21. Forța centrifugă este forța de inerție Dacă orice corp este făcut să se rotească în jurul propriei axe sau într-un cerc, în jurul unui centru, elemente chimice, inclus în componența sa, va urma traiectorii curbilinii (circulare). În același timp, elementele corpului,

Puterea afirmațiilor și puterea cererilor Când folosim cuvintele pentru a ne vindeca pe alții și pe noi înșine, putem fie să strigăm după ajutor, fie să declarăm că tot ce avem nevoie vă este deja la dispoziție chiar acum. Nu spun că vreo cerere.

Definiția filozofiei spirituale consideră că materialul este descendentul spiritualului, sufletul dă naștere trupului. Problema unei astfel de afirmații este că într-un astfel de caz trebuie să existe o legătură între spiritual și material. Întrucât, pe de altă parte, se precizează că

Legea Banilor de rezonanță nu corupă caracterul, ea face doar evident un caracter deja corupt. Martin Grassinger Majoritatea celulelor din creierul nostru sunt supuse legii rezonanței.Așa-numiții neuroni oglindă ne oferă posibilitatea de a intra în rezonanță cu orice persoană sau

Jasmuheen - Rezonanță spirituală

lectii de afirmare,

Vizualizare și energie interioară

INTRODUCERE

Această carte a fost scrisă pe baza unui curs de cursuri susținute în cadrul seminarului „Rezonanța Spirituală” la Academia de Autodezvoltare (S. E. A.). Acestea sunt principiile fondatoare ale acestei Academii.

1. Fiecare dintre noi este un sistem de energie pură manifestată în formă fizică. Ca sisteme energetice, suntem guvernați de aceleași legi care guvernează toată energia și materia.

2. Fiecare dintre noi are propriul nostru Plan Divin unic codificat la nivel celular. Acest plan conține răspunsuri nu numai la scopul nostru divin, ci și la rolul nostru în ansamblu. Prin urmare, atunci când dezvăluim acest plan al nostru, simțim că suntem în deplină armonie cu un „plan mai mare”. Când, conform destinului nostru, începem să dăm dovadă de adevărată stăpânire a autoexprimării, viața noastră devine fertilă și plină de sens la toate nivelurile.

Academia de Dezvoltare a Sinelui își propune să susțină nașterea Noii Epoci, a Epocii de Aur și vă oferă principii și soluții cheie pe care le puteți utiliza pentru autocunoașterea și realizarea individuală. Toți marii înțelepți, avatari și maeștri spun că mântuirea sau iluminarea este legată de călătoria interioară. Această călătorie interioară ne permite să ne descoperim originalitatea, unicitatea și este procesul care ne conectează pe toți.

Inspirația poate fi obținută lucrând împreună cu ceilalți pentru un obiectiv comun. Cu toate acestea, pentru a aduce mari schimbări în interiorul nostru și pe această planetă, trebuie să creștem nivel individual vibrații și intră în rezonanță cu octavele superioare de lumină. Și atunci Sursa divină ne va călăuzi, susținând și inspirând. Nimeni în afară de noi înșine nu poate iniția schimbările necesare pentru a crea o „Locație Cerească” pe Pământ și putem face acest lucru pur și simplu schimbând frecvența noastră vibrațională.

Toate formele de viață sunt sisteme de energie, semnale și vibrații. Schimbați-vă vibrațiile și vă veți schimba viața. Este atât de simplu.

Această carte este destinată unei game largi de cititori pentru a-i inspira să-și înceapă călătoria interioară în căutarea păcii și fericirii sau, dacă este deja în călătorie, să continue să exploreze în mod conștient toate aspectele acestui proces uimitor de auto-descoperire. În toți anii cercetării mele practice, nu am reușit să găsesc un singur ghid de referință care să înceapă cu o prezentare a informațiilor de bază și o descriere a metodelor și mijloacelor de auto-dezvoltare, iar apoi să conducă la un ezoteric mai complex. practici, cum ar fi bilocarea, comunicarea telepatică etc. Sper că acest ghid vă va sprijini în călătoria dumneavoastră.

Cei care doresc să găsească modalități pozitive și naturale de a scăpa de stres sau de a găsi pacea interioară și întinerirea, ar putea fi interesați de primele capitole ale cărții. Dacă acest lucru vă surprinde ca o curiozitate, puteți continua să citiți, deoarece ceea ce urmează este considerat ceea ce unii ar numi miracole. Aceste miracole, în opinia mea, sunt abilități naturale care se desfășoară în noi pe măsură ce ne acordăm frecvențele și vibrăm armonios în octavele superioare de lumină.

Cartea descrie diverse tehnici, tehnici și meditații ghidate. Ele pot fi folosite la nevoie. Este recomandat să înregistrați meditațiile care vă interesează pe casete audio, adăugându-le, îndepărtându-le sau reluându-le în funcție de sentimentul interior pentru a obține beneficiul maxim pentru propria dezvoltare. Vei descoperi că ființa ta interioară este mai receptivă la sunetul propriei voci. Pe de altă parte, Academia de Auto-dezvoltare a realizat profesional înregistrări audio ale acestor meditații. Puteți merge acolo pentru mai multe detalii.

Unele informații din această carte vor fi repetate din două motive: în primul rând, învățăm prin repetare și, în al doilea rând, toate informațiile sunt interconectate și nu este ușor să le separăm și să le izolăm.

În procesul de citire, unele afirmații și afirmații pot ridica întrebări. Sper că veți găsi explicații detaliate pe măsură ce citiți mai departe. Reîncarnarea, comunicarea telepatică și alimentația cu lumină (prana) – confirmate de fapte și care, datorită multor ani de cercetare, înțelegere a legii și experienței universale, au devenit concepte comune pentru mine, pot părea de neînțeles pentru unii oameni. Una dintre cele mai mari lecții pe care trebuie să le luăm în timpul nostru este să învățăm să discernem, să înțelegem (vezi capitolul 6) și, de asemenea, să ne modelăm realitatea (vezi capitolul 8). Tot ce le cer cititorilor și studenților mei este să fie gata să învețe.

Există trei metode principale de învățare. Primul este atunci când participăm la lecțiile și prelegerile acelor profesori despre care credem sau știm că au multă experiență în domeniul lor. Ei ne transmit cunoștințele lor, așa cum se obișnuiește în sistemul de învățământ școlar și universitar. Acceptăm aceste cunoștințe, bazându-ne pe calificările, experiența și realizările lor. Dacă avem îndoieli, ne putem referi la sursele materialelor sau ne putem face propriile cercetări.

Al doilea tip de învățare este atunci când diferite ipoteze sunt mai întâi testate riguros în condiții speciale care permit o eroare minimă, așa cum se face în lumea științifică. - și apoi fie acceptat, fie respins. Este de genul: „O să cred dacă o văd”. Această metodă este o manifestare vie a activității dominante a emisferei stângi a creierului.

A treia metodă este metoda cunoașterii intuitive, care se obține prin meditație și reflecție și care este greu de „demonstrat”. Poate fi învățat prin activarea celui de-al șaselea simț - intuiția și al șaptelea simț - cunoașterea și, de asemenea, dacă folosim în mod conștient emisfera dreaptă a creierului: urmărirea „propriei noastre stele” și ascultarea Învățătorului nostru Interior. Și aceasta este ceea ce Academia de Autodezvoltare împărtășește cu ascultătorii săi.

Academia de Autodezvoltare este angajată în faptul că face o conexiune între lumea religiei și știință, precum și între lumea fizică și cea eterică. Academia de Auto-dezvoltare lucrează cu energia universală a forței vitale, care stă la baza tuturor științei și religiei. O examinare a religiilor și filozofiilor din Orient și Occident dezvăluie elemente comune și credințe care pur și simplu poartă nume diferite. După cum a spus Isus, „găsește mai întâi Împărăția Cerurilor în tine și totul se va descoperi.”

ARTA RESONANȚEI

Dicționarul Oxford definește „rezonanța” ca „răspunzând la vibrații de o anumită frecvență, prin intermediul în primul rând a propriei vibrații puternice”. În ceea ce privește metafizica, acest concept este legat de Legea universală a rezonanței. Esența acestei legi este că asemănător atrage asemănător.

Corpurile noastre sunt sisteme energetice și toți vibrăm la propria noastră frecvență unică, care reflectă totalitatea a tot ceea ce am experimentat de-a lungul infinitului. Avem un sistem de patru corpuri, care sunt numite „inferioare” din cauza vibrațiilor lor

ei înșiși sunt sinceri și „corecți”, prin urmare alții trebuie să fi „scăpat de ceva important, și-au pierdut calea sau au greșit sincer”.

O altă abordare este aceea că, deoarece nu rezonează cu energia unei persoane, grup sau idei etc., ar trebui să se separe de asta, să meargă pe drumul lor și să comunice numai cu cei cu care sunt „în rezonanță”. Sau își pot forma propriul grup, înconjurându-se de oameni cu care se află într-o relație mai armonioasă. Această poziție se bazează pe principiul: „Eu mă trăiesc și îi las pe alții să trăiască”.

Există și o a treia poziție, conform căreia o persoană recunoaște și acceptă diferențele, ceea ce este un pas înainte. Această poziție implică dorința de unitate, iubire dezinteresată și acceptarea reciprocă a alegerilor celuilalt. Implică exercitarea rolurilor lor unice în perfectă armonie, fără nici cea mai mică încercare de a judeca. Luând o astfel de poziție, oamenii sunt conștienți că toată lumea învață, se deschide și progresează așa cum ar trebui - în conformitate cu Marele Plan.

Capitolul 7

SUFLARE DE VIATA

Se crede că dacă nu ar trebui să schimbăm nimic în viața noastră - de exemplu, atitudinile și obiceiurile de a mânca, de a gândi etc. - cu excepția modului în care respiram, ne-am prelungi semnificativ viața. Leonard Ohr, autorul cărții Physical Immortality și fondatorul renașterii, susține că dacă reducem numărul de respirații pe minut – să zicem, de la 15 la 5 – ne vom tripla durata de viață.

Unii, ca răspuns la această propunere, spun: „Nu îmi pot imagina cum poți trăi 200 de ani”. Le-aș spune că își pot imagina asta dacă descoperă bucuria și scopul în viață. (Vom vorbi mai multe despre nemurire și moarte fizică mai târziu.) Este suficient să spunem că atunci când găsim scopul și scopul vieții noastre, de obicei nu suntem dispuși să părăsim corpul nostru pur și simplu din cauza ignoranței sau a bolii și apoi să ne pregătim pentru viață într-un corp nou. ca să continui pe drumul pe care l-ai început. Reluarea de la capăt într-un corp nou, trecerea prin creșă, școală, adolescență și retrezirea memoriei celulare - nu mi se pare cea mai bună modalitate de a organiza și folosi timpul. Avem la dispoziție cel mai perfect mecanism de extindere a vieții, autovindecarea, care poate purta conștiința. El este capabil să ne susțină până când suntem gata să părăsim corpul sau să-l ridicăm cu lumină.

Printre practicanții meditației, se știe următoarea explicație a ceea ce ne susține de fapt. Dacă o persoană ar muri, niciun tratament și echipament medical necesar pentru susținerea vieții sau resuscitare nu o vor ajuta, oxigenul îi va fi pompat în plămâni, dar „scânteia vieții” nu se va întoarce în corp. Nu

oxigenul ne ține în viață. Oxigenul este ca combustibilul care este pus într-o mașină pentru a o menține în mișcare. Scânteia care ne susține este esența noastră divină. Când această energie pleacă corpul fizic toate semnele vieții fizice dispar.

Se crede că bucuria este acea scânteie care se exprimă în viață (de aceea nivelul sau gradul de bucurie pe care îl experimentăm în viață este un bun indicator al modului în care suntem în armonie cu Spiritul și cu scopul superior). Deoarece această scânteie este o formă de energie care pătrunde în ființa noastră, poate fi simțită că ne acordăm conștiința în interiorul nostru. Această energie poate fi măsurată ca unde sonore și fascicule de lumină și resimțită ca o vibrație.

Leonard Ohr scrie: „Combinarea inhalării cu expirația într-un mod relaxant (ritm) determină conștientizarea percepției mentale directe a spiritului, a senzației emoționale a spiritului și a senzației fizice a realului. energie vitală, care este Dumnezeul atotputernic, care trece prin carne... când inhalarea se contopește cu expirația, iar respirația interioară se contopește cu respirația exterioară, această îmbinare a energiei pure a vieții împreună cu aerul trimite vibrații prin sistem nervosși sistemul circulator, purifică corpul și aura, precum și hrănește și armonizează mintea și corpul unei persoane.

Există multe tehnici de respirație. Din nou, ne putem folosi capacitatea de a discerne, de a fi deschiși și de a încerca să găsim tehnica de respirație care ne va permite să simțim energia de care avem nevoie.

Pe lângă faptul că această căutare a „respirației vieții” (energia care ne susține) întărește și restabilește sănătatea și mărește durata vieții datorită naturii foarte pure și perfecte a acestei energii, intrăm în contact cu ea. și primiți o gamă largă de experiențe și experiențe. Acesta este sensul principal al drumului nostru - de la o stare de pace interioară profundă, relaxare completă și somn mai bun până la un sentiment atotcuprinzător de bucurie și beatitudine, cunoscut sub numele de nirvana sau samadhi.

Indiferent cum arată corpul nostru fizic, indiferent dacă energia care ne susține ființa este masculină sau formă feminină, această energie în sine este de natură androgină. În același timp, ea se poate exprima ca natură masculină sau feminină, rămânând, de fapt, unirea acestor două principii.

În cultura modernă, dominația formei este încurajată (adică aparții unui bărbat sau sex feminin) ca mijloc de auto-exprimare. LA cod genetic Oamenii se bazează și pe caracteristici sexuale și totuși, inițial, fiecare dintre noi poartă în sine principiile feminine și masculine, polii pozitivi și negativi ai Energiei Unice. După cum s-a explicat în mod repetat, ceea ce acordăm atenție crește.

Comunitatea umană a cultivat întotdeauna în mod deliberat acele aspecte ale naturii noastre care corespund gusturilor și predilecțiilor sale, credințelor general acceptate și s-a concentrat pe modalități prestabilite de distribuire a bunurilor și îndatoririlor.

Într-o comunitate paternalistă, un bărbat trebuie să aibă calitățile unui lider - asertivitate și disponibilitate constantă de a lupta, iar femeilor li se cerea să fie supuse, capabile să aibă copii și să îndeplinească îndatoririle de creștere a copiilor.

Cu toate acestea, atât bărbații, cât și femeile nu îndeplinesc întotdeauna cerințele societății. Fiecare persoană la nivelul genelor are trăsături individuale de caracter. Proprietățile pe care o societate alege să le dezvolte în membrii săi sunt determinate de condițiile pe mai multe niveluri ale mediului, culturii, influențelor sociale, învățăturilor, așteptărilor familiei și prezenței concurenților.

Studiile ipoteticei culturi atlante întreprinse de renumitul văzător Edgar Cayce dezvăluie o imagine a unei societăți matriarhale, mai ales în fazele ulterioare. Ca și în cazul oricărui dezechilibru, pendulul trebuie inevitabil să se balanseze într-o direcție sau alta. Prin urmare, culturile ulterioare au fost predominant patriarhale. În prezent, pendulul și-a început din nou mișcarea inversă pentru a obține în cele din urmă echilibru și echilibru dinamic.

Comunitatea occidentală a simțit recent „invazia” feminismului. Acest fenomen marchează întoarcerea energiei „la vechea adresă”. Pendulul trebuie să treacă inevitabil de punctul central dacă există chiar și cel mai mic dezechilibru. O consecință inevitabilă a feminismului este „pluralismul” – o formă de individualism care oferă tuturor posibilitatea de a-și exprima și folosi potențialul și de a-și dezvolta pe deplin toate calitățile, atât feminine, cât și masculine.

