelor este de a finaliza pregătirea sportivilor de taekwondo pentru competiții și, de fapt, aceștia reprezintă ultimul mezociclu al etapei de pregătire imediată.

În cantonament sunt rezolvate sarcinile părții finale a etapei de pregătire imediată pentru competiții. Durata cantonamentului este de aproximativ 20 de zile. Numărul de participanți la fiecare categorie de greutate și cantonamentul în ansamblu este determinat de obiectivele pe termen lung ale organizației care desfășoară cantonamentul și de natura competițiilor viitoare.

Oportunitățile și obiectivele taberei de antrenament determină natura și conținutul mai specific al activității de pregătire. De obicei, taberele de antrenament se desfășoară la centrele sportive situate în zonele rurale.

În condiții de contact non-stop cu sportivii, antrenorii au posibilitatea de a-i cunoaște mai bine pe fiecare dintre ei și de a-și determina mai pe deplin capacitatea de a percepe sarcini mari de antrenament. La cantonamente este mai ușor să unești echipa pentru a rezolva o problemă sportivă. O schimbare de mediu îi ajută pe sportivi să fie într-o dispoziție bună, le crește dorința de a se antrena și îi ajută să se recupereze rapid.

Pentru munca de succes în cantonament, se creează consilii de coaching, care includ toți antrenorii și un medic, precum și angajații centrului medical și biologic implicați în lucrul în cantonament (fiziologi, psihologi, masaj terapeuți etc.). Căpitanul echipei participă la lucrările consiliului de antrenori.

Documentația educațională și metodologică a cantonamentului (plan general de lucru, curriculum, plan de lucru (lecție), planuri individuale și rutina zilnică) sunt întocmite pe baza unei analize a pregătirii sportivilor premergătoare cantonamentului și luând în considerare sarcinile la concursurile viitoare.

Planul de activitate educațională și culturală este întocmit ținând cont de caracteristicile istorice ale zonei în care se desfășoară cantonamentul și de contingentul de sportivi.

Implementarea planurilor de activitate educațională și educațională este organizată și controlată de către formatorul de gardă. Programul de serviciu se întocmește pe întreaga perioadă de pregătire, ținând cont de angajarea fiecăruia dintre formatori în evenimente specifice din planul general de lucru.

Pe baza analizei implementării planurilor individuale de antrenament și a rapoartelor antrenorilor responsabili cu antrenarea sportivilor la fața locului, consiliul antrenorilor întocmește toată documentația metodologică a sesiunii de antrenament: un curriculum care definește sarcina de antrenament și indică cantitatea aproximativă de antrenament. muncă; un plan de lucru, care constă în cicluri săptămânale de pregătire și prevede implementarea obiectivelor curriculumului în condiții specifice cu un contingent de sportivi ajunși în cantonament. Fiecare ciclu săptămânal are ca scop îndeplinirea unei sarcini specifice din etapa de pregătire imediată.

La începutul fiecărei tabere de antrenament, are loc o întâlnire organizatorică a tuturor participanților, în cadrul căreia trainerul senior raportează despre starea de pregătire a participanților la cantonamentul, le prezintă planul general de lucru și alte documentații metodologice.

Particularitățile muncii unui antrenor în stadiul de pregătire imediată pentru competiții. Interacțiunea dintre antrenor și sportivi. În pregătirea pentru competițiile de taekwondo, selecția corectă a partenerilor joacă un rol important. Este foarte important ca fiecare dintre luptători să știe să joace rolul luptătorului atacat. Mecanismul pentru eficacitatea primei (când se învață) execuție a unei tehnici, și cu atât mai mult o contra-tehnică sau combinație, depinde în mare măsură de un partener care ajută cu pricepere. Importanța acțiunilor sale corecte crește considerabil odată cu îmbunătățirea combinațiilor, deoarece acestea sunt efectuate în moduri care sunt cele mai apropiate de o situație competitivă. Prin urmare, fiecare dintre luptătorii la cel mai înalt nivel de îndemânare trebuie nu numai să înțeleagă bine esența fragmentului de luptă practicat, ci și să poată participa la el ca un partener demn, creând condițiile de luptă necesare pentru a îmbunătăți abilitățile de luptă.

De o mare importanță în pregătirea pentru competiții este capacitatea antrenorului și a sportivilor înșiși de a analiza abilitățile adversarilor vizați. Este necesar să ne imaginăm pregătirea generală a inamicului pe baza datelor privind aspectele individuale ale aptitudinii sale (fizice, tehnice, tactice și moral-voliționale). O analiză detaliată și căutarea punctelor slabe în pregătirea adversarilor au un impact asupra îmbunătățirii abilităților sportivilor înșiși. Cele mai multe dintre ele au deficiențe, a căror eliminare rămâne cea mai importantă sarcină în antrenament.

Cel mai dificil lucru este să te pregătești pentru o întâlnire cu un inamic necunoscut. În astfel de cazuri, sportivul ar trebui să fie concentrat pe recunoașterea inamicului în primul minut al luptei, fără a-și dezvălui intențiile. Succesul în continuare depinde de capacitatea sportivului de a lupta folosind diverse scheme tactice, care este, de asemenea, una dintre sarcinile pregătirii înainte de competiție. În acest scop, antrenorul (împreună cu pregătirea pentru lupte cu adversari specifici) se ocupă constant de stabilirea diverselor sarcini pentru cursanți.

Luptele educaționale și de antrenament se desfășoară cu parteneri care au abilități sportive diverse.

Cu 1,5–2 săptămâni înainte de începerea competiției, când luptătorii încep să conducă lupte de control, antrenorul, dacă este necesar, organizează lupte de două zile la rând sau de două ori pe zi și, uneori, două lupte în timpul unei lecții, creând astfel condiții apropiate de cele competitive.

Drept urmare, sportivii dezvoltă procesele și stările mentale adecvate, iar psihicul atletului se adaptează la condițiile competitive și la posibilele dificultăți.

Pentru a simula o situație competitivă, se folosesc exerciții pregătitoare speciale intensive și exerciții cu echipament într-un ritm „zdrențuit”, cu accelerații și smucituri neașteptate; antrenamentul de luptă se desfășoară în aer liber, în condiții meteorologice nefavorabile (vânt, căldură, frig), cu iluminare slabă, în zile proaste; luptele de antrenament se desfășoară la începutul orelor, imediat după încălzirea de luptă; Antrenamentul de tip „practică de luptă” este utilizat la ore corespunzătoare orei viitoarei competiții (un astfel de antrenament poate fi efectuat timp de mai multe zile la rând, în conformitate cu zilele de luptă de la turneu).

Cu toate acestea, trebuie amintit că nu ar trebui să existe mai mult de două sau trei astfel de repetiții în apropierea unei situații de competiție, deoarece într-o stare de pregătire ridicată acesta este un mijloc puternic de creștere a pregătirii și poate duce la fenomene de supraantrenament.

Corectarea erorilor de tactică și tehnică care pot duce la eșec în competiții ar trebui, în general, finalizată în perioada precompetiției. În etapa de pregătire competitivă, este necesar să se consolideze acțiunile fără erori. Antrenorul trebuie să se asigure că nu apar condiții pentru renașterea vechilor greșeli. Atenția lui este concentrată pe consolidarea acțiunilor corecte.

Ultimul antrenament trebuie efectuat în echipamentul sportiv în care va concura luptătorul. Aceleași tampoane și bandaj trebuie să fie folosite de luptător pe toată durata etapei de pregătire imediată pentru competiții și în timpul competițiilor.

În toate etapele pregătirii, monitorizarea stării de sănătate a sportivilor este preocuparea principală a antrenorului, deoarece sănătatea sportivilor și obținerea lor de rezultate sportive înalte sunt strâns legate. Rezultatele sportive stabile sunt posibile numai dacă sportivul este într-o stare de sănătate excelentă. Totuși, când vorbim despre pozițiile umane ale coachingului, ne referim în primul rând la atitudinea lui față de utilizarea mijloacelor și metodelor de antrenament. Este imposibil să nu ținem cont de vârsta, sexul și alte caracteristici ale celor implicați. De asemenea, este necesar să se excludă forțarea etapelor de pregătire de dragul obținerii de astăzi a rezultatelor sportive.

În luptă, unde sarcina de antrenament este greu de măsurat cu exactitate și unde interesul unui meci sportiv captează sportivii, reducând astfel capacitatea de autocontrol, antrenorul trebuie să fie deosebit de atent la cele mai mici abateri ale sănătății celor implicați.

Pentru aceasta, în primul rând, contactul dintre trainer și medic este foarte important. Medicul și antrenorul trebuie să aibă indicatori ai reacțiilor corpului la o sarcină standard și să cunoască caracteristicile individuale ale sportivilor în manifestarea unor astfel de reacții.

Pentru a lua o decizie privind modificarea încărcăturii, în special către o creștere, sunt necesare date din observații pedagogice avansate, supraveghere medicală și autocontrol.

Contactul reciproc între sportivi, antrenor și medic face posibilă determinarea sarcinii care se potrivește cel mai bine cu capacitățile sportivilor și soluția problemei sportiv-pedagogice.

Este dificil să se creeze un plan de instruire care să nu fie schimbat în timpul implementării acestuia. Antrenorul are mijloacele de a modifica sarcina, ajustând volumul și intensitatea exercițiilor utilizate și de a modifica durata perioadelor de odihnă și muncă. Dar modificările nu ar trebui făcute din cauza unor evenimente întâmplătoare. Ele sunt realizate pentru a îndeplini sarcina sportiv-pedagogică stabilită pentru o perioadă mult mai lungă decât pregătirea pentru o singură competiție.

Calitatea procesului de învățământ nu poate fi considerată satisfăcătoare dacă în timpul antrenamentului antrenorul este obligat să modifice brusc sarcina, atât în ​​direcția creșterii, cât și a diminuării acesteia. Încărcarea fiecărei etape de pregătire trebuie să fie planificată din timp și să asigure dobândirea treptată a performanțelor înalte până la începutul fiecărei competiții. Una dintre cele mai importante sarcini ale unui antrenor în asigurarea unei astfel de abordări sistematice a competițiilor este organizarea muncii, studiului și stilului de viață al sportivilor înșiși.

Antrenorul trebuie să-și amintească întotdeauna că rezultatele muncii de antrenament în condiții de sarcini mari depind în mare măsură de măsurile de restabilire a performanței sportivilor. Ar trebui să utilizați încărcături de antrenament de altă natură, plimbări, băi de aburi, masaj și automasaj etc.

Mijloacele speciale de recuperare includ utilizarea medicamentelor și vitaminelor farmacologice, care nu numai că promovează recuperarea, ci și crește rezistența organismului la schimbările bruște ale condițiilor meteorologice și alte influențe ale mediului, protejând sportivii de boli.

O formă excelentă de recuperare pentru sportivi sunt evenimentele culturale: vizitarea teatrelor, cinematografele, concertele, întâlnirile cu oamenii de știință etc.

Mai jos este un plan de acțiune pentru organizarea și desfășurarea taberelor de antrenament.

1. Munca organizatorica:

a) planificarea organizaţiei (loc, facilităţi sportive etc.);

b) asigurarea finantarii:

Aprobarea planului calendaristic;

Intocmirea si aprobarea devizelor de costuri.

2. Asigurarea de cazare si masa:

Comunicarea și documentarea locului de adunare;

Comunicarea și documentarea aprovizionării cu alimente.

3. Asigurarea procesului de invatamant:

Planificarea și desfășurarea activității educaționale;

Planificarea și desfășurarea lucrărilor de instruire;

Asigurarea controlului pedagogic.

4. Desfășurarea activității educaționale:

Conducerea de întâlniri și conversații;

Activități de agrement;

Asigurarea unei rutine zilnice igienice;

Asigurarea controlului gospodăriei;

Pârghii ale acțiunii administrative și disciplinare;

Pârghii ale acțiunii disciplinare indirecte.

5. Asigurarea supravegherii medicale:

a) control expres;

b) control planificat;

c) control predictiv;

d) dietetică.

6. Completarea taxelor:

a) pregătirea pentru participarea la concursuri:

Evaluarea pregătirii tehnice și tactice;

Evaluarea funcționalității;

Principii de team building;

Securizarea aplicației;

b) asigurarea plecarii:

Sprijin financiar;

Asigurarea transportului;

Conducerea unei întâlniri a membrilor echipei;

c) raportul privind taxele:

Raport financiar;

Raport de colectare.

Întrebări de control

1. Întocmește o scrisoare de petiție pentru includerea unei tabere de vară în calendarul de evenimente al organizației.

2. Întocmește un plan pentru o tabără sportivă și recreativă.

3. Întocmește un plan de acțiune pentru organizarea unei tabere sportive și recreative.

4. Creați o rutină zilnică pentru tabăra de sport și recreere.

5. Întocmește un plan de evenimente sportive pentru o tabără de sport și recreere.

6. Întocmește un plan de lucru educațional pentru o tabără sportivă și recreativă.

7. Întocmește un plan de antrenament pentru o tabără sportivă și recreativă.

8. Întocmește un plan de desfășurare a taberei de pregătire (partea economică).

9. Întocmește un plan de desfășurare a unei tabere de pregătire (partea educațională).

10. Întocmește un plan pentru desfășurarea unei tabere de antrenament (partea de antrenament).

11. Întocmește un plan de desfășurare a unui cantonament (partea medicală).

Capitolul 18. Măsuri pentru asigurarea participării și reținerii în masă a populațiilor studențești

Conform cercetărilor științifice din domeniul sănătății și educației fizice, în prezent circa 80% dintre copii se nasc nesănătoși, iar până la sfârșitul gimnaziului circa 7% rămân sănătoși.

Rezultă că toate revendicările noastre în domeniul realizărilor sportive privesc un număr restrâns de oameni din țara noastră. În rest, drumul către sport este interzis, întrucât statul alocă fonduri doar pentru persoanele dotate funcțional.

Cu toate acestea, în timpul copilăriei, cu o educație fizică adecvată, o serie de abateri funcționale pot fi eliminate.

În primul rând, este important să se asigure o alimentație individuală adecvată, care poate fi rezolvată cu ajutorul medicamentelor. Dar absorbția eficientă a nutriției adecvate este posibilă numai cu cererea sa intensă.

Prin urmare, educația fizică este de o importanță capitală pentru corectarea eficientă a abaterilor funcționale prin alimentație (cu excepția celor anatomice).

Astfel, o mică parte din copii pot face sport, în timp ce restul necesită o anumită adaptare.

Ținând cont de cele de mai sus și ținând cont de orientarea protectoare a părinților ai căror copii au dizabilități funcționale, un antrenor de taekwondo trebuie să depună eforturi semnificative pentru a organiza reclame pentru tipul său de arte marțiale. Baza pentru aceasta este dorința generală a fiecărui băiat de a dobândi securitate personală și semnificație socială.

Principalul lucru este că, în perioada de publicitate, ceea ce iese în prim-plan nu sunt artele marțiale cu sarcina de a cuceri întreaga lume, ci un set de tehnici care asigură siguranța tuturor și prezența unei echipe capabile să-și protejeze membrii. .

