Με τη βοήθεια αυτής της συλλογής, μπορείτε να περάσετε λίγα λεπτά ευχάριστα, διευρύνοντας ταυτόχρονα την πολυμάθειά σας και μαθαίνοντας μερικά καταπληκτικά πράγματα.
6. Υπάρχει μια διανοητική απόκλιση στην οποία ένα άτομο θεωρεί τον εαυτό του νεκρό, και το σώμα του - από καιρό αποσυντεθεί. Λέγεται «Delirium of Kotara».
7. Οι άνδρες ήταν οι πρώτοι που φόρεσαν ψηλοτάκουνα. Οι Πέρσες πολεμιστές ιππικού τα φορούσαν ήδη από τον 9ο αιώνα.
8. Οι αρχαίοι Σπαρτιάτες είχαν αυτό το έθιμο: ένας νεαρός που σχεδίαζε να παντρευτεί, πήρε με το ζόρι την κοπέλα που του άρεσε, της ξύρισε το κεφάλι και ντύθηκε με ανδρικά ρούχα. Μετά, για λίγο, ο γαμπρός/απαγωγέας επισκεπτόταν κρυφά τη νύφη, ώσπου, τελικά, ήρθε στο κρεβάτι. Μέχρι την ηλικία των 30, όλοι οι Σπαρτιάτες έπρεπε να παντρευτούν.
9. Κάποτε το χρώμα των καρότων δεν ήταν πορτοκαλί, όπως τώρα, αλλά μωβ. Τα σύγχρονα καρότα είναι πορτοκαλί γιατί οι Ολλανδοί άρχισαν να καλλιεργούν κάποιες ποικιλίες που μεταλλάχτηκαν και έγιναν πορτοκαλί, καθώς αυτό είναι το εθνικό τους χρώμα.
10. Τα σκυλιά λιβάδι χαιρετούν ο ένας τον άλλον αγγίζοντας τη γλώσσα τους.
11. Τα σκυλιά της αστυνομίας συχνά μπερδεύουν τη μυρωδιά της ηρωίνης με τη μυρωδιά του τουρσιού ή της κόλλας.
12. Εάν φωνάξετε στον υπολογιστή σας, η κεφαλή του σκληρού δίσκου θα επιβραδυνθεί για λίγο. Η δόνηση του ήχου είναι αρκετή για να μετακινήσει την κεφαλή ανάγνωσης του δίσκου από την τρέχουσα θέση της. 13. Υπάρχει ένα καφέ στη Νότια Καρολίνα όπου κάθε επισκέπτης δεν πληρώνει για τον εαυτό του, αλλά για τον επόμενο επισκέπτη.
14. Η λέξη «πόρνη» προέρχεται από το λατινικό ρήμα «prostituere» - βγάζω προς πώληση.
15. Ο Έρνεστ Χέμινγουεϊ επέζησε από δύο αεροπορικά δυστυχήματα, με το δεύτερο να συμβαίνει την επόμενη μέρα του πρώτου.
16. Το Youtube ξεκίνησε ως…μια εικονική υπηρεσία γνωριμιών.
17. Αρκετά αγγλικά ιστορικά έγγραφα του 12ου αιώνα αναφέρουν τα μυστηριώδη «Green Children of Woolpit». Σύμφωνα με αρχαία αρχεία, ήταν αδερφοί και αδερφές με πράσινο δέρμα που μιλούσαν μια άγνωστη γλώσσα και έτρωγαν μόνο πράσινο φαγητό.
18. Μετά το θάνατο του σουλτάνου της Αιγύπτου και της Συρίας, Σαλαντίν, από την τεράστια περιουσία του απέμεινε μόνο ένα χρυσό και 47 ασημένια νομίσματα. Ο Σαλαντίν έδωσε τα υπόλοιπα στους φτωχούς.
19. Σε ένα από τα πανεπιστήμια της Ταϊβάν, μπορείς να πάρεις πτυχίο πορνογραφίας.