Este important de remarcat faptul că, din moment ce interacționăm cu toții cu câmpurile energetice, atunci orice dezechilibru al energiilor nu este altceva decât un factor motivant pentru schimbare. Ascensiunea mișcării feministe, de exemplu, nu a fost altceva decât un răspuns la nevoia unei comunități de un aflux de energie feminină pentru a restabili echilibrul energetic al planetei, perturbată de dominația îndelungată a comunităților patriarhale.

Deoarece energia care ne hrănește este androgină, următorul lucru este evident: cu cât ne contopim mai mult cu ea, acordând conștiința noastră obișnuită la acest aspect divin al naturii noastre, cu atât manifestările ființei noastre devin mai androgine. Libertatea adevărată crește din echilibru, aducând cunoștințe despre lume și rolul în ea și contribuie la reunificarea tuturor aspectelor naturii cuiva. Planeta noastră s-a îndreptat deja către adevărata sa Casă - înapoi la Sursa ființei și la finalizarea ciclului. Perfecțiunea este însoțită de integritate, iar integritatea este imposibilă fără echilibru adevărat.

Comunitatea este o oglindă a conștiinței popoarelor sale. Cei care au atins deja echilibrul aspectelor masculine și feminine ale naturii lor încep să creeze o comunitate echilibrată. Aceasta este o astfel de stare de a fi, când atât bărbatul, cât și femeia sunt onorați în mod egal și coexistă armonios pentru plăcerea și dezvoltarea reciprocă.

Vizualizare creativă 10

MEDITAȚIE PENTRU A REALIZĂ ECHIBUL ÎNTRE ENERGIILE MASCULINĂ ȘI FEMININĂ

Deși vizualizarea oferită aici este destul de simplă, a avut un efect neașteptat asupra multor persoane care au folosit-o. Poate din cauza condițiilor istorice, puțini au reușit să se împace cu aspectele înnăscute (masculin sau feminin) ale naturii lor. Această practică oferă o oportunitate excelentă de îndrumare interioară pentru ambele sexe. De asemenea, vă permite să realizați o fuziune a ambelor aspecte ale ființei voastre. Se știe că aspectul masculin controlează emisfera stângă a creierului și partea dreaptă a corpului, iar aspectul feminin, dimpotrivă, controlează emisfera dreaptă a creierului și jumătatea stângă a corpului. Fuziunea energetică propusă promovează echilibrul intern și acuratețea comunicațiilor.

Reglați-vă respirația și pregătiți-vă să lucrați cu lumina.
. Vizualizează-te în sanctuarul inimii tale.
. Respirați profund, sentimental și ritmic până când obțineți o relaxare completă.
. Acum vizualizează un loc special în sanctuarul tău interior unde aspectele tale masculine și feminine ar putea avea o reuniune mult așteptată, un fel de „căsătorie mistică”.
. Fii conștient ca a ta organe interne sentimente, tot spațiul din jurul tău.
. Ascultă vocea feminină care te cheamă. Mișcă-te în interiorul tău urmând vocea, până când, în sfârșit, îți apare ipostaza cu adevărat feminină.
. Fiți atenți la cum arată și la ce poartă (dacă poartă).
. Ți se pare tânără sau bătrână?
. Cum te face să te simți energia ei? O cunosti?
. Ea este pe deplin conștientă de semnificația viitoarei reuniuni și, înainte de a o părăsi pentru a-ți întâlni aspectul masculin, întreabă-ți dacă ar dori să-ți atragă atenția asupra ceva care ar ajuta să-ți facă viața mai echilibrată, feminină și armonioasă. Rămâi tăcut, ascultând orice cuvinte de îndrumare interioară dorește să ți le transmită.
. Respirați profund și conectat, permiteți-vă percepțiilor suprasenzoriale să se trezească.
. Nu uita să mulțumești aspectului tău feminin pentru îndrumarea ta înțeleaptă înainte de a urma vocea masculină care te cheamă.
. Acum ai în față aspectul tău masculin.
. Fiți pe deplin conștienți de cum arată. Este bătrân sau tânăr, îmbrăcat sau gol?
. Ce senzație transmite energia sa? O cunosti?
. Cere din nou îndrumare, de data aceasta din aspectul masculin al naturii tale. Ascultă în tăcere, absorbind tot ceea ce simțurile tale interne percep din spațiul înconjurător.
. Respirați profund și conectat. Lasă-ți organele extrasenzoriale de percepție să fie pe deplin activate.
. Adresează-te la el, mulțumește-i pentru îndrumarea sa înțeleaptă și conduce-l către aspectul feminin al naturii tale.
. Acordați atenție modului în care se salută - timid sau deschis, precum călătorii într-o călătorie lungă?
. Este posibil ca amândoi să joace un rol egal în viața ta, dar cel mai probabil nu sunt.
. Deoarece gândul este instantaneu în lumile interioare, lăsați-le să apară înaintea voastră în haine de mireasă.
. Ei se țin de mână și vezi cum raza de lumină îi reunește într-un singur câmp de energii - mai întâi în chakra lor rădăcină, apoi în centrul sacral.
. Apoi, un fascicul de lumină alb-aur leagă chakrele plexului solar.
. O rază superbă roz pal le leagă, inimă la inimă.
. O rază albastră le conectează chakrele gâtului, iar o rază violetă le conectează chakrele celui de-al treilea ochi.
. După aceasta, un curcubeu care se contopește în lumină albă pură le conectează energetic chakrele coroanei.
. Contemplând această splendoare a luminii, fii atent la senzațiile corpului tău, deoarece legătura lor are loc în planurile interioare ale ființei tale.
. Stând la distanță, vezi cum lumina de deasupra capului lor devine din ce în ce mai strălucitoare. Acum este o minge uriașă de energie care le ia în sine. Pingându-se în ea, încep să se contopească între ele, ca o imagine dublă pe un film fotografic, iar acum formează o singură imagine, clar încadrată de lumină albă pură.
. Pe măsură ce contempli reunirea lor din lateral, vezi cum un Dumnezeu sau o Zeiță magnifică se naște din această unire radiantă, se apropie de tine și se contopește cu câmpurile tale energetice.
. Simți un aflux puternic de energie care înconjoară corpul tău și, în același timp, te simți din ce în ce mai întreg, inspirat, echilibrat de o nouă armonie.
. Respiră adânc de câteva ori. Respirați adânc, coerent, adânc.
. Simțiți cum această fuziune interioară v-a reîncărcat câmpul electromagnetic.
. Când te simți pregătit, mișcă-ți conștiința în corpul tău fizic, simți-ți încet brațele și picioarele.
. Simțiți pacea în interior, un sentiment profund de mulțumire interioară.
. Deschide-ti ochii.

Vizualizarea creativă 11

VIZUALIZARE PENTRU CREȘTEREA FLUXULUI DE ENERGIE PRIN EMISFERELE STÂNGA ȘI DREPTĂ ALE CREIERULUI

Mulți oameni descoperă că sunt orientați în principal spre creierul stâng, ceea ce înseamnă că sunt extrem de analitici, înțeleg cu ușurință datele matematice și științifice și fac lucrări care necesită o mentalitate științifică. Alții sunt mai creativi și intuitivi, deoarece creierul lor funcționează în modul dominant în emisfera dreaptă. Cert este că comunitatea umană modernă încurajează distribuirea „rolurilor” în funcție de gen și, în consecință, se construiește dominația uneia sau celeilalte emisfere în viața unui individ. Am tratat deja această problemă în paginile anterioare. Vizualizările de aici sunt excelente pentru ameliorarea durerilor de cap, a migrenelor și pentru a limpezi mintea. Este conceput pentru a elibera și maximiza fluxul de energie prin „firele” electrice din creier și abilitățile sale de circulație. Creșterea maximă a fluxului de energie între cele două emisfere vă permite să obțineți un echilibru mai mare în viață. Asa de,

Pregătește-te pentru lumină și respirație.
. Închideți ochii și vizualizați ținându-vă propriul creier între palmele paralele între ele.
. Vizualizează un fascicul de lumină pură, alb-aur care intră în coroana ta și umple fiecare celulă a corpului tău, iar apoi curge prin palme.
. Imaginați-vă că această lumină este un laser de vindecare de mare putere care îndepărtează toate obstacolele din calea sa. Scopul său este de a restaura și vindeca, iar lumina ei umple toate celulele creierului tău, pe care încă le ții în mâini.
. Pe măsură ce vă apropiați palmele, simțiți o ușoară rezistență în timp ce corpul lor subtil trece prin țesutul delicat al creierului dumneavoastră.
. Vezi ca mainile tale, ca niste burdufuri de acordeon, se apropie acum una de alta, patrund in creier cu un flux puternic de energie, apoi revin in pozitia initiala, pastrand senzatia unei multitudini de fire elastice intinse intre ele.
. Repetați acest exercițiu de mai multe ori

De fiecare dată când îți apropii mâinile, imaginează-ți că lumina care pătrunde intens în spațiul dintre ele activează, vindecă și eliberează calea circulației electrice a creierului între emisfera dreaptă și stângă. Este ca și cum cineva aprinde o mulțime de becuri strălucitoare, sau ca vârtejurile electrice care îți străpung creierul, îl energizează, trezește celulele latente, le dizolvă pe cele care au servit deja și îți pregătesc vechiul potențial al creierului pentru noi forme de serviciu.

Dacă simțiți rezistență când vă uniți mâinile, încetiniți. Aceasta înseamnă că pe drumul lor, vortexurile întâlnesc blocuri de energie și le îndepărtează.

Am făcut odată acest exercițiu cu un elev care a spus că creierul lui este prea „neîngăduit”. I-am răspuns că probabil suferea de o lungă istorie de consum excesiv de alcool. Elevul a recunoscut că era într-adevăr un alcoolic, iar acest fapt este confirmat de însăși structura creierului său. Pe măsură ce am continuat exercițiul, țesuturile delicate ale creierului lui au devenit din ce în ce mai sensibile și mai elastice.

Există și multe cazuri când oamenii au reușit să scape de migrene cu ajutorul acestei vizualizări. Maeștrii Ascensionați afirmă că iluminarea conștientă regulată a luminii propriului nostru creier ne aduce nenumărate daruri pe care nici nu le putem imagina acum!

MEDITAȚIE ȘI CRISTALELE

Din cele mai vechi timpuri, cristalele au fost folosite pentru a spori și extinde gama de energii ale corpului uman, inclusiv pentru vindecare. De-a lungul timpului, cercetările asupra proprietăților primare ale cristalelor i-au determinat pe oameni să folosească unul sau mai multe cristale pentru meditația individuală. Îmi place foarte mult să lucrez cu cristalele, așa că am decis să vă povestesc puțin despre proprietățile lor minunate. Pentru mai multe informații, consultați cărțile Katrinei Rafael Iluminarea prin cristale și cristalele vindecătoare.

Se știe că în timpul Lemuriei și Atlantidei, cristalele au servit drept generatoare pentru lucrul cu energie. Popoarele antice erau, de asemenea, conștiente de proprietățile lor neobișnuite și au înzestrat cristalele cu puteri magice.

În vindecare, cristalele sunt folosite pentru a regla centrii energetici ai pacientului - sistemul său de chakre. Fiecare chakră are propriul ei cristal, cu care rezonează deosebit de favorabil. În timpul meditației și contemplației, puteți explora în mod independent fluxurile de energie ale cristalelor, deoarece acestea, prin natura lor, servesc la multiplicarea fluxurilor de energie. Următoarele cristale sunt recomandate pentru lucrul cu chakrele superioare:

Cuarț alb clar: acest cristal vibrează lumina albă pură, care include toate celelalte culori. Scopul său este de a stabili un echilibru al emoțiilor și de a întări formele de gândire pozitive. Este invariabil asociat cu chakra coroanei și servește la primirea, stocarea, trezirea, transmiterea și amplificarea fluxurilor de energie. Poate fi folosit și pentru a elimina energia negativă din câmpul nostru energetic și din mediu. Cuarțul pur este excelent pentru meditație și facilitează călătoria în lumi paralele, precum și comunicarea cu propria Prezență EU SUNT, Sinele Superior și ghizii noștri.
Clear Quartz este cunoscut ca un asistent excelent în lucrul cu subconștientul, stimulând conștientizarea realităților mai subtile ale ființei noastre. Un cristal de cuarț poate fi feminin și masculin. Cristalul feminin este mai puțin transparent și este destul de rar. Cristalul masculin este folosit pentru a elimina stările emoționale negative, iar cristalul feminin promovează manifestarea proprietăților mediumnice.

Ametistul: Una dintre cele mai potrivite pietre pentru meditație, deoarece deschide chakra al treilea ochi și stimulează clarviziunea. Culoarea sa, care reflectă razele violet și violet (cea mai înaltă vibrație de culoare disponibilă pentru ochii noștri), servește la suspendarea gândirii obișnuite și a clarității minții. Energia ametistului ne învață mintea smerenia, astfel încât porțile schimbărilor mai înalte să poată fi deschise înaintea ei. De asemenea, calmează și vindecă curenții sistemului nostru nervos. Radiațiile de ametist contribuie la percepția înțelepciunii și la o conștientizare mai deplină a ființei pentru întreaga omenire. Este indispensabil pentru sindroamele de oboseală și suprasolicitare. In aceste cazuri, inainte de a merge la culcare, trebuie asezat pe frunte, in locatia chakrei al treilea ochi; promovează un somn sănătos și odihnitor.

Agat stratificat albastru: Împreună cu Crisopraza și Turcoaz, acest cristal promovează dezvoltarea celei de-a cincea chakre, a gâtului. Ea dezlănțuie un flux armonios și melodic de autoexprimare, extinde capacitatea de a comunica și ne permite să exprimăm liber cel mai profund adevăr al ființei noastre. Această piatră albastră, care conduce energiile lui Venus, a fost folosită pe scară largă de către popoarele indigene din nord și America de Sud, Energia sa este liniștitoare și feminină. Are un efect benefic asupra funcției tiroidei, promovând receptivitatea și echilibrul emoțional.

Cuarț trandafir: Acest cristal vibrează cu chakra inimii, la fel ca și turmalina verde. Energia sa este indispensabilă pentru auto-împlinirea și pacea cu lumea exterioară și cu sine. Vindecă rănile inimii din multe vieți, restabilind pacea și dizolvând obstacolele care îi împiedică pe oameni să iubească și să fie iubiți. Vibrația ei învață iertarea și servește la reconfigurarea inimii pentru iubirea de sine și relația cu Sursa infinită a Iubirii Divine. Curățând canalul pentru fluxul de energii din straturile superioare ale conștiinței către corpurile inferioare, el le reunește cu chakrele inferioare prin chakra inimii. În vindecare, această piatră ajută la scăderea sentimentelor de furie, dispreț, vinovăție, gelozie și elimină toate tipurile de efort excesiv. Cristalul roz sporește, de asemenea, încrederea în sine, compasiunea față de ceilalți și dorința de a te ierta pe tine și pe ceilalți.

Pentru cei interesați să lucreze cu energiile conștiinței superioare, pot fi recomandate combinații de cuarț alb și ametist, agat stratificat și cuarț roz pentru a îmbunătăți fluxurile Înțelepciunii Divine (chakra coroană), viziune și clarviziune divine (chakra al treilea ochi), divin expresie chakra gâtului) și Iubirea Divină (chakra inimii).

Știința rezonanței spirituale este cea mai intimă parte a tuturor cunoștințelor ezoterice.

Jasmuheen este o legendă vie. O femeie care a devenit obiectul de studiu al multor institute de cercetare din lume. Femeia este un fenomen. De aceea, tot ceea ce scrie ea are o valoare deosebită.

Această carte este minunată ghid practic pentru cei care doresc să se schimbe pe ei înșiși și să-și schimbe viața în bine.

