Ένα τέτοιο φαινόμενο όπως η μαγνητική καταιγίδα είναι εδώ και καιρό αντικείμενο στενής μελέτης από επιστήμονες σε όλο τον κόσμο. Το γεγονός ότι οι μαγνητικές καταιγίδες μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την ευημερία ενός ατόμου δεν αμφισβητείται. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ακόμη και αρκετά υγιή άτομα μπορεί να αισθάνονται αδιαθεσία, αδυναμία, πονοκέφαλοκαι άλλα συμπτώματα. Πολύ συχνά, συνδέουμε αυτή την κατάσταση με συσσωρευμένη κόπωση, άγχος, εμφάνιση κρυολογήματος κ.λπ. Αλλά αν γνωρίζετε την αιτία αυτής της κατάστασης και προετοιμαστείτε εκ των προτέρων για αυτήν, τότε μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε τις βλαβερές συνέπειες.
Εμφάνιση μαγνητικές καταιγίδεςσχετίζεται κυρίως με την ηλιακή δραστηριότητα. Το γεγονός είναι ότι κατά καιρούς εμφανίζονται λάμψεις στην επιφάνεια του άστρου, με αποτέλεσμα να προκύπτει ένα ρεύμα ιονισμένων σωματιδίων, που πετούν με ταχύτητα 400 km / s. Όταν αυτά τα σωματίδια φτάσουν στη Γη, μπορούν να επηρεάσουν το μαγνητικό κέλυφος του πλανήτη, προκαλώντας γεωμαγνητικές διαταραχές διαφόρων δυνάμεων.
Αυτό το φαινόμενο ονομάζεται μαγνητική καταιγίδα. Κατά κανόνα, οι μαγνητικές καταιγίδες συμβαίνουν σε μεσαία και χαμηλά γεωγραφικά πλάτη και μπορεί να διαρκέσουν αρκετές ώρες ή αρκετές ημέρες. Επί του παρόντος, οι επιστήμονες έχουν μάθει να προβλέπουν την έναρξη των μαγνητικών καταιγίδων παρατηρώντας τη δραστηριότητα του Ήλιου.
Πρόγραμμα μαγνητικής καταιγίδας Φεβρουαρίου 2018
Ο συντομότερος μήνας του χρόνου θα είναι πλούσιος σε μαγνητικές καταιγίδες. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, τουλάχιστον τέσσερις απτές γεωμαγνητικές διαταραχές αναμένονται τον Φεβρουάριο.
- Στις 5 Φεβρουαρίου προβλέπεται μια αρκετά ισχυρή μαγνητική καταιγίδα, την οποία πρώτα απ' όλα θα την νιώσουν άτομα που εξαρτώνται από τις καιρικές συνθήκες. Αυτή την ημέρα, μπορείτε να περιμένετε απότομη επιδείνωση της ευημερίας, άλματα στην αρτηριακή πίεση, προβλήματα με την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία και άλλα συμπτώματα.
- Στις 7 Φεβρουαρίου αναμένεται μαγνητική καταιγίδα μέσης ισχύος. Οι υγιείς άνθρωποι μπορεί να μην το προσέχουν. Οι ηλικιωμένοι, καθώς και όσοι πάσχουν από χρόνιες παθήσεις, θα πρέπει να είναι πιο προσεκτικοί στην υγεία τους.
- Στις 10 αναμένεται εκ νέου ισχυρή μαγνητική καταιγίδα.
- Στις 15 Φεβρουαρίου πλησιάζει μια μέσης ισχύος μαγνητική καταιγίδα, η οποία θα είναι η τελευταία αυτού του μήνα.
Πώς οι μαγνητικές καταιγίδες επηρεάζουν τη ζωή και την υγεία των ανθρώπων
Οι μαγνητικές καταιγίδες μπορούν να επηρεάσουν πολλούς τομείς της ανθρώπινης δραστηριότητας: να προκαλέσουν διακοπές στην επικοινωνία, να διαταράξουν τη ναυσιπλοΐα των πλοίων κ.λπ. Αλλά, πάνω από όλα, οι γεωμαγνητικές διαταραχές μπορεί να έχουν αρνητικό αντίκτυπο στην ανθρώπινη υγεία. Πρώτα απ 'όλα, αυτό ισχύει για τους ηλικιωμένους και τα άτομα που πάσχουν από χρόνιες παθήσεις της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων. Το γεγονός είναι ότι υπό την επίδραση μαγνητικών κυμάτων, το αίμα μπορεί να πυκνώσει, το ρεύμα του επιβραδύνεται, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει λιμοκτονία οξυγόνου και, ως αποτέλεσμα, εμφάνιση καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών επεισοδίων. Οι ειδικοί έχουν παρατηρήσει εδώ και καιρό ότι στις περισσότερες περιπτώσεις, προβλήματα με την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία συμβαίνουν ακριβώς κατά τη διάρκεια μαγνητικών καταιγίδων.
Επιπλέον, ακόμη και αρκετά υγιείς νέοι αυτές τις μέρες μπορεί επίσης να εμφανίσουν συμπτώματα όπως γενική κακουχία, αδυναμία, ευερεθιστότητα, πονοκέφαλο, πόνο, ναυτία κ.λπ. Αυτές τις μέρες, πολλοί τείνουν να βιώνουν κατάθλιψη, φτάνοντας σε μια ψυχική διαταραχή. Δεν είναι τυχαίο ότι την περίοδο των μαγνητικών καταιγίδων ένας μεγάλος αριθμός απόαυτοκτονία.
Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι κατά την αυξημένη ηλιακή δραστηριότητα, η συγκέντρωση της προσοχής μπορεί να μειωθεί, γεγονός που οδηγεί σε τροχαία ατυχήματα. Έχει επίσης σημειωθεί ότι πολλοί άνθρωποι μπορεί να μην αισθάνονται καθόλου την έναρξη των μαγνητικών καταιγίδων.
Πώς να συμπεριφέρεστε σε μαγνητικές καταιγίδες
Οι μαγνητικές καταιγίδες μπορούν να γίνουν αρκετά σοβαρό άγχος για το σώμα μας. Ωστόσο, αυτές οι δυσάρεστες συνέπειες μπορούν να αποφευχθούν, αρκεί απλώς να ακολουθήσετε απλές συστάσεις:
- Απορρίψτε τα επιβλαβή λιπαρά τρόφιμα.
- Μην πίνετε αλκοόλ, καθώς και ισχυρό τσάι και καφέ.
- Εάν είναι δυνατόν, αποφύγετε το μεγάλο σωματικό και ψυχικό στρες.
- Αποφύγει καταστάσεις σύγκρουσηςπου μπορεί να οδηγήσει σε άγχος.
- Δώστε περισσότερη προσοχή στην ευημερία σας.
- επισκεφθείτε περισσότερα καθαρός αέραςμακριά από τη φασαρία της πόλης?
- Αποφύγετε να επισκέπτεστε μέρη με πολύ κόσμο.
- Δώστε προτίμηση σε ελαφριά φυτικά τρόφιμα, αφεψήματα από βότανα, φρεσκοστυμμένους χυμούς, καθαρό πόσιμο νερό.
- Σε περίπτωση χρόνιων ασθενειών, να έχετε μαζί σας τα απαραίτητα φάρμακα.
- Σε περίπτωση απότομης επιδείνωσης της ευημερίας, είναι επείγον να καλέσετε έναν γιατρό.
Βλέπω βίντεοπώς να μειώσουμε τις επιπτώσεις των μαγνητικών καταιγίδων στην υγεία μας:
Αυτό ισχύει επίσης για ένα άτομο του οποίου η ζωή και η υγεία εξαρτώνται από την κατάσταση του κελύφους της γης. Υπόκειται επίσης σε κοσμική επιρροή. Οι μαγνητικές καταιγίδες τον Φεβρουάριο του 2018 είναι απόδειξη αυτού.
- Πώς επηρεάζουν οι μαγνητικές καταιγίδες
- Είναι δυνατόν να σωθεί το σώμα;
- Πρόγραμμα ανά ημέρα και ώρα
Γιατί συμβαίνουν μαγνητικές διαταραχές
Ως αποτέλεσμα της δραστηριότητας του άστρου μας, ένας τεράστιος αριθμός διαφορετικών ειδών σωματιδίων εκτοξεύεται στο διάστημα. Έχουν μια ποικιλία επιρροών σε αυτό που συμβαίνει γύρω. Φτάνοντας μαγνητικό πεδίοΓη, φορτισμένα σωματίδια προκαλούν γεωμαγνητικές διαταραχές, οι οποίες ονομάζονται μαγνητικές καταιγίδες.
Χωρίς το μαγνητικό κέλυφος της γης, όλη η ζωή στον πλανήτη μας θα είχε χαθεί σε μια νύχτα. Ωστόσο, το αλλαγμένο μαγνητικό πεδίο δεν είναι καλύτερη πλευράεπηρεάζει τη φύση. Παρατηρούνται ζώα και άνθρωποι Αρνητικές επιπτώσειςαπό τις διακυμάνσεις του μαγνητικού πεδίου.
Πώς επηρεάζουν οι μαγνητικές καταιγίδες
Οι μαγνητικές εκρήξεις προκαλούν αστάθεια στην εργασία πολλών ανθρώπινων οργάνων. Αυτό ισχύει κυρίως για την καρδιά και το νευρικό σύστημα. Κατά τη διάρκεια μαγνητικών καταιγίδων, μπορεί να υπάρξουν καρδιακές προσβολές, ξαφνικές αυξήσεις πίεσης, τόσο προς τα πάνω όσο και προς τα κάτω. Κατά τη δραστηριότητα του Ήλιου, η αντίδραση ενός ατόμου αμβλύνεται, επομένως, παρατηρούνται ατυχήματα στην παραγωγή και τη μεταφορά.
Πρώτα απ 'όλα, άνθρωποι που πάσχουν από ορισμένες ασθένειες, καθώς και έγκυες γυναίκες και παιδιά, υποφέρουν από μαγνητικές καταιγίδες. Για τους νέους και υγιείς ανθρώπους, οι αλλαγές στο μαγνητικό πεδίο της Γης δεν έχουν πρακτικά καμία επίδραση στην ευημερία τους.
Τα ανθυγιεινά άτομα έχουν:
- συχνοί πονοκέφαλοι?
- ζάλη;
- προβλήματα ύπνου?