20. Η ζώνη αποκλεισμού γύρω από το Τσερνόμπιλ φυτεύτηκε με κάνναβη, καθώς έχει την ικανότητα να καθαρίζει το έδαφος και το νερό.
21. Σεισμοί συμβαίνουν στη Σελήνη.
22. Στην ινδική πολιτεία Γκουτζαράτ, τα ούρα αγελάδας εμφιαλώνονται και πωλούνται ως θεραπεία για μια σειρά παθήσεων, από ηπατική νόσο έως υπερβολικό βάρος, ακόμη και καρκίνο.
23. Ο Κιάνου Ριβς αναγκάστηκε να πρωταγωνιστήσει στην ταινία «The Observer» λόγω του γεγονότος ότι ένας φίλος του πλαστογραφούσε την υπογραφή του στο συμβόλαιο.
24. Σε μια μεγάλη βόλτα με έλκηθρο με σκύλους, ο Ιάπωνας τυχοδιώκτης/φαλαινοθήρας/μαραθωνοδρόμος Yuhiro Wada έμεινε από φαγητό και τάισε το δερμάτινο παντελόνι του σε πεινασμένα σκυλιά.
25. Ένα παντρεμένο ζευγάρι από τη Νέα Ζηλανδία υπερασπίστηκε στο δικαστήριο το δικαίωμα να ονομάσει το παιδί του «Στάση λεωφορείου Νούμερο 16» (Καταφύγιο Λεωφορείων Νούμερο 16).
Παιδιά, βάζουμε την ψυχή μας στο site. Ευχαριστώ γι'αυτό
για την ανακάλυψη αυτής της ομορφιάς. Ευχαριστώ για την έμπνευση και την έμπνευση.
Ελάτε μαζί μας στο Facebookκαι Σε επαφή με
Είναι καλό που ζούμε σε έναν κόσμο τεχνολογίας και νέων ευκαιριών. Παρέχουν πολλά βολικά εργαλεία για να διευρύνετε σοβαρά τους ορίζοντές σας, να αποκτήσετε νέες γνώσεις και, φυσικά, να περάσετε τον ελεύθερο χρόνο σας με όφελος και ενδιαφέρον.
δικτυακός τόποςέψαξε στο Διαδίκτυο και συγκέντρωσε αρκετούς ενδιαφέροντες πόρους από εντελώς διαφορετικές περιοχές. Μπορείτε όχι μόνο να κολλήσετε σε αυτά για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά και να βρείτε κάτι νέο για τον εαυτό σας.
Κατά καιρούς, όλοι θέλουμε να μάθουμε τι τραγουδιέται σε αυτό ή εκείνο το ξένο τραγούδι. Όμως η γνώση της γλώσσας δεν είναι πάντα αρκετή για να μεταφράσεις τους στίχους του αγαπημένου σου καλλιτέχνη. Ο ιστότοπος του γλωσσικού εργαστηρίου «Amalgam» διαγράφει όλα τα γλωσσικά όρια για τους μουσικόφιλους και τους συμπαθούντες. Εδώ συγκεντρώνονται περισσότερες από 100.000 μεταφράσεις τραγουδιών στα ρωσικά. Είναι σημαντικό όλες οι μεταφράσεις να ελέγχονται πριν από τη δημοσίευση, ώστε η ποιότητα να είναι πάντα στο υψηλότερο επίπεδο.
Η τοποθεσία "Μόσχα που δεν υπάρχει" θα ενδιαφέρει όχι μόνο τους Μοσχοβίτες, αλλά και όλους όσους αγαπούν την ιστορία και θέλουν να μάθουν κάτι για ένα από τα αρχαίες πόλειςΡωσία. Εδώ μπορείτε να μάθετε την ιστορία πολλών σπιτιών, δρόμων, να δείτε την πόλη όπως ήταν πριν από εκατό χρόνια. Εδώ μπορείτε να εξοικειωθείτε με το αρχαίο σχέδιο της πόλης, να διαβάσετε τις πιο ενδιαφέρουσες ιστορίες της πόλης και να ταξιδέψετε στην πόλη που δεν υπάρχει πια.