Jasmuheen - Rezonanță spirituală

lectii de afirmare,

Vizualizare și energie interioară

INTRODUCERE

Această carte a fost scrisă pe baza unui curs de cursuri susținute în cadrul seminarului „Rezonanța Spirituală” la Academia de Autodezvoltare (S. E. A.). Acestea sunt principiile fondatoare ale acestei Academii.

1. Fiecare dintre noi este un sistem de energie pură manifestată în formă fizică. Ca sisteme energetice, suntem guvernați de aceleași legi care guvernează toată energia și materia.

2. Fiecare dintre noi are propriul nostru Plan Divin unic codificat la nivel celular. Acest plan conține răspunsuri nu numai la scopul nostru divin, ci și la rolul nostru în ansamblu. Prin urmare, atunci când dezvăluim acest plan al nostru, simțim că suntem în deplină armonie cu un „plan mai mare”. Când, conform destinului nostru, începem să dăm dovadă de adevărată stăpânire a autoexprimării, viața noastră devine fertilă și plină de sens la toate nivelurile.

Academia de Dezvoltare a Sinelui își propune să susțină nașterea Noii Epoci, a Epocii de Aur și vă oferă principii și soluții cheie pe care le puteți utiliza pentru autocunoașterea și realizarea individuală. Toți marii înțelepți, avatari și maeștri spun că mântuirea sau iluminarea este legată de călătoria interioară. Această călătorie interioară ne permite să ne descoperim originalitatea, unicitatea și este procesul care ne conectează pe toți.

Inspirația poate fi obținută lucrând împreună cu ceilalți pentru un obiectiv comun. Cu toate acestea, pentru a produce mari schimbări în interiorul nostru și pe această planetă, trebuie să ne ridicăm nivelul individual de vibrație și să intrăm în rezonanță cu octavele superioare de lumină. Și atunci Sursa divină ne va călăuzi, susținând și inspirând. Nimeni în afară de noi înșine nu poate iniția schimbările necesare pentru a crea o „Locație Cerească” pe Pământ și putem face acest lucru pur și simplu schimbând frecvența noastră vibrațională.

Toate formele de viață sunt sisteme de energie, semnale și vibrații. Schimbați-vă vibrațiile și vă veți schimba viața. Este atât de simplu.

Această carte este destinată unei game largi de cititori pentru a-i inspira să-și înceapă călătoria interioară în căutarea păcii și fericirii sau, dacă este deja în călătorie, să continue să exploreze în mod conștient toate aspectele acestui proces uimitor de auto-descoperire. În toți anii cercetării mele practice, nu am reușit să găsesc un singur ghid de referință care să înceapă cu o prezentare a informațiilor de bază și o descriere a metodelor și mijloacelor de auto-dezvoltare, iar apoi să conducă la un ezoteric mai complex. practici, cum ar fi bilocarea, comunicarea telepatică etc. Sper că acest ghid vă va sprijini în călătoria dumneavoastră.

Cei care doresc să găsească modalități pozitive și naturale de a scăpa de stres sau de a găsi pacea interioară și întinerirea, ar putea fi interesați de primele capitole ale cărții. Dacă acest lucru vă surprinde ca o curiozitate, puteți continua să citiți, deoarece ceea ce urmează este considerat ceea ce unii ar numi miracole. Aceste miracole, în opinia mea, sunt abilități naturale care se desfășoară în noi pe măsură ce ne acordăm frecvențele și vibrăm armonios în octavele superioare de lumină.

Cartea descrie diverse tehnici, tehnici și meditații ghidate. Ele pot fi folosite la nevoie. Este recomandat să înregistrați meditațiile care vă interesează pe casete audio, adăugându-le, îndepărtându-le sau reluându-le în funcție de sentimentul interior pentru a obține beneficiul maxim pentru propria dezvoltare. Vei descoperi că ființa ta interioară este mai receptivă la sunetul propriei voci. Pe de altă parte, Academia de Auto-dezvoltare a realizat profesional înregistrări audio ale acestor meditații. Puteți merge acolo pentru mai multe detalii.

Unele informații din această carte vor fi repetate din două motive: în primul rând, învățăm prin repetare și, în al doilea rând, toate informațiile sunt interconectate și nu este ușor să le separăm și să le izolăm.

În procesul de citire, unele afirmații și afirmații pot ridica întrebări. Sper că veți găsi explicații detaliate pe măsură ce citiți mai departe. Reîncarnarea, comunicarea telepatică și alimentația cu lumină (prana) – confirmate de fapte și care, datorită multor ani de cercetare, înțelegere a legii și experienței universale, au devenit concepte comune pentru mine, pot părea de neînțeles pentru unii oameni. Una dintre cele mai mari lecții pe care trebuie să le luăm în timpul nostru este să învățăm să discernem, să înțelegem (vezi capitolul 6) și, de asemenea, să ne modelăm realitatea (vezi capitolul 8). Tot ce le cer cititorilor și studenților mei este să fie gata să învețe.

Există trei metode principale de învățare. Primul este atunci când participăm la lecțiile și prelegerile acelor profesori despre care credem sau știm că au multă experiență în domeniul lor. Ei ne transmit cunoștințele lor, așa cum se obișnuiește în sistemul de învățământ școlar și universitar. Acceptăm aceste cunoștințe, bazându-ne pe calificările, experiența și realizările lor. Dacă avem îndoieli, ne putem referi la sursele materialelor sau ne putem face propriile cercetări.

Al doilea tip de învățare este atunci când diferite ipoteze sunt mai întâi testate riguros în condiții speciale care permit o eroare minimă, așa cum se face în lumea științifică. - și apoi fie acceptat, fie respins. Este de genul: „O să cred dacă o văd”. Această metodă este o manifestare vie a activității dominante a emisferei stângi a creierului.

A treia metodă este metoda cunoașterii intuitive, care se obține prin meditație și reflecție și care este greu de „demonstrat”. Poate fi învățat prin activarea celui de-al șaselea simț - intuiția și al șaptelea simț - cunoașterea și, de asemenea, dacă folosim în mod conștient emisfera dreaptă a creierului: urmărirea „propriei noastre stele” și ascultarea Învățătorului nostru Interior. Și aceasta este ceea ce Academia de Autodezvoltare împărtășește cu ascultătorii săi.

Academia de Autodezvoltare este angajată în faptul că face o conexiune între lumea religiei și știință, precum și între lumea fizică și cea eterică. Academia de Auto-dezvoltare lucrează cu energia universală a forței vitale, care stă la baza tuturor științei și religiei. O examinare a religiilor și filozofiilor din Orient și Occident dezvăluie elemente comune și credințe care pur și simplu poartă nume diferite. După cum a spus Isus, „găsește mai întâi Împărăția Cerurilor în tine și totul se va descoperi.”

Capitolul 1

ARTA RESONANȚEI

Dicționarul Oxford definește „rezonanța” ca „răspunzând la vibrații de o anumită frecvență, prin intermediul în primul rând a propriei vibrații puternice”. În ceea ce privește metafizica, acest concept este legat de Legea universală a rezonanței. Esența acestei legi este că asemănător atrage asemănător.

Corpurile noastre sunt sisteme energetice și toți vibrăm la propria noastră frecvență unică, care reflectă totalitatea a tot ceea ce am experimentat de-a lungul infinitului. Avem un sistem cu patru corpuri numit „inferior” din cauza frecvenței sau rezonanței lor vibraționale și avem, de asemenea, corpuri superioare (câmpuri de energie) care rezonează la o frecvență mai mare. Rezonanța lor poate fi comparată cu o piesă muzicală interpretată la un pian sau un instrument cu coarde. Poate fi executat în tonul potrivit sau, dimpotrivă, sună fals.

Energia negativă emanată din gândurile negative, emoțiile negative care nu și-au găsit o ieșire, poluanții, toxine, alimentația proastă etc., afectează energia câmpurilor corpului. Acestea, la rândul lor, ne afectează frecvența vibrațională și stare de spirit- armonios sau dizarmonic. Experiența de viață trecută și experiența de viață actuală sunt toate stocate în memoria umană la nivel celular și sunt, de asemenea, reflectate în frecvența noastră vibrațională. Dr. Deepak Chopra, în cartea sa Quantum Healing, afirmă că celula este memoria care a creat materie în jurul ei, formând un model special, și că corpul este locul pe care memoria îl numește acasă.

Mulți oameni visează toată viața să experimenteze cu adevărat bucurie, liniște sufletească, armonie și iubire dezinteresată. Obținem automat acest lucru atunci când ne acordăm corpurile fizice, emoționale, mentale și spirituale la frecvențe mai înalte. Acest acord este ca și cum ați acorda un instrument muzical cu coarde până la sunetul perfect. Cu cât frecvențele pe care le emitem sunt mai mari, cu atât trăim mai exaltați în conformitate cu Legea universală a rezonanței.

De exemplu, corpul fizic poate fi în rezonanță perfectă cu nota muzicală „do”, câmpul energetic al corpului emoțional cu nota „re”, câmpul energetic al corpului mental cu nota „mi”, iar cel spiritual. corp cu nota „fa”. Când aceste câmpuri de energie sunt pe deplin reglate la propria lor notă, ele sună armonios și viața devine magică. Când oricare dintre ele este în neregulă, apare disonanța muzicală și viața noastră fericită se sparge.

Oameni diferiți au standarde și așteptări diferite. De exemplu, dacă acordarea fină a instrumentului este extrem de importantă pentru un muzician profesionist, atunci un amator care nu are o ureche perfectă pentru muzică nu va putea distinge cele mai fine nuanțe și, prin urmare, este mai puțin pretențios. Astfel, fiecare are criterii personale sau sisteme de rating și toți ne stabilim propriile standarde de viață. Cu toate acestea, oricine simte că viața ar putea fi mai bună va beneficia, fără îndoială, de transformarea și reajustarea câmpurilor lor energetice la nivelul cel mai potrivit pentru el și de a obține o consonanță sau rezonanță mai perfectă.

În dorința lor de a îmbunătăți calitatea și/sau durata vieții, mulți oameni de astăzi își urmăresc vocea interioară și se angajează în curățare - nu numai la nivel fizic, ci și la nivel emoțional și mental. Din punct de vedere fizic, mananca mai putin si in acelasi timp prefera mancarea mai usoara. Din punct de vedere emoțional, aceștia lucrează pe ei înșiși și scapă de bagajele emoționale: emoții de frică, ură, vinovăție, anxietate, anxietate, furie etc., care – dacă nu sunt rezolvate corespunzător – se acumulează în diverse organe ale corpului fizic. Această persistență a emoțiilor negative creează blocaje în câmpurile noastre energetice și în cele din urmă duce la boli. Cu privire la

Arta rezonanței

la nivel mental, oamenii încep să recunoască limitările impuse de gândirea negativă și modul în care energia, urmând gândirea, ne creează realitatea.

Gândurile, cuvintele și acțiunile sunt forme de energie și tot ceea ce trimitem se întoarce - în conformitate cu legea karmei și Legea rezonanței. Aceasta este natura energiei: tot ceea ce ne prezintă viața există pentru că l-am atras către noi înșine cu frecvența noastră vibrațională.

Gândurile, cuvintele și acțiunile pozitive, cu intenția de a acționa întotdeauna pentru binele cel mai înalt dintre toate ființele, precum și pentru binele nostru cel mai înalt, vor schimba rezonanța și, prin urmare, viața noastră.

Cum să realiniăm în mod conștient frecvența noastră vibrațională, astfel încât să fim mai în armonie cu ființele luminii divine care suntem în esență, este detaliat în următoarele capitole ale acestei cărți. Pe scurt, una dintre cele mai puternice moduri de a regla câmpurile energetice și de a le aduce în rezonanță „perfectă” este prin procesul de meditație și concentrarea zilnică asupra Marii Tăceri din noi. Pe lângă faptul că oferă o aliniere energetică eficientă, meditația ne ajută, de asemenea, să ne deschidem către vocea noastră de ghidare interioară, care este să învățăm să ascultăm „șoapta” Sinelui nostru Divin – până când devine o voce tare și clară. Dacă acționăm în conformitate cu aceasta, ne permite să experimentăm atât bucuria, cât și dragostea și armonia pentru care o persoană se străduiește întotdeauna. Această aliniere se reflectă în câmpul nostru energetic fizic (corpul) și îl schimbă.

Dieta, alimentele ușoare, băuturile curate și proaspete și exercițiile liniștite, fără stres, ne permit să aliniem, să reconstruim și să remodelăm câmpul energetic al corpului nostru în fiecare zi, precum și să ne menținem și să ne îmbunătățim sănătatea, starea de spirit și longevitate. Dar puterea meditației pare a fi neglijabilă atunci când ne maximizăm absorbția pranei prin tehnici specifice de respirație și permitem energiei albe a luminii să ne vindece și să ne transforme.

Trăim într-o perioadă foarte uimitoare - începutul unei noi ere și avem capacitatea de a crea genul de realitate pe care ni-l dorim, pur și simplu schimbând semnalele energetice pe care le emitem și înțelegând legile care guvernează întreaga materie.

capitolul 2

UNICITATEA FIINȚEI UMANE

Din timpuri imemoriale, planeta Pământ a experimentat o mare suferință, haos, războaie și devastare pentru simplul motiv că multe ființe care trăiesc pe ea au uitat cine sunt în esența lor - ascunzându-se sub masca ego-ului lor. Această uitare înseamnă că mulți au încetat, de asemenea, să onoreze, să înțeleagă și să accepte individualitatea și unicitatea fiecărui organism viu.

Unicitatea noastră provine din faptul că nici două astfel de creaturi nu au același program genetic și influențe de mediu plus experiențe de viață anterioare. Toți cei trei factori modelează cine suntem astăzi. Cel de-al treilea factor este deosebit de important, deoarece explică de ce gemenii identici, de exemplu, care au același program genetic și trăiesc în aceleași condiții, totuși reacționează complet diferit la situațiile emergente. Factorul care lipsește este că nu au fost gemeni în toate viețile lor anterioare și, prin urmare, fiecare dintre ei are propria memorie celulară unică.

Indivizii și omenirea în ansamblu doresc schimbarea astăzi pentru planeta lor. Mulți visează să găsească originile și să dezvăluie adevărata unitate și fraternitate a tuturor oamenilor de pe Pământ. Aceasta este dorința unei noi societăți în care să trăim în pace, respectând toate națiunile, credințele și culturile, în care să înțelegem și să păstrăm legătura cu voința superioară și cu cel mai mare plan. Acesta este un bun stimul pentru persoanele care încep sau își continuă călătoria interioară.

Mulți nu mai vor să fie victime ale fricii, limitării și ignoranței, ale căror rezultate le simțim din belșug pe plan fizic – au înțeles deja că pentru a schimba planeta, oamenii trebuie să își purifice propriile vieți. Masele sunt formate din indivizi, iar pentru a schimba conștiința maselor este necesară schimbarea conștiinței tuturor. Pe măsură ce ne transformăm conștiința și înțelegerea, vom vedea cine suntem, de ce suntem aici și ce rol suntem destinați să jucăm în modelarea noii ere.

Aceasta este planeta noastră și noi înșine vom face schimbările dorite, întorcându-ne în interior și pătrunzând în Proiectul nostru Divin unic. Acest proiect individual nu conține doar răspunsurile la întrebările noastre personale, ci include și un plan superior pe care umanitatea este destinată să-l aducă la viață, jucând un anumit rol în acest „joint venture”. Când vom afla care este sensul existenței noastre, vom înțelege că fiecare persoană are o sarcină unică pe care trebuie să o îndeplinească. Atunci oamenii se vor putea trata unii pe alții cu dragoste dezinteresată, acceptând alegerea personală a fiecăruia.