- αδυναμία στο σώμα?
- πόνοι στις αρθρώσεις?
- δυσλειτουργίες του γαστρεντερικού σωλήνα.
- ναυτία.
- Οι μαγνητικές διαταραχές επηρεάζουν την κατάσταση του κυκλοφορικού συστήματος. Το αίμα μπορεί να πήξει, με αποτέλεσμα τη μείωση της ροής του αίματος στα αγγεία, η οποία με τη σειρά της προκαλεί αστάθεια στην αρτηριακή πίεση. Αυτές τις στιγμές, το κεφάλι αρχίζει να πονάει και μπορεί να εμφανιστεί αιμορραγία στον εγκέφαλο.
Είναι δυνατόν να σωθεί το σώμα;
Οι επαγγελματίες υγείας είναι βέβαιοι ότι ο καθένας μπορεί να βοηθήσει το σώμα του να μειώσει τις επιπτώσεις των μαγνητικών διαταραχών. Για παράδειγμα, εάν ένα άτομο που πάσχει από κάποιο είδος χρόνιας νόσου έχει μαζί του ένα στοιχειώδες σύνολο φαρμάκων, τότε η πιθανότητα επιπλοκών μπορεί να μειωθεί σημαντικά. Σε αυτή την περίπτωση, μπορούν να προληφθούν σοβαρές περιπτώσεις με καρδιά και πίεση.
Επίσης, εάν κάποιος πίνει λιγότερο αλκοόλ, καφέ και τσάι κατά τη διάρκεια μαγνητικών καταιγίδων, αυτό θα τον προστατεύσει από επιπλοκές της υγείας του.
Οι γιατροί συνιστούν στους ανθρώπους να χρησιμοποιούν φυσικό νερό κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Είναι καλύτερα να ξεχάσετε τα ανθρακούχα ποτά και να προτιμήσετε τους χυμούς και τα αφεψήματα από βότανα. Αξίζει επίσης να επανεξετάσετε τη στάση σας στη διατροφή. Μην τρώτε βαριές τροφές με πολλές θερμίδες. Πρέπει να εγκαταλείψετε το καπνιστό κρέας, τα λουκάνικα, τα τηγανητά. Αυτό ισχύει και για fast food και fast food. Το μενού πρέπει να περιέχει κυρίως προϊόντα φυτικής και φυσικής προέλευσης. Για άτομα που υποφέρουν από συχνές εναλλαγές της διάθεσης, συνιστάται να πίνουν αφεψήματα βοτάνων, τσάγια από μέντα, βάλσαμο λεμονιού ή χαμομήλι.
Τις ημέρες με μαγνητικές διαταραχές, οι ψυχολόγοι δεν συμβουλεύουν να επισκέπτεστε μέρη με πολύ κόσμο. Η παρουσία μεγάλου αριθμού ατόμων μπορεί να προκαλέσει πανικό σε όσους πάσχουν από νευρικές παθήσεις.
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι καλύτερο να πάτε στο πάρκο, στο δάσος κ.λπ. Η σύνδεση με τη φύση μπορεί να ηρεμήσει νευρικό σύστημακαι να μειώσει το στρες του εγκεφάλου.
Πρόγραμμα ανά ημέρα και ώρα
Κατά τη διάρκεια του μήνα είναι πιθανές αρκετές γεωμαγνητικές καταιγίδες. Μπορούν επίσης να είναι διαφορετικά σε ισχύ: ελάχιστα αισθητά, μέτρια και αρκετά ισχυρά.
Για ορισμένα άτομα που εξαρτώνται από τις καιρικές συνθήκες, γίνονται αισθητά πολύ πριν από την έναρξη. Συνήθως, είναι 2-3 ημέρες. Τις περισσότερες φορές αυτό ισχύει για υπερτασικούς ασθενείς και άτομα που πάσχουν από καρδιακές παθήσεις. Τα άτομα με νοητικές αναπηρίες συμπεριφέρονται επίσης ανήσυχα. Η διάθεσή τους επιδεινώνεται και εμφανίζονται κρίσεις οργής ή το αντίστροφο κατάθλιψη.
φωτογραφία: flickr Δεδομένου ότι η ψυχολογική κατάσταση πολλών ανθρώπων αλλάζει κατά τη διάρκεια μιας αλλαγής στο μαγνητικό πεδίο, είναι καλύτερο να αναβάλλετε σημαντικά θέματα για αυτήν τη στιγμή. Ούτε να διαπραγματευτεί κανείς, να υπογράψει βασικά έγγραφαιδιαίτερα οικονομικής φύσης. Δεν συνιστάται αυτή τη στιγμή και οποιαδήποτε μακρινά ταξίδια. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι καλύτερο να προγραμματίσετε μια μέρα άδειας, εάν, φυσικά, αυτό είναι δυνατό.
Είναι πολύ προβληματικό να κάνουμε μια ωριαία πρόβλεψη μαγνητικών καταιγίδων για τον Φεβρουάριο του 2018 τόσο νωρίς. Αυτό, όπως και ο κανονικός καιρός, επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες. Κατά κανόνα, μια τέτοια πρόβλεψη γίνεται ένα μήνα πριν από την καθορισμένη ημερομηνία. Σε αυτή την περίπτωση, οι επιστήμονες μπορούν να υπολογίσουν πόση και σε ποια κλίμακα η ηλιακή ακτινοβολία μπορεί να φτάσει στον πλανήτη μας και σε ποια θέση θα βρίσκεται η ίδια η Γη.