Ανεξάρτητα από την εποχή που γεννηθήκατε, αυτός ο ιστότοπος θα σας επιτρέψει να μάθετε πολλά ενδιαφέροντα πράγματα από την ιστορία της ΕΣΣΔ. Οι δημιουργοί του πόρου my-ussr έχουν συλλέξει με αγάπη ταινίες, καρτ ποστάλ και αφίσες εκείνης της εποχής, που θα βοηθήσουν τόσο στη νοσταλγία όσο και στην ανακάλυψη νέων ορόσημων στην ιστορία μιας μεγάλης χώρας.
Ο ιστότοπος Discoveric περιέχει αξιοθέατα και απλά όμορφα μέρη στις περισσότερες χώρες του κόσμου. Ο ιστότοπος περιέχει ενδιαφέρουσες και ενημερωμένες πληροφορίες για όλες τις χώρες του κόσμου, τα αξιοθέατα τους, τα ιστορικά και απλά ενδιαφέροντα μέρη στη γη, τα φυσικά και αρχιτεκτονικά μνημεία. Αυτός ο πόρος θα είναι χρήσιμος όχι μόνο για όσους σχεδιάζουν ένα ταξίδι, αλλά και για όλους όσους θέλουν να νιώσουν το πνεύμα και τις παραδόσεις άλλων χωρών.
Ο γαστρονομικός ιστότοπος "Είναι νόστιμο για μένα" θα είναι χρήσιμο σε όλους όσους μαθαίνουν να μαγειρεύουν ή που έχουν ξεμείνει από φαντασία. Οι περισσότερες από τις συνταγές έχουν δοκιμαστεί από τους ίδιους τους επισκέπτες του ιστότοπου, πράγμα που σημαίνει ότι σίγουρα δεν πρόκειται απλώς για όμορφες εικόνες. Εδώ μπορείτε να επιλέξετε μια συνταγή σημειώνοντας μόνο τα προϊόντα που βρίσκονται αυτή τη στιγμή στο ψυγείο. Μπορείτε επίσης να επιλέξετε ανάλογα με το χρόνο μαγειρέματος, την πολυπλοκότητα της συνταγής και να αποκλείσετε τα μη αγαπημένα φαγητά.
Αφιερωμένο σε όλους τους μουσικόφιλους. Στον πόρο μπορείτε να μάθετε πολλά ενδιαφέροντα και ελάχιστα γνωστά για τα αγαπημένα ή απλώς γνωστά σας τραγούδια και ερμηνευτές. Οι συντάκτες του ιστότοπου έχουν συλλέξει όχι μόνο τις ιστορίες συγγραφής συνθέσεων, αλλά και μερικές ασυνήθιστες, αστείες ή απροσδόκητες στιγμές που σχετίζονται με τη ρωσική και ξένη δημοφιλή μουσική.
Μια εξαιρετική πηγή για τους λάτρεις του μη τυπικού κινηματογράφου, που δημιουργήθηκε από έναν Αμερικανό σεναριογράφο και σκηνοθέτη. Στην ιστοσελίδα 5secondfilms αναρτώνται οι πιο σύντομες ταινίες, η διάρκεια των οποίων δεν υπερβαίνει τα 5 δευτερόλεπτα. Τρία δευτερόλεπτα για τους τίτλους και μερικά δευτερόλεπτα για να πω την ιστορία. Κάθε εβδομάδα, μια νέα ταινία μικρού μήκους εμφανίζεται στο διαδίκτυο.
Βασανίστηκα με ερωτήσεις σχετικά με το τι να διαβάσω για διάφορες πτυχές της ανθρώπινης δραστηριότητας και του κράτους, έτσι αποφάσισα να δημοσιεύσω την απάντηση στο κοινό. Πρέπει να δώσω αμέσως μια εξήγηση ότι δεν πρόκειται για πολύ εξειδικευμένα βιβλία, είναι μάλλον για γενική ευρυμάθεια και διεύρυνση των οριζόντων κάποιου.