Viața pe această planetă poate fi comparată cu o producție teatrală colosală, care încântă și unește atât spectatorii, cât și participanții, a cărei putere se datorează complexității sale. Nu numai scenariul acoperă toate aspectele experienței - de la amuzant și ușor până la tulburător și dramatic. - dar procesul de punere în scenă în sine este absolut uimitor. Odată, într-o stare de meditație profundă, am avut o viziune care explica toate acestea, adică „jocul vieții”, și exact asta am văzut. Au fost actori, un grup de suport, critici și chiar public. Cu toate acestea, acțiunile lor nu au fost ordonate și sincronizate: actorii au îndeplinit sarcinile de ingineri de sunet, muzicienii au interferat cu iluminarea și așa mai departe. Participanții nu s-au concentrat pe rolurile lor. Pe măsură ce viziunea a continuat, la fel a continuat și comentariul interior al Lordului Sananda, care a spus că dacă vrem să participăm la acest joc colectiv al vieții, o putem face în timp ce totul se desfășoară încă - că/cum umanitatea este îndemnată intuitiv de interiorul. cunoaşterea perfecţiunii potenţiale a tot ceea ce se poate manifesta pe toate planurile.

În primul rând, a spus că ne putem concentra pe găsirea rolului nostru în acest joc al vieții. Ne-ar fi mai ușor

ar fi posibil dacă fiecare persoană nu s-ar concentra pe ceea ce face altcineva, ci și-ar redirecționa energia și atenția către deschiderea către vocea lor interioară de ghidare și dezvoltarea unei înțelegeri personale.Acest lucru ne-ar permite să învățăm cu plăcere și să ne recunoaștem rolul. Bucuria este Duhul care se manifestă în viață, așa că gradul de bucurie pe care îl trăim este întotdeauna un bun indiciu al modului în care suntem în acord cu Spiritul și calea pe care ne-am propus-o.

În al doilea rând, după ce am aflat despre rolul care ni s-a atribuit, precum și despre că facem parte dintr-un întreg, ar fi bine să ne definim drumurile, sau „domeniile de aplicare”, și să permitem talentelor și/sau abilităților naturale care ni se oferă să se dezvolte și să se manifeste la maximum.

În al treilea rând, trebuie să înțelegem că mergem la școala vieții din timpuri imemoriale și am învățat, dezvoltat abilități și dobândit o mare experiență (deseori stocată în memoria celulară) pe care o putem folosi pentru a ne juca rolul mai eficient. . Trebuie să acționăm în armonie și armonie cu ceilalți jucători, înțelegând că și ei sunt pregătiți pentru a-și îndeplini rolul. Deci a treia sugestie este că acceptăm acest lucru și respectăm alegerile celorlalți, deoarece ei trebuie să învețe să-și joace rolul în armonie cu noi.

Sananda a spus că numai atunci „jocul vieții” se va desfășura armonios – în ton cu manifestarea divină – și va primi „recenzii încântătoare”. Abia atunci se va instaura Epoca de Aur și abundența la toate nivelurile vieții va deveni o realitate colectivă pentru umanitate.

Când acționăm asupra celor de mai sus, realitatea noastră personală și starea de conștiință se schimbă în consecință, mai ales când frecvența vibrațională a planetei și a locuitorilor ei este acordată la octavele superioare de lumină, iar coeficientul de lumină din ființa noastră crește.

Este acea stare de conștiință când câmpul energetic al inimii este complet deschis, când putem recunoaște unicitatea a tot și putem lua contact cu maestrul în orice, unde jocul devine magic. Este o stare de conștiință când ființa își renunță la Sinele său, grăbindu-se dincolo de separare și limitare în căutarea oportunităților de a servi doar marele plan de dragul binelui comun, și nu doar al său. Acest subiect este tratat în capitolul despre scop și serviciu.

Când înțelegem legile energiei și modul în care creăm realitatea cu gândurile noastre (vezi capitolele 8 și 9), știm că, deși nu putem întotdeauna să schimbăm imediat circumstanțele existente, ne putem schimba întotdeauna atitudinea și, prin urmare, experiența noastră de viață. . .

Lecții viata armonioasa:

 Recunoaștere - capacitatea de a ne recunoaște următorul pas.

 Acceptarea unicității individuale înseamnă să înveți să dansezi fără a-ți răni partenerul. Puteți alege un vals și cineva - o samba.

 Unicitatea creaturii - capacitatea de a înțelege ce fel de dans vrei să faci. Învață pașii. Împărtășește cu alții spațiul „salei de bal”!

capitolul 3

CORPUL CA SISTEM ENERGETIC

Energia, conform dicționarului Oxford, este „capacitatea materiei sau a radiațiilor de a lucra”. Conform " Scurt istoric timp „de Stephen Hawking, conservarea energiei este o lege științifică care afirmă că energia (sau echivalentul ei cantitativ) nu poate fi nici creată, nici distrusă, dar își poate schimba forma și o schimbă.

Dr. Deepak Chopra, în cartea sa Ageless Body, Timeless Mind, afirmă că fiecare atom este mai mult de 99,9% spațiu gol, iar particulele subatomice care se mișcă cu mare viteză prin acest spațiu sunt mănunchiuri de energii vibrante care transportă informații și coduri unice.

Pentru a construi viața din materie fără viață, adică pentru a crea o structură celulară, este necesară modificarea energiei și a informațiilor prin acid ribonucleic (ARN) și acid dezoxiribonucleic (ADN). Fluxul energetic al minții ne susține și Dr. Chopra îl numește câmp universal. El susține că lumea fizică este doar o reflectare a minții profunde care organizează materia și energia și există și în noi. Facem parte din tot, așa că trebuie să avem grijă de tot. În timp ce fiecare dintre noi este unic în individualitatea noastră, toți suntem conectați împreună printr-o energie pură care susține fiecare celulă, fiecare dintre noi și întreaga viață ca un întreg.

Religiile au numit această energie Dumnezeu și o consideră omniprezentă, omnipotentă și omniscientă. Fizica cuantică o numește „energia

conexiune” și, de asemenea, îl consideră omniprezent, omnipotent și omniscient. New Agers definesc această energie ca Tot Ce Este, Inteligență Divină etc. Toate acestea sunt doar nume diferite pentru aceeași forță.

Corpul nostru este format din atomi și celule care conțin această energie și informații. Gândurile, cuvintele și acțiunile sunt, de asemenea, energie. Energia se extinde, se contractă și se transformă în așa fel încât ceea ce trimitem se întoarce la noi. Capitolele ulterioare vor explora acest subiect mai detaliat. În religie, sună așa: „Ce vei semăna, vei culege”. În ceea ce privește energiile, totul este guvernat de Legea rezonanței universale și de Legea atracției, conform cărora asemănător atrage asemănător.

După cum sa menționat în capitolul 1, ființele umane au patru corpuri de energie „inferioare” care rezonează la frecvențe diferite: fizic (singurul dintre toate corpurile care este perceput ca solid sau solid de ochiul fizic), emoțional, mental, și cele spirituale. Avem, de asemenea, corpuri de energie mai înaltă - ele sunt numite mai înalte pentru că rezonează la niveluri mai înalte de frecvență. Aceste corpuri și câmpuri energetice sunt descrise în detaliu în cartea lui Barbara Ann Brennan Hands of Light și recomand să o citiți.

Când aducem corpurile energetice în armonie perfectă între ele, obținem o „înțelegere” mai înaltă și obținem un sens mai complet al existenței noastre, pe măsură ce totul este reglat și pus la locul său. Această stare de iluminare, pe care ezoteriştii din Răsărit o tânjesc atât de mult, se realizează prin acordarea celor patru corpuri inferioare - aducându-le nu numai într-o rezonanţă perfectă unul cu celălalt, ci şi la nivelul la care corpurile energetice superioare ale Dumnezeului interior sau ale conştiinţei lui Hristos ( toate acestea sunt diferite nume pentru Sinele nostru subtil) au ocazia de a-și manifesta pe deplin puterea și puterea mistică în corpul nostru fizic.

Cu alte cuvinte, o persoană este un sistem energetic care transmite și emite semnale. Dacă trimitem semnale neregulate, obținem experiențe neregulate sau nesistematice. Dacă ne controlăm semnalele, putem învăța să ne controlăm viața. În viitor, dacă ne putem regla corpul și transforma frecvențele (semnalele energetice pe care le transmitem) la un nivel de înălțime mai pur, mai armonios, vom putea să ne controlăm calitatea și durata vieții și să ne îmbogățim experiența de viață.

În ceea ce privește reîncarnarea, acceptând faptul stabilit științific că energia nu poate fi creată sau distrusă, ci se poate schimba forma și am înțeles că ființele umane sunt sisteme energetice, aș dori să trag concluzia logică că reîncarnarea demonstrează pur și simplu indestructibilitatea energiei. În timp ce materia, cum ar fi corpul nostru fizic, poate îmbătrâni și muri, energia din noi care susține corpul pur și simplu își schimbă forma și continuă să funcționeze. Cei care doresc să aprofundeze ideea de reîncarnare pot apela la Edgar Cayce, cea mai bine documentată cercetare practică în acest domeniu.

Există o lege universală - Legea Evoluției și Renașterii, care afirmă că omenirea trece printr-un „proces lent de dezvoltare, desfășurat cu constantă invariabilă în cursul încarnărilor repetate sub diferite forme cu eficacitate crescândă, datorită căruia totul se întâmplă la momentul potrivit - la momentul potrivit oamenii ating culmi în splendoarea spirituală în cunoașterea Sursei și a adevăratei esențe. Această lege este cunoscută și sub numele de Legea periodicității”, este un citat din cartea Viziunea lui Ramala.

Din a mea experienta personalași prin cercetare știu că reîncarnarea este un fenomen de bază care are loc în timp liniar și ne vom opri asupra acestui lucru de mai multe ori. Pe scurt, acest lucru poate fi exprimat următoarele cuvinte: viața întruchipată, sau viața în corpul fizic, este o școală, un proces de creștere și învățare. Când „morim” renunțăm la câmpul energetic al corpului fizic, dar reținem corpurile emoționale, mentale și spirituale pentru o perioadă. Ei sunt uniți într-un singur câmp energetic conștient și în acest moment suntem, parcă, în vacanță.

„Vacanța” este un prilej de reflecție, când trecem în revistă „semestrul” trecut de pregătire, vedem ce am învățat și cât de bine am promovat examenele. Sarcinile eșuate trebuie repetate în următorul „semestru”, așa că planificăm următoarea etapă și alegem „ program educaționalși materiile pe care dorim să le studiem.

Acest proces de învățare și testare este direct legat de creșterea și dezvoltarea noastră generală ca personalități spirituale, precum și de lucruri subtile precum empatia, dragostea, compasiunea, serviciul etc. Timpul „școală” este, de asemenea, o perioadă de învățare despre relații și adâncurile vieţii – plan material general. De ce noi, scânteile Divinului, trecem prin școala vieții pe planeta Pământ este o altă poveste, despre care se poate citi în cartea mea – „Our Camelot – The Game of Divine Alchemy”.

Când mergem plini curs de pregatireîn această școală și promovăm toate examenele, trecem la un alt nivel de educație, întrerupând astfel ciclul reîncarnărilor pe Pământ.

Câmpurile noastre energetice continuă să își schimbe forma (cum o face energia însăși) conform Legii universale a schimbării și transformării, care afirmă că singurul lucru permanent este forma schimbabilă și natura indestructibilă a energiei. Aceasta este denumită și „nemurirea sufletului”. Nemurirea fizică este și ea posibilă și ne permite, în aceeași formă fizică, nu doar să finalizăm această pregătire, ci și, dacă dorim, să ne îmbunătățim programul educațional. Acesta este subiectul capitolului despre nemurire.

capitolul 4

VIZUALIZARE

Lumea fizică înconjurătoare este tangibilă și reală pentru noi, deoarece pe parcursul vieții ne dezvoltăm simțurile tocmai pentru a o simți ca atare. Imaginează-ți cum ar fi dacă ți-ai petrece ultimii 20 sau 60 de ani, sau întreaga ta viață, fixându-ți zilnic sentimentele pe „sferele interioare” ale ființei tale, așa cum faci în relație cu lumea fizică? Cât de reală ar fi atunci lumea interioară pentru tine?

Așa cum există mulți exploratori ai lumii exterioare, acum există oameni care au început să studieze tărâmurile interioare. S-au dedicat să găsească cheia fericirii, iubirii și abundenței.

În trecut, doar câțiva erau ghidați de idei superioare, căutând răspunsuri la misterele existenței umane. Dar acum mult mai mulți oameni sunt cufundați serios în călătoria interioară, care era considerată apanajul misticilor, înțelepților, avatarurilor și vechilor școli mistice.

Din timpuri imemoriale, omenirea a căutat cea mai înaltă înțelepciune și cunoaștere. Problemele care lovesc societate modernă, sunt rezultatul direct atât al lipsei de înțelepciune superioară, cât și al separării de Puterea Creativă. Când începem să experimentăm și să înțelegem cunoștințe superioare, întorcându-ne în interior și cufundându-ne conștiința în energia care ne susține, înțelegerea insuficientă a scopului și lipsa de bucurie sunt înlocuite de bucuria autocunoașterii și a realizării de sine.

Ascultând vocea interioară, ne aflăm pe calea cea bună, pe calea destinului nostru. Nefericirea, boala și stresul sunt semne că ceva în viața noastră nu este în regulă. Aceste semne nu sunt întâmplătoare: ele indică faptul că acțiunile noastre curente și/sau calea pe care o urmăm în prezent nu sunt corecte, nu ni se potrivesc și ne încurajează să schimbăm atitudinile și comportamentul în viață.

Vizualizarea creativă permite unei persoane să exploreze lumile interioare activând mintea superioară și lucrând cu Mintea Divină pentru a crea realitatea într-o altă dimensiune. Dacă facem acest lucru în mod regulat, această „realitate” se va infiltra treptat în viețile noastre și va schimba realitatea noastră zilnică pe plan fizic. În cartea sa „Voi sunteți zeii”, A. Skeirin scrie: „Imaginația este un dar dat de Dumnezeu. Este puterea minții de a planta semințele dorinței în lumea spirituală prin imaginație” (prin vizualizare). Toată realitatea tangibilă din jurul nostru este creată de gândire. Tot ceea ce există pe planul fizic este un produs al gândirii și voinței omului, precum și al gândirii și voinței Forței Creatoare.

Cercetările moderne au arătat că corpul nu poate face diferența dintre rezultatul unei vizualizări puternice și un eveniment real și tratează ambele experiențe ca fiind reale. Această idee dezvăluie intreaga lume. care nu a fost explorat înainte și face posibil să înțelegem că trupul este într-adevăr slujitorul minții. Atât corpul fizic, cât și cel emoțional servesc corpul mental, care la rândul său folosește corpul spiritual ca o conductă pentru toate corpurile pentru a stabili contactul cu lumea cerească superioară. Mintea Superioară este Sinele nostru Superior (sufletul) și ne conectează la Mintea Divină. Mintea Divină se manifestă pe deplin în Prezența noastră EU SUNT.

Cunoașterea puterii vizualizării creative ne permite să înțelegem cum a fost programată boala sau boala noastră. Nu există nimic pe care să nu putem realiza prin acordarea corectă a minții noastre, dar mai întâi trebuie să obținem o viziune clară pentru a crea o nouă realitate. Viziunea vine prin meditație, contemplare și deschiderea către mintea superioară prin tehnici de vizualizare.

Grace Cook, în The Jewel in the Lotus, afirmă că adevăratul sens al imaginației spirituale constă în procesul de creație în limbajul minții superioare, care exprimă frumusețea pură, bunătatea pură și iubirea pură. Ea mai susține că omul își poate exprima existența sufletului în lumi departe de aceasta prin imaginația și viziunea sa. Ea spune că teama de necunoscut sau teama de a fi înșelați îi determină pe oameni să creeze bariere între ei și lumea reală a Spiritului, iar imaginația reală este poarta de acces către lumea eterica și tărâmurile superioare.