Προς το παρόν, μόνο μια προκαταρκτική πρόβλεψη μαγνητικών διαταραχών μπορεί να γίνει με βάση στατιστικά δεδομένα για την προηγούμενη περίοδο. Εδώ, για παράδειγμα, πόσες μαγνητικές καταιγίδες υπήρξαν τον Φεβρουάριο τα προηγούμενα χρόνια:
- 2013 9
- 2014 5
- 2015 9
- 2016 6
- 2017 4
Οι επιστήμονες που παρακολουθούν συνεχώς τον Ήλιο γνωρίζουν ήδη περίπου την περιοδικότητα των διεργασιών που συμβαίνουν στο άστρο μας, ώστε να μπορούν να προβλέψουν τη συμπεριφορά του μαγνητικού πεδίου της Γης. Αν και, όπως συμβαίνει με κάθε φυσικό φαινόμενο, η πιθανότητα της πρόβλεψης δεν θα είναι πολύ ακριβής.
Έτσι, οι ηλιακοί ερευνητές είναι βέβαιοι ότι τον Φεβρουάριο του 2018 δεν θα υπάρξουν πάρα πολλές μαγνητικές καταιγίδες - 8-9, καθώς υπάρχει κάποια ηρεμία στο αστέρι μας. Ταυτόχρονα, δεν μπορεί να υπάρχουν πολύ λίγες γεωμαγνητικές διαταραχές, για παράδειγμα - 1-2. Οι ταχύτερες μαγνητικές καταιγίδες θα είναι περίπου 3-4 και θα κατανεμηθούν ως εξής:
- 05.02.18;
- 07.02.18;
- 10.02.18;
- 15.02.18.
Φροντίστε τον εαυτό σας αυτές τις μέρες. Δεν πρέπει να ασχολείστε με σκληρή δουλειά, αθλήματα. Ήρθε η ώρα να κάνετε λίγη χαλάρωση. Μπορείτε να κάνετε μπάνιο με μέντα, βάλσαμο λεμονιού ή άλλα χαλαρωτικά βότανα. Το να ακούτε ήρεμη όμορφη μουσική μπορεί να είναι μια καλή επιλογή. Μπορείτε να καθίσετε άνετα σε μια πολυθρόνα δίπλα στο τζάκι και να παρακολουθήσετε τις φλόγες. Λέγεται ότι τα φώτα του που τρεμοπαίζουν είναι ικανά να φέρουν γαλήνη και ηρεμία στην ανθρώπινη ψυχή.
Κατά τη διάρκεια μαγνητικών καταιγίδων, πρέπει να διατηρήσετε μια θετική διάθεση. Αυτό μπορεί να διευκολυνθεί παρακολουθώντας κωμωδίες και χιουμοριστικά τηλεοπτικά προγράμματα. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι πολλά εξαρτώνται από εσάς για να διατηρήσετε την υγεία σας.
Όλοι μας έχουμε γίνει μάρτυρες αδικαιολόγητης κακής υγείας, τόσο μεταξύ των παιδιών και των ηλικιωμένων, όσο και των μεσήλικων ατόμων. Μερικές φορές πρόκειται για αυξήσεις πίεσης, αδικαιολόγητους πονοκεφάλους, αντίδραση του σώματος στις καιρικές αλλαγές. Μερικές φορές η αιτία της κακής υγείας έγκειται στην ηλιακή δραστηριότητα και στις μαγνητικές καταιγίδες.
Η αντίδραση του σώματος σε μαγνητικές καταιγίδες
Οι αντιδράσεις του σώματος στις μαγνητικές διακυμάνσεις μπορεί να είναι πονοκέφαλοι, αϋπνία, απώλεια δύναμης, κατάθλιψη, εκτοξεύσεις πίεσης και διαταραχές στη λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος του σώματος. Οι ειδικοί μας διαβεβαιώνουν ότι μόνο το 10% του συνολικού πληθυσμού την υδρόγειοείναι ευαίσθητα στις μαγνητικές καταιγίδες. Το πόσο αληθές είναι αυτό δεν το κρίνουμε εμείς. Θα θέλαμε μόνο να σας προειδοποιήσουμε για περιττές υποψίες κατά τη διαδικασία ανάγνωσης αυτού του άρθρου.
Πρόγραμμα μαγνητικής καταιγίδας για τον Μάρτιο 2020 - Απρίλιος 2020
Το πρόγραμμα ανανεώνεται καθημερινά! Προσθήκη στους σελιδοδείκτες!
Οι μαγνητικές διακυμάνσεις τον Φεβρουάριο θα πρέπει να αναμένονται στα αναφερόμενα νούμερα. Αλλά γενικά, ο Μάρτιος του 2020 και ο Απρίλιος του 2020 πιθανότατα δεν θα μας αναστατώσουν με συχνές και ισχυρές μαγνητικές καταιγίδες. Ιδιαίτερα σοβαρές ηλιακές εκλάμψεις δεν αναμένονται ακόμη και οι επιστήμονες μας προειδοποιούν μόνο για πολύ μικρές γεωμαγνητικές διακυμάνσεις.