Επιπλέον, δεν συμπεριέλαβα σε αυτήν τη λίστα τους παλιούς γεροντικούς και μυθιστοριογράφους όπως η Alice Zinovievna Rosenbaum και ο Thomas Friedman (δεν πρέπει να συγχέεται με τον Milton Friedman, που έγραψε την ωδή "Καπιταλισμός και Ελευθερία") και άλλους "fukuyama", καθώς και ένα σωρό παλαιά χαρτιά που ανήκε στην πένα του «επιτυχημένου ξερόλα» που κάθε χρόνο εκδίδεται από δικούς μας και ξένους εκδότες, γεμίζοντας το κεφάλι τους με ανοησίες σε όλους τους έντιμους ανθρώπους.
Δεν θα δείτε εδώ τρελούς σαν τον Αλεξάντερ Ντούγκιν, που πριν από είκοσι χρόνια ήταν μια αχτίδα φωτός στο σκοτεινό βασίλειο της ρωσικής μυστικιστικής φιλοσοφίας. Με λίγα λόγια, το μόνο που έχω μαζέψει για εσάς είναι το παλιό καλό κλασικό. Έχω διαβάσει και εγκρίνει.
Μικρή απόχρωση. Δεν συμπεριέλαβα Ρώσους στοχαστές σε αυτή τη λίστα για ευνόητους λόγους, από προεπιλογή θεωρείται ότι τους έχετε διαβάσει.
Άλλη μια στιγμή.
Ξεκίνησα χωρίζοντας τα βιβλία σε ενότητες, αλλά όπως έγινε σαφές ότι δεν είχε νόημα σε αυτό, είναι όλα τόσο στενά συνδεδεμένα, με πιθανή εξαίρεση τις τελευταίες ενότητες.
Και το τελευταίο. Σχεδόν όλα τα βιβλία είναι μέσα ανοιχτή πρόσβαση. Δεν παρέθεσα σπάνιες εκδόσεις μεταφρασμένες στα ρωσικά, οι οποίες δεν μπορούν να ληφθούν ή να αγοραστούν.
1. Hannah Arendt "On Violence"
2. Alexander Panarin Πολιτική επιστήμη, Άνθρωποι χωρίς ελίτ
3. Πλούταρχος «Συγκριτικοί Βίοι»
4. Σουητόνιος «Η ζωή των 12 Καίσαρων»
5. Μακιαβέλι «Ο Αυτοκράτορας»
6. Πλάτων «Η Πολιτεία»
7. Adam Smith "The Wealth of Nations" (Εάν θέλετε να εξοικειωθείτε με το έργο των οικονομολόγων - των προκατόχων του Smith, τότε υπάρχουν πολλές ευκαιρίες για αυτό. Αν ψάχνετε για ευχαρίστηση, πάρτε το "Fable of the Bees" του Bernard Mandeville )
8. Zbigniew Brzezinski «Η μεγάλη σκακιέρα» (ένα βασικό βιβλίο για την κατανόηση του τι συμβαίνει στον κόσμο σήμερα και γιατί, ενώ γράφτηκε πριν από 20 χρόνια)
9. Karl Haushofer "Continental Block"
10. Mackinder «Γεωγραφικός άξονας της ιστορίας»
11. Η Σύγκρουση Πολιτισμών του Χάντινγκτον
12. Jean Jacques Rousseau «Για το κοινωνικό συμβόλαιο»
13. Τόμας Χομπς «Λεβιάθαν»
14. Julius Evola Παράδοση και Φυλή
15. John Locke, Two Treatises on Government
16. Μαξ Βέμπερ «Η προτεσταντική ηθική και το πνεύμα του καπιταλισμού»
17. Heilbroner Robert «Φιλόσοφοι αυτού του κόσμου» (ένας από καλύτερα βιβλίαγια την ιστορία της οικονομίας και τους ανθρώπους που δημιούργησαν την οικονομική θεωρία)
18. Ρενέ Γκενόν «Η κρίση του σύγχρονου κόσμου»