Pregatirea postere (desen si replicare);

Distribuirea posterelor (mai întâi personal, apoi cu ajutorul elevilor);

Realizarea de spectacole demonstrative în școli;

Desfășurarea de spectacole demonstrative în cadrul festivalurilor sportive, informarea simultană a celor interesați despre locul și ora secțiunii;

Munca de propaganda in scoli cu ajutorul elevilor deja inscrisi la sectiune;

Implicarea profesorilor de educație fizică din gimnaziu interesați în astfel de campanii.

18.2. Evaluarea calificării activităților de taekwondo

Din păcate, țara noastră nu a acordat încă suficientă atenție problemelor de evaluare a calificărilor activităților ca mijloc de valorificare a activităților educaționale ale elevilor.

Însă, în prezent, antrenamentul la secțiile de taekwondo începe din copilărie, iar rezultatele celor implicați trebuie calificate la categoriile de copii și tineret.

De aceea, este necesar să se elaboreze un sistem de calificare a elevilor la secția de sport în așa fel încât să-i stimuleze atât în ​​activitățile educaționale, cât și în cele sportive.

Pentru ca copiii să nu părăsească secțiile de taekwondo, este necesar un regim blând de antrenament, atât tehnic, tactic, cât și fizic. Opinia pozitivă a copiilor implicați în secție va asigura frecventarea și mai multor copii anul viitor.

Pentru a satisface ambițiile sociale ale copiilor care doresc să primească rapid un fel de certificat de amploare a realizărilor lor, dar nu au astfel de oportunități în această etapă, este necesar să se respecte cu strictețe sistemul de trecere a standardelor pentru categoriile tehnice acceptat în întreaga lume.

Este deosebit de important să se țină cont de motivația pentru educația fizică și activitățile sportive în etapele antrenamentului inițial și în munca de agrement („fitness”), deoarece solicitările excesive asupra sportului actual rezultă fără a ține cont de satisfacția morală și de apariția pesimilor. emoţiile ca urmare a pierderilor în competiţiile organizate intempestiv duc la părăsirea secţiei .

18.2.1. Creșterea importanței categoriilor tehnice și optimizarea compoziției acestora

O parte semnificativă a celor care doresc să se angajeze în cultură fizică și activități sportive sunt motivați să nu obțină rezultate sportive, să nu ia premii (adică să satisfacă instinctul de autoafirmare), ci să stăpânească anumite abilități ca „activitate”. ”, componentă educațională (G. G. Natalov, 1994).

În primele etape ale dezvoltării individuale a copilului, un stimulent semnificativ pentru a continua să se implice în anumite activități este nevoia de încurajare socială explicită și indirectă (B. B. Kossov, 1989). În plus, tocmai datorită componentei „activitate”, datorită motivației cognitive, este posibil să se asigure caracterul de masă și longevitatea funcționării într-un anumit domeniu de activitate cu funcții personale și sociale în schimbare treptat (S. Donichev , 1985; R. Teseter, 1985).

Având în vedere faptul dezvoltării somatice neuniforme și incapacitatea tuturor copiilor și adolescenților de a efectua activități sportive echivalente, în opinia noastră, este indicat să se folosească un sistem de recompensă pentru calitatea însușirii materialelor educaționale în condiții nestresante și pentru munca grea.

În acest caz, se va putea susține și dezvolta motivația pentru o activitate prin utilizarea unor mecanisme psihologice de efecte imediate și întârziate.

Acest lucru este necesar, mai ales că, conform cercetărilor sociologice (M. E. Kutepova, 1980; A. Ya. Sviridova, 1974), odată cu vârsta se constată o scădere a gamei de interese în sport și educație fizică ale școlarilor.

Acest lucru se explică aparent prin devierea excesului de energie adaptativă către căutarea intereselor sexuale emergente (după S. Freud), mai ales că „nelegiuirea” mass-media anulează toate restricțiile necesare dezvoltate de societate.

Cert este că, potrivit lui Z. Freud, cea mai mare parte a energiei adaptive în timpul vârstei reproductive are ca scop rezolvarea problemei procreării. Această energie include căutarea unui partener sexual, lupta pentru el, relația dintre parteneri, îngrijirea nou-născuților, creșterea lor și pregătirea lor pentru o viitoare viață independentă.

Cu toate acestea, la o vârstă fragedă, predomină utilizarea energiei sexuale, iar soluția ei începe cu lupta pentru un partener, adică cu conflictul.

Această energie agresivă este inerentă naturii și, așa cum sa menționat deja în prefață, trebuie îndreptată într-o direcție sigură pentru societate.

Prin urmare, este necesar în timpul copilăriei (mai ales în adolescență) să capteze inimile copiilor, să dezvolte în ei o nevoie stereotipă de educație fizică și să-și găsească statutul social în ea, în locul împingerii nemiloase oficiale și neoficiale din secțiile sportive.

După cum reiese din rezultatele unui sondaj efectuat asupra copiilor și adolescenților implicați în secțiile de arte marțiale și a celor care le-au părăsit, un număr semnificativ de elevi pasionați de componenta educațională au părăsit secțiunile în cazurile în care conținutul unei astfel de componente nu se potrivea. lor.

Pe lângă nevoia fiziologică de activități sportive, există și nevoi sociale și psihologice, care, la rezolvarea problemei alegerii tipului de activitate, pot fi conștiente și inconștiente (G. B. Gorskaya, 1991; B. B. Kossov, 1989). Potrivit lui Murray, spre deosebire de nevoile fiziologice și sociale, există o serie de nevoi de ordin „psihogen” (B. B. Kossov, 1989; G. G. Natalov, 1976; Yu. A. Shulika, 1996).

Acestea includ nevoi:

Prestigiu;

Statut social;

Dominare (putere);

Comunicare, comunitate, cooperare;

Participarea la procesul cognitiv.

O altă declarație în favoarea încheierii selecției stricte în secțiunea taekwondo: „Principalul mod de a găsi sportivi tineri este organizarea antrenamentelor pentru cât mai mulți copii și adolescenți. Astfel de premise teoretice inițiale determină noi niveluri de cerințe în prima etapă de selecție, care nu limitează admiterea în școlile sportive pentru copii a copiilor cu abilități fizice medii” (A. A. Guzhalovsky, 1979).

Ar trebui să ne oprim asupra termenului „selecție”. Dacă la sfârșitul secolului al XX-lea cea mai mare parte a secțiilor de sport se afla la bugetul organizațiilor de stat sau publice, atunci acest termen avea o semnificație în sensul că aceste organizații nu doreau să cheltuiască bani pentru sănătatea tuturor copiilor. Ei au fost interesați de dezvoltarea acelor copii care pot asigura obținerea de rezultate sportive înalte și, prin aceasta, glorifica „filantropia” liderului.

Statul nu a încurajat activități comerciale, drept urmare drumul către educația fizică a fost închis copiilor care nu au avut timp să demonstreze înclinații sportive.

În prezent, există din ce în ce mai puține astfel de organizații și munca cu copiii și tinerii se desfășoară pe bază comercială. Poate asta e mai bine? La urma urmei, acest lucru se face peste tot în lume. În Coreea, majoritatea oamenilor nu visează la succes sportiv, ci se angajează în educație fizică pentru plăcerea lor și în beneficiul lor. Pentru a motiva activitățile în taekwondo, a fost dezvoltat un sistem de evaluare a calificărilor sub forma unui set de cerințe pentru toți cei care au absolvit un anumit ciclu de pregătire (gyp, dan).

Doar cei care doresc să participe la competiții de Taekwondo, iar acest lucru nu îi afectează scorul de calificare în Taekwondo tradițional. Activitatea pur sportivă a unui taekwondoist este un cu totul alt tip de activitate, calificările în care depind de locul ocupat. Datorită celor de mai sus, nu există nicio problemă de selecție în țările din Asia de Sud-Est. Se întâmplă de la sine și nimeni nu umilește pe nimeni în acest proces, ceea ce nu se observă nimeni.

Avem nevoie de selecție pentru o secțiune dacă părinții plătesc pentru educația copiilor lor? Nu cred. Desigur, fiecare antrenor visează să pregătească un campion, deoarece prezența lui reflectă indirect calificările antrenorului. Cu toate acestea, se întâmplă adesea ca apariția unui campion să fie pur și simplu apariția accidentală a unei persoane cu calități funcționale absolute (energie ridicată, abilități senzoriomotorii și psihomotorii de încredere).

Prin urmare, procesul de antrenament în taekwondo în stadiile incipiente ar trebui să se concentreze pe educația generală, educația personalității și dezvoltarea fizică. Apariția unui campion ar trebui, desigur, să provoace bucurie în rândul echipei, dar cu o conștientizare a elementului de șansă și fără emoții speciale legate de implicarea lor. Procesul de învățare și sarcinile funcționale este important ca mijloc de îmbunătățire a organismului.

Cu cât sportul ales este mai complex din punct de vedere tehnic și tactic, cu atât perioada „ascunsă” pentru manifestarea abilităților specifice necesare este mai lungă. În tipurile ciclice și de forță de viteză de exerciții de depășire cu conținut tehnic limitat, înclinațiile și abilitățile sunt dezvăluite deja în stadiile incipiente ale pregătirii și chiar în timpul recrutării.

Atunci când lucrează cu copiii, fiecare antrenor, oricât de conștient ar fi de necesitatea tratamentului egal al elevilor, va acorda atenție celor care stăpânesc mai bine materialul educațional. Cu toate acestea, trebuie să ne amintim întotdeauna că în sporturile cu coordonare complexă, și chiar și cu condiții situaționale, criteriul principal de evaluare a activității unui elev nu este atât abilitățile sale fizice actuale, cât și nici măcar coordonarea sa inițială, deoarece are propria sa sensibilitate. perioadele de dezvoltare (G.K. Fedyakina, 1998), câtă motivație pentru a se angaja în acest tip de activitate și calitatea programului de formare.

Deci, în primul rând, trebuie evaluată calitatea stăpânirii tehnicii de atac a unui taekwondoist sub formă de lovituri asupra diferitelor obiecte și imitarea loviturilor asupra unui adversar real.

Apoi apărarea este studiată și practicată ca răspuns la simularea acțiunilor de atac. Datorită acestui fapt, formarea unor structuri de coordonare fiabile este asigurată fără interferențe senzoriomotorii și, în special, psihologice inutile în acest stadiu.

Dorința de a stăpâni tehnica unui număr mare de tehnici nu amenință dispersarea atenției, deoarece multe dintre ele au o structură de coordonare comună.

Abilitatea de a demonstra un număr mare de tehnici îl motivează să practice taekwondo pentru o lungă perioadă de timp.

Prin urmare, organizarea de teste pentru a demonstra tehnicile învățate este de mare importanță pentru reținerea populației studențești.

În acest sens, ar fi indicat în stadiul inițial de antrenament în taekwondo să nu supraîncărcați copiii nepregătiți cu sarcini psihomotorii, ci să îi stimulăm la activitatea cognitivă și să o încurajăm în timp util.

18.3. Menținerea sarcinilor funcționale blânde

Specializarea timpurie în sport și în special în artele marțiale a ridicat problema de nerezolvată până acum a insuportabilității sarcinilor funcționale legate de vârstă. Artele marțiale sunt un sport de luptă care necesită calități volitive ridicate și imunitate ridicată la interferența în sfera emoțională. Aceste calități nu au încă timp să se maturizeze la vârsta la care copiii sunt acum acceptați în secțiuni. Nu toți copiii sunt pregătiți să înceapă artele marțiale fără un antrenament prealabil, deși mulți doresc să le facă din cauza semnificației sociale ridicate a acestor tipuri. Prin urmare, este necesară pregătirea pe termen lung în moduri blânde.

Capitolele anterioare descriu abordarea oficială a organizării diferitelor tipuri de antrenament sportiv. Cu toate acestea, timpul trece, societatea primește informații noi, adesea diametral opuse ideilor trecute, dar fenomenul de conservatorism al ideilor publice continuă să împiedice dezvoltarea culturii fizice ca factor de dezvoltare biologică și socială.

Ca exemplu, putem cita o serie de declarații ale specialiștilor din sport despre problema optimizării antrenamentului sportiv, care au fost exprimate încă din anii 50 ai secolului XX:

a) „Copiii au devenit obiectul unei politici de educaţie şi instruire forţată. Doctrina dominantă a pedagogiei interne (care se află și în străinătate) este educația pentru dezvoltare. Apărând în domeniul educației școlare, și-a extins efectul la toate etapele copilăriei, inclusiv prenatale... Sunt cunoscute tendințe în a-i învăța pe copii să înoate în copilărie înainte de a-și stăpâni abilitățile de mers. Dacă acestea nu sunt altceva decât ciudățenii, atunci încercările de a intensifica dezvoltarea motrică a copiilor de vârstă preșcolară prin transferarea acestora a tehnicilor și principiilor de bază ale educației fizice școlare sunt un fenomen destul de comun. Justificarea sau falsitatea acestor încercări depinde de clarificarea întrebării a ceea ce este mai întâi – învățarea sau maturizarea (T. Bayer). Folosind multe exemple din perioada infantilă a vieții, el dovedește primatul factorului de maturizare. Stimulând o funcție al cărei substrat material nu s-a maturizat încă, o menținem forțat la un nivel destul de ridicat. Cu toate acestea, atunci când influența educațională este eliminată, efectul obținut dispare, funcția revine la nivelul inițial de intensitate, corespunzător capacităților substratului material. Forțele corpului copilului au fost irosite, iar consumul lor a fost excesiv din cauza nepregătirii biologice a organismului de a percepe și implementa rațional efectul antrenamentului. Prin urmare, stimularea forțată a dezvoltării organelor și sistemelor nepregătite provoacă daune organismului în creștere.”

„Rezultatele unei politici violente de creștere și educație în timpul copilăriei pot fi: uzura prematură a organelor de apărare imunitară, ducând la „întinerirea” unui număr de boli; activarea creșterii organelor puternic încărcate în timp ce întârzie creșterea și dezvoltarea celor adiacente, ducând la fenomene de accelerare dizarmonică a dezvoltării corpului” (B. A. Nikityuk, 1994);

b) „Integritatea somatopsihică a individului și a personalității umane este un sistem viu, ale cărui elemente sunt echilibrate, legate între ele prin conexiuni nu foarte rigide, care le permite să sufere modificări adaptative, dar numai în anumite limite. Adaptarea la condițiile mediului natural și social se realizează prin economisirea forței fizice și a costurilor energetice, sincron și armonios la diferite niveluri de integritate somatopsihică. În același timp, mecanismele de adaptare socială au prioritate față de cele biologice... Cerința de economisire a schimbărilor adaptative raționale este îndeplinită atunci când acestea apar lent în condițiile unei creșteri treptate a intensității influenței externe” (V. A. Nikityuk, V. V. Kuzin, 1995);

c) „Prin utilizarea masivă a mijloacelor de instruire, ne străduim să compensăm concentrarea insuficientă a acestora, ceea ce duce la o creștere nejustificată a laturii cantitative a pregătirii în detrimentul calității acesteia” (L. P. Matveev, 1969);

d) „Pasiunea multor antrenori pentru activitatea fizică generală nu poate fi justificată, întrucât la competiții, în final, nu se evaluează calitățile fizice generale, ci acțiunile specifice” (A. N. Lenz, 1972; G. I. Toropin, 1984);

e) „Un nivel mediocru de aptitudini și abilități nu trebuie să servească drept obstacol în calea înscrierii la o școală sportivă pentru tineri. La urma urmei, talentul unei persoane se dezvăluie numai prin activitate și în primul rând în tipul de activitate pentru care are înclinații și abilități” („The Teaching of Training”, 1971).