Αιτίες μαγνητικής καταιγίδας
Οποιεσδήποτε γεωμαγνητικές διαταραχές που συμβαίνουν στον πλανήτη μας εξαρτώνται άμεσα από τις διεργασίες που λαμβάνουν χώρα στον Ήλιο αυτή τη στιγμή. Ενώ εμφανίζονται λάμψεις στο αστέρι μας σε περιοχές με σκοτεινά σημεία, σωματίδια πλάσματος εισέρχονται στο διάστημα, τα οποία ορμούν στους πλανήτες με μεγάλη ταχύτητα ηλιακό σύστημα. Όταν αυτά τα σωματίδια φτάνουν στην ατμόσφαιρα του πλανήτη μας, προκαλούν τις γεωμαγνητικές ταλαντώσεις της Γης.
Θα ήθελα να προειδοποιήσω τα ύποπτα και εντυπωσιακά άτομα να μην επινοούν ψευδή συμπτώματα και ασθένειες που αποδίδονται σε γεωμαγνητικές διακυμάνσεις. Φυσικά, ο καθένας έχει τη δική του αντίδραση στις μαγνητικές καταιγίδες. Επιπλέον, το ζήτημα της επιρροής των γεωμαγνητικών ταλαντώσεων της γης στην ανθρώπινη ευημερία δεν έχει ακόμη μελετηθεί διεξοδικά από τους επιστήμονες. Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι η κατάσταση της υγείας μας αυτή τη στιγμή επηρεάζει άμεσα τον τρόπο με τον οποίο ανταποκρινόμαστε στην ηλιακή δραστηριότητα.
Εάν είστε ευαίσθητοι σε κάποιο είδος ασθένειας, έχετε εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, είστε μέσα αγχωτική κατάσταση, υπερβολικά καταπονημένος και συναισθηματικά εξαντλημένος, σε αυτή την περίπτωση, το σώμα σας μπορεί να αποτύχει και να αντιδράσει σε μαγνητικές καταιγίδες με σοβαρή επιδείνωση.
Αν, αντίθετα, είστε ευδιάθετοι, χαρούμενοι, υγιείς και χαρούμενοι, το πιο πιθανό είναι να μην παρατηρήσετε καν τις περασμένες μαγνητικές καταιγίδες και να περάσετε αυτή τη μέρα όχι χειρότερα από οποιαδήποτε άλλη.
Για τα περισσότερα ευαίσθητους ανθρώπους, οι γιατροί ανέπτυξαν ένα σύστημα συστάσεων. Η μερική ή πλήρης εφαρμογή αυτών των κανόνων θα σας βοηθήσει να επιβιώσετε από τις μαγνητικές καταιγίδες τον Μάρτιο 2020 - Απρίλιος 2020 χωρίς προβλήματα υγείας.
Τις ημέρες που προηγούνται των μαγνητικών διακυμάνσεων και τις ημέρες των μαγνητικών καταιγίδων, αποφύγετε να πίνετε αλκοόλ και βαριά γεύματα, συμπεριλαμβανομένων λιπαρών, πικάντικων, αλμυρών τροφών. Για αυτήν την περίοδο, είναι προτιμότερο να τηρείτε μέτρο στο φαγητό και να προσπαθήσετε να εστιάσετε στην υγιεινή διατροφή.
Πίνετε περισσότερο καθαρό νερό. Μην παραμελείτε τσάγια, κομπόστες, μείγματα βοτάνων, κιχώριο. Προσπαθήστε να πίνετε εκείνα τα ποτά που δεν έχουν ισχυρή επίδραση στο καρδιαγγειακό σας σύστημα. Προσπαθήστε να αποφύγετε τον καφέ, τα δυνατά και τονωτικά τσάγια.
Προσπαθήστε να περνάτε περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους και λιγότερο σε εσωτερικούς χώρους. Οποιαδήποτε έντονη σωματική δραστηριότητα συνιστάται να αναβάλλεται για άλλη περίοδο. Το περπάτημα στον καθαρό αέρα, αντίθετα, θα σας κάνει καλό.
Παρακολουθήστε την αρτηριακή σας πίεση
Κατά τη διάρκεια μαγνητικών καταιγίδων, μπορείτε να πιείτε καταπραϋντικά βάμματα βοτάνων ή να τα προσθέσετε στο τσάι. Το Motherwort, η βαλεριάνα, το φασκόμηλο και μερικά άλλα βότανα μπορούν να σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε τις μαγνητικές διακυμάνσεις πιο εύκολα.
Προσπαθήστε να αποφύγετε τους καβγάδες και τις συγκρούσεις. Επιπλέον, συνιστάται να μην αναλαμβάνετε εργασίες που απαιτούν συγκέντρωση ή μονοτονία ενεργειών.
Εάν έχετε χρόνιες παθήσεις, φροντίστε εκ των προτέρων ώστε τα απαραίτητα φάρμακα να είναι πάντα στη διάθεσή σας.
Προσπαθήστε να ξεκουράσετε το σώμα και το μυαλό σας σε αυτή τη δύσκολη περίοδο και τότε θα επιβιώσετε χωρίς προβλήματα σε περιόδους μαγνητικών διακυμάνσεων!