19. Eliyahu Goldart "The Purpose" (είναι για τις επιχειρήσεις, διαβάζεται σαν αστυνομικό μυθιστόρημα)
20. Aldous Huxley "Eternal Philosophy" (ένα από τα αγαπημένα μου βιβλία)
Και κάποια διδακτική μυθοπλασία
21. Clason George, Book: The Richest Man in Babylon (πολύ μικρό αλλά πολύ χρήσιμο βιβλίο για όποιον θέλει να καταλάβει γιατί δεν έχει χρήματα)
22. Rich Dad Poor Dad του Robert Kiyosaki
23. Old Dale Carnegie «Πώς να κερδίσεις φίλους και να επηρεάσεις τους ανθρώπους» (παρεμπιπτόντως, δεν πίστευε αυτό που έγραψε)
24. Elbert Hubbard "Message to Garcia" (μικρό έργο, που πρέπει να διαβαστεί για όλους)
Λίγο μυθιστόρημαγια την εξουσία, την επανάσταση και τον άνθρωπο (μόνο το καλύτερο)
25. Charles de Coster "Till Ulenspiegel"
26. Isai Kalashnikov "Cruel Age"
27. Τζακ Λόντον «Μεξικάνος»
28. Maurice Semashko "Emshan"
29. A. Serafimovich "Iron Stream"
30. M. Bulgakov «The White Guard» (Ο Serafimovich και ο Bulgakov γράφουν από διαφορετικές οπτικές γωνίες για εμφύλιος πόλεμοςκαι άνθρωποι που στέκονται στις απέναντι πλευρές των οδοφραγμάτων, χρήσιμο για να κατανοήσουμε γιατί έχασαν οι λευκοί)
Για τις αρχές του πολέμου και του πολεμιστή:
32. Σουν Τζου «Πραγματεία για την τέχνη του πολέμου»
32. Yamamoto Tsunetomo «The Way of the Samurai. Μπουσίντο"
Λίγη θρησκευτική σκέψη:
33. Λάο Τσου Ντάο Τε Τσινγκ
34. Μπαγκαβάντ Γκίτα
35. Sutta Nippata
36. Ευαγγέλιο
37. Pattan που περιμένει τη Γιόγκα Σούτρα
Και λίγο μυστικισμό και εσωτερισμό:
38. Κάρλος Καστανέντα «Δον Ζουάν»
39. Gustav Meyrink "Angel of the West Window"
40. «Magic Transition» της Taisha Abelar
41. Alan Wilson Watts The Way of Zen
42. Vadim Zeland "Reality Transurfing"
43. Sri Boomer "The Living Beer Yoga Sutra", "Zen Paraables of the Ship of Fools"
Και εν κατακλείδι - ένα νόστιμο κουκούτσι:
44. Henry David Thoreau, "Civil Disodience"
45. Thomas Wayne "Common Sense"
46. Ulrika Meinhof Από τη Διαμαρτυρία στην Αντίσταση
47. Tocqueville, The Old Order and Revolution
48. John Mill "On Liberty"
49. Mansoor Olson, The Rise and Fall of Nations
50. Λούντβιχ φον Μίζες «Φιλελευθερισμός»
Υ.Γ. Έχω σχεδόν όλα τα βιβλία στην προσωπική μου βιβλιοθήκη σε έντυπη μορφή, και αυτά είναι τα καλύτερα έργα της εκδοχής μου φυσικά.
Πολλοί άνθρωποι διαβάζουν βιβλία για να περάσουν την ώρα τους, πολλοί για να πάρουν κάποιες πληροφορίες ή για να «βουτήξουν» σε έναν άλλο κόσμο, και υπάρχουν και εκείνοι που διαβάζουν βιβλία για να αυξήσουν το λεξιλόγιό τους και να βελτιώσουν το δικό τους. Για αυτό το είδος λογοτεχνίας μιλάμε.