Cercetările ezoterice arată că 4/5 din creier pe care omul nu a învățat să-l folosească este locul în care se concentrează mintea noastră superioară și baza de date pentru conștiința superioară. Cu cât ne acordăm și folosim mai mult mintea superioară prin tehnici precum vizualizarea, cu atât devine mai ușor să creăm realitatea pe care o dorim și cu atât este mai ușor să accesăm planul Divin. În capitolul despre comunicarea telepatică, vom arunca o privire mai atentă asupra activității creierului și a metodelor de activare a acestuia.

Diferența dintre mintea superioară și cea inferioară este că, în timp ce mintea inferioară este preocupată de problemele de zi cu zi ale supraviețuirii în acest plan fizic, mintea superioară ne încurajează să ne dezvoltăm mai departe și să punem întrebări; „Există un sens superior al vieții?”, „Există viață după moarte?”, „Există de mare putereși un plan mai măreț? etc.

Prin ritualul vizualizării și al energiei luminii albe, activăm mintea supraconștientă, care în procesul de meditație creează lumea reala, fie inspirație, fie liniștitoare – în funcție de imaginile evocate. Dacă acest lucru se face în mod regulat, atunci experiența unei astfel de experiențe va pătrunde în realitatea vieții noastre de zi cu zi.

Mulți oameni se întreabă cum să distingă imaginația adevărată de fantezia obișnuită. „Adevărata imaginație vine ca urmare a impactului asupra creierului al vibrațiilor superioare, care sunt puse în mișcare de dorința și rugăciunea ta sinceră. Te poți gândi la tot felul de lucruri mici și stupide cu mintea ta inferioară, dar când intri în contact cu această putere și lumină aurie... ești cufundat în ea, în puterea divină, și nu afectează doar mintea ta superioară. , dar și creierul tău - astfel încât prin puterea lui Dumnezeu să poți crea formele descrise în exercițiile de meditație și vizualizare care te ajută să pătrunzi în lumea Spiritului” (Grace Cooke, „The Jewel in the Lotus” ). Această carte conține o mulțime de informații utile despre meditație și vizualizare pentru începători.

Timp de 19 ani, am încercat să nu folosesc tehnici creative de vizualizare. În timp ce practicam meditația, am experimentat întotdeauna bucurie și dragoste în procesul de lucru cu respirația și lumina. Acest lucru m-a adaptat la ceea ce eu numesc „Numele Sacru”, o energie care stimulează respirația și o lumină pe care am activat-o prin metode fizice pentru a direcționa privirea fizică spre interior și în sus, concentrându-l pe chakra frunții. Știam din experiență că această formă de meditație, într-un mod subtil, dar foarte puternic, m-a schimbat pe măsură ce am devenit mai calm, mai echilibrat și mai concentrat, mai capabil să acționez – mai degrabă decât să reacționez ca răspuns la stimuli externi și interni din viața mea.

Mai mult, o experiență de care mi-a plăcut m-a determinat să încep în mod conștient să lucrez cu frățiile luminii (mai multe despre asta în capitolul 32 despre frățiile universale). Dintr-o dată, am înțeles sensul antrenamentului meu anterior și s-a format în mine o dorință puternică de a deveni un canal cât mai transparent pentru Mintea Divină. Utilizarea vizualizării creative mi-a permis să-mi activez în mod conștient mintea superioară, să-mi clarific și să-mi aliniez câmpurile energetice în mod consecvent și complet și să-mi accelerez procesul de învățare al autogestionării.

Tehnicile specifice de vizualizare descrise în această carte sunt concepute pentru a crește factorul lumină din corpul nostru, pentru a elibera programarea negativă și bagajele emoționale care nu ne mai servesc și multe altele.

Există un exercițiu de vizualizare la sfârșitul capitolului 7. Acesta este un exercițiu combinat de vizualizare cu lumină albă și de respirație. Este o metodă excelentă de a elibera stresul și de a restabili pacea interioară.

Vizualizarea creativă ne permite să ne activăm pe deplin simțurile interioare. Cu toții avem aceste sentimente implicate în diferite grade. Cineva este predispus la clarviziune în procesul de meditație ghidată folosind tehnici de vizualizare. Cineva nu vede, dar are capacitatea de a percepe clar. Cineva este predispus la claraudiență în timp ce se află în aceste lumi interioare.

Provocarea este să dezvoltăm toate simțurile în așa fel încât în ​​timpul vizualizării și introspecției noastre creative, vederea, gustul, mirosul, atingerea și auzul să fie pe deplin activate.

astfel încât senzațiile și experiențele asociate acestora să poată fi experimentate și menținute după bunul plac.

Un exercițiu de dezvoltare a acestor simțuri folosind metoda vizualizării creative este oferit la sfârșitul capitolului 13, „Crearea sanctuarului interior”. În capitolele următoare, veți găsi aproximativ 17 exerciții de meditație care folosesc tehnici de vizualizare. De asemenea, puteți achiziționa înregistrări audio ale altor exerciții.

Se presupune că la început folosim înregistrări audio pentru 40% din timpul de meditație. În procesul de dobândire a abilităților și experienței în vizualizare, utilizarea înregistrărilor audio este treptat eliminată, deoarece ființa noastră are propriul ei focus, sarcini și viziune care ne ghidează în călătoria noastră interioară. Utilizarea constantă a comenzilor și instrucțiunilor externe poate bloca profesorul nostru interior.

Procesul de vizualizare este ca o pânză goală pe care artistul nu și-a creat încă creația. Imaginația noastră - pensula și vopsea - este doar un instrument, un mijloc pentru un scop final. Pe ce ne concentrăm conștiința crește. Imaginația și vizualizarea sunt semințele pe care le semănăm astăzi pentru a crea realitatea de mâine.

capitolul 5

ENERGIE LUMINĂ ALBĂ

Lumina albă este aspectul vizual al energiei care susține corpul uman și curge prin întregul univers. Această energie poate fi simțită și cu simțurile noastre fizice atunci când întoarcem acele simțuri spre interior în timpul meditației. Prin urmare, nu numai că putem „vede” această energie ca lumină albă, ci și o putem auzi ca armonie interioară.

Este posibil să simțim sau să atingem razele de lumină și undele sonore ale acestei energii, deoarece prin ea simțim iubire și bunăstare. De asemenea, putem gusta această energie pe măsură ce glanda pineală secretă nectar sau lichidul despre care yoghinii antici l-au spus ca fântâna tinereții sau amrita.

Energia luminii albe este aspectul vizual al fiintei noastre divine si cea mai vindecatoare si transformatoare energie din univers. Prin urmare, dacă căutăm transformarea și vindecarea, ar trebui să invocăm această lumină prin meditație și să folosim tehnici specifice de respirație și vizualizare.

Yogananda, în Autobiography of a Yoghin, afirmă că atunci când ne concentrăm calm pe chakra frunții - centrul „viziunii noastre interioare” - și apoi ne îndreptăm atenția către un loc special între medula oblongata și hipotalamus, fluxul de energie este direcționată dinspre ochii noștri mai întâi către un punct de pe frunte, apoi către medulara oblongata, iar energia luminii albe pur reflectată de medulara oblongata apare în al treilea ochi, sau chakra frunții.

La scurt timp după ce aveam 17 ani, guru-ul meu m-a învățat o tehnică specială pentru a percepe această lumină interioară și am avut prima mea experiență serioasă. M-am întins pe bancheta din spate a mașinii părinților mei, ferindu-mă de lumina soarelui cu o pătură și încercând tehnicile de vizualizare pe care le învățasem. La câteva minute după ce m-am concentrat asupra centrului frunții, capul meu părea să explodeze din interior cu lumină albă pură. Aveam ochii închiși, iar razele soarelui nu pătrundeau prin pătură. Am fost șocat de strălucirea acestei lumini. Era ca și cum ai privi de aproape un bec de 1000 de wați și apoi ai închide ochii în timp ce contemplai imaginea interioară strălucitoare a acelei lumini imprimată în mintea ta. Mai mult, lumina a venit din interior și a purtat cu ea un sentiment de iubire necondiționată, care mi-a învăluit întreaga ființă, permițându-mi să simt contactul deplin cu absolut totul!

Am experimentat o stare de conștiință extinsă, de parcă nu aș avea limite și aș fi fost foarte iubită. A fost o intrare în lumile interioare care mi-a permis să trec cu mult dincolo de a simți că sunt corpul sau personalitatea mea și să experimentez cu adevărat divinitatea mea. Emoționat de această revelație, am început să sară în mașină, exclamând cu bucurie: „Văd lumina! Pot să văd lumina!” Părinții mei minunați au remarcat calm: „Bine, dragă”, s-au uitat la mine cu interes, continuând să conducă.

Acesta a fost începutul multor experiențe inspiratoare care s-au repetat constant de la începutul anilor 70, permițându-mi să-mi înțeleg propria unicitate, să mă bucur de propria mea divinitate și să observ același lucru la alții. Deci, există metode prin care noi, îndemnați de o dorință sinceră de a experimenta natura nemărginită a ființei noastre, putem vedea această lumină albă.

Tehnicile practice de imagistică vor fi discutate împreună cu tehnicile de respirație în capitolul Respirația vieții. Pe baza experienței mele personale și a vocii interioare de ghidare, am ajuns la concluzia că acest lucru este cel mai ușor de realizat atunci când ne reglam frecvența prin exerciții de respirație. Mai mult, experiența combinată a vibrațiilor energetice care ne susțin plus aspectul lor vizual ca lumină pare a fi cea mai puternică și eficientă, deoarece ambii factori aprind sentimente de iubire și bucurie dezinteresată care pot fi comparate doar cu îmbrățișarea Divinului1.

Lucrul cu vibrația și energia luminii albe este baza oricărei vindecări și transformări și, atunci când este combinat cu vizualizarea creativă, ne permite să activăm puternic natura noastră divină, nelimitată și apoi să creăm în conformitate cu ea.

În Mahatma I și II (bazat pe învățăturile lui Janet McClue), Brian Grattan scrie: „Totul este energie. Totul este Dumnezeu. Esența lui Dumnezeu este iubirea.” El mai afirmă că cea mai pură formă de energie din toate universurile este energia Mahatma, care este lumină albă aurie, și că energia Mahatma întruchipează conștiința care duce prin toate dimensiunile înapoi la Sursă. El numește această energie energia viitorului, care „va da naștere la cele mai înalte calități și valori ale vieții, precum și binele spiritual pentru omenire”.

Grattan susține că energia Mahatmei ne acordă o viață mai fină, mai spirituală, în care cele mai înalte idealuri ale umanității pot fi realizate. El continuă spunând că utilizarea acestei energii va elibera umanitatea de limitările spațiului tridimensional și va permite materiei să fie spiritualizată pe acest plan al existenței.

Capitolul 6

CAPACITATE DE CONTROL ȘI RECUNOAȘTERE

Deoarece există un plan divin în fiecare dintre noi (care conține toate răspunsurile la întrebările noastre, precum și scopul vieții noastre), mulți dintre noi ajungem într-un punct în care începem în mod conștient călătoria interioară a auto-descoperirii. Acest proces de învățare este stimulat de mintea supraconștientă a Sinelui Superior, care ne ajută să acceptăm acest plan, să ne integrăm în el și să lucrăm cu el. De multe ori, abia după multe vieți sau ani de căutare fără succes în lumile exterioare pentru cheile adevăratei noastre împliniri, sau auto-realizare, începem să ne întoarcem conștient spre interior.

Meditând și fiind în Marea Tăcere din noi înșine, învățăm să ascultăm vocea călăuzitoare interioară care dezvăluie și dezvoltă cel mai important aspect de care avem nevoie în acest moment și aceasta este înțelegerea sau capacitatea de a recunoaște. Mecanismul de recunoaștere ne permite să ne folosim intuiția pentru a evalua cantitatea de informații disponibile astăzi prin cărți, eseuri, canalizare etc. Ne permite să asimilam doar ceea ce este potrivit* pentru noi.

Notă. *Pentru mine, nu există „corect” sau „greșit”, deoarece totul aici este menit să ne învețe și să ne inspire - astfel încât să putem continua pe calea noastră de auto-descoperire. Evenimentele sunt neutre prin natura lor. Le evaluăm ca fiind bune sau rele, corecte sau greșite - conform percepției noastre. Vom trata această problemă mai detaliat în capitolele ulterioare.

Pentru a înțelege ce este adevărat pentru noi, este necesar să ne cunoaștem pe noi înșine. Trebuie să decidem dacă vrem să ne activăm sinele, care se identifică cu mintea inferioară și se concentrează pe problemele supraviețuirii, sau vrem să primim instrucțiuni clare de la mintea superioară, care are acces la zone mai largi de cunoaștere, permițându-ne să înțelege scopul și sensul existenței noastre pe această planetă.

Întrucât toți oamenii sunt unici, în zilele noastre, când există o mulțime de metode și tehnici de autodezvoltare, trebuie să facem propria alegere. Există multe sisteme de vindecare din care poți alege ceea ce îți place cel mai mult, de exemplu: nu toată lumea este la fel de receptivă la homeopatie, nu toată lumea decide să se bazeze complet pe medicina convențională, nu toată lumea vrea să apeleze la metode alternative de tratament. Cu toate acestea, putem învăța să experimentăm dezvoltându-ne capacitatea de a discerne și de a prioritiza ceea ce credem că va funcționa pentru noi.

Capacitatea de a recunoaște, de a ne întoarce spre interior și de a înțelege ceea ce este potrivit pentru noi, va permite procesului de autocunoaștere să decurgă mai ușor și cu mai puține complicații și abateri. Această abilitate intuitivă se dezvăluie în noi pe măsură ce devenim mai în acord cu lumile interioare și cu vocea noastră interioară superioară de ghidare.

Cu cât ne întoarcem mai mult spre interior, cu atât mai bine putem vedea diferența dintre „vocea călăuzitoare a minții superioare și dorința și îndemnul minții inferioare. Putem ști întotdeauna dacă suntem pe drumul cel bun prin rezultatele obținute.

Când intrăm în Planul nostru, ne descoperim rolul și aflăm despre rutele și metodele noastre, ne trezim atât de cufundați în FIINȚE, manifestându-ne cât mai bine, încât nici măcar nu ne gândim la nicio altă cale sau alegere. De asemenea, suntem ghidați de cunoașterea că totul se desfășoară destul de lin și perfect și că ne putem iubi și respecta reciproc alegerile celuilalt.

Mulți susțin că nu au legătură cu un anumit tip de oameni, nici cu ideile, atitudinile sau chiar cu energia lor și, în consecință, acceptă și alte atitudini și principii. Dar li se poate părea că, din moment ce nu au legătură cu acest grup sau cutare persoană, atunci acești oameni sunt „greșiți”. Ei stiu

ei înșiși sunt sinceri și „corecți”, prin urmare alții trebuie să fi „scăpat de ceva important, și-au pierdut calea sau au greșit sincer”.

O altă abordare este aceea că, deoarece nu rezonează cu energia unei persoane, grup sau idei etc., ar trebui să se separe de asta, să meargă pe drumul lor și să comunice numai cu cei cu care sunt „în rezonanță”. Sau își pot forma propriul grup, înconjurându-se de oameni cu care se află într-o relație mai armonioasă. Această poziție se bazează pe principiul: „Eu mă trăiesc și îi las pe alții să trăiască”.

Există și o a treia poziție, conform căreia o persoană recunoaște și acceptă diferențele, ceea ce este un pas înainte. Această poziție implică dorința de unitate, iubire dezinteresată și acceptarea reciprocă a alegerilor celuilalt. Implică exercitarea rolurilor lor unice în perfectă armonie, fără nici cea mai mică încercare de a judeca. Luând o astfel de poziție, oamenii sunt conștienți că toată lumea învață, se deschide și progresează așa cum ar trebui - în conformitate cu Marele Plan.