Din păcate, perioada în care cerința cuprinzătoare din URSS era să treacă standardele complexului GTO (Ready for Labor and Defense) a trecut de mult. Deja în anii 60 a început o cursă nestăpânită pentru Statele Unite în toate aspectele militare, economice și sociale care ar putea indica avantajul sistemului socio-economic.

S-a folosit înșelăciunea opiniei publice mondiale. Era necesar să se dovedească superioritatea sistemului nostru socio-economic, un indicator al căruia au fost în special realizările sportive. Cerința dominantă anterior pentru organizarea unei culturi fizice cuprinzătoare și a mișcării sportive a fost înlocuită cu un sistem de reducere a cheltuielilor pentru sportul de masă și de transfer de fonduri către sporturile de elită.

Am ajuns într-o situație de „impass” când există ceva care să „hrănească” campionii, dar nu se știe de unde ar trebui să vină, în timp ce se știe că sportul de masă stă la baza celor mai înalte realizări sportive. Cele mai înalte realizări sportive nu ar trebui să fie un scop în sine pentru societate. Ele ar trebui să indice doar bunăstarea economică și socială completă în țară. Scăderea rezultatelor noastre pe arena sportivă mondială indică nu numai o scădere a persoanelor dotate din punct de vedere energetic din fostele republici sudice. Motivul principal pentru aceasta este dispariția sporturilor de masă. În plus, „boala infantilă a stângismului” în sportul rus are un efect distructiv semnificativ asupra rezultatelor (odată ce V.I. Lenin a scris un articol cu ​​un titlu similar, care critica tendința bolșevicilor ruși de a obține rezultate prin orice mijloace, dar „ acum și complet”).

Este posibil să justificăm cumva antrenorii din artele noastre marțiale tradiționale (lupte și box), dar este surprinzător că mulți antrenori de arte marțiale ruși, în timp ce se înclină în fața sistemului estic, nu respectă principiul său de bază - regimuri blânde de antrenament și abandona copiii altora cu impunitate.-ani de varsta pentru a concura in mod de confruntare, distrugandu-le sanatatea fizica si psihicul.

După ce au vizionat suficiente filme despre cursurile de Wushu chinezesc, în care sunt demonstrate metode de dezvoltare a voinței călugărilor prin autotortura, formatorii noștri exaltați, fără a experimenta acest lucru asupra lor înșiși, transferă o „metodologie” similară nu copiilor lor (și unii - lor). proprii, chiar pierzându-le din acest motiv), a căror nocivitate a fost deja discutată mai sus.

Din păcate, în școala noastră, în medie, după vârstă, doar 15% dintre copii sunt sănătoși. De ce să îi paralizați pe cei rămași cu sarcini insuportabile și expunere timpurie la lupte cu contact dur?

Conform rezultatelor unui sondaj al copiilor care au trecut prin artele marțiale competitive timpurii, cei mai mulți dintre ei nu se întorc la sport și, potrivit unui sondaj al profesorilor, acești copii (deja adolescenți) sunt ulterior predispuși să ia diverse tranchilizante, deoarece sistemele lor fiziologice și psihologice adaptative s-au dovedit a fi rupte.

Există o ignoranță absolută a părinților care îi permit copilului lor să participe la concursuri de arte marțiale de la vârsta de 7 ani. În acest caz, ei sunt conduși de stima de sine pentru campionatul „copilului lor”. Instinctul de auto-exprimare lucrează împotriva copilului lor.

Un antrenor cu educație fizică trebuie să prevină această situație și prin toate mijloacele să împiedice părinții lăudăroși să forțeze rezultatele sportive.

Doar organizarea instruirii cu respectarea scrupuloasă a principiilor pedagogice ale pregătirii (gradualitate, accesibilitate etc.), respectul pentru personalitatea și sănătatea fiecărui elev vor permite păstrarea echipei.

A. N. Bernstein a descris principiile vieții drept „Marea Concurență”, dar ar trebui adăugat și cuvântul „nemilos”.

Într-adevăr, toate viețuitoarele încearcă nu numai să supraviețuiască, ci și să lase în urmă urmași. Pentru a asigura prima sarcină, trebuie să găsiți mâncare. În acest proces, chiar și plantele intră în competiție acerbă, iar în ceea ce privește animalele, competiția dintre ele se manifestă în forme și mai brutale. Dacă prădătorii prin natură trebuie să ia viața ierbivorelor pentru a se satisface, atunci, după cum se dovedește, competiția intraspecifică se dovedește a fi mai acerbă.

Programul fiecărei creaturi vii conține instincte profunde care oferă individului implementarea unui program biologic de dezvoltare și dispariție.

De exemplu, în tinerețe se manifestă cel mai clar macro-instinctul de a lupta pentru un partener sexual. La bărbați, aceasta este nevoia de competiție, care este asigurată de instinctul de agresivitate prin autoafirmare, iar la femei, aceasta este nevoia de a atrage atenția, care este asigurată de instinctul de autoexprimare. Aceste instincte sunt profunde (întunecate) și nu are rost să lupți împotriva manifestării lor.

Această scurtă informaţie biologică este prezentată cu scopul de a argumenta imposibilitatea combaterii directe a manifestărilor acestora.

Așa cum spune A.S. Pușkin: „S-au trezit dorințe neclare...”, pe care subiectul nu le poate explica cu adevărat, ci acționează spontan, la nivelul emoțiilor neraționate logic.

Este mai ușor, așa cum am menționat mai devreme, să nu interziceți, ci să direcționați excesul de energie adaptativă într-o direcție sigură pentru societate. Astfel este activitatea competitivă, care copia exact legile concurenței intraspecifice.

Activitatea competitivă, îmbrăcată în regulile competițiilor, este cea care permite cuiva să realizeze (satisface) nevoia inconștientă de conflict forțat într-un cadru civilizat, cu excepția „confruntărilor” ulterioare.

Copiii sunt caracterizați de instincte biologice goale, deoarece atenția lor voluntară și inhibiția voluntară nu s-au maturizat încă. Fiecare dintre ei se concentrează în mare măsură pe rezultatele competițiilor viitoare în activitățile lor educaționale și cognitive. Mai mult, aceste competiții ar trebui să se desfășoare destul de des și întotdeauna cu certificare și premii.

Cele de mai sus nu înseamnă că ar trebui să se desfășoare frecvent competiții full contact dayang. Puteți veni cu o mulțime de competiții cu moduri senzoriomotorii și psihomotorii blânde.

Cu toate acestea, din cauza nivelului ridicat inerent de pretenții nemotivate la această vârstă (cu un nivel scăzut de oportunități), copiii reacționează dureros la pierderea și la ultimele locuri. Acești factori sunt motivul abandonului în masă în rândul copiilor.

Pentru a reduce acest factor negativ, este necesar să se organizeze competiții pentru ei sub formă de demonstrații de tehnici de luptă pentru evaluare, în același mod în care se desfășoară în competițiile de gimnastică. Mai mult, este indicat să împărțiți copiii în grupuri de acceleratori și retardanți, astfel încât copiii care au întârziere în dezvoltarea somatică să nu dezvolte un sentiment negativ de inferioritate.

18.4. Un sistem pentru stimularea delicată a creșterii calităților fizice ale copiilor

După cum am menționat mai sus, în prezent un număr semnificativ de copii, din cauza situației din ce în ce mai deteriorate a mediului (aer, apă, alimente), din cauza fumatului viitoarelor mame, din cauza beției părinților și a lipsei activității fizice necesare, aparțin grupului pacientii. Conform examinărilor medicale, doar 15% dintre copiii din clasele 5-7 pot fi considerați practic sănătoși. Dacă ținem cont și de prezența în secțiune a copiilor cu diferite niveluri de maturitate somatică, atunci antrenorul, pe lângă problema pregătirii tehnice și tactice accesibile tuturor, se confruntă cu problema dificilă a organizării pregătirii fizice blânde, dar eficiente.

Pentru a nu răni sufletele copiilor, pentru a oferi tuturor posibilitatea de a nu fi umiliți social (altfel copiii vor părăsi secțiile), este necesar să se organizeze testarea calităților fizice la nivel individual.

Tuturor copiilor li se anunță o listă cu cerințele de testare și termenele limită pentru finalizarea acestora. Toată lumea poate fi testată la orice sesiune de antrenament în decurs de trei luni.

În timp ce întregul grup îndeplinește o sarcină de grup, se face un anunț: „Cine vrea să treacă standardul de fitness?”

După testarea individuală, împreună cu studentul, se stabilește o dată aproximativă pentru următorul test cu o prognoză pentru o anumită creștere a indicatorilor.

Trecerea standardelor de pregătire fizică nu trebuie efectuată în fața întregii echipe.

În concluzie. Este foarte important să ne asigurăm că există respect reciproc în cadrul grupului. Fără a striga, explicând standardele etice, opriți orice încercare a copiilor de a-și bate joc unii de alții din orice motiv, și mai ales încercările de violență împotriva celor mai slabi. Ar trebui să țineți cont de faptul că copiii se nasc animale mici cu toate instinctele inerente animalelor și devin oameni doar prin creștere. În condițiile specializării timpurii, acest rol de educator revine antrenorului.

Întrebări de control

1. Principii motivante pentru calificarea activităților de taekwondo.

3. Măsuri de menținere a populației studențești cu diferențe de motive și stimulente necesare.

4. Respectarea sarcinilor funcționale blânde.

5. Stimularea blândă a creșterii calităților fizice ale copiilor.

Capitolul 19. Echipamente pentru locurile de antrenament și echipamente sportive

Echipamente de sală

O sală special echipată este alocată pentru sala de taekwondo pentru sesiunile de pregătire practică. Dimensiunea sa ar trebui să permită cursuri cu un grup de cel puțin 14-16 persoane. Înălțimea holului este de 5–6 m. Pereții trebuie vopsiți la 1,5–2 m de podea cu vopsea în ulei (ștergeți regulat cu o cârpă umedă). Culoarea pereților și a tavanului este deschisă. Podeaua este cel mai bine făcută din lemn. Este recomandat să-l spălați mai degrabă decât să-l frecați cu mastic, care se transferă ușor pe tatami.

Date recente despre funcționarea echipamentelor sportive indică faptul că, pentru a menține perioada de amortizare a dayang-ului, acesta trebuie așezat pe o platformă care asigură ventilarea aerului sub covoare.

Ferestrele trebuie să fie largi și echipate cu plase de protecție.

Pentru iluminatul artificial, trebuie folosite lămpi cu lumină reflectată sau difuză, amplasate în partea superioară și echipate cu plase de protecție.

Sala trebuie să aibă:

Ventilație de alimentare și evacuare, care asigură trei schimburi de aer pe oră;

Camere de depozitare pentru depozitarea echipamentelor;

Camere utilitare: vestiar, dușuri, sală de masaj, toaletă (este mai bine să fie situat lângă intrarea în vestiar; la ieșirea din toaletă trebuie să puneți un covoraș pentru ștergerea picioarelor), camere pentru profesor, asistent medical etc.;

Trusa de prim ajutor, care include: iod, soluție alcoolică de verde strălucitor, lichid Novikov, amoniac, soluție de permanganat de potasiu, peroxid de hidrogen, cloretil, vaselină, material de pansament, ipsos, vată, bandaje, bandă de cauciuc, carton, placaj sau atele de sârmă, foarfece.

Toate medicamentele trebuie să aibă etichete, date de expirare și instrucțiuni ale medicului pentru utilizarea lor.

Dayang. Pentru a practica taekwondo, dayang-ul trebuie să aibă mărimea 12? 12 m. Dayang este asamblat din covorașe individuale cu o grosime de cel puțin 2,5 cm în două moduri: capăt la capăt (fiecare parte are laturi perpendiculare) și metoda „cărămidă”. Odată asamblat, dayang-ul poate fi întărit cu un cadru de lemn realizat din blocuri mici. Nu ar trebui să existe depresiuni sau proeminențe la joncțiunile covorașelor. Pentru a proteja jucătorii de taekwondo de răni și vânătăi, în jurul dayang-ului (în special unul mai mic) trebuie să se așeze o potecă moale sau covorașe cu o lățime de cel puțin 1 m și o grosime de cel puțin 2,5 cm (dar nu mai groasă decât dayang-ul în sine). ). Nu ar trebui să existe obiecte străine, coloane sau echipamente în jurul dayang și în imediata apropiere a acestuia.

Partea de lucru ar trebui să fie marcată pe dayang, care este indicată de aspectul secțiunilor roșii; zona exterioară a secțiunilor roșii ar trebui să fie 10? 10).

Două părți opuse ale dayang-ului de-a lungul axei longitudinale a sălii trebuie să aibă un semn pentru locația luptătorilor de taekwondo înainte de începerea și la sfârșitul luptei. Unul este marcat cu o dungă roșie, celălalt cu o dungă albastră.

Inventar

O sală tipică de taekwondo ar trebui să aibă 5-6 saci de diferite forme și greutăți. Deci, 3-4 sportivi de taekwondo pot lovi simultan punga „gigant”. O astfel de geantă nu ar trebui să fie tare; diametrul său este de 1,5 m și înălțimea este de până la 1,8 m.

Saibe elastice moi sunt puse pe miezul metalic interior al pungilor conice si cilindrice TU 6233-63.

De asemenea, antrenamentul folosește un sac pneumohidraulic TU 3040-65, format dintr-o cameră de cauciuc rezistentă de formă cilindrică, un capac și o carcasă de aceeași formă, care este umplută cu apă. Este convenabil pentru a da lovituri puternice in toate perioadele de pregatire si mai ales inainte de competitii. Se folosește și o pungă sferică.

De asemenea, ar trebui să existe o cantitate suficientă de protecție de protecție, căști, labe și tampoane.

Echipament: frânghie 4–5 m înălțime, inele, bară transversală, cal și capră de gimnastică, perete de gimnastică, bănci de gimnastică.

Pentru antrenamentul individual în sală, trebuie să aveți gantere cu o greutate de 2-5 kg, greutăți cu o greutate de 16-32 kg, gantere pliabile cu o greutate de până la 15-20 kg, gantere (de preferință cu dimensiuni reduse), expandoare și bandaje de cauciuc, frânghii de sărit, mingi medicinale, jocuri cu mingi sportive (baschet și fotbal, precum și cauciuc sau sintetic pentru jocuri în aer liber).

Este recomandabil să aveți echipament de antrenament.

În timpul orelor în afara dayang (cross-country, jocuri, antrenament de forță), taekwondoiștii poartă costum de antrenament obișnuit și pantofi sport. În cazurile în care sportivii sunt obligați să mențină sau să piardă în greutate înainte de competiție, aceștia se antrenează în costume speciale din material artificial rezistent la vânt și la apă.

Holul ar trebui să aibă: o bancă lungă, un avizier, o oglindă, un dulap, un scaun, o masă cu decantor (cu apă) și pahare.

Echipamentele minime specificate și inventarul, dacă este posibil, pot fi extinse și îmbunătățite.

Încărcările fizice mari în sport necesită modificarea condițiilor de antrenament dacă este necesar. Prin urmare, o sală de taekwondo poate fi învecinată cu o sală de jocuri, terenuri de sport în aer liber, o piscină, o sală de antrenament fizic general etc.