Για να αναπτύξετε το μυαλό σας, την ευελιξία της σκέψης, να αυξήσετε το λεξιλόγιό σας, να μην χάνετε χρόνο διαβάζοντας μέτρια μυθιστορήματα, ηλίθια φαντασία κ.λπ., είναι προτιμότερο να επιλέξετε περίπλοκη αλλά χρήσιμη λογοτεχνία. Ας δούμε, λοιπόν, διάφορες κατηγορίες βιβλίων που βοηθούν στην αναπλήρωση του λεξιλογίου και στην ανάπτυξη της νοημοσύνης.
Επιστημονική βιβλιογραφία
Μην φοβάστε ένα τέτοιο όνομα, αυτά τα βιβλία δεν χρειάζεται να είναι μια εγκυκλοπαίδεια γεμάτη με ακατανόητους όρους. Σταματήστε την προσοχή σας στη λογοτεχνία για την τέχνη και τον πολιτισμό, για την κοινωνία και τον άνθρωπο, για τη φύση, βιβλία που εξηγούν τα ασυνήθιστα φαινόμενα που συμβαίνουν γύρω μας θα είναι πολύ ενδιαφέροντα και χρήσιμα. Διαβάζοντας τέτοια λογοτεχνία, θα αποκτήσετε νέες γνώσεις που σίγουρα θα σας φανούν χρήσιμες στη ζωή. Ακολουθεί μια σύντομη λίστα βιβλίων για να ξεκινήσετε:
- A. Migdal "Από την εικασία στην αλήθεια";
- Ε. Καντέλ «Σε αναζήτηση μνήμης»;
- F. Stephen «The Book of General Errors».
Σοβαρή μυθοπλασία
Τα καλά έργα τέχνης βασίζονται στη φιλοσοφία, την ιστορία, την ψυχολογία, επομένως, όταν διαβάζει μια τέτοια λογοτεχνία, ένα άτομο όχι μόνο βυθίζεται νέο κόσμοαλλά και αναπτύσσει την ομιλία, βελτιώνει τη σκέψη και τη μνήμη. Επιπλέον, τα βιβλία μυθοπλασίας ενσταλάζουν το καλό γούστο, εδώ είναι μερικά από αυτά:
- Λ. Ν. Τολστόι "Πόλεμος και Ειρήνη", "Άννα Καρένινα";
- M. A. Bulgakov "The Master and Margarita";
- I. S. Turgenev "Πατέρες και γιοι";
- Ε. Χέμινγουεϊ «Ο γέρος και η θάλασσα».
Φιλοσοφική λογοτεχνία
Η φιλοσοφία είναι μια από τις βασικές επιστήμες της ανθρώπινης ύπαρξης, αν και σε σύγχρονη εποχήαυτό το είδος δεν είναι τόσο δημοφιλές. Στην πραγματικότητα, τέτοια βιβλία θα είναι πολύ χρήσιμα για ανάγνωση, γιατί τα φιλοσοφικά έργα μας διδάσκουν να κατανοούμε τις επιθυμίες των ανθρώπων, τη ζωή, μας βοηθούν να κατανοήσουμε τον εαυτό μας. Επίσης, αυτά τα βιβλία είναι εξαιρετικά για την αύξηση του λεξιλογίου και την ανάπτυξη της σκέψης. Παρεμπιπτόντως, εκτός από τη γνωστή σε εμάς κλασική φιλοσοφία, δεν πρέπει να ξεχνάμε τις θρησκευτικές διδασκαλίες. Η Αγία Γραφή, το Κοράνι, η Μαχαμπαράτα κ.λπ. όχι μόνο θα είναι χρήσιμα, αλλά και πολύ ενδιαφέροντα για ανάγνωση. Ξεκινήστε με τη φιλοσοφία με τα ακόλουθα βιβλία:
- O. Khayyam "Rubai";
- I. Kant "Κριτική του καθαρού λόγου";
- F. La Rochefoucauld «Απομνημονεύματα».