Capitolul 7

SUFLARE DE VIATA

Se crede că dacă nu ar trebui să schimbăm nimic în viața noastră - de exemplu, atitudinile și obiceiurile de a mânca, de a gândi etc. - cu excepția modului în care respiram, ne-am prelungi semnificativ viața. Leonard Ohr, autorul cărții Physical Immortality și fondatorul renașterii, susține că dacă reducem numărul de respirații pe minut – să zicem, de la 15 la 5 – ne vom tripla durata de viață.

Unii, ca răspuns la această propunere, spun: „Nu îmi pot imagina cum poți trăi 200 de ani”. Le-aș spune că își pot imagina asta dacă descoperă bucuria și scopul în viață. (Vom vorbi mai multe despre nemurire și moarte fizică mai târziu.) Este suficient să spunem că atunci când găsim scopul și scopul vieții noastre, de obicei nu suntem dispuși să părăsim corpul nostru pur și simplu din cauza ignoranței sau a bolii și apoi să ne pregătim pentru viață într-un corp nou. ca să continui pe drumul pe care l-ai început. Reluarea de la capăt într-un corp nou, trecerea prin creșă, școală, adolescență și retrezirea memoriei celulare - nu mi se pare cea mai bună modalitate de a organiza și folosi timpul. Avem la dispoziție cel mai perfect mecanism de extindere a vieții, autovindecarea, care poate purta conștiința. El este capabil să ne susțină până când suntem gata să părăsim corpul sau să-l ridicăm cu lumină.

Printre practicanții meditației, se știe următoarea explicație a ceea ce ne susține de fapt. Dacă o persoană ar muri, niciun tratament și echipament medical necesar pentru susținerea vieții sau resuscitare nu o vor ajuta, oxigenul îi va fi pompat în plămâni, dar „scânteia vieții” nu se va întoarce în corp. Nu

oxigenul ne ține în viață. Oxigenul este ca combustibilul care este pus într-o mașină pentru a o menține în mișcare. Scânteia care ne susține este esența noastră divină. Când această energie părăsește corpul fizic, toate semnele vieții fizice dispar.

Se crede că bucuria este acea scânteie care se exprimă în viață (de aceea nivelul sau gradul de bucurie pe care îl experimentăm în viață este un bun indicator al modului în care suntem în armonie cu Spiritul și cu scopul superior). Deoarece această scânteie este o formă de energie care pătrunde în ființa noastră, poate fi simțită că ne acordăm conștiința în interiorul nostru. Această energie poate fi măsurată ca unde sonore și fascicule de lumină și resimțită ca o vibrație.

Leonard Ohr scrie: „Combinarea inhalării cu expirația într-un mod relaxant (ritm) determină conștientizarea percepției mentale directe a spiritului, a senzației emoționale a spiritului și a senzației fizice a energiei vieții reale, care este Dumnezeul atotputernic prin care trece. carnea... când inhalarea este conectată cu expirația, iar respirația interioară se contopește cu respirația exterioară, această îmbinare a energiei pure a vieții împreună cu aerul trimite vibrații prin sistemul nervos și sistemul circulator, purificând corpul și aura, ca precum și hrănirea și alinierea minții și corpului unei persoane.

Există multe tehnici de respirație. Din nou, ne putem folosi capacitatea de a discerne, de a fi deschiși și de a încerca să găsim tehnica de respirație care ne va permite să simțim energia de care avem nevoie.

Pe lângă faptul că această căutare a „respirației vieții” (energia care ne susține) întărește și restabilește sănătatea și mărește durata vieții datorită naturii foarte pure și perfecte a acestei energii, intrăm în contact cu ea. și primiți o gamă largă de experiențe și experiențe. Acesta este sensul principal al drumului nostru - de la o stare de pace interioară profundă, relaxare completă și somn mai bun până la un sentiment atotcuprinzător de bucurie și beatitudine, cunoscut sub numele de nirvana sau samadhi.

Această energie este complet subtilă și tăcută - așa creează și susține viața. Așadar, pentru a intra în contact cu această energie și a „simți” vibrația și prezența ei în ființa noastră, este necesar ca un prim pas să ne menținem respirația conectată, în care fiecare respirație curge în mod natural în expirație – fără pauze. Budiștii numesc acest lucru „respirația din urmă”. Specialiștii în renaștere numesc respirație ritmică.

Al doilea pas este să respiri subtil. Respirația rapidă, staccata, este modul în care corpul respiră atunci când experimentăm furie, frică sau frustrare. Respirația rafinată este ca o înălțare blândă și lină, un dans al unei frunze sau al unei pene. În Respirația concentrată, budiștii sugerează să punem o lumânare în fața feței noastre și să respirăm atât de liniștit și ritmic prin nas, încât să nu scuturăm în niciun fel flacăra. Respirația bruscă va stinge pur și simplu focul.

Puterea care pătrunde toată viața este subtilă, dar puternică și trebuie să fie „vrăjită” și nu „luată cu forța”. Dacă aveți nevoie să vă relaxați emoțional cu ajutorul tehnicilor de vizualizare și respirație (cum ar fi renașterea), atunci respirația scurtă este un instrument foarte eficient. Dar pentru a stabili contactul cu energia care ne susține, este necesar să ne acordăm ritmului ei cu care se mișcă prin corpul nostru.

Respirația pe nas este, de asemenea, recomandată, deoarece încercarea de a respira pe gură pentru a adăuga o respirație profundă, coerentă și subțire poate usca gâtul și gura și poate crea disconfort și în cele din urmă poate întrerupe procesul. Respirația pe nas previne acest lucru și, de asemenea, vă permite să reglați fluxul de energie. Când încercați să vă relaxați, puteți inspira pe nas și expira cu forță pe gură. De asemenea, încercați să respirați printr-o nară (adâncă, subțire, conectată), deoarece acest lucru va „porni” rapid fluxul de energie în ambele părți ale corpului.

Al treilea pas al tehnicii de respirație este de a menține respirația profundă sau lungă. Budiștii spun că respirația corectă menține corpul într-o stare calmă: respirație calmă - corp calm. Ei cred că respirația lungă, adică respirația cu un număr mic de respirații pe minut, ne împrospătează și calmează corpul și îi permite să se relaxeze. Respirație profundă în care mușchii abdominali se contractă și cutia toracică se extinde la inhalare și, în consecință, pieptul se contractă și abdomenul crește la expirație, restabilește sănătatea și vitalitatea.

Respirația ritmică, conectată, subtilă – lungă, lentă și profundă – ne permite să ne conectăm și să experimentăm aspectul vibrațional al energiei care face ca respirația să aibă loc. Deci, energia care ne desfășoară respirația este esența noastră divină. Conectarea cu această esență ne oferă posibilitatea de a experimenta și de a ne bucura de trăsăturile naturii sale - dragoste, bucurie, beatitudine etc.

Când respirăm profund, obținem cantitatea maximă atât de oxigen, cât și de prană. Boala nu poate exista într-un mediu cu conținut ridicat de oxigen. Prin urmare, pentru a menține sănătatea, se recomandă exerciții fizice constante, regulate. Cu cât respirăm mai adânc și mai încet, cu atât absorbim mai mult oxigen și prana, care sunt foarte benefice pentru sănătatea noastră. Prana este energia universală a forței vitale care restabilește, vindecă, transformă structura celulară și îi asigură longevitatea.

Tehnica respirației profunde, subțiri și conectate este similară cu tehnica înotului liber sau a braței - atunci când ne predăm curgerii râului. La un moment dat, există o senzație ca și cum suntem „inhalați și expirați”, și nu este necesară nicio tehnică, deoarece ritmul a început. Acest sentiment este similar cu ușurința pe care o experimentăm atunci când ne aflăm într-un curent de apă și îi permitem să ne poarte în aval.

Folosind această tehnică, ne străduim să realizăm un val de respirație - o inhalare și o expirație uniformă, pentru a simți frecvența vibrațională a vieții. Putem, de exemplu, să numărăm până la șapte la inspirație și apoi până la șapte la expirare. Numărarea este o metodă simplă de a menține mintea activă de la început și, de asemenea, de a menține inhalarea și expirația cât mai uniforme posibil.

Această tehnică de respirație este o modalitate de a te acorda * și dacă este folosită în mod regulat, în fiecare zi, vei simți un sentiment de pace și seninătate. Dacă suntem iritați sau supărați, începem să respirăm profund, subțire și conectat și observăm cum dispare furia pe măsură ce corpul și mintea se calmează. Această tehnică poate fi folosită și în transport sau în orice situatii stresante pentru a te reconfigura și a te aduce într-o stare mai relaxată.

Notă. "Acordarea ființei noastre este ca și cum ai avea grijă de o mașină sau de un instrument muzical. Pentru a obține cele mai bune performanțe, trebuie să acordăm constant instrumentul. Dacă ne maltratăm vehiculul, acesta se va transforma foarte repede într-o veche jalopy, arătând toate semnele de „boală, decădere și moarte „Dar putem avea foarte multă grijă de el, astfel încât să arate ca un Porsche nou. Respirația este o formă de reglare - la fel ca vizualizarea, dieta, exercițiile, meditația etc. pot să țină o dietă excelentă, să facă exerciții regulate, să aibă un cerc de cunoștințe și însoțitori inteligenți, educați sau să facă exerciții și să stimuleze corpul mental și să ne străduim într-un fel să obținem satisfacție emoțională. Dar ce facem pentru a calma sufletul și a regla spiritul? despre meditație și o abordare practică integrată.

Dacă începem fiecare zi cu un exercițiu de respirație pentru a stabili tonul zilei următoare, vom descoperi că ziua trece mai lin și fără întreruperi. De asemenea, putem petrece cinci sau zece minute pregătindu-ne pentru un somn profund și odihnitor seara. În acest fel, devenim pasionați de respirație conștienți: începem să exersăm la duș, în transport, în timpul unei pauze la serviciu, precum și în diverse situații stresante. Ne putem controla emoțiile și nivelul de stres prin respirație.

Munca regulată de respirație este, de asemenea, un profilactic eficient împotriva stresului, deoarece zilnic eliberăm tensiunea, ne relaxăm și prevenim acumularea de energie negativă și dezvoltarea posibilelor boli. (Tehnica de respirație pentru creșterea conștientă a frecvenței noastre vibraționale este discutată în capitolul despre frecvențele vibraționale.)

Vizualizarea creativă 1

RESPIRAȚIA ȘI LUMINA

Utilizarea energiei luminii albe în tehnicile de respirație

 Asigurați-vă că nimic nu vă distrage atenția - opriți telefonul.

 Stați pe spate și închideți ochii. Stabiliți-vă tiparul de respirație utilizând o respirație profundă, fină și conectată: inspirați încet, numărând până la șapte și expirați și numărând până la șapte. Asigurați-vă că nu există pauze între inspirație și expirație. În primul rând, acordați atenție ritmului respirației. Timp de cinci minute, încearcă să respiri coerent, adică continuu, astfel încât fiecare respirație să treacă lin într-o expirație, iar fiecare expirație să treacă lin într-o inspirație.

 Apoi; cand se stabileste ritmul respiratiei cu durata egala a inspiratiilor si expiratiilor, determinati singuri profunzimea respiratiei pe care o puteti mentine. Numără până la șapte când inspiri, numără până la șapte când expiri, apoi numără până la zece când inspiri și numără până la zece când expiri. Inspirați și expirați cât de mult puteți susține timp de cel puțin cinci minute. Dacă vă simțiți amețit, greață sau dacă respirația devine neuniformă, reduceți numărul de la, de exemplu, zece la nouă. Faceți exercițiul atâta timp cât puteți păstra ritmul și numărați. Amintiți-vă că trebuie să faceți exerciții fizice și să vă antrenați plămânii pentru a obține numărul până la 10, 15 sau chiar 20. Cu cât respirați mai adânc, cu atât veți fi mai sănătos. Respirați profund - din abdomen și nu superficial - la nivelul plămânilor.

 În continuare, începe să respiri subțire – atât de subțire, încet, profund și coerent încât pare că un fluviu lin de energie curge prin ființa ta. Așezați o lumânare în fața dvs. - inhalările și expirațiile ar trebui să fie atât de blânde încât flacăra să nu se clatine.

 Pe măsură ce respirația dvs. devine coerentă, profundă și subtilă, este posibil să simțiți o căldură sau un ușor tremur în tot corpul pe măsură ce vă reajustați electromagnetic la un nivel vibrațional diferit.

 Apoi, vizualizați un cilindru de energie luminoasă pură, albă, aurie care emană din cea mai pură sursă de energie și vă înconjoară din toate părțile. Imaginează-ți că nu are nici început, nici sfârșit, atingându-ți corpul, fixându-se în el și absorbindu-te în întregime. Priviți acest cilindru plin cu energie intensă, pulsatorie, care vibra electric. Află ce este. energie vindecătoare și transformatoare - energie luminoasă vie, curgătoare.

 Inspiră această lumină în corpul tău. Simțiți cum saturează plămânii și imaginează-ți cum toate celulele corpului tău sunt umplute cu putere de vindecare.

 În timp ce inhalați, simțiți cum această lumină pătrunde prin porii pielii. Simțiți cum fiecare parte a ființei voastre aspiră această lumină în sine, ca un aspirator uriaș. Simțiți-vă plămânii și întreaga ființă extinzându-vă pe măsură ce inhalați.

 Pe măsură ce expirați, imaginați-vă că celulele voastre sunt saturate cu lumină, că eliberați această lumină din celule prin porii pielii. Vizualizați lumina fiecărei celule aprinzându-se ca un bec, apoi răspândindu-se în exterior prin organele corpului și prin porii pielii.

 În același timp, în timp ce această lumină curge din tine, vizualizează că ea provine dintr-o sursă nesfârșită de energie din interior și că pe drum elimină toate energiile inutile (toxine, zgură, boli, emoții negative) care au fost stocate în structura celulară.

 De asemenea, permiteți-vă să eliberați tensiunea (stresul) corpului pe măsură ce inhalați. Te-ai înconjurat cu această energie puternică a luminii. Să știți că orice este eliberat va fi automat eliminat și/sau transformat de puterea acestei lumini, deoarece lumina este aspectul vizual al Forței Creatoare.

 Simțiți cum vă extindeți și deveniți nemărginiți în timp ce respiri în această lumină care umple fiecare celulă a corpului tău. Pe măsură ce expirați, simțiți că această lumină elimină vibrațiile negative pe măsură ce călătorește prin fiecare celulă și apoi din forma voastră fizică.

 Vizualizați-vă stând într-un balon mare plin cu energie luminoasă. Pe măsură ce inspirați, aduceți energia luminii în centrul ființei voastre. Când expirați, radiați lumină și umpleți cu ea balonul în care vă aflați. Faceți balonul cât de mare doriți. Lăsați-l să atragă în centrul său doar energii luminoase și pozitive, vindecătoare. Ca alternativă, vizualizați energia luminoasă pură care curge prin partea superioară a acestui balon și urmăriți-l cum curge în voi și vă înconjoară corpul. Te simți în siguranță, relaxat, vindecat și liber. Acest balon este un scut electromagnetic de energie luminoasă care te înconjoară în orice moment. Dacă îl vizualizați în fiecare zi și îl umpleți cu lumină, câmpul său va crește și vă va proteja de energia negativă. În acest fel, poți restabili puterea și te întări cu ajutorul luminii interioare oricând ai nevoie.

 Să facem acest exercițiu. Respirați adânc, încet, conectat. Respirați lumina din energia din jurul vostru. Simțiți cum vă umple celulele, pătrunzând prin porii pielii. Respirați încet, simțindu-vă corpul relaxat. Respiră în lumină. Expirați tensiunea din gât; simți cum curge treptat din corp. Respiră în lumină. Simțiți cum vă umple celulele. Expirați tensiunea de pe umeri. Mișcă-te încet pe tot corpul tău, inspirând lumina, eliberând tensiunea, asigurându-te că respirația este coerentă, profundă și subtilă. Simțiți cum lumina curge în voi ca un râu, spălând treptat toată energia negativă, stresul și tensiunea.