Pentru a-și organiza mai bine munca, antrenorii ar trebui să aibă două vestiare pentru ca cei implicați în diferite grupuri de antrenament să se dezbrace separat.

Atunci când se organizează cursuri de taekwondo, este necesar să ne amintim că un club sportiv pentru cei implicați nu este doar un loc de antrenament, ci și un loc în care își petrec cea mai mare parte a timpului liber. Prin urmare, pe lângă sala de sport, complexul de spații ar trebui să includă un foaier, unde există mobilier confortabil, un televizor, un radio, cele mai recente ziare și reviste.

Toate acestea contribuie la munca educațională de succes, fără de care nu pot exista rezultate sportive ridicate.

Capitolul 20. Cercetare științifică în taekwondo

Problemele creșterii eficacității culturii fizice în asigurarea dezvoltării fizice depline a oamenilor și menținerea pe termen lung a capacităților lor funcționale necesită în primul rând cercetarea posibilităților taekwondo-ului în acest domeniu, deoarece semnificația sa socială atrage mase semnificative de oameni de diferite vârste. .

În prezent, în contextul creșterii constante a rezultatelor sportive, lucrul cu sportivi capabili și îmbunătățirea constantă a metodelor de predare și antrenament ținând cont de cerințele tot mai mari ale activității competitive a unui jucător de taekwondo sunt de o importanță deosebită.

Cu toate acestea, schimbările sociale și de mediu din viața societății au ridicat problema utilizării taekwondo-ului ca mijloc recreațional de cultură fizică, ceea ce necesită cercetări serioase în domeniul asigurării participării în masă la o activitate atât de aparent dificilă.

De asemenea, se știe că unele mijloace și metode de antrenament și de îmbunătățire a diferitelor aspecte ale antrenamentului de taekwondo pot deveni o frână pe calea creșterii atletice. Totul depinde de interpretarea și utilizarea lor rațională. Cercetarea științifică în rezolvarea acestor probleme este fundamentală. Mai mult, valoarea abordării științifice constă în capacitatea de a privi în viitor.

Acest capitol oferă principii generale pentru pregătirea și desfășurarea cercetării în taekwondo, precum și o scurtă descriere a principalelor metode de cercetare utilizate în dezvoltarea problemelor, temelor și sarcinilor cercetării științifice.

Conceptul de „muncă de cercetare” include o generalizare a muncii metodologice, științifice, metodologice și de cercetare.

Conceptul de „lucrare metodologică” reflectă specificul muncii legate de generalizarea experienței sau de dezvoltări metodologice și științifice binecunoscute și nu necesită cercetare special organizată.

Atunci când efectuează lucrări metodologice, un specialist trebuie, în primul rând, să aibă o bună cunoaștere a practicii taekwondo, o bună înțelegere a problemei care se presupune a fi acoperită, să cunoască literatura relevantă, precum și modul în care alți practicieni se raportează la aceasta. problemă.

Lucrarea metodologică stabilește în principal prevederile deja cunoscute ale metodelor de predare, formare și organizare. Munca metodologică nu necesită o organizare științifică strictă a cercetării, fundamentarea științifică a rezultatelor cercetării, ci se bazează pe aceste date. Un exemplu este dezvoltarea de programe pentru școlile de sport pentru tineri, școlile sportive etc., pregătirea și redactarea unor recomandări, scrisori metodologice, manuale, manuale.

Munca științifică și metodologică se caracterizează, în primul rând, prin prezența elementelor de noutate, claritatea stabilirii sarcinilor, validitatea științifică a recomandărilor propuse în urma experimentului, precum și generalizările științifice și practice ale activităților directe ale jucătorilor de taekwondo în condițiile de educație, antrenament și competiții.

Lucrările științifice și metodologice pot include cursuri și lucrări de diplomă ale studenților, rapoarte științifice ale grupurilor științifice complexe etc.

Fiecare student este obligat să-și demonstreze capacitatea de a efectua cercetări științifice, ceea ce este confirmat de finalizarea obligatorie a unei teze cu durata de 3 ani.

Finalizarea tezei

Activitatea de cercetare include enunțarea clară a obiectivelor cercetării, prezentarea unei ipoteze de lucru, alegerea metodelor de cercetare, elaborarea unui program, cercetarea proprie (selectarea grupelor experimentale, programul de implementare a unei ipoteze de lucru etc.), prelucrarea datelor obținute, discutarea cercetării rezultate, redactarea unui raport științific, concluzii și propuneri.

Exemple clasice de lucrări de cercetare sunt disertațiile, rapoartele științifice ale personalului institutului etc.

Pregătirea pentru studiu

Pentru a desfășura activități științifice, este necesar să se elaboreze o metodologie de cercetare, adică să se determine tema, sarcinile sale specifice, să se contureze progresul (etapele) lucrării și metodele de cercetare ca modalități de obținere a datelor științifice specifice.

Selectarea unui subiect, stabilirea obiectivelor cercetării

Alegerea temei marchează începutul lucrării și decurge direct din necesitatea studierii procesului cuprinzător de educare și antrenament a unui sportiv. Tema trebuie să îndeplinească cerințe științifice moderne (pedagogie sportivă, psihologie, fiziologie etc.) și să fie relevantă.

În prezent, următoarele întrebări sunt deosebit de relevante în taekwondo:

Modelarea caracteristicilor sportive (tehnice, tactice și funcționale);

Fezabilitate și tipuri de selecție;

Asigurarea vitezei și fiabilității tehnologiei de stăpânire;

Formarea unui arsenal tehnic și tactic optim;

Antrenarea jucătorilor de taekwondo în diferite etape ale pregătirii lor;

Creșterea eficacității pregătirii în condiții de specializare timpurie;

Optimizarea sarcinilor de antrenament în lumina individualizării ritmurilor biologice.

Desigur, subiectele cercetării științifice ar trebui să reflecte aceste probleme importante.

Cerințele în taekwondo-ul modern pentru aspectele individuale ale îndemânării și pentru corpul sportivilor pot fi combinate într-o singură problemă: „Gestionarea antrenamentului unui jucător de taekwondo”. Tema de cercetare este specificată de o serie de sarcini. La stabilirea numărului optim de sarcini, este necesar să se determine relația reciprocă.

Cunoașterea subiectului de cercetare ne permite să formulăm o ipoteză de lucru, adică să oferim ipoteze bazate științific despre soluția unei probleme specifice, despre posibilele rezultate ale fenomenului studiat etc.

O ipoteză de lucru nu ar trebui să fie un ghid dogmatic de acțiune, forțând să se ia în considerare datele obținute în procesul de lucru prin prisma ipotezelor neconfirmate prin experiment.

După ce cercetătorul a înaintat o ipoteză de lucru, el conturează un plan de lucru științific, care să includă toate întrebările principale de cercetare, inclusiv metodele de cercetare, un program de implementare a lucrării și suportul material necesar.

Metode de cercetare

Pentru a rezolva problemele din teoria și metodologia predării și antrenării unui jucător de taekwondo, următoarele metode de cercetare (în ordinea implementării) pot fi considerate cele mai eficiente:

1 Analiza surselor literaturii de specialitate.

2. Analiza documentaţiei secţionale, de guvernare şi de concurs.

3. Sondaj de specialişti (formatori şi taekwondoişti cu înaltă calificare).

4. Sondaj sociologic (a persoanelor incompetente în arte marțiale).

5. Observatii pedagogice folosind tehnica inregistrarii simbolice a actiunilor tehnice (sau inregistrari video) cu prelucrarea statistica ulterioara a datelor obtinute.

6. Metoda testelor de control (pregătire fizică și tehnică).

7. Experimente de laborator folosind:

Înregistrare video digitală sincronizată în două și trei planuri;

Tensodinamometrie folosind platforme tenso și branțuri tenso;

Înregistrarea hemodinamicii după ritmul cardiac, tensiunea arterială;

Analiza chimică a compoziției sângelui, limfei, transpirației, urinei;

Metode psihologice de prognoză și control.

8. Experimente model (prin testarea acțiunilor tehnice într-un mod de contact condiționat).

9. Natural (experiment pedagogic pentru a testa eficacitatea metodologiei propuse).

Alegerea metodelor de cercetare este determinată, în primul rând, de obiectivele specifice ale lucrării și de fezabilitatea rezolvării temei în ansamblu.

Analiza surselor literaturii de specialitate vă permite să alegeți un subiect și metode de cercetare, să comparați valoarea practică și științifică a concluziilor și recomandărilor, să aveți o conștientizare profundă și o înțelegere modernă a subiectului studiat.

Practic, generalizarea și analiza teoretică a datelor din literatura de specialitate permite cercetătorului să nu „pătrundă o ușă deschisă”, să înțeleagă ce este acolo, ce nu este, care sunt contradicția și problema. Aceste date sunt afișate împreună cu analiza documentației secționale și de concurs, o anchetă a specialiștilor, o anchetă sociologică și date din observații pedagogice. În plus, prin calitatea și reprezentativitatea referințelor la literatură, autorul arată profunzimea erudiției sale, iar prin prezentarea unui material complex, relevanța cercetării întreprinse.

Analiza documentatiei necesar pentru a identifica:

Influența instalațiilor de sus asupra formării programului și a metodelor de predare etc.;

Gradul de rotație a elevilor în domeniul școlii sportive sau în secțiile școlare;

Calitate și reprezentare din diferite regiuni a participanților la competiții de diferite dimensiuni etc.

Ancheta sociologică este necesar atunci când este necesar să se cunoască opinia publicului, opinia elevilor despre gradul de eficacitate și percepția metodelor cu care profesorii încearcă să-i influențeze.

Observații pedagogice diferit de vizualizarea normală a sesiunilor de antrenament și a competițiilor. Un observator-profesor se ocupă de un anumit obiect, folosește diagrame special dezvoltate, ține protocoale și face anumite note ținând cont de sarcinile specifice care se rezolvă.

Înainte de a efectua observații pedagogice, este necesar să se determine obiectivele observației, obiectul observării, metoda de înregistrare (schemă, protocol, transcriere), metoda de prelucrare, fapte suplimentare care ne permit să aprofundăm soluția acestei probleme. . Pentru o mai mare obiectivitate, observarea fenomenului studiat este realizată de mai mulți cercetători.

Pentru a efectua observații ale acțiunilor tehnice și tactice în condiții de competiție folosind înregistrarea simbolică, se folosesc simboluri, metodologia de înregistrare și prelucrare matematică ulterioară a acestora, descrisă în capitolul „Controlul pedagogic”.

Pentru a efectua observații privind implementarea sarcinii planificate într-un ciclu săptămânal, se utilizează o schemă de planificare, înregistrare și procesare a datelor primite. Pentru a calcula sarcina efectuată în timpul unei sesiuni de antrenament, timpul net al unei anumite lucrări este înmulțit cu punctele de intensitate cu care a fost efectuată această muncă. Intensitatea este determinată de ritmul cardiac.

Experiment de laborator

Un experiment de laborator se caracterizează prin standardizare strictă și convenții semnificative necesare pentru a izola subiecții de influența factorilor de mediu. Practic, un experiment de laborator este folosit pentru a identifica mecanismele fiziologice profunde care stau la baza unui proces. De exemplu, taekwondoiștii efectuează o muncă intensivă standard, după care se studiază consumul de energie, reacția sistemului cardiovascular, a sistemului neuromuscular, procesele de recuperare etc.

Acest studiu face posibilă studierea stării funcționale a diferitelor sisteme ale corpului unui atlet de taekwondo și modificările stărilor acestora sub influența sarcinilor de volume și intensități diferite. Un experiment de laborator necesită respectarea atentă a tuturor condițiilor pentru desfășurarea sa.

Pentru a studia parametrii executării acțiunilor tehnice se folosesc metode instrumentale de cercetare (film, video și fotografie, tensometrie, dinamometrie etc.) În taekwondo, metodele de înregistrare, de exemplu, tehnicile, sunt folosite nu numai în timpul competițiilor, ci și in conditii de laborator. Acest lucru face posibilă dezvăluirea modelelor generale în structura unei acțiuni specifice de atac și identificarea orientării individuale a abilității tehnice a unui jucător de taekwondo.

Metodele de înregistrare cu extensometru sunt utilizate pentru evaluarea calitativă și cantitativă a tehnicilor de bază de taekwondo. Pentru înregistrarea grafică a reacțiilor de susținere și de impact la efectuarea acțiunilor tehnice se folosesc platforme speciale orizontale și verticale, a căror bază este atașată de elemente care absorb deformarea mecanică din mișcările jucătorului de taekwondo pe platformă sau din impactul pe platforma verticală. Senzorii-extensometre electrice sunt lipiți pe aceste elemente, transformând deformarea mecanică în semnale electrice. Fiecare element conține două sau patru tensiometre, a căror conexiune electrică se realizează folosind un circuit semi-punte (2 senzori) sau punte (4 senzori). Semnalele electrice de la extensometrele sunt transmise la intrarea unui amplificator de tensiune, care amplifică semnalele de intrare în termeni de curent și tensiune. Semnalele electrice amplificate de stația de extensometru sunt trimise la computer și ilustrate pe monitor, urmate de decodare pe imprimantă.

Este posibil să se obțină informații despre extensometru folosind branțuri extensometrice din cauciuc polimeric, ceea ce face posibilă înregistrarea momentului redistribuirea greutății corporale pe diferite părți ale piciorului (degetul sau călcâiul, marginea exterioară sau interioară a piciorului). de impact sau de manevră.

Experiment de laborator poate urmări scopul de a identifica răspunsul organismului la diferite tipuri de sarcini funcționale.

În acest caz, pot fi utilizate următoarele instrumente:

înregistrarea frecvenței cardiace (FC);

Măsurarea tensiunii arteriale;

Analiza chimică a sângelui și a produselor excretoare (urină, transpirație, respirație);

Metode de cercetare psihologică (chestionare, reflexometre) etc.

Experiment model

Un model este o reproducere a unui fenomen în anumite condiții, create artificial. Într-un experiment model, fenomenul analizat poate fi repetat de numărul necesar de ori. Poate fi reprodus într-o formă simplificată, dar mai precisă.

Experimentul model este caracterizat de o mai mare apropiere de acțiunile reale. Face posibilă utilizarea simultană a unei game largi de metode de cercetare (inclusiv cele instrumentale) și, prin urmare, dezvăluie modelul descoperit cu mare acuratețe și detalii. Caracteristicile esențiale ale modelului sunt claritatea, o anumită distragere a atenției, un element de imaginație științifică și creativă și utilizarea unei analogii cu realitatea practică. În timpul aplicării modelului în munca experimentală, părțile sale individuale sunt lustruite. Se fac corecții la versiunea originală a experimentului. Opțiunea, așa cum ar fi, se transformă într-un model de ordine a doua, a treia etc. În cele din urmă, variantele de cercetare model pot servi ca metodă de antrenament care afectează la nivel local unul sau altul aspect al antrenamentului unui atlet.

Folosind un model de experiment, de exemplu, este posibil, în condiții create artificial, să se stabilească o listă de acțiuni tehnice optime la schimbarea anumitor situații cinematice, statice și dinamice.

În timpul experimentului model, este înregistrat numărul de acțiuni reușite (inclusiv scorul acestora). În plus, numărul acestor acțiuni ar trebui să asigure fiabilitatea statistică.