Ποίηση
Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν παίρνουν αυτό το είδος στα σοβαρά, πιστεύοντας ότι τα ποιήματα χρειάζονται μόνο για να κατακτήσουν το ασθενές φύλο. Δεν είναι όμως έτσι, γιατί η ποίηση διδάσκει ευγλωττία, διδάσκει εικονιστική σκέψη κ.λπ. Σας συμβουλεύουμε να διαβάσετε:
- W. Shakespeare "Romeo and Juliet";
- I. Brodsky "Συλλεγμένα έργα";
- A. Akhmatova "Έμαθα να ζω απλά, σοφά"?
- N. Nekrasov «Ποιος ζει καλά στη Ρωσία»;
- Μ. Λέρμοντοφ «Δαίμονας».
ιστορική λογοτεχνία
ΑΝΑΓΝΩΣΗ ιστορική λογοτεχνία, υπάρχει μια ευκαιρία όχι μόνο να περάσετε καλά ενδιαφέρον βιβλίοαλλά και να μάθετε πολλά νέα πράγματα, να ανακαλύψετε 
για τον εαυτό σας γεγονότα από το παρελθόν που θα σας βοηθήσουν να κατανοήσετε καλύτερα το παρόν. Κάποιος θεωρεί ότι η ιστορία είναι ένα πολύ βαρετό είδος, αλλά υπάρχουν πολλά βιβλία που περιγράφουν ιστορικά γεγονότασε συναρπαστικές ιστορίες. Εκτός από τη νέα γνώση, η ιστορική γνώση είναι ιδανική για την ανάπτυξη λεξιλογίου και σωστή ομιλία. Εδώ είναι μια σύντομη λίστα.
Η νοημοσύνη είναι ένα ευέλικτο πράγμα που μπορεί να γίνει όλο και καλύτερο αν ακολουθήσετε κάποιους κανόνες. Συγκεκριμένα: μάθετε να σκέφτεστε τις σκέψεις σας, λάβετε πολλές πληροφορίες, μπορείτε να εστιάσετε σε μια ιδέα ή ένα πρόβλημα.
Αυτό θα σας βοηθήσει:
1. 2 ποτήρια νερό τα πρώτα 30 λεπτά μετά το ξύπνημα
Από τότε που πήγες για ύπνο, το σώμα σου δεν έχει λάβει υγρασία για 6-7 ώρες. Χρειάζεται νερό για να απαλλαγεί από περιττές και επιβλαβείς ουσίες, αλλά και για τον εγκέφαλο και την πλήρη εργασία του.
2. Ακούστε podcast και ηχητικά βιβλία στο δρόμο για τη δουλειά
Ακόμα κι αν το ταξίδι σας είναι 10 λεπτά, κατεβάστε στο τηλέφωνό σας πληροφορίες που τονώνουν πνευματικά. Όπως: διαλέξεις TED, ηχητικά βιβλία, podcast με ενδιαφέρουσες συζητήσεις από ιστότοπους, ραδιόφωνο και τηλεόραση.
3. Μεσημεριανός ύπνος για 15-30 λεπτά
Πολυάριθμες μελέτες έχουν δείξει ότι ο μεσημεριανός ύπνος βοηθά στην αύξηση της εγκεφαλικής δραστηριότητας το απόγευμα. Δεν είναι τυχαίο που πολλές ασιατικές εταιρείες εξασκούν καθημερινά έναν υπνάκο 15 λεπτών την ώρα του μεσημεριανού γεύματος για όλους τους υπαλλήλους τους.
4. Μην τρώτε πολλή ζάχαρη
Αν καταφέρετε να περιορίσετε τον εαυτό σας, τότε προσπαθήστε να αποφύγετε τα γλυκά εκείνες τις στιγμές που χρειάζεται να είστε συγκεντρωμένοι. Το μεσημέρι, αντί για γλυκά, είναι προτιμότερο να έχετε ένα σνακ με αυγά ή ψάρι.