Meditația descrisă mai sus, făcută în fiecare dimineață și seară timp de zece minute, vă va oferi următoarele:

1. Oferă relaxare profundă și de durată.

2. Oferă un somn mai bun.

3. Îmbunătățește sănătatea și întărește vitalitatea.

4. Aduceți sistemele energetice ale corpului în starea lor naturală de rezonanță.

5. Vindecă structura celulară.

6. Eliminați găurile din câmpul electromagnetic.

7. Creați un câmp de forță electromagnetică de lumină în jurul corpului dumneavoastră.

Capitolul 8

NATURA REALITATII

Există o singură realitate. Aceasta este experiența a Tot Ceea Ce Este - experiența existenței, când ne îmbinăm conștiința cu energia pură sau Puterea lui Dumnezeu, care creează și pătrunde totul. Aceasta este starea în care „Eul” este eliberat și sentimentul de separare și limitare dispare. Este o stare de ființă vastă, multidimensională - o stare în care putem fi pur și simplu Tot Ceea Ce Este.

Odată cu această conștiință vine înțelegerea că totul este o iluzie; și în același timp putem înțelege scopul și sensul iluziei. Așa cum am creat mituri despre separare, trebuie să creăm căi care ne vor duce dincolo de acest văl de iluzie sau separare. Am acceptat ideea ridicolă a unui Dumnezeu care trebuie să fie în afara noastră, deși credem că acest Dumnezeu este pretutindeni și în toate. Pentru că încă dorim să ne conectăm, să ne conectăm cu Dumnezeul din interior, oamenii înțelepți au creat căi prin această iluzie, astfel încât să ne putem aminti sursa creației și să ne reconectam conștient cu ea.

Formarea ideilor despre Sinele Superior, ierarhii spirituale, spații, vibrații și lumi angelice pur și simplu ne oferă posibilitatea de a urma calea inspirației – astfel încât să putem distruge „voalul iluziei” și separarea unul câte unul. Spiritul și mintea merg mână în mână, mintea fiind născută în Duhul. Pentru a depăși trecerea de la limitare la infinit și pentru a vedea cu adevărat infinitatea înnăscută a naturii noastre, putem folosi mintea, care ne va conduce la Spirit - o stare la care nu poate fi atinsă puterea intelectului. Prin urmare, ideile despre iluzia pe care o creăm pentru a ne dezvălui adâncurile secrete pot fi considerate destul de importante -

mi, pentru că cu ajutorul lor devine clar tuturor ființelor cum să facă această tranziție, dacă sau când își doresc așa.

Este bine că putem înțelege că suntem pierduți și trebuie să ne întoarcem acasă, dar cum, fiind în pădurea adâncă, să ne găsim drumul? Cu toate acestea, în această pădure există poteci călcate de alții care și-au început deja drumul spre casă. Acest lucru ne simplifică foarte mult sarcina. Folosind capacitatea noastră de a discerne vocea interioară ghidătoare, putem alege o cale care ni se potrivește sau alegem să ne creăm pe a noastră pur și simplu prin puterea de a ști că altcineva a trecut înaintea noastră.

Realitatea cotidiană de pe acest plan al existenței pare să fie diferită pentru fiecare, pentru că suntem unici și nu există două ființe să aibă aceeași structură fiziologică, psihologică sau emoțională. „Realitatea” noastră este creată în primul rând de procesele noastre de gândire. În primul rând, percepția noastră - cum „vedem” ceva. Se bazează întotdeauna pe experiențe anterioare sau pe sisteme de credințe care sunt fie stocate în memoria conștientă, fie în memoria subconștientă și celulară (inclusiv experiențele vieții anterioare). În al doilea rând, poziţia noastră, pe care am luat-o, regăsindu-ne în împrejurările care ni s-au dat. Această atitudine declanșează gânduri suplimentare, care, la rândul lor, aprinde răspunsul nostru emoțional, răspunsul verbal sau acțiunea. Gândul, cuvântul sau acțiunea ne creează apoi realitatea - conform legii transferului de energie, unde asemănător atrage asemenea. Prin urmare, suntem. ceea ce gândim, iar viața ne reflectă ceea ce (??? Cum) gândim.

Accentul ar trebui să fie pus pe cuvântul nostru. În ultimii 20 de ani de cercetare în metafizică și meditație, am întâlnit mulți oameni pentru care experiența mea a fost inacceptabilă sau nerealistă pur și simplu pentru că nu făcea parte din experiența lor. Am întâlnit, de asemenea, oameni cu gânduri similare care au împărtășit o experiență și o înțelegere similară cu mine. Am ajuns la concluzia că nu ne putem stabili standardele conform standardelor celorlalți și trebuie să fim fideli propriei noastre „chemari interioare” – chiar dacă această „chemare interioară” poate părea neconvențională sau nebunească pentru cineva.

Visele și viziunile mărețe au un potențial creativ puternic, dar adesea contravin părerilor tradiționale generale

este contrar celor general acceptate. Schimbările sunt aduse doar de cei care îndrăznesc să fie diferiți, nu ca toți ceilalți! Dacă toți am accepta cu ușurință și necondiționat punctele de vedere și valorile strămoșilor noștri, societatea nu s-ar dezvolta. Omenirea are un mecanism intern special și un impuls de îmbunătățire. Învățăm din greșelile noastre. Ne asumăm riscuri. Nu toată lumea și-a dorit să exploreze Polul Sud sau să afle dacă Pământul este cu adevărat plat. Istoria a fost condusă de cei care au fost dispuși să „clatine barca” și să înoate împotriva curentului – mergând împotriva gândirii tradiționale.

Oamenii tind să judece, să se teamă sau să respingă ceea ce nu înțeleg. Dictonul „Ignoranța generează frică” este destul de aplicabil în societate, de exemplu, frica de noi practici culturale sau religioase. Dacă știm că avem „dreptate”, atunci mulți presupun în mod logic că orice altă alegere sau înțelegere care diferă de a noastră trebuie să fie falsă, greșită. Poate că ar trebui să spunem „Corect pentru mine” cu accent pe cuvintele pentru mine (explicând de ce cred că am dreptate), deoarece ceea ce alții ar putea crede că este corect se bazează pe experiențele, alegerile, condiționările lor și o serie de altele semnificative. factori. Maeștrii înălțați spun că totul are putere, totul este aici pentru a ne învăța și a ne inspira.

Combinația de inteligență, sete de cercetare și experiență practică ne permite pur și simplu să facem alegeri mai înțelepte pentru noi înșine. Domnul Sananda, unul dintre Maeștrii Ascensionați, vorbind despre dragostea adevărată în cartea Iluminări, ne invită să privim planeta noastră ca pe o bibliotecă uriașă, care are multe secțiuni legate de știință, religie, artă, muzică etc. Mulți dintre noi venim aici pur și simplu pentru a învăța ceva, pentru a învăța ceva, căutând una sau mai multe secțiuni ale acestei biblioteci. Cineva își poate dedica întreaga viață studiului științei sau religiei. Cineva poate sări dintr-o secțiune în alta în timpul vieții sale, petrecând acolo atât timp cât este necesar pentru a se familiariza cu informațiile sau experiența necesare pentru progrese ulterioare. Și cineva, după ce a studiat tot ceea ce a fost necesar pentru dezvoltarea sa, își pune întrebări despre cine a construit biblioteca și de ce și, astfel, își începe în mod conștient călătoria interioară. În același timp, alții, după ce au aflat cine a construit biblioteca și de ce, decid să afle dacă sistemul poate fi îmbunătățit pentru colecție.

utilizare activă. Prin urmare, viața lor pe Pământ este petrecută în slujba unui plan mai mare și a întregii omeniri.

Mulți încep să simtă că nu dețin controlul asupra situației din cauza reacției lor emoționale spontane. Adesea, acest lucru îi poate lăsa să se simtă neputincioși - despre asta vom vorbi și în capitolele următoare. Dar la urma urmei, oamenii sunt, de fapt, creați să gândească înainte de a începe să simtă; prin urmare, natura realității umane este determinată de atitudinea și gândurile noastre. Ne putem schimba și controla gândirea în așa fel încât realitatea noastră în fiecare clipă următoare să fie așa cum ne dorim și să nu ne simțim victime ale vieții.

Spun „în fiecare moment următor” pentru că corpul emoțional nu face distincție între timp. Memoria celulară stochează vechile atitudini emoționale - temeri, resentimente și regrete care se referă la viețile anterioare. Pot crea blocaje sau reacții emoționale inexplicabile care par inacceptabile și nejustificate într-o situație dată. De exemplu, odată ajuns pe plajă, copilului îi este frică să intre în apă. Pentru un copil de doi ani, o astfel de frică pare nerezonabilă, deoarece în această viață nu a fost încă la cheremul valurilor. Cu toate acestea, dacă acest copil se înea în mare în al lui viata anterioara, corpul emoțional își va aminti acest lucru și va stoca teama care, în anumite circumstanțe, poate ieși la suprafață. În viața actuală a copilului, această frică poate fi eliminată. O mamă, de exemplu, poate lua un copil în brațe și poate intra în apă cu el treptat - plonjând din ce în ce mai adânc de fiecare dată, până când bebelușul își dă seama că în prezent nu are de ce să se teamă. Acest lucru îi rearanjează memoria emoțională și alungă frica.

Modul în care modelăm realitatea poate fi văzut prin exemplul modului în care percepem un vas de un litru plin pe jumătate. Oamenii cu mintea pozitivă îl vor vedea pe jumătate plin, în timp ce cei cu mintea negativă îl vor vedea pe jumătate gol. Ambele puncte de vedere sunt acceptabile. Totuși, acela. oricine îl percepe pe jumătate plin va fi mulțumit că există măcar puțină apă și va mulțumi soartei pentru aceasta; cei care îl văd pe jumătate gol ar putea fi dezamăgiți. Toate evenimentele din viață sunt neutre din punct de vedere emoțional – noi suntem cei care le asociazăm anumite reacții emoționale.

Dacă mașina noastră se strica, înseamnă pur și simplu că mașina s-a defectat - nimic mai mult, nimic mai puțin. Se poate simți furie, frustrare, supărare că întârzie. Celălalt va chema și va chema ajutor, iar el însuși se va așeza și se va bucura de natura înconjurătoare, sau va citi unul sau două capitole ale cărții sau va veni cu altceva, știind că ajutorul va sosi în curând, va accepta situatie. Poate că cineva va învăța o lecție din această situație și în viitor va da mașina pentru reparare la timp sau va verifica întotdeauna dacă rezervorul de benzină este umplut cu combustibil - gândirea la ceea ce ni s-a întâmplat servește drept lecții pentru noi, dar nu vor schimba ceea ce sa întâmplat deja.

Cei care reacționează la situații într-un mod furios sau iritat poartă energie negativă cu ei și îi pot infecta pe alții cu ea. Ei vor da vina pe eveniment pentru că le-a provocat furie, în loc să-și asume responsabilitatea pentru reacția lor la eveniment.

Când suntem conștienți că în orice moment putem alege să fim pozitivi sau negativi în percepția noastră asupra unui eveniment, atunci putem alege în mod conștient să percepem lucrurile pozitiv. Alegerea percepției creează o realitate, care apoi se dovedește a fi mai favorabilă pentru toată lumea conectată într-un fel sau altul cu ea. Nu este vorba despre sensul fatalist al atitudinii noastre față de viață, este unul dintre momentele noastre de putere când ne asumăm întreaga responsabilitate pentru fiecare experiență pe care o trăim, datorită înțelegerii modului în care atitudinea și gândurile noastre ne creează cu adevărat realitatea.

Cei care aleg să vadă ceașca pe jumătate plină tind să aprecieze și să se bucure de ceea ce au în viață în general. Universul răspunde așteptărilor noastre. (The Celestine Prophecies de James Redfield exemplifică frumos această idee.)

Acum câțiva ani am fost complet devastată, am pierdut totul - bani, proprietăți și cei dragi. Încununarea tuturor acestor lucruri a fost vestea că am cancer. Am simțit că severitatea problemelor crescânde m-ar putea „cufunda” într-o stare de apatie. Mi-am dat seama că, fiind incapabil să schimb realitatea fizică a evenimentelor, nu pot decât să-mi schimb atitudinea față de ceea ce se întâmplă. Așa că am început să-mi controlez gândurile, iar în această „călătorie” a mea, în fiecare zi am găsit un motiv să fiu recunoscător. Copiii mei erau sănătoși și fericiți. Aveam un acoperiș deasupra

lova (deși temporară), un pat și ceva mâncare. În fiecare zi am găsit altceva care era de valoare în viața mea: zori, o floare, dragostea prietenilor, experiența bucuriei și a iubirii într-o stare de pace interioară etc. Realitatea mea s-a transformat și a devenit uimitoare, iar înțelegerea. pe care le-am câștigat în aceste experiențe, puternic întipărite în minte. Schimbând doar modul în care gândeam, am creat literalmente o viață care mi-a dat bucurie și inspirație.

Yogananda, în cartea sa Scientific Healing Statements*, spune că, din moment ce lumea așa cum o cunoaștem este supusă Legii dualității, omul în aspectul său mental experimentează dualitatea și contrastele în viață. Viață și moarte, sănătate și boală, fericire și nefericire. El spune că atunci când o persoană se acordă cu conștiința sufletului, cu acea stare superioară de conștiință inerentă în orice, toată dualitatea dispare și i se deschide un spirit etern și fericit. El spune că în mintea divină (mintea noastră superioară) percepția noastră neschimbătoare a fericirii este întotdeauna prezentă.

Deci, rezumând cele de mai sus, putem spune că natura realității noastre este controlată și reglementată de modul nostru de a percepe viața. Depinde de experiența noastră trecută. Putem, totuși, să ne schimbăm percepția prin schimbarea nivelului de conștiință și prin practicarea meditației, precum și prin înțelegerea puterii gândurilor noastre. Realizarea capacității noastre înnăscute de a schimba realitatea doar cu puterea gândirii este primul pas pentru a stăpâni arta controlului minții și a crea viața pe care ne-o dorim pentru noi înșine.

Capitolul 9

CONTROLUL MINTEI ȘI PUTEREA GÂNDULUI

Toată creația se naște în gândire. Dar gândul este energie. Dacă gândim pozitiv, atunci această atitudine pozitivă se va reflecta în experiența de viață pozitivă pe care o vom avea – și așa va fi până când vom întâlni o altă lecție de viață. Dar depinde de alegerea noastră cum percepem această lecție - dureros sau nu. Toate evenimentele provoacă experiențe sau emoții conform percepției noastre. Trăim într-o lume a dualității, deci fiecare situatie de viata are două aspecte. Ne putem controla răspunsul emoțional decidând cum percepem sau ce gândim despre un eveniment.

Dr. Deepak Chopra ne amintește că „nu există o lume obiectivă pentru observator” și că „percepția este un fenomen învățat”. Percepția este influențată Mediu inconjurator, gene și experiențe de viață anterioare care sunt stocate în memoria celulară. Această memorie este disponibilă prin meditație, hipnoză și/sau regresie în viața trecută și poate și afectează experiența noastră de viață prezentă.