Urmează finalizarea propunerii inovatoare și testarea acesteia printr-un experiment natural.

Experiment pedagogic natural

Un experiment natural este realizat atunci când un cercetător trebuie să testeze obiectivitatea rezultatelor cercetării sale preliminare și ipoteza sa de lucru într-un proces educațional real. Un experiment pedagogic firesc este fundamentarea experimentală finală a ipotezei propuse. Cel mai simplu exemplu de experiment natural poate fi considerat o lecție de taekwondo, în care profesorii studiază efectul asupra corpului elevilor al unui nou set de mijloace și metode de antrenament, incluzându-l în același timp într-un set de exerciții de obicei. program.

Forma optimă de experiment pedagogic este organizarea a două grupe: control (studiu conform programului standard) și experimental (inclusiv inovațiile dezvoltate).

Prelucrarea rezultatelor cercetării

Una dintre cele mai importante secțiuni ale activității de cercetare științifică este prelucrarea rezultatelor obținute. Eficacitatea concluziilor și propunerilor depinde de profunzimea analizei materialului de cercetare real.

La rezolvarea unor probleme majore, cum ar fi, de exemplu, gestionarea procesului de antrenament al unui jucător de taekwondo, se utilizează analiza calitativă folosind metodologia unei abordări sistematice. În acest caz, analiza utilizează astfel de prevederi ale abordării sistemice, cum ar fi, de exemplu, determinarea conexiunilor funcționale, genetice și de altă natură între subsistemele modelului de atleți în starea inițială și finală, programul de antrenament și controlul. sistem.

În ciuda importanței enorme a analizei calitative în studiul diferitelor fenomene, identificarea tiparelor obiective depinde în mare măsură de utilizarea analizei cantitative. Metodele statistice de prelucrare a datelor numerice sunt utilizate pe scară largă în știință. Cu toate acestea, unele sarcini de cercetare pedagogică, de exemplu, studiul comportamentului activ al unui jucător de taekwondo în luptă, eficacitatea acțiunilor de atac și defensive, varietatea acțiunilor tehnice în competiții, pot fi rezolvate prin calcule aritmetice simple.

De exemplu, un indicator cantitativ al eficacității acțiunilor tehnice (KOPE) este determinat folosind formula:

unde n este numărul de acțiuni de atac evaluate,

m – numărul tuturor atacurilor reale

Pentru a studia activitatea electrică (EA) a mușchilor conducători atunci când executați o tehnică, determinați nivelul de EA al principalelor grupe de mușchi într-o poziție standard și apoi atunci când efectuați o tehnică folosind apărarea adversarului. Diferența vă va permite să determinați grupele de mușchi conducătoare atunci când efectuați o anumită tehnică și nivelul activității lor în comparație cu poziția standard. Dar dacă procesul studiat este considerat probabilist, care este descris de cantități supuse dispersiei necontrolate și este nevoie să se studieze valorile medii ale caracteristicilor, se folosesc metode de statistică matematică. Astfel, media aritmetică ne permite să generalizăm valorile cantitative ale caracteristicilor omogene, abaterea standard ne permite să caracterizăm gradul de dispersie a valorilor caracteristicilor studiate în raport cu valorile medii ale acestora.

Pentru a procesa rezultatele cercetării în taekwondo, puteți utiliza, de exemplu, următorii parametri statistici: media aritmetică (M); abaterea standard (±?); eroarea medie a mediei aritmetice (±m); eroarea diferenței medii (t) .

O descriere a acestor operații, care sunt utilizate în mod standard în toate cercetările pedagogice, este descrisă în orice manual de statistică matematică.

Design literar și grafic al operei

Prezentarea tezei (rezultatele cercetării) trebuie să respecte cerințe uniforme, dintre care cele mai importante sunt vizibilitatea și accesibilitatea lucrării pentru cititor.

Structura lucrării finale de calificare

1. Pagina de titlu.

2. Introducere, formată din secțiuni:

Relevanța (starea problemei, contradicție, problemă);

Scopul studiului;

Ipoteza de lucru;

Obiectivele cercetării;

Noutate științifică;

Semnificație practică;

Structura și domeniul de activitate.

3. Capitolul 1 – conținut detaliat al rezultatelor analizei literaturii de specialitate, un sondaj de specialitate, observații pedagogice cu o sinteză a necesității acestei cercetări.

4. Capitolul 2 – metode și organizare a studiului cu o descriere a tuturor metodelor utilizate.

5. Capitolul 3 – conținutul și rezultatele experimentelor pedagogice de laborator, model și natural.

7. Lista literaturii folosite.

8. Aplicare.

9. Act de implementare.

Întrebări de control

1. Scopul cercetării studenților.

2. Direcții actuale de cercetare științifică în taekwondo.

3. Procedura de lucru cu sursele literare.

4. Obiectivele și conținutul muncii la interviul specialiștilor.

5. Obiectivele și conținutul muncii în timpul unei anchete sociologice.

6. Obiectivele și conținutul lucrării cu documentație secțională.

7. Obiectivele și conținutul lucrării cu documentația de concurs.

8. Justificarea contradicțiilor și problemelor.

9. Formarea scopului și obiectivelor studiului.

10. Formarea unei ipoteze de lucru.

11. Întocmirea unui plan pentru un experiment formativ.

12. Metode de cercetare instrumentală a mișcărilor sportivului.

13. Metode de cercetare instrumentală a funcţiilor senzoriomotorii.

14. Metode de cercetare instrumentală a funcţiilor autonome.

15. Metode de experimente model.

16. Metodologia de realizare a unui experiment pedagogic natural.

17. Utilizarea statisticii matematice în evaluarea activităților tehnice și tactice.

18. Utilizarea statisticii matematice în evaluarea funcţiilor senzoriomotorii.

19. Utilizarea statisticii matematice în evaluarea funcţiilor autonome.

20. Utilizarea statisticii matematice în evaluarea datelor de anchetă sociologică.

Capitolul 21. Caracteristicile activităților profesorilor-formatori de taekwondo

Rolul principal în procesul de învățare îi revine formatorului-profesor. Acest lucru se manifestă prin învățarea leadershipului (planificarea, organizarea și controlul), învățarea leadershipului (gestionarea și optimizarea procesului de învățare) și învățarea leadershipului (conturarea personalității cursanților).

Eficacitatea procesului de învățare depinde în mare măsură de condițiile de organizare a acestuia. Există două grupe de condiții: socio-pedagogice și psihologice-didactice.

La primul grup includ: prezența unui profesor calificat, care lucrează creativ; prezența unei echipe de studenți coezive, prietenoase; disponibilitatea condițiilor materiale și tehnice (ajutoare educaționale și metodologice, ajutoare de pregătire tehnică etc.); prezența unui climat psihologic favorabil, a unor bune relații între elevi și profesori, bazate pe respect reciproc, pe dragostea profesorului pentru copii; respectarea regulilor de igienă și regim de exercițiu și odihnă.

La al doilea grup poate fi atribuită: unui nivel ridicat de pregătire a elevilor corespunzător acestei etape de pregătire; prezența unui nivel suficient de formare a motivelor de învățare și viitoare activități profesionale, asigurând interesul elevilor pentru activități educaționale și cognitive independente sub îndrumarea unui profesor; respectarea principiilor și regulilor didactice de organizare a procesului de învățământ; aplicarea formelor și metodelor active de predare.

Activitatea unui antrenor ca sistem pedagogic. Activitățile unui formator se desfășoară în cadrul unui anumit sistem pedagogic, în care se disting componentele structurale și funcționale.

Componente structurale:ţintă; conținut (informația educațională și științifică ca subiect de asimilare); mijloace, metode și forme ale influențelor pedagogice (comunicarea pedagogică); obiect (profesor, antrenor) și subiect (elev, sportiv, clasă, echipă etc.) al influențelor pedagogice.

Componente funcționale includ acţiuni care vizează rezolvarea diverselor probleme care apar în procesul de instruire. Există componente gnostice, de design, comunicative, organizaționale și motorii.

Componenta gnostică cuprinde acțiuni care vizează obținerea și acumularea de cunoștințe despre componentele structurale ale sistemului de antrenament sportiv:

Obiectivele antrenamentului sportiv pentru sportivii de taekwondo în diferite etape ale calității sportive;

Sistem de cunoștințe în domeniul teoriei și metodelor de pregătire a taekwondoiștilor;

Mijloace de realizare a scopurilor;

Obiecte de activitate (luptător, grup în ansamblu), starea lor, dezvoltarea;

Toate schimbările care apar cu ele, modelele de adaptare a corpului luptătorului la antrenament și sarcini competitive;

Funcțiile activităților unui trainer și metodele de gestionare a procesului de formare.

Funcțiile gnostice ale unui antrenor includ, de asemenea, capacitatea de a dobândi noi cunoștințe bazate pe autoeducare constantă, îmbunătățirea nivelurilor profesionale și culturale, studierea, analizarea și rezumarea faptelor științifice și experiența personală acumulată în pregătirea jucătorilor de taekwondo, precum și experiența altor formatori. Deosebit de importantă în acest sens este capacitatea de a-și reconstrui activitățile pe baza noilor cunoștințe.

Componenta de proiectare include acțiuni legate de planificarea procesului de formare (prospectivă, curentă, operațională) și dezvoltarea de programe de formare pentru diferite grupuri de studenți.

Profesorul trebuie să fie capabil să:

Efectuarea selecției și determinarea orientării sportive în vederea identificării nivelului inițial al studenților pentru încadrarea rațională a grupelor de studiu;

Prezice schimbări în starea obiectului de influență pedagogică;

Determinați obiectivele procesului de formare și sarcinile intermediare pentru diferite etape de pregătire;

Determinați cadrul programatic și de reglementare al planurilor.

Componenta structurala. Profesorul trebuie să fie capabil să:

Selectați și programați conținutul materialului educațional în sesiuni individuale de instruire;

Dezvoltarea obiectivelor educaționale pentru creșterea, educația și formarea jucătorilor de taekwondo;

Proiectați calitățile care trebuie cultivate la sportivii de taekwondo;

Dezvoltați metodic domeniile individuale de activitate ale echipei sportive în timpul școlii și în afara orelor de curs;

Programează activități – ale tale și ale studenților tăi – în timpul sesiunilor de formare și în procesul de desfășurare a activităților educaționale;

Pentru a forma în taekwondoiști un sistem de abilități și abilități speciale, pregătire fizică și psihologică cuprinzătoare.

Componenta de comunicare include acțiuni legate de stabilirea relațiilor:

Cu o echipă sportivă, în echipă, cu fiecare membru al echipei;

Cu administratia scolii sportive, parintii, sponsorii;

Cu alte echipe și organizații sportive.

Abilitățile de comunicare exprimă dorința antrenorului de a fi exigent, dar corect, de a ține cont de psihologia personalității jucătorului de taekwondo, de a forma elevilor un interes și o motivație stabilă de a se angaja sistematic în sport și de a obține rezultate sportive ridicate.

Componenta organizatorica. Profesorul trebuie să fie capabil să:

Organizați activitățile unei echipe sportive cu participarea fiecărui sportiv pentru a-și atinge cu succes obiectivele și a obține rezultatul dorit;

Creați și dezvoltați tradiții în echipă;

Dezvoltarea abilităților organizatorice la elevi;

Antrenează elevii să conducă o echipă, să asigure lucrul în echipă;

Combină contabilitatea, controlul, sistemele de pedeapsă și recompensă în munca ta.

Componenta motorului. Profesorul trebuie:

Să aibă o stăpânire calificată a tehnicilor de exerciții fizice în sporturi selectate și auxiliare;

Cunoașterea tehnicilor de asigurare și autoasigurare;

Este rațional să alegi metodele, formele de conducere a cursurilor și locul tău în sală;

Să știe să organizeze mișcările elevilor în sală și pe locul de joacă;

Să fie capabil să repare și să producă echipamente sportive simple.

Cel mai semnificativ didactic aptitudinile sunt următoarele (I. P. Sokolova, 1979):

1) vezi eroarea;

2) vezi cauza erorii;

3) explicați pe scurt și clar exercițiul;

4) alege un loc pentru observare;

5) analizați tehnica exercițiului efectuat, ținând cont de caracteristicile individuale și de vârstă;

6) selectați exerciții cu trecerea de la simplu la complex, de la ușor la mai dificil;

7) determinați succesiunea logică a exercițiului;

8) selectați exerciții de simulare;

9) evidenţierea principalelor elemente ale tehnologiei;

10) anticipează posibilele dificultăți în stăpânirea tehnicilor de mișcare;

11) selectați un sistem de diferite exerciții pentru a dezvolta calități fizice speciale.

Abilitățile mai puțin esențiale sunt:

1) forțați ca sarcina să fie finalizată;

2) comparați la figurat exercițiul studiat;

3) creați asocieri cu experiența motrică existentă;

4) acorda asistență practică elevului (împingere, sprijin, înclinare etc. în timp util);

5) efectuați corect exercițiul;

6) împărțiți exercițiile în elemente componente;

7) arătați exercițiul ca un întreg cu viteze diferite și accent pe părți și elemente cheie;

8) arată exercițiul în părți și elemente.

Activitatea unui profesor este determinată în mare măsură de nivelul de pregătire al elevilor cu care lucrează și de natura procesului educațional.

Când lucrați cu începători și sportivi de masă, aproape toate abilitățile de mai sus sunt importante, al căror grad de exprimare caracterizează abilitatea antrenorului. Când lucrați cu sportivi de înaltă calificare, crește importanța unor astfel de abilități, cum ar fi explicarea pe scurt și clar, crearea de asocieri cu experiența motrică existentă și observarea cauzelor erorilor în tehnica de a efectua exerciții.

Se disting componentele empirice și teoretice ale activității profesionale. Componenta empirică constă în aptitudini și abilități ale unor modalități stereotipe (deja existente) de rezolvare a problemelor tipice în anumite situații. Componenta teoretică (transformativă creativ) constă în capacitatea de a naviga în situații neașteptate, de a găsi soluții noi în situații neobișnuite, atipice, problematice. Nivelul de calificare profesională a unui antrenor este determinat de capacitatea sa de a găsi o cale de ieșire din situații problematice.

Profesorul în procesul de învățământ acționează ca:

Lider de echipă (organizator);

Profesor (teoretician și practician);

Educator (psiholog);

O persoană care are propria sa viziune asupra lumii, principii morale și calități profesionale.

Există patru substructuri în structura personalității antrenorului.

Calitățile morale ale personalității profesorului care determină orientarea motivațională a activităților sale:

O dorinta puternica si dorinta de a transmite experienta profesionala in activitati sportive;

Pasiune pentru profesie, dedicare pentru muncă, atitudine responsabilă și creativă față de muncă, susținere și critica corectă a elevilor.

Calitatile profesionale ale unui trainer:

Cunoașterea unui anumit sport și posesia unor abilități sportive specifice;

Calitatea predării;

Aptitudini organizatorice;

Atitudine față de muncă;

Raportul dintre exactitate, corectitudine, integritate, obiectivitate;

Abilitatea de a organiza antrenament și petrecere a timpului liber;

Abilitatea de a menține și de a crea tradiții și obiceiuri pozitive într-o echipă.