Οι μαγνητικές καταιγίδες μπορούν να επηρεάσουν όχι μόνο τη διάθεση, αλλά και την ευεξία. Συχνά, οι ευαίσθητοι στις καιρικές συνθήκες αισθάνονται εκ των προτέρων την προσέγγιση μιας αρνητικής περιόδου. Χρησιμοποιήστε το πρόγραμμα καταιγίδων για να προστατευθείτε εγκαίρως από αρνητικές ηλιακές επιθέσεις.
Σύμφωνα με τις προκαταρκτικές προβλέψεις των μετεωρολόγων, ο Φεβρουάριος θα είναι ένας αρκετά ακμαίος μήνας. Δεν θα έχει ισχυρές μαγνητικές καταιγίδες λόγω ηλιακής δραστηριότητας. Ωστόσο, η πρόβλεψη μπορεί να αλλάξει, επειδή ο απρόβλεπτος Ήλιος είναι σε θέση να απελευθερώσει ξαφνικά μια άλλη προεξοχή που θα φτάσει στη μαγνητόσφαιρα της Γης.
Διαταραχή της μαγνητόσφαιρας της Γης στις 10 Φεβρουαρίου
Για αυτήν την ημέρα, οι μετεωρολόγοι προβλέπουν μια ασθενή διαταραχή του μαγνητικού πεδίου της Γης. Μία έκρηξη στον Ήλιο αναμένεται το Σάββατο, αλλά οι ευαίσθητοι στις καιρικές συνθήκες μπορεί να αισθανθούν τον αρνητικό αντίκτυπο ήδη από το πρωί της Παρασκευής. Εν όψει αυτής της κατάστασης, όλοι όσοι υπόκεινται στην επιρροή ηλιακούς ανέμους, θα πρέπει να λάβετε έγκαιρα μέτρα προστασίας, να ξεφορτώσετε την ημέρα για να μην υπερφορτωθείτε. Οι μετεωρολόγοι συνιστούν να πίνετε άφθονο νερό και ελαφριά άσκηση, κυρίως σε ζεστό νερό. Μπορείτε να επισκεφθείτε την πισίνα για να χαλαρώσετε και να ανακουφίσετε την ταλαιπωρία.
Ασθενής μαγνητική καταιγίδα στις 16 Φεβρουαρίου
Την Παρασκευή 16 Φεβρουαρίου, οι μετεωρολόγοι περιμένουν ξανά μια ισχυρή έκρηξη στον Ήλιο, που θα προβληματίσει τον κόσμο. Αυτή η αναστάτωση δεν θα είναι τόσο επικίνδυνη όσο μια πλήρης καταιγίδα, αλλά μπορεί να επηρεάσει τη διάθεση. Αποφύγετε τις συγκρούσεις και προσπαθήστε να περνάτε τον περισσότερο χρόνο σας μόνοι. Χρησιμοποιήστε ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν να ανακτήσετε την αρμονία και τη θετική στάση. Οι μετεωρολόγοι συμβουλεύουν επίσης τη χρήση αφεψημάτων βοτάνων που μειώνουν το άγχος και τις κρίσεις πανικού. Συχνά, αυτά είναι τα συμπτώματα που συνοδεύουν άτομα με ευαισθησία στις καιρικές συνθήκες την παραμονή των ηλιακών επιθέσεων.
Ηλιακή έκλειψη 15 Φεβρουαρίου
Την ημέρα αυτή, οι μετεωρολόγοι δεν περιμένουν σημαντικές εκρήξεις, αλλά η μέρα θα είναι αρκετά κουραστική για άτομα που είναι ευαίσθητα σε όλες τις καιρικές αλλαγές. Πολλοί θα αρχίσουν να αισθάνονται την προσέγγιση ενός τόσο σημαντικού γεγονότος σε τρεις ημέρες και συμπτώματα παθήσεων και πονοκεφάλων μπορεί να εμφανιστούν τρεις ημέρες αργότερα. Αυτή η περίοδος θα είναι αρκετά επικίνδυνη, επομένως κάθε άτομο θα πρέπει να παρακολουθεί προσεκτικά την ευημερία του. Η αύξηση του φορτίου στο καρδιαγγειακό σύστημα κατά τις ημέρες της έκλειψης δεν είναι ασυνήθιστη, πράγμα που σημαίνει ότι θα είναι αρκετά δύσκολο να υπομείνει ένα τέτοιο φαινόμενο για μικρά παιδιά, ηλικιωμένους και όσους πάσχουν από καρδιακές παθήσεις. Την ημέρα της έκλειψης αποφύγετε αρνητικά συναισθήματα, αποκλείστε το βαρύ φαγητό, τον καφέ και το αλκοόλ από το μενού, που θα προσθέσουν μόνο δυσάρεστα συμπτώματα, ή ακόμα και θα προκαλέσουν την ανάπτυξη ασθενειών. Η οδήγηση οχημάτων θα πρέπει επίσης να αναβληθεί για να αποφευχθεί η πιθανότητα δημιουργίας ατυχημάτων. Ακόμη και σωματικά και ψυχικά υγιείς ανθρώπουςσυνιστάται ο αποκλεισμός κάθε εκδήλωσης επιθετικότητας, η διεξαγωγή μεγάλων συναλλαγών και η συμμετοχή σε ΤΥΧΕΡΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ. Για όσους βιώνουν κρίσεις πανικού, είναι σημαντικό να φροντίζουν εκ των προτέρων την κατάστασή τους και να μην είναι εντελώς μόνοι.