Ο εγκέφαλος χρειάζεται λίγο χρόνο για να επεξεργαστεί πληροφορίες και αν τον βομβαρδίσετε με κάθε είδους «θόρυβο», τότε δεν θα υπάρξει κανένα χρήσιμο αποτέλεσμα από αυτό. Εάν εξακολουθείτε να χρειάζεστε 5 λεπτά αλόγιστης περιπλάνησης στο δίκτυο, ρυθμίστε το χρονόμετρο και πηγαίνετε.
6. Διαβάστε αναλύσεις διάσημα έργαστο πρωινό
7. Πίνετε πράσινο τσάι ενώ εργάζεστε
Εάν η καφεΐνη κάνει τους πάντες πολύ ανήσυχους, τότε το πράσινο τσάι περιέχει θεανίνη, η οποία καταπολεμά την υπνηλία και βοηθά τον εγκέφαλο να εστιάσει.
8. Να έχετε πάντα ένα σημειωματάριο μαζί σας
Γίνε σαν τον Λεονάρντο ντα Βίντσι, που δεν αποχωρίστηκε ποτέ χαρτιά και μολύβια. Θυμάστε ότι οι λαμπρές ιδέες έρχονται αυθόρμητα. Επιπλέον, είναι μια εξαιρετική άσκηση για την περιέργεια και τη λογική σκέψη σας.
9. Περπατήστε στη φύση
Περπατώντας σας: αναπνεύστε οξυγόνο, ηρεμήστε το μυαλό σας με τη βοήθεια των φυτών, εκπαιδεύστε λίγο το σώμα σας και σταθεροποιήστε την αρτηριακή πίεση.
10. Μιλήστε με άτομα που διαφωνούν μαζί σας
Το να μαλώνετε με φίλους για ενδιαφέροντα θέματα είναι υπέροχο. Έτσι, μαθαίνεις στα δαγκωτά επιχειρήματα και μερικές φορές πείθεσαι ότι εσύ ο ίδιος μπορεί να κάνεις λάθος. Και στις δύο περιπτώσεις, κερδίζεις.
11.
Περάστε χρόνο με άτομα που είναι πιο έξυπνα από εσάς
Μπορείτε να μάθετε πολλές γνώσεις από εκείνους που είναι πιο έξυπνοι και πιο έμπειροι από εσάς. Αυτός είναι ο ευκολότερος τρόπος για να μάθετε σοφία από ένα άτομο που θα σας πει και θα σας εξηγήσει με χαρά τα πάντα.
12. μπες για σπορ
Το μυαλό και το σώμα σας είναι στενά συνδεδεμένα. Η σωματική δραστηριότητα βοηθά τον εγκέφαλο να λειτουργεί καλά. Δεν είναι απαραίτητο να βρίσκεστε στο γυμναστήριο 24/7, αρκούν μόνο 15 λεπτά άσκησης καθημερινά.
13. Δείτε το TED ενώ μαγειρεύετε
Ενώ μαγειρεύετε, είστε έτοιμοι να το δεχτείτε Επιπλέον πληροφορίες. Και αντί να βλέπετε τηλεόραση, ενεργοποιήστε μία από τις διαλέξεις του TED και ίσως ο κόσμος σας να μην είναι ποτέ ο ίδιος.
14. Προσπαθήστε να μάθετε προγραμματισμό
Ο προγραμματισμός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να μάθετε πώς να σκέφτεστε λογικά. Η αναρρίχηση στην άγρια φύση, φυσικά, δεν αξίζει τον κόπο, αλλά συνεχίζεται τεράστιος αριθμόςμπορούν να βρεθούν πόροι Ενδιαφέροντα παιχνίδιακαι παζλ προγραμματισμού.
15. Διαβάστε αντί να βλέπετε τηλεόραση
Τα βιβλία είναι ο τέλειος τρόπος για να εκπαιδεύσετε τον εγκέφαλό σας. Αντί να ακούτε παθητικά άχρηστες πληροφορίες, πάρτε ένα βιβλίο και βάλτε το μυαλό σας να δουλέψει!