Trăsături psihologice individuale ale personalității formatorului: nivelul de inteligență, motivație, atitudine, forța și stabilitatea proceselor nervoase, erudiție, inteligență, memorie, gândire, calități voliționale, emoționalitate, veselie, experiență și intuiție, capacitatea de a generaliza situații deja întâlnite în practica etc. d.

Proprietăți dinamice ale personalității: vârstă, sex, temperament, stare de sănătate, nivelul de dezvoltare a calităților fizice etc.

Calitățile dominante ale unui antrenor care lucrează cu sportivi tineri sunt următoarele (A. A. Derkach, A. A. Isaev, 1981):

Capacitatea de a insufla dragostea pentru sportul ales;

Dragoste pentru copii;

Dorința de a ajuta în momentele dificile;

Devotament complet pentru ceea ce iubești, capacitatea de a nu pierde timp;

Capacitatea de a oferi asistență în dezvoltarea personalității și formarea caracterului;

Capacitatea de a monitoriza comportamentul elevilor în timpul orelor extracurriculare (peste performanța academică și comportamentul la școală, pe stradă, în familie);

Capacitatea de a oferi asistență în rezolvarea problemelor vitale.

Există trei grupuri principale de factori care determină modalitățile de formare a autorității de coaching: modul de comunicare, modul de comportament și calitățile specifice profesionale și de afaceri ale coach-ului.

Modalități de a construi autoritatea unui antrenor

În plus, un antrenor căruia îi pasă de autoritatea sa în rândul studenților și de întărirea acesteia trebuie să respecte cu strictețe anumite principii de comportament.

Nivelurile competențelor pedagogice ale formatorului

Antrenorii diferă unul de altul nu numai prin realizările sportive ale elevilor lor, ci și prin metodele prin care obțin aceste rezultate. Un antrenor ideal („modelul” unui antrenor) se caracterizează prin următoarele calități pronunțate (conform lui I.V. Zhmarev): stabilitate emoțională, sociabilitate, nivel ridicat de inteligență, întreprindere, dorință de creativitate, independență. Cu toate acestea, în condiții reale, anumite calități pot predomina în rândul diferiților antrenori, pot lăsa o amprentă asupra naturii activităților lor și pot determina stilul de conducere al unei echipe sportive sau pregătirea individuală a sportivilor. Există stiluri autoritare, democratice și liberale.

Tipul autoritar de antrenor se caracterizează prin: unitate de comandă, intoleranță la obiecții și critici, judecată categorică. Un astfel de antrenor cere sportivului să-și îndeplinească cu strictețe toate sarcinile, practic nu lăsând loc inițiativei și creativității studenților. Baza acestui stil de conducere nu este autoritatea personală a antrenorului, ci drepturile sale oficiale. Motivele manifestării conducerii autoritare sunt: ​​caracteristicile temperamentului antrenorului, deficiențele în educație, precum și lipsa unui control adecvat și a exigenței din partea managementului.

Antrenorul de tip democratic se caracterizează prin: prezența gândirii colective și discuții asupra problemelor și sarcinilor cu care se confruntă echipa sportivă; prezența unei atmosfere creative în echipă. Într-o astfel de echipă, antrenorul stabilește în mod clar obiectivele principale pentru sportivi, definește sarcinile și indică principalele modalități de rezolvare a acestora, oferind sportivilor posibilitatea de a căuta, de a lua inițiativă și de a experimenta. Baza unui stil de conducere democratic este înalta autoritate personală a antrenorului, abilitățile sale profesionale și calitățile personale. În același timp, un astfel de stil de conducere este posibil doar într-o echipă sportivă care se caracterizează printr-un anumit nivel de maturitate socială și teoretică. În acest caz, echipa sportivă, crescută pe principii democratice de conducere, se remarcă prin unitate, disciplină înaltă, conștiință și este pregătită să rezolve cele mai dificile probleme și să obțină realizări sportive înalte.

Stilul liberal de conducere se caracterizează prin intervenția minimă a antrenorului în procesul de pregătire și soluția acestuia în principal la problemele organizaționale. Baza acestui stil de conducere poate fi, pe de o parte, un nivel destul de ridicat de pregătire a antrenorului, competența acestuia în materie de metodologie de antrenament sportiv și, pe de altă parte, incapacitatea antrenorului (din diverse motive) pentru a atinge nivelul de conducere atins, inconsecvența pregătirii sale cu cerințele vremii.

Eficacitatea unui antrenor depinde nu numai de stilul de conducere al unei echipe sportive, ci și de alți factori care pot fi împărțiți în: obiectivi (economici, sociali, științifici, organizatoric) și subiectivi (personal - de bază, situațional - procedural) , care sunt de cea mai mare importanță pentru evaluarea abilităților de coaching.

Întrebări de control

1. Caracterizați semnele condițiilor sociale și pedagogice care afectează eficacitatea procesului de învățare.

2. Caracterizați semnele condițiilor psihologice și didactice care afectează calitatea muncii educaționale și de formare.

3. Alcătuirea funcţiilor gnostice ale formatorului.

4. Compoziția funcțiilor de proiectare ale antrenorului.

5. Compoziția funcțiilor comunicative ale formatorului.

6. Funcţiile organizatorice ale trainerului.

7. Funcţiile constructive ale formatorului.

8. Componenta motrică în activitățile formatorului.

9. Funcţiile didactice ale formatorului.

10. Calitățile morale ale personalității unui profesor.

11. Calitatile profesionale ale unui antrenor.

12. Stilul de comunicare al trainerului.

13. Comportamentul antrenorului.

14. Calitatile profesionale si de afaceri ale trainerului.

16. Antrenor de tip democrat.

17. Stilul de conducere liberal.

7. Organizarea procesului de educație și formare
Școala de sport organizează munca cu elevii pe tot parcursul anului calendaristic. Începutul și sfârșitul anului universitar depind de specificul sportului, calendarul evenimentelor sportive, periodizarea pregătirii sportive și se stabilește de către administrația școlii sportive separat pentru fiecare sport sau conform planurilor individuale ale celor implicați. .

Principalele forme ale procesului educațional și de pregătire sunt: ​​orele de grup educațional și teoretic, munca conform planurilor individuale, participarea la competiții, întâlniri de meci, tabere de educație și antrenament, activități medicale și de reabilitare, testare și control medical, antrenament de instructor și arbitru. Munca conform planurilor individuale este obligatorie în etapele de perfecționare a sportului și cea mai înaltă maiestrie sportivă.

Programul de cursuri (antrenamente) se intocmeste de catre administratia scolii sportive la depunerea propunerilor de la formatorii si profesorii scolii in vederea stabilirii unui regim de pregatire si odihna mai favorabil elevilor, pregatirea acestora in institutiile de invatamant general, luand in considerare. ia în considerare caracteristicile de vârstă ale copiilor și standardele sanitare și igienice stabilite.

Programele standard de educație și antrenament pentru antrenarea sportivilor în diverse sporturi sunt elaborate în conformitate cu actele legale de reglementare care reglementează activitățile unei școli sportive care desfășoară procesul de educație și antrenament și se bazează pe rezultatele cercetărilor științifice relevante în domeniul culturii fizice și sport și practica desfășurării de educație fizică și evenimente sportive. Programele standard de educație și antrenament pentru antrenarea sportivilor în diverse sporturi sunt aprobate în modul stabilit de legislația Federației Ruse.

Nu este permisă organizarea procesului de educație și antrenament într-o școală sportivă fără utilizarea programelor educaționale și de antrenament pentru antrenarea sportivilor în diverse sporturi.

Pentru toate sporturile, desfășurarea cursurilor în grupe de educație și antrenament, grupe de perfecționare sportivă și sportivitate superioară, pe lângă antrenorul-profesor, dacă este necesar, sunt implicați formatori-profesori suplimentari și alți specialiști (în numărul de ore de la program pentru sport).
8. Documentația școlii sportive
Scoala de sport trebuie sa aiba urmatoarea documentatie:

Programul sesiunilor de antrenament;

Anexa nr. 4
Ordin

(proiect standard)
Despre nomenclatorul cazurilor ___________________________

(numele școlii de sport)
În conformitate cu cerințele Regulamentului privind activitățile instituțiilor de învățământ suplimentar pentru copiii cu orientare sportivă

EU COMAND:

1. 
   Aproba lista documentatiei ______________________ pentru anii 2007 – 2008. (numele școlii de sport)

1. 
   Trimiteți antrenorilor seniori până în ______________ 2009. directorului adjunct al școlii documentele enumerate în Anexa nr.1, în măsura în care se referă.

1. 
   Directorul adjunct al școlii trebuie să asigure controlul asupra punerii în aplicare a prezentului ordin.

_________________(_________) Director

Anexă la ordinul din ____________200 Nr. _____
Sul

documentația școlii sportive

(proiect standard).

1. 
   Ordinul directorului privind organizarea muncii școlii sportive pentru anul universitar.
2. 
   Lista de grupuri pentru perfecţionarea sportului şi excelenţa sportivă superioară.
3. 
   Liste tarifare ale personalului didactic și de coaching.
4. 
   Calculul si justificarea graficului de personal al scolii sportive pe anul 200..
5. 
   Un buletin pentru utilizarea timpului de lucru al antrenorilor și profesorilor unei școli sportive în forma stabilită.
6. 
   Lista personalului de conducere și antrenor al unei școli sportive în forma prescrisă.
7. 
   Plan anual de lucru pentru o școală de sport.
8. 
   Fișe personale ale formatorilor și profesorilor în forma prescrisă.
9. 
   Fișe personale ale sportivilor în forma prescrisă.
10. 
    Calendarul concursurilor și taberelor de pregătire pentru anul universitar.
11. 
    Sarcini de testare pentru sportivii și antrenorii unei școli de sport pentru anul universitar.
12. 
    Ordine școlare privind atribuirea categoriilor sportive (liste).
13. 
    Planuri individuale de antrenament pentru sportivii implicați în grupuri de perfecționare sportivă și de excelență sportivă superioară (pentru candidații pentru echipele naționale ale Federației Ruse și orașului).
14. 
    Orarul cursurilor.
15. 
    Jurnalul muncii formatorului-profesor
16. 
    Planuri pentru sesiuni educaționale și de formare
17. 
    Raport statistic în formularul 5FC și un raport descriptiv asupra activității școlii de sport în ultimii cinci ani.
18. 
    Jurnal de control al procesului de învățământ și antrenament într-o școală sportivă.
19. 
    Jurnalul consiliilor de coaching și pedagogic.
20. 
    Analiza muncii formatorilor pe an (formatori seniori).
21. 
    Planul de lucru al comitetului de părinți (lista părinților).
22. 
    Declarație de trecere a standardelor de control (sau protocoale).

23. Chestionare - declarații ale elevilor (certificate de părinți)

Anexa nr. 5

"Afirm"

director al școlii sportive nr.

____________(___________)

„___”__________200 de ani.
Plan aspru

(exemplar)

lucrarea şcolii sportive Nr. (tip de sport) pentru anul universitar 2008-2009..

(structura și întrebările de bază ale planului de lucru pentru anul).

1. Evenimente organizatorice.

Elaborarea unui proiect de ordin al directorului școlii privind organizarea muncii școlare pentru anul universitar 200_-200_.

1.2. Elaborarea documentelor de planificare:

a) planul de lucru al școlii pentru anul universitar;

b) Programul cursului:

Perioada de antrenament de iarnă,

Perioada de antrenament de vară.

c) plan - programul cursurilor de pregătire și al concursurilor pentru anul universitar;

d) plan - program de acceptare a standardelor de control, transfer și absolvire;

e) sarcini de control pentru formatori și profesori de școală pentru anul universitar;

1.3. Efectuarea de recrutare competitivă la o școală de sport.

1.4. Selecția și aprobarea candidaților pentru încadrarea claselor speciale pentru anul universitar 2007-2008.

1.5. Întocmirea unui proiect de ordin de la directorul școlii privind aprobarea grupelor de pregătire inițială.

1.6. Pregatirea si executia materialelor pentru atribuirea titlurilor si categoriilor sportive.

1.7. Monitorizarea desfășurării sesiunilor de formare de către formatori și profesori.

1.8. Desfășurarea ședințelor personalului de conducere al școlii și a comitetului de părinți.

1.9. Organizarea și organizarea unei petreceri de absolvire a școlii.

1.10. Pregatirea comenzilor de la directorul scolii in deplasarile de afaceri la cantonamente si concursuri.

1.11. Pregătirea rapoartelor privind activitatea școlii în ultimul an, inclusiv în formularul 5ФК.

2. Lucrări metodologice și măsuri de îmbunătățire

calificările formatorilor și profesorilor.

2.1. Conducerea consiliilor de coaching și de predare pentru școală.

2.2. Desfășurarea de lecții deschise și demonstrative.

2.3. Activități organizatorice pentru îmbunătățirea calificărilor antrenorilor și profesorilor școlilor sportive.

2.4. Vizualizarea, prin acord, a sesiunilor de pregătire ale echipelor naționale ale orașului sau ale echipelor de maeștri în sporturi de echipă.

2.5. Participare la conferințe științifice și metodologice, seminarii.
3. Munca educațională și sportivă.

3.1. Organizarea si desfasurarea sesiunilor de invatamant si formare.

3.2. Participare la competiții și turnee urbane, rusești și internaționale.

3.3. Organizarea si desfasurarea sesiunilor de training.

3.4. Organizarea și desfășurarea de concursuri intrașcolare.

3.5.Acceptarea standardelor de control, transfer și absolvire.
4. Munca educațională și de propagandă.

4.1. Conducerea de întâlniri și grupuri de studiu la nivelul școlii.

4.2. Organizarea lucrărilor comitetului de părinte al școlii sportive.

4.3. Realizarea de întâlniri cu veterani ai sportului.

4.4. Participarea la spectacole demonstrative la festivaluri sportive, evenimente de divertisment etc.

4.5.Acordarea de asistență metodologică școlilor gimnaziale din Districtul Administrativ în desfășurarea de evenimente sportive de masă.

4.6. Participarea personalului de conducere și antrenor al unei școli sportive la lucrările consiliilor pedagogice comune ale școlilor de învățământ.
5. Suport medical.

5.1. Examinarea medicală aprofundată a elevilor școlilor sportive.

5.2. Examinare cuprinzătoare în etape a elevilor școlilor sportive.

5.3 Control medical curent în timpul UTZ.

5.4. Efectuarea masurilor preventive, terapeutice si reparatorii.

5.5. Monitorizarea stării sanitare a locurilor de antrenament și a funcționalității proprietății și echipamentelor sportive.
6. Suport logistic și financiar

scoala sportiva.

6.1. Întocmirea unei cereri de asigurare a unei școli sportive cu uniformele și echipamentul sportiv necesar pentru anul universitar și depunerea acesteia la organizația corespunzătoare care se ocupă de problemele de rechizite școlară.

6.2. Echipament pentru elevi.

6.3.Pregătirea calculelor și justificarea plății personalului didactic și antrenor al școlii.

6.4. Coordonarea cu organizarea de nivel superior a locurilor și datelor taberelor sportive și recreative.

6.5.Intocmirea devizelor preliminare pentru desfasurarea taberelor sportive si recreative.

6.6. Întocmirea și trimiterea către organizațiile relevante a scrisorilor de garanție pentru efectuarea SOL.