Πώς να παραμείνετε υγιείς κατά τη διάρκεια μαγνητικών καταιγίδων
Κάθε άτομο αντιδρά διαφορετικά στις αλλαγές του καιρού. Η προσέγγιση των καταιγίδων και η απότομη πτώση της θερμοκρασίας μπορεί να προκαλέσει τόσο ήπια δυσφορία όσο και αρκετά σοβαρή επιδείνωση της υγείας. Μεταξύ των πιο κοινών ανθρώπων καλούν:
- ημικρανία;
- πονούν οι αρθρώσεις και τα οστά?
- υπερτάσεις πίεσης?
- αυξημένος καρδιακός ρυθμός?
- ζάλη;
- υπνηλία.
Για να προστατευτείτε όσο το δυνατόν περισσότερο, οι μετεωρολόγοι συνιστούν να ακολουθείτε τους ακόλουθους απλούς κανόνες:
- εξαλείψτε την έλλειψη ύπνου, ομαλοποιήστε το πρόγραμμα των ξυπνήσεων και του ύπνου.
- ακολουθήστε μια φειδωλή δίαιτα που αποκλείει την υπερκατανάλωση τροφής, τα λιπαρά και πικάντικα τρόφιμα, τον καφέ και τα αλκοολούχα ποτά.
- να αρνηθείς από κακές συνήθειες.
- μην μετακινείτε μεγάλες αποστάσεις, ειδικά με απότομη αλλαγή στις κλιματικές συνθήκες.
- λιγότερη έκθεση στο άμεσο ηλιακό φως.
- κρατήστε το σώμα σε καλή κατάσταση με ελαφριά σωματική δραστηριότητα.
- Μείνε θετικός;
- εξάλειψη των συγκρούσεων.
Ακολουθώντας αυτούς τους κανόνες, μπορείτε να ανακουφίσετε την κατάστασή σας. Μην εγκαταλείπετε καθημερινές δραστηριότητες που θα σας βοηθήσουν να αποσπάσετε την προσοχή από θλιβερές σκέψεις. Ωστόσο, μην παρασυρθείτε. Μην ξεχνάτε ότι μόνο ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα, επομένως μην κάνετε αυτοθεραπεία. Χρησιμοποιήστε παραδοσιακή ιατρική και αφεψήματα βοτάνων μόνο εάν δεν έχετε αλλεργικές αντιδράσεις.
Κατά τη διάρκεια παρατεταμένων μαγνητικών καταιγίδων, παραμείνετε ήρεμοι, ώστε οι κρίσεις πανικού να μην προκαλέσουν έξαρση χρόνιων ασθενειών. Διατηρήστε τον εαυτό σας σε εξαιρετική φόρμα και, στη συνέχεια, μπορείτε να μειώσετε σημαντικά την εξάρτησή σας από τις καιρικές συνθήκες. Σας ευχόμαστε υγεία, ευημερία και μην ξεχάσετε να πατήσετε τα κουμπιά και
© tochka.netΠρόβλεψη μαγνητικών καταιγίδων τον Φεβρουάριο 2018 από tochka.netχρήσιμο σε όλους τους ανθρώπους που εξαρτώνται από τις καιρικές συνθήκες.
Με βάση την πρόβλεψη, το τέλος του χειμώνα υπόσχεται μια εξαιρετικά ήρεμη εκδήλωση ηλιακής δραστηριότητας. Αναμένονται μόνο μερικές μικρές μαγνητικές διακυμάνσεις. Ωστόσο, ο ήλιος μπορεί να είναι απρόβλεπτος και επομένως δεν πρέπει να χαλαρώνετε και να είστε σε εγρήγορση ώστε οι μαγνητικές αλλαγές να μην σας ξαφνιάσουν και να μην υπονομεύσουν την υγεία σας στο κατώφλι της άνοιξης.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
Μαγνητικές καταιγίδες Φεβρουαρίου 2018 χρόνια με αριθμούς
Τον Φεβρουάριο του 2018 αναμένεται ελαφρά εκδήλωση ηλιακής δραστηριότητας.
Είναι πιθανές μαγνητικές διακυμάνσεις 10, 16, 18, 21 αριθμοί.
Δεν αναμένονται μαγνητικές καταιγίδες τον Φεβρουάριο.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
χρόνια - αιτία
Οι γεωμαγνητικές διαταραχές στη Γη συμβαίνουν περιοδικά λόγω διεργασιών που συμβαίνουν στον Ήλιο, ειδικά στην περιοχή των σκοτεινών κηλίδων. Κατά τη διάρκεια των ηλιακών εκλάμψεων, τα σωματίδια του πλάσματος διαφεύγουν στο διάστημα με μεγάλη ταχύτητα και φτάνοντας στα κατώτερα στρώματα ατμόσφαιρα της γης, προκαλούν καταιγίδες στον πλανήτη μας.
έτος - αίσθημα αδιαθεσίας
Κατά τη διάρκεια μαγνητικών καταιγίδων και σοβαρών γεωμαγνητικών διακυμάνσεων, τα άτομα που είναι ευαίσθητα σε αυτές συχνά εμφανίζουν πονοκεφάλους, αϋπνία, διαταραχή του καρδιαγγειακού συστήματος, έξαρση χρόνιων παθήσεων, μειωμένη απόδοση, απώλεια δύναμης, αυξημένη αδρεναλίνη στο αίμα, στρες και κατάθλιψη.
Η αντίδραση του σώματος στις μαγνητικές καταιγίδες είναι διαφορετική για κάθε άτομο. Οι επιστήμονες δεν έχουν βρει ακόμη μια ακριβή απάντηση στο ερώτημα γιατί η ηλιακή δραστηριότητα μπορεί να επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό το σώμα μας. Πιστεύεται ότι η αιτία της κακής υγείας ενός ατόμου μπορεί να είναι η κατάσταση της υγείας του αυτή τη στιγμή. Είτε είμαστε υγιείς είτε άρρωστοι, ποια είναι η κατάσταση του ανοσοποιητικού μας, είτε πάσχουμε από κατάθλιψη ή άλλες ψυχικές διαταραχές - όλοι αυτοί οι παράγοντες επηρεάζουν το πώς θα υπομείνουμε την επόμενη μαγνητική καταιγίδα.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
Επιπλέον, ένας σημαντικός παράγοντας είναι η καχυποψία. Πιστεύεται ότι μόνο το 10% της ανθρωπότητας υποφέρει πραγματικά από υπερβολική ηλιακή δραστηριότητα και το υπόλοιπο 90% έχει συμπτώματα για τον εαυτό του και πιστεύει σε αυτά.
Το αν αυτό είναι πραγματικά έτσι εξαρτάται από εσάς να αποφασίσετε και να ελέγξετε. Μπορούμε να συμβουλεύσουμε πώς να συμπεριφερόμαστε κατά τη διάρκεια μαγνητικών καταιγίδων τον Φεβρουάριο του 2018.
Τι να κάνετε για να το κάνετε πιο εύκολο της χρονιάς:
- περιορίστε την εργασία που απαιτεί αυξημένη προσοχή και συγκέντρωση ή αναβάλλετε την για άλλη στιγμή.
- προσπαθήστε να αποφύγετε αγχωτικές καταστάσεις.
- ξεκουραστείτε περισσότερο και περπατήστε στον καθαρό αέρα.
- παρακολουθήστε την αρτηριακή σας πίεση.
- πάρτε ηρεμιστικά: βαλεριάνα, μητρικό βαλσαμόχορτο, κράταιγος, φασκόμηλο, καταπραϋντικά τσάγια.
- ακολουθήστε τις συστάσεις του γιατρού σας και έχετε πάντα μαζί σας τα απαραίτητα φάρμακα.
- Τρώτε σωστά για να μειώσετε τα επίπεδα χοληστερόλης σας. Συνιστώμενη δίαιτα λαχανικών, χρήση φυσικών χυμών, αφεψημάτων, κιχωρίου, δίαιτα με γάλα και άπαχο κρέας. Αποφύγετε το αλκοόλ κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
Είπαμε προηγουμένως Πότε ξεκινά η Σαρακοστή το 2018. Διαβάστε περισσότερα στο.
Δείτε όλες τις πιο φωτεινές και ενδιαφέρουσες ειδήσεις στην κεντρική σελίδα της γυναικείας διαδικτυακής πηγής tochka.net.
Εγγραφείτε στο τηλεγράφημά μας και ενημερωθείτε για όλα τα πιο ενδιαφέροντα και σχετικά νέα!
Εάν παρατηρήσετε κάποιο σφάλμα, επιλέξτε το απαιτούμενο κείμενο και πατήστε Ctrl+Enter για να το αναφέρετε στους συντάκτες.
Κοινή χρήση στα κοινωνικά δίκτυα
ετικέτες
Μαγνητικές καταιγίδες μαγνητικές καταιγίδες 2018 μαγνητικές καταιγίδες το 2018 μαγνητικές καταιγίδες τον Φεβρουάριο μαγνητικές καταιγίδες τον Φεβρουάριο του 2018 πρόγραμμα μαγνητικών καταιγίδων τον Φεβρουάριο του 2018 μαγνητικές καταιγίδες το πρόγραμμα Φεβρουαρίου 2018 μαγνητικές καταιγίδες τον Φεβρουάριο του 2018 μαγνητικές καταιγίδες τον Φεβρουάριο του 2018 μαγνητικές καταιγίδες τον Φεβρουάριο του 2018 αναλυτικά ημερολόγιο μαγνητικών καταιγίδων για τον Φεβρουάριο του 2018 μαγνητικές καταιγίδες τον Φεβρουάριο του 2018 μαγνητικές καταιγίδες τον Φεβρουάριο του 2018 πρόγραμμα μαγνητικής καταιγίδας πρόγραμμα μαγνητικές καταιγίδες το 2018 μέρες μαγνητικής καταιγίδας ημέρες με μαγνητικές καταιγίδες τον Φεβρουάριο ημέρες μαγνητικών καταιγίδων τον Φεβρουάριο του 2018