6.7. Depunerea rapoartelor privind cheltuirea fondurilor pentru antrenamente și competiții.
Scoala de sport trebuie sa aiba urmatoarea documentatie:

Analiza muncii din ultimul an,

Planul anual de lucru al școlii, aprobat de o organizație superioară, un plan lunar, care include secțiuni de muncă organizatorică, educațională, sportivă, educațională, metodologică, financiară și economică, pregătire avansată, sprijin medical, lucru cu părinții, școlile secundare și alte organizații , control intra-școlar ;

Protocoale de concurs, standarde de admitere, control și absolvire și analiza implementării acestora pentru pregătirea fizică generală, specială și tehnică, programul de probe;

Fișe personale ale sportivilor, antrenorilor și profesorilor școlii în forma prescrisă;

Programul sesiunilor de antrenament;

Jurnalele de bord pentru sesiunile de antrenament ale antrenorilor și profesorilor de sport (standard):

Listele elevilor pe catedre și grupe de studiu, cu indicarea vârstei, anului de studii și pregătirii sportive la începutul anului școlar, aprobate prin ordin al directorului;

Liste tarifare ale personalului didactic și antrenor;

Protocoale ale consiliilor pedagogice și de coaching;

Dosare personale ale angajaților școlii, carnete de ordine, eliberare carnete de muncă, împuterniciri și alte documente;

Copii ale rapoartelor în formularul 5-FK (pastrate în școală timp de cel puțin 5 ani).

Antrenorii și profesorii de sport trebuie să aibă programe de lecții (note) aprobate de administrația școlii, planuri individuale de pregătire pentru sportivi elaborate în conformitate cu cerințele științifice și metodologice moderne și jurnalele activității educaționale ale antrenorilor sportivi.

Documente care reglementează activitățile instituției în prestarea serviciului „Organizarea instruirii în programe de educație suplimentară pentru copii în cultură fizică și sport”:

1) ordin al Comitetului Sportiv de Stat al Federației Ruse din 26 mai 2003 nr. 345 „Cu privire la aprobarea „Tabelului de dotare a instalațiilor sportive publice cu echipament sportiv și inventar”;

4) GOST R 52025-2003 Servicii de educație fizică, sănătate și sport. Cerințe de siguranță a consumatorilor;

5) Reguli de securitate la incendiu în Federația Rusă (denumită în continuare PPB) 01-93;

6) SanPiN 2.1.2.1188-03 Piscine. Cerințe igienice pentru proiectare, funcționare și calitatea apei. Control de calitate;

8) SNiP 41-01-2003 Incalzire, ventilatie si aer conditionat;

9) Reguli de securitate la incendiu (PPB 104-03). Sisteme de avertizare si management al evacuarii persoanelor in caz de incendiu in cladiri si structuri;

Regulamentul (carta) instituției care furnizează Serviciul,
ar trebui să includă următoarele informații:

1) scopul instituției;

2) procedura de constituire, activități, reorganizare și lichidare a acestuia;

3) surse de finanţare;

4) statutul juridic (forma organizatorică și juridică și forma de proprietate);

5) apartenența și subordonarea departamentelor;

6) graficul personalului, regulamentul intern;

7) procedura de acceptare (înscriere) a populației în serviciu și scoatere din ea;

8) obiectivele principale ale activității, categoriile de persoane deservite;

9) diviziile structurale, direcțiile principale ale activităților lor, volumul și procedura de furnizare a Serviciilor de către acestea în conformitate cu prezentul Standard.

Carta instituției trebuie convenită cu Departamentul de Cultură Fizică și Sport al orașului.

Orientările, regulile, instrucțiunile, metodele trebuie să reglementeze procesul de furnizare a Serviciului, să determine metode (metode) pentru furnizarea și controlul acestuia și, de asemenea, să prevadă măsuri pentru îmbunătățirea activității instituției.
7. Activitățile instituției sunt reglementate

1) instrucțiuni privind reglementările de siguranță;

2) instrucțiuni de operare a echipamentului (pașapoarte echipamente);

3) instrucțiuni de personal (fișe de post);

4) instrucțiuni de protecție a muncii;

5) instrucțiuni pentru apărarea împotriva incendiilor și protecția muncii;

6) alte instrucțiuni.

7) regulamentul intern al muncii;

8) curriculum, orar de curs;

9) reguli de conduită pentru elevi (elevi);

10) metode și programe de desfășurare a orelor de educație fizică și sport în învățământul suplimentar;

11) regulile de conduită pentru studenții din instituție și la unitățile sportive;

12) reguli și reglementări sanitare.
8. Pașaport sportiv

Un pașaport sportiv este un document uniform care atestă apartenența la o organizație de educație fizică, sport sau altă organizație și calificările sportive ale unui sportiv.

Pașaportul sportiv va indica:

1) numele, prenumele, patronimul sportivului;

3) data nașterii;

4) apartenența la o cultură fizică, sport sau altă organizație;

5) sporturi și discipline sportive selectate;

6) informații privind atribuirea categoriilor sportive și a titlurilor sportive;

7) informații privind confirmarea respectării normelor și cerințelor necesare atribuirii categoriilor sportive;

8) o notă care indică faptul că sportivul a fost supus unor examinări medicale;

9) rezultate obținute în competițiile sportive;

10) informații despre descalificarea sportivă;

11) informații despre premiile de stat și alte forme de încurajare;

12) numele, prenumele, patronimul antrenorului;

13) alte informații legate de specificul sporturilor selectate.

Calitatea de membru al sportivului la o organizație de educație fizică și sport se stabilește pe baza unui contract de muncă încheiat între sportiv și organizația de educație fizică și sport.

Dacă un sportiv este înscris într-o instituție de învățământ de învățământ profesional secundar sau de învățământ profesional superior și nu a fost încheiat cu acesta acordul specificat în partea 3 a prezentului articol, calitatea de membru al sportivului la o organizație de cultură fizică și sportivă se stabilește pe baza un ordin de înscriere în instituția de învățământ.

Procedura de menținere, procedura de eliberare, procedura de înlocuire a pașapoartelor sportive, procedura de funcționare a sistemului unificat de înregistrare a pașapoartelor sportive sunt stabilite prin Regulamentul privind pașapoartele sportive. Reglementările privind pașaportul sportiv și pașaportul sportiv eșantion sunt aprobate în modul stabilit de Guvernul Federației Ruse.

Un pașaport sportiv este un document uniform care atestă afilierea sportivă și calificările unui sportiv.

Un pașaport sportiv este eliberat cetățenilor Federației Ruse, precum și cetățenilor străini și apatrizilor care locuiesc permanent pe teritoriul Federației Ruse care se angajează în mod regulat în sportul ales.

1. 
   Personalul școlii și calificările acestora

Instituția trebuie să aibă numărul necesar de specialiști (antrenori, profesori și instructori sportivi) în conformitate cu graficul de personal.

Fiecare specialist trebuie să aibă educația, calificările, pregătirea profesională, cunoștințele și experiența corespunzătoare necesare pentru îndeplinirea atribuțiilor care îi sunt atribuite. Calificările specialiștilor ar trebui menținute la un nivel înalt prin pregătire constantă (periodică) în cursuri de recalificare și perfecționare sau alte mijloace eficiente. Specialiștii din fiecare categorie trebuie să aibă fișe de post care să le stabilească responsabilitățile și drepturile.

Alături de calificări adecvate și profesionalism, toți angajații instituției trebuie să aibă calități morale înalte și simț al responsabilității. Atunci când furnizează servicii, angajații instituției trebuie să dea dovadă de maximă curtoazie, atenție, reținere, previziune și răbdare față de consumatorii Serviciului.

Persoanele cu calificări profesionale confirmate prin documente de studii sunt acceptate pentru activitatea didactică. În unele cazuri, cauzate de nevoi de producție, activitățile didactice pot fi desfășurate de persoane care au abilitățile corespunzătoare caracteristicilor de calificare.
Programul de personal al școlii sportive

Programul de personal al școlii sportive se aprobă de către director în limita fondului de salarii disponibil.

Nume	Notă
Director
Director adjunct pentru Munca Academica si Sportiva
Director adjunct Metodologie (lucrare științifică și metodologică)
Director adjunct pentru Sport și Muncă în masă
Director adjunct pentru securitate
Director adjunct pentru afaceri economice
șef de departament (șef de departament)	Pentru fiecare unitate structurală
Instructor-metodolog (inclusiv senior)
Sportiv-instructor
Psiholog educațional
Profesor-organizator
Avocat-consultant
Doctor
Asistent medical
Maseur
Contabil șef
Contabil
Casier
secretar-asistent
Cap de gospodărie
Seful de depozit
Curățător	1 tarif la 500 mp suprafata curatata
Lucrător de întreținere complexă	1 tarif pe 400 mp suprafață deservită
Maturator de strazi	Conform reglementărilor locale pentru curățarea zonei
paznic	Dacă există o clădire separată: 4 tarife pentru securitate nonstop, 2,3 tarife pentru securitate noaptea și în weekend.

Numărul de posturi pentru un formator-profesor (inclusiv un profesor superior), un coregraf, un însoțitor și alți specialiști solicitați în conformitate cu curriculumul este determinat de numărul de grupuri și de volumul anual de încărcare educațională și de formare pentru toate grupurile, și cu standardul de salariu ca procent pentru un student și pentru pregătirea sportivilor de înaltă calificare prin împărțirea procentului total la 100.

Tarifele suplimentare dacă există facilități în conducerea operațională a unei școli sportive sunt introduse pe baza calculului necesarului de unități de personal, convenit cu organul local (regional) de conducere a muncii.

La calcularea numărului de muncitori (specialişti) pentru antrenarea animalelor de sport (cai, câini), se recomandă să se ia ca bază unitatea de timp necesară antrenării animalului în conformitate cu programul de antrenament aprobat.

Criterii de evaluare a competențelor profesionale:

Strategie și obiective pentru dezvoltarea unei organizații sportive;

Indicatori cheie de performanță ai organizației în ansamblu și ai diviziilor și angajaților acesteia;

Posibilitati ale unui model mixt de finantare cu fonduri extrabugetare;

Politica de personal și dezvoltarea unui sistem de motivare a personalului;

Probleme de dezvoltare a personalului etc.

Programe de recalificare și formare avansată direcționate:

Sistem de management strategic și de măsurare a performanței;

Politica financiară și mecanismul de finanțare extrabugetar;

Activitati de PR si cultura corporativa;

Politica de personal și motivarea personalului;

Tehnologia informației și managementul documentelor electronice;

Managementul comunicarii si managementul conflictelor (in special pentru formatori);

Lucru sistematic cu comitetele de părinte etc.

O școală sportivă, atunci când stabilește lista echipamentelor, inventarului, uniformelor și încălțămintei sportive în măsura necesară pentru desfășurarea de înaltă calitate a activității educaționale și sportive, este ghidată de standardele prevăzute de „Tabelul de echipare a instalațiilor sportive pentru masă. utilizarea cu echipament și echipament sportiv” (Ordinul Comitetului Sportiv de Stat al Rusiei din 26 mai 2003 nr. 345) și „Tabelul de furnizare de îmbrăcăminte sportivă, încălțăminte și echipament personal” (ordinul Comitetului Sportiv de Stat al Rusiei din data de 3 martie 2004 Nr. 190/l).

În lipsa dotărilor și echipamentelor sportive proprii, devizul de venituri și cheltuieli ale școlii sportive trebuie să includă cheltuielile de închiriere în cuantumul conform convențiilor încheiate.

Conducerea operațională a unei școli sportive poate include o tabără de sănătate pentru a asigura procesul de educație și antrenament și îmbunătățirea sănătății tinerilor sportivi în perioada sărbătorilor.

În cazul în care o școală sportivă nu are propria tabără de sănătate, este necesar să se prevadă pentru finanțarea costurilor achitării tichetelor pentru taberele de sport și sănătate pentru copii care desfășoară ture de specialitate (sportive) sau pentru organizarea și desfășurarea taberelor de pregătire (inclusiv în formular). a unei tabere de câmp).

Tinand cont de specificul muncii si pentru a asigura eficient procesul de invatamant si pregatire, scolile sportive trebuie sa aiba propriile vehicule specializate.

Echipamentele, instrumentele și echipamentele speciale trebuie utilizate strict în scopul propus, în conformitate cu documentele de exploatare, păstrate în stare tehnică bună, care trebuie verificate sistematic.

Echipamentele speciale, instrumentele și aparatele defecte trebuie înlocuite, reparate (dacă sunt reparabile) sau scoase din funcțiune.

Echipamentele sportive, echipamentele și inventarul trebuie să respecte cerințele de siguranță stabilite în documentația de reglementare pentru acestea și să fie utilizate în conformitate cu regulile stabilite în documentația de funcționare a producătorului.

1. 
   Sistem de antrenament sportiv pe termen lung

Școala sportivă organizează procesul educațional și de antrenament în conformitate cu un sistem dezvoltat științific de pregătire sportivă de lungă durată, asigurând continuitatea sarcinilor, mijloacelor, metodelor și formelor organizatorice de pregătire a sportivilor de toate grupele de vârstă.

Tabelul nr. 1
Structura organizatorică a antrenamentului sportiv pe termen lung

Etape pregătire	Sarcina principală a scenei	Perioada de pregătire	Educație fizică -Club sportiv la locul de reşedinţă şi de studiu	Scoala Sportiva Tineret si Tineret	SDUSHOR	UOR
Sport și recreere	Extinderea capacităților motorii și compensarea deficitelor în activitatea motrică	toată perioada	+	+	*	-
Antrenament de bază	Antrenament de bază și identificarea sportului pentru specializare ulterioară	pana la 3 ani	+	+	+	-
Educație și formare	Specializarea și dobândirea de abilități durabile într-un sport ales	până la 5 ani	*	+	+	*
Îmbunătățirea sportului	Antrenament aprofundat și îmbunătățire a calității sportive	pana la 3 ani	-	*	+	+
Cel mai înalt spirit sportiv	Realizarea posibilităţilor individuale	3 ani sau mai mult (inclusiv limita de vârstă)	-	*	*	+

Legendă: „+” - principalele etape de pregătire
"*" - recomandat dacă există condiții și oportunități
"-" - Nu se recomandă

Anexa nr. 19
Schemă-model pentru construirea unui sistem de pregătire pe termen lung a sportivilor în instituții de învățământ cu orientare sportivă

(focalizarea predominantă a antrenamentului).
Pregătirea preliminară

(grupuri de formare inițială)

sarcinile educaționale, educaționale, de sănătate și dezvoltare sunt rezolvate:

• 
  îmbunătățirea sănătății, îmbunătățirea dezvoltării fizice;
• 
  stăpânirea elementelor de bază ale tehnicilor de exerciții fizice;
• 
  dobândirea unei forme fizice versatile prin diverse sporturi;
• 
  determinarea tipului de sport pentru activitățile ulterioare;
• 
  insuflarea unui interes puternic pentru sport;
• 
  educarea calităţilor volitive.

Specializare sportivă inițială

(grupe educaționale și de formare 1-2 ani de studiu):

• 
  atingerea unei forme fizice complete;
• 
  însuşirea bazelor tehnicii sportului ales;
• 
  educația calităților fizice și voliționale de bază;
• 
  dobândirea de experiență competitivă în diverse sporturi;
• 
  determinarea înclinațiilor și abilităților sportive;
• 
  clarificarea specializării sportive.

Specializare aprofundată în sportul ales

(grupe educaționale și de formare 3-5 ani de studiu):

• 
  
• 
  creșterea nivelului de pregătire;
• 
  acumularea de experiență competitivă în sportul ales;
• 
  îmbunătățirea calităților volitive.

Sport de înaltă performanță

(grupuri de perfecționare sportivă și maiestrie:

• 
  îmbunătățirea tehnicii sportului ales și a calităților fizice deosebite;
• 
  creșterea pregătirii tactice;
• 
  stăpânirea sarcinilor de antrenament;
• 
  atingerea rezultatelor sportive caracteristice zonei de prim mare succes într-o specializare dată (îndeplinirea standardului de maestru al sportului);
• 
  îmbunătățirea experienței competitive și a pregătirii mentale.

Pentru a asigura etapele antrenamentului sportiv pe termen lung, școala sportivă folosește un sistem de selecție sportivă, care include:

a) analiza indicatorilor de dezvoltare a aptitudinii fizice și de stăpânire a aptitudinilor sportive de către cei implicați;

b) adoptarea standardelor de control pentru pregătirea fizică generală, performanța fizică și caracteristicile tehnice în scopul personalului departamentelor;

c) screening-ul și selecția tinerilor sportivi promițători în cantonamente și competiții.

Criterii de evaluare a activităților unui formator-profesor în etapele formării pe termen lung:

A) sportive și recreative:

Extinderea capacităților motorii și compensarea deficitului de activitate motrică a celor implicați;

b) antrenament initial:

Menținerea stabilității componenței elevilor;

Dinamica de creștere a indicatorilor individuali ai dezvoltării fizice și pregătirii celor implicați;

Nivelul de stăpânire a bazelor tehnologiei de către cei implicați în sportul ales.

V) educational:

Dinamica creșterii nivelului de pregătire fizică și tehnico-tactică deosebită a celor implicați în conformitate cu caracteristicile individuale;
- nivelul de stăpânire a volumelor de sarcini educaționale și de antrenament de către elevi, prevăzut de programul educațional de pregătire sportivă în sportul ales;

Îndeplinirea standardelor de clasificare sportivă de către cei implicați în înscrierea în etapa de perfecționare sportivă;

G) îmbunătățirea sportului:

Nivelul de forma fizică generală și specială, stăpânirea tehnică și tactică și starea funcțională a corpului celor implicați;

Dinamica realizărilor sportive, rezultatele performanțelor în competițiile oficiale regionale și rusești;

Îndeplinirea standardelor de clasificare sportivă pentru înscrierea în etapa de cea mai înaltă excelență sportivă;

Înscrierea elevilor din școlile sportive în școlile de rezervă olimpică și includerea în echipa națională a Moscovei;

d) cea mai înaltă sportivitate:

Includerea în echipa națională a Moscovei;

Dinamica pozitivă a rezultatelor performanțelor în competițiile rusești și internaționale;

Obținerea de rezultate la nivelul naționalelor Rusiei.

Sesiunile de instruire și antrenament în secțiile de sport ale școlii sportive se desfășoară în conformitate cu programa anuală, proiectată pentru 46 de săptămâni de sesiuni de instruire și antrenament direct în condițiile școlii sportive și încă 6 săptămâni în condițiile sportului și tabără de agrement.

Judo [Sistem și lupte: manual] Shulika Yuri Alexandrovich

CAPITOLUL 17 ORGANIZAREA ȘI DESFĂȘURAREA TABERELOR DE VARĂ ȘI A TABERELOR DE ANTRENAMENT

ORGANIZAREA ȘI DESFĂȘURAREA TABERELOR DE VARĂ ȘI A TABERELOR DE ANTRENAMENT

Cel mai eficient mijloc de educare a membrilor unei echipe secționale, de păstrare a contingentului de studenți într-o secție de sport și de cultivare a calităților psihologice individuale prin echipă este o tabără de sport și recreere de vară.

Obiectivele taberei:

Constructia unei echipe;

Educația socială a individului de către echipă;

Adaptarea socială;

Sanatatea generala;

Extinderea gamei de abilități motorii și mentale. Taberele de vară pot fi organizate sub diferite denumiri, în funcție de organizația care își asumă principala povară financiară. Acestea pot include:

a) tabere de sănătate;

b) tabere sportive;

c) tabere sportive și recreative;

d) lagăre de sănătate și muncă;

e) tabere sportive de apărare.

Pentru a organiza astfel de tabere este necesar să se desfășoare o serie de activități.

1. Planificarea taberei la nivelul oricărei organizații oficiale prin introducerea acestora în planul său anual, inclusiv întocmirea estimărilor de costuri.

2. Furnizarea unei locații de tabără:

Teren;

Alei de acces;

Rezerva de apa;

Spații sanitare și igienice;

Locul medicului;

Diversiuni fecale;

Zone de latrine;

Cazare pentru studenți (cladiri-camine, case, corturi);

Amplasarea terenurilor de sport;

Echipamente pentru clase de specialitate (până la construcția independentă de covoare deschise).

2. Asigurarea confortului și siguranței înotului (cerințe pentru locurile de înot de-a lungul țărmului și fundului).

3. Asigurarea sigurantei la baie (nava de salvare, ghid plutitor).

4. Furnizarea de alimente.

5. În perioada de pregătire pentru tabără, este de asemenea necesar să se asigure umplerea acesteia:

Echipament sportiv;

Echipamente de uz casnic.

6. Conducerea unei întâlniri cu părinții.

Deoarece în prezent organizațiile de stat și publice acoperă doar o parte din costuri, este necesar să se organizeze o întâlnire părinți-profesori nu numai pentru a instrui părinții, ci și pentru a obține acordul acestora pentru plata suplimentară a costurilor.

Cu două-trei zile înainte de plecare, este necesar să se țină o adunare generală a copiilor și părinților.

7. Pentru gestionarea taberei este necesar să se asigure:

Componența conducerii taberei și a personalului de coaching;

Furnizarea de servicii de îngrijire de zi;

Asigurarea respectării rutinei zilnice;

Asigurarea securității taberei;

Asigurarea supravegherii interne;

Asigurarea sigurantei pe apa;

Asigurarea disciplinei de mediu;

Asigurarea disciplinei de securitate la incendiu;

Asigurarea funcționării în siguranță în natură;

Planificarea și efectuarea lucrărilor de îmbunătățire a sănătății (călire, dezvoltare motrică generală, pregătire fizică generală, evenimente sportive);

Planificarea si desfasurarea de competitii de divertisment;

Planificarea si realizarea excursiilor si excursiilor turistice.

9. Munca educațională:

Participarea colectivă la echiparea și designul cultural al taberei;

Conducerea conversațiilor;

Conducerea litigiilor;

Organizarea de sărbători;

Efectuarea de tururi și excursii;

Vizionarea de filme urmată de discuție;

Analiza situațiilor conflictuale și a încălcărilor lagărului.

10. Asigurarea supravegherii medicale și a autocontrolului:

Organizarea supravegherii medicale generale;

Predarea autocontrolului și organizarea de teste pentru stăpânirea obiceiului de autocontrol.

11. Organizarea regimului de bronzare pe plajă și înot.

12. Organizarea sosirii, plecarii si repartizarea copiilor catre parinti.

13. Efectuarea unei anchete sociologice pe baza rezultatelor taberei.

14. Întocmirea rapoartelor generale și financiare (formularele de raport nu sunt furnizate din cauza cerințelor diferite în diferite organizații).

Organizarea taberelor de educație și formare este similară ca compoziție cu activitățile administrative, economice și educaționale. Tipuri de taxe în funcție de scop

a) Wellness.

b) Educație și formare.

c) Preconcurs.

Mai jos este un plan de acțiune pentru organizarea și desfășurarea taberelor de antrenament.

1. Munca organizatorica

a) Planificarea organizației (loc, facilități sportive etc.).

b) Acordarea de finanțare:

Aprobarea planului calendaristic;

Intocmirea si aprobarea devizelor de costuri.

c) Asigurarea de cazare și hrană:

Comunicarea și documentarea locului de adunare;

Comunicarea și documentarea aprovizionării cu alimente.

3. Asigurarea procesului educațional:

Planificarea și desfășurarea activității educaționale;

Planificarea și desfășurarea lucrărilor de instruire;

Asigurarea controlului pedagogic.

4. Desfășurarea activității educaționale:

Conducerea de întâlniri și conversații;

Activități de agrement;

Asigurarea unei rutine zilnice igienice;

Asigurarea controlului gospodăriei;

Pârghii ale acțiunii administrative și disciplinare;

Pârghii ale acțiunii disciplinare indirecte.

5. Asigurarea supravegherii medicale:

a) control expres;

b) control planificat;

c) control predictiv;

d) dietetică.

6. Completarea taxelor:

a) pregătirea pentru participarea la competiții: evaluarea pregătirii tehnice și tactice; evaluarea funcționalității; principii de team building; securizarea aplicației;

b) asigurarea plecării: sprijin financiar; asigurarea transportului; organizarea unei întâlniri a membrilor echipei;

c) raportul privind taxele:

Raport financiar;

Raport de colectare.

Întrebări de control

1. Întocmește o scrisoare de petiție pentru includerea unei tabere de vară în planul de evenimente din orice organizație.

2. Întocmește un plan pentru o tabără sportivă și recreativă.

3. Întocmește un plan de acțiune pentru organizarea unei tabere sportive și recreative.

4. Creați o rutină zilnică pentru tabăra de sport și recreere.

5. Întocmește un plan de evenimente sportive pentru o tabără de sport și recreere.

6. Întocmește un plan de lucru educațional pentru o tabără sportivă și recreativă.

7. Întocmește un plan de antrenament pentru o tabără sportivă și recreativă.

8. Întocmește un plan de desfășurare a taberei de pregătire (partea economică).

9. Întocmește un plan de desfășurare a unei tabere de pregătire (partea educațională).

10. Întocmește un plan pentru desfășurarea unei tabere de antrenament (partea de antrenament).

11. Întocmește un plan de desfășurare a unui cantonament (partea medicală).

Din cartea Ghid pentru antrenamentul cu parașute al aviației DOSAAF a URSS (RPP-83) autor autor necunoscut

CAPITOLUL IV. ORGANIZAREA ŞI DESFĂŞURAREA SĂRITURILOR DE PARAŞUTĂ Probleme organizatorice59. Decizia de a efectua sărituri cu parașuta este luată de șeful organizației de aviație. Baza pentru planificarea sărituri cu parașuta sunt: ​​curriculumul organizației aviatice pentru

Din cartea Formarea bazelor abilităților tehnice și tactice individuale ale tinerilor fotbaliști autor Petuhov Andrei Vladimirovici

CAPITOLUL V. REGULI PENTRU EFECTUAREA SĂRITURILOR DE ANTRENAMENT CU PARAȘUTA Prevederi generale pentru parașutiștii începători98. Înainte de a se urca în avion, parașutistul trebuie să cunoască cu fermitate: conținutul exercițiului care se desfășoară; înălțimea săriturii; secvența separării de aeronavă; reguli

Din cartea Lupte greco-romane: manual autor autor necunoscut

Capitolul 1 Factori fundamentali pentru desfășurarea cu succes a antrenamentelor Să revenim la realitatea noastră fotbalistică. Vom vorbi despre un program pentru școlile de sport. Programul... Dar acesta este principalul document care reglementează construcția procesului de învățământ.

Din cartea Taekwondo [Teorie și metodologie. Volumul 1. Sporturi de lupta] autor Shulika Yuri Alexandrovici

Capitolul 2 Construcția microciclurilor educaționale și de formare Deci, fără probleme, de la un singur UTP trecem la microcicluri educaționale și de formare, iar apoi în capitolul următor - la construirea pe termen lung a unui UTP pe termen lung. O secvență diferită ar părea probabil mai logică

Din cartea Judo [Sistem și lupte: manual] autor Shulika Yuri Alexandrovici

Capitolul 18. Organizarea și desfășurarea competițiilor Competițiile de lupte au ca scop identificarea celui mai puternic participant (cea mai puternică echipă), însumarea rezultatelor muncii educaționale a echipelor sportive și a antrenorilor acestora și promovarea în continuare

Din cartea Sambo Wrestling autor Kharlampiev Anatoly Arkadievici

Organizarea jurizării și desfășurarea concursurilor Completul de judecată este condus de judecătorul-șef al competiției, cel mai experimentat dintre arbitri. El conduce desfășurarea competiției, se asigură că participanții respectă regulile competiției și regulamentele privind acestea. Din partea organizatorică

Din carte De la bun început (calea antrenorului) autor Golovichin Evgheni Vasilievici

Capitolul 19. Organizarea și desfășurarea taberelor de vară Cel mai eficient mijloc de educare a membrilor unei echipe secționale, de menținere a contingentului de elevi la secția de sport și de cultivare a calităților psihologice individuale prin echipă este o tabără de vară.

Din cartea Barca. Dispozitiv și control autorul Ivanov L.N.

17.1. Organizarea taberelor de sănătate de vară Cel mai eficient mijloc de educare a membrilor unei echipe secționale, de menținere a contingentului de studenți la secția de sport de taekwondo și de cultivare a calităților psihologice individuale prin echipă este vara.

Din cartea Igiena culturii fizice și sportului. Manual autor Echipa de autori

17.2. Organizarea taberelor de educație și antrenament Asemănătoare ca compoziție cu activitățile administrative, economice și educaționale este organizarea taberelor de educație și antrenament.Taberele pentru jucătorii de taekwondo de înaltă clasă sunt împărțite în funcție de scopul lor în: ?

Din cartea autorului

CAPITOLUL 16 ORGANIZAREA ȘI DESFĂȘURAREA COMPETIȚILOR DE JUDO Competițiile de lupte au ca scop identificarea celui mai puternic participant (cea mai puternică echipă), însumarea rezultatelor muncii educaționale a echipelor sportive și a antrenorilor acestora și promovarea

Din cartea autorului

CAPITOLUL 17 ORGANIZAREA ȘI DESFĂȘURAREA TABERELOR DE VARĂ ȘI A TABERELOR DE ANTRENAMENT Cel mai eficient mijloc de educare a membrilor unei echipe secționale, menținerea contingentului de elevi la secția de sport, cultivarea calităților psihologice individuale prin

Din cartea autorului

Capitolul V ORGANIZAREA, PLANIFICAREA ŞI CONTABILITATEA LUCRĂRII EDUCAŢIONALE, SPORTIVE ŞI EDUCAŢIONALE ÎN ORGANIZAREA SAMBO Cursurile de sambo se desfăşoară în secţiile de sambo şi grupurile de studiu ale acelor universităţi care au catedre specializate pentru sport.Secţia sambo poate fi

Din cartea autorului

Capitolul 7. Desfășurarea sesiunilor de antrenament Au început prima lecție, urmată de a doua și anul universitar, sezonul și cariera sportivă. După ce am citit capitolele despre adaptarea țesutului muscular și furnizarea de energie a activității musculare, putem vorbi în mod rezonabil despre un set de exerciții,

Din cartea autorului

Din cartea autorului

Din cartea autorului

11.3. Asigurarea igienica la organizarea taberelor de antrenament La desfasurarea taberelor de antrenament este important sa se efectueze urmatoarele masuri de baza pentru a asigura conditiile de igiena necesare sportivilor.Selectarea locatiei cantonamentului.