Chris Griscom de la Institutul Galisteo de Lumină, un regresist cu experiență, spune în cartea sa Time Is an Illusion că „poziția și conștientizarea nu controlează corpul emoțional! Dimpotrivă, corpul emoțional este cel care ne determină existența la toate nivelurile de conștiință de pe această planetă și totuși rămâne în urmă în propria sa dezvoltare conștientă. Motivul pentru aceasta este că emoționalitatea la niveluri energetice se referă la dimensiunea astrală, care este în afara realității, supusă

noe la influența timpului. Fără să știe că „timpul a trecut”, corpul emoțional continuă să se afirme, combinând componentele emoționale din nou și din nou, recreându-și propriul model. Din moment ce noi înșine ne identificăm cu corpul nostru mental, credem în mod eronat că acționăm asupra corpului emoțional și îl controlăm prin puterea dorinței noastre conștiente. Și mai departe: „Deoarece conștiința oricăruia dintre corpurile noastre este independentă de corpul material real, impresiile „obstructive” ale corpului emoțional se manifestă pur și simplu în fiecare dintre încarnările noastre. Corpul emoțional „vechiul” aduce în „noul” corp fizic toată experiența, reacțiile și percepțiile realității pe care le-a dobândit în alte corpuri.

Așa că simt că, în timp ce putem controla sau interacționa pozitiv cu corpul emoțional prin alegerea noastră perceptivă „în fiecare moment următor”, trebuie să fim atenți și la problemele trecutului și să le rezolvăm pentru a elibera energia trecutului. Aceste amintiri sau atitudini celulare formează adesea baza blocurilor din viața noastră prezentă. Create de emoții nerezolvate din trecut, aceste blocuri energetice au fost un rezultat direct al modului nostru de a percepe și înțelege mental evenimentul care a avut loc în acel moment. Pe parcursul dezvoltării noastre, atât conștiința, cât și conștientizarea noastră au crescut, ceea ce ne permite acum să privim trecutul dintr-o perspectivă diferită.

În timp ce eram hipnozat, am văzut din nou imagini vii din viața mea trecută. Eram un indian Alachi mare, în exterior, nu foarte atrăgător. Am „văzut” cum tribul nostru a părăsit tabăra din cauza

pentru vreme rea, dar și din cauza pericolului de atac. Apoi am „văzut” măcelul, haosul, vărsarea de sânge și pe mine în mijlocul tuturor. M-am aplecat (aplecat) și mi-am luat fiul de doi ani. Avea fața ruptă. Ținând corpul neînsuflețit în brațe, am experimentat furie, durere, furie și tristețe profundă (ceea ce l-a alarmat pe hipnolog, care nu se aștepta la o reacție atât de puternică). Au fost multe alte lucruri, dar acest lucru nu mai este relevant pentru conversația noastră actuală.

Am simțit instinctiv că acest fiu al meu dintr-o viață anterioară s-a născut fiica mea cea mai mică din această viață și cu ea am avut nenumărate probleme încă de la naștere. În ciuda tuturor eforturilor și a abordărilor diferite, nu am putut să reduc diferența dintre noi. În momentul în care am împărtășit această experiență unul cu celălalt, ea și-a amintit (și asta este o altă poveste) că știa și că respingerea mea a energiei ei în momentul concepției se datora sentimentului meu că nu voi supraviețui durerii unei posibile re-pierderi. . Chiar în acel moment în care ne-am amintit de asta împreună, totul s-a schimbat dramatic, iar relația noastră a fost minunată de atunci. Ea a fost catalogată drept o persoană cu probleme comportamentale care caută, necesită o atenție constantă, iar această nevoie, în ciuda toată dragostea și atenția pe care o primesc, nu se potolește. Am reacționat foarte negativ la concepția ei – până la dorința de a avorta. Pentru copilul nenăscut, acesta a fost un factor care a dat naștere la un sentiment în el că nu este dorit, respins. Deci, amândoi am fost afectați de memoria celulară adânc înrădăcinată; pentru ea – din momentul conceperii, iar pentru mine – din timpul ultimei noastre vieți împreună. Înțelegând această memorie celulară, pătrunzând-o și curățând-o, am reușit să ne îmbunătățim relațiile.

În continuare, suntem conștienți de faptul că gândurile radiază și poartă câmpuri energetice „invizibile” care acționează ca un fel de sistem de biofeedback închis. Aceste câmpuri sunt astfel revenite la sursa inițială. Prin urmare, tot ceea ce ne vine în viață, tot ceea ce întâlnim, ne-am atras către noi prin natura energiilor pe care le-am radiat.

Noi - corpul nostru fizic, emoțional, mental și spiritual - suntem câmpuri energetice mobile care rezonează și vibrează cu o frecvență specială și se răspândesc

unde de energie. Figurat vorbind, corpul uman poate fi reprezentat ca un computer, mintea - ca sistem de operare pe disc, gândurile - ca programe de calculator, și viața noastră - ca o ieșire către dispozitivul de imprimare a tuturor acestor trei componente. Corpul fizic reacționează la corpul emoțional, care la rândul său reacționează la corpul mental, care - dacă este armonizat - servește Sufletul și Mintea Divină. Astfel, programele noastre mentale ne afectează nu numai starea emoțională, ci și sănătatea.

Procesele gândirii ne sunt obișnuite și familiare, dar pot avea loc și automat, necontrolat. În versiunea audio a Vieții necondiționate, Dr. Chopra spune: „Suntem prizonierii propriilor noastre gânduri. Fiind la cheremul memoriei și al obiceiurilor, devenim literalmente o grămadă de reflexe și nervi condiționate: oamenii și împrejurările ne influențează constant în așa fel încât rezultatul să fie cunoscut, manifestându-se ca o anumită reacție biochimică în corpul nostru. Și într-o minte atât de condiționată nu este loc pentru nimic nou. Emoțiile par să fie în afara controlului nostru. Construim o închisoare pentru noi înșine, iar tragedia este că nici măcar nu vedem zidurile acestei închisori. Lipsa de sens pe care o experimentăm în prezent nu poate decât să se agraveze dacă rămânem în această închisoare.”

Procesul de gândire ne-a fost învățat de cei cu care am interacționat în timpul anilor noștri de formare, iar apoi am fost adesea învățați să:

generalizați prea mult;

 percepe totul ca „negru” sau „alb”;

 să tragă concluzii nerezonabile;

 vezi ce este mai rău în situație;

 ia totul personal – prea personal;

 concentrați-vă întotdeauna pe eșecuri sau probleme.

Dar putem înțelege că:

 gândurile sunt energie (care poate acţiona emoţiile);

 această energie este controlată de legile universale;

Avem puterea de a ne crea propria realitate...

Și atunci ne putem elibera pentru totdeauna de gândirea limitată și de credința că viața este ceva care „ni se întâmplă”.

Apoi începe antrenamentul nostru în arta de a controla mintea. Începem să realizăm că trebuie să ne disciplinem, adică să fim vigilenți în ceea ce privește fiecare gând al nostru. De asemenea, trebuie să punem la îndoială fundamentul convingerilor noastre personale, modelele și modelele noastre de gândire obișnuite și răspunsurile noastre. Dacă prosperăm pe toate planurile, înseamnă că ne-am stăpânit mintea și capacitatea ei de a crea. Dacă încă ne simțim strânși și ne lipsește ceva, atunci trebuie să luăm în considerare cu atenție formele noastre de gândire. Un gând pozitiv care urmează unui gând negativ va neutraliza câmpul energetic și invers. Prin urmare, dacă detectăm un gând negativ, trebuie să lansăm imediat gânduri pozitive, iar apoi vom vedea cum se schimbă realitatea noastră.

La început, controlul minții și asumarea responsabilității pentru fiecare gând, cuvânt și acțiune necesită mult mai multă energie și efort decât acceptarea pasivă a unei „mentalități de victimă” atunci când dăm vina pe întreaga lume și pe alți oameni pentru durerile și problemele noastre. Dar de-a lungul timpului, când, prin autodisciplină și prin procesul de învățare, trecem de la stadiul de ucenicie la cel de măiestrie, culegem roadele eforturilor noastre din abundență, iar calitatea vieții noastre se schimbă dramatic în bine. . (Folosirea meditației ca mijloc de dezvoltare a abilităților de control al minții prin deprogramare și reprogramare va fi discutată în capitolul 14.)

Capitolul 10

PUTEREA EMOȚIEI

Cercetările efectuate de mulți psihoterapeuți alternativi și unii practicieni medicali, inclusiv dr. Chopra, au arătat că tulburările emoționale sunt un factor semnificativ în modelarea bolii. Incapacitatea noastră de a face față stresului - adesea din cauza sentimentelor de incertitudine sau lipsă de control - este, de asemenea, foarte dăunătoare corpului fizic și poate duce la o cădere nervoasă.

Deși poate părea că reacțiile noastre emoționale sunt automate, este nevoie de aproximativ trei secunde pentru ca informațiile de la terminațiile nervoase să pătrundă în creier, iar acest lucru se întâmplă mai repede decât intră în joc reacția emoțională și procesarea ei mentală. În aceste trei secunde, o altă parte a creierului are timp să primească informații prin canale nervoase mai rapide, așa că, în ciuda faptului că acest proces are loc în afara conștiinței noastre, suntem proiectați în așa fel încât să gândim înainte de a simți. Omul nu este o „victimă” a emoțiilor sale.

Dacă avem reacții emoționale „spontane” pentru că ne sunt apăsate „butoanele”, trebuie să învățăm cum să facem față eficient acestor emoții pentru a nu crea blocaje energetice și, în cele din urmă, boli. După cum am spus deja, evenimentele în sine sunt lipsite de nuanțe emoționale. Ne impunem emoțiile asupra lor - în conformitate cu percepția noastră. Emoțiile puternice rămase de tratat rămân în corp și creează blocuri, deoarece împiedică fluxul de energie prin sistemele energetice ale corpului.

Dacă vrem să ne îmbunătățim viața, dacă vrem să trăim mai multă bucurie, fericire și armonie, nu trebuie să ne mulțumim cu nimic mai puțin în primul rând. După ce am hotărât să ne concentrăm, adică să acceptăm sentimentele pozitive din viața noastră, învățăm să ne aducem poziția în concordanță cu gândirea pozitivă și ne străduim mereu să vedem ceva de valoare – o „perlă” – în fiecare nor. Pozitivul și negativul există împreună; alegem să ne concentrăm pe aspectele pozitive ale vieții, iar ca urmare a legilor energiei, ceea ce ne concentrăm crește.

Dându-și seama că fiecare experiență de aici este menită să ne învețe ceva și să ne inspire; fiind conștienți de modul în care ne impunem răspunsul emoțional la un eveniment prin percepția noastră personală despre acel eveniment, obținem un control mai mare asupra calității experienței noastre. Chiar dacă inițial situația pare negativă, putem alege să o percepem și să o acceptăm pozitiv. Vom încerca să învățăm și vom învăța din ea o astfel de lecție încât să putem accepta situația datorită puterii sale instructive.

Păstrarea emoțiilor negative în corpul fizic este inutilă. Dacă am bloca curgerea liberă a râului prin ridicarea unui zid, atunci vegetația din afara barajului s-ar epuiza și s-ar stinge din cauza lipsei de apă. La fel este și cu corpul nostru. Emoțiile trebuie să curgă liber pentru ca organismul să fie sănătos. Ele trebuie acceptate, nu respinse. Ele trebuie să fie tratate corespunzător - respectându-le, acceptându-le și eliberându-le fără conviețuire nejustificată. Mecanismul computerizat al corpului stochează emoțiile negative într-o bază de date numită organe, de exemplu: ficatul stochează furia, plămânii stochează tristețea etc. - pur și simplu pentru că nu am învățat cum să gestionăm corect ACESTE EMOȚII.

În cartea sa Body Beyond Age, Mind Beyond Time Dr. Deepak Chop-ra scrie că durerea emoțională din prezent este trăită ca o senzație dureroasă, în trecut era percepută ca furie, în viitor va fi percepută ca anxietate. Furia neexprimată care este redirecționată spre interior și stocată în interior se numește vinovăție, iar epuizarea energiei care are loc atunci când furia este întorsă spre interior se numește depresie. Dacă, spune el în Perfect Health, celulele sunt doar memorie îmbrăcată în materie, atunci este extrem de important să începem să ne gândim la memoria celulară în termeni de eliberare de energie.

blocuri fizice în procesul de curățare a celulelor noastre de energia negativă care le otrăvește.

Putem învăța să interacționăm cu emoțiile noastre în doi pași. În primul rând, eliberați emoțiile negative din experiența trecută stocate în celulele și organele corpului. În al doilea rând, învățați să faceți față cu mai mult succes emoțiilor negative atunci când acestea apar în viața noastră. Făcând meditație în mod regulat, putem face un pas înainte: învățați să nu fim atașați. Putem acționa și nu reacționa. Putem percepe constant viața din punctul de vedere al acestei poziții interne a noastră și să vedem lucrurile în perspectiva lor.

1. Eliberați emoțiile negative stocate în memoria celulară

a) Acest lucru poate fi realizat cu tehnica simplă de vizualizare de la sfârșitul acestui capitol.

b) Există o gamă largă de sisteme de vindecare disponibile care pot ajuta corpul fizic să realizeze rapid și eficient această eliberare, de exemplu: kinesiologia. homeopatie și armonie corporală. Pentru a realiza alinierea și purificarea structurii celulare și a câmpurilor energetice ale corpului, pot fi utilizate o serie de metode terapeutice alternative, care permit în decurs de câteva ore realizarea a ceea ce de obicei necesită ani de meditație.

c) De asemenea, putem cere ca corpul nostru emoțional în timpul somnului de noapte să fie curățat și eliberat de toate credințele negative și tiparele limitative. Conectați-vă la Sinele vostru Superior și cereți-l. Nu te îndoi. Poți cere să ți se permită să știi în vis că acest lucru s-a făcut sau, dimpotrivă, că acest proces nu este fixat în memoria ta conștientă.

Simt că toată munca de eliberare emoțională poate fi făcută cu blândețe, treptat și fără experiențe traumatice, cu excepția cazului în care tu însuți le dorești. Nu împărtășesc convingerea că „nimic nu se realizează fără suferință și durere”, și sunt sigur că totul se poate realiza cu bunătate și dragoste, dacă ne punem pe măsură.

2. Învață să faci față cu succes emoțiilor negative și durerii

a) Risipește emoțiile negative prin respirație pentru a reda calmul minții, corpului și emoțiilor. Respirați profund, subțire, ritmic până vă calmezi.

b) Exprimă-ți sentimentele persoanei care te-a jignit fără să o ataci sau să o amenințe și apoi abordează-ți problemele interne care au permis „butoanele” tale să funcționeze în acest fel. Amintiți-vă că situația exterioară este doar o reflectare a situației voastre interioare. Dacă nu ai avea o problemă înăuntru, nu ai reacționa. Un bun indicator al muncii de eliberare emoțională de succes este că nu mai reacționați exagerat la o situație în același mod în care ați fi reacționat fără echivoc în trecut.

c) Asumați-vă responsabilitatea pentru modul în care gândiți și simțiți. Sentimentele urmează întotdeauna gândului și percepției. Dacă nu-ți place felul în care simți, schimbă felul în care gândești.

d) Tratați-vă cu aprobare și nu așteptați aprobarea celorlalți. Stabiliți-vă propriile standarde pentru ceea ce este acceptabil pentru dvs. și ce nu este. Cu toții avem standarde diferite de ceea ce ne dorim în viața noastră.

e) Întărește-ți propria energie accesând rezervorul tău interior în timpul meditației. Conectându-ne cu esența divină din noi înșine, învățăm să-i iubim, să-i onorăm și să-i acceptăm pe ceilalți și să devenim sursa propriei fericiri. Nu depinde de alții pentru bunăstarea ta.

f) Amintește-ți că persoana cea mai importantă ești tu însuți. Dacă ești fericit, poți comunica pozitiv cu ceilalți și îi poți sprijini cu mai mult succes.

g) Fii conștient de fizic și reacții emoționale- nu respinge ceea ce simți. Dacă păstrați ceva sau împingeți o problemă emoțională nerezolvată înăuntru - de exemplu, păstrând liniștea de dragul păcii, atunci acest lucru va duce la boli, ulcere stomacale sau duodenale, cancer, probleme cardiace etc.

h) Înțelegeți de ce simțiți durere sau resentimente și lăsați-o să plece.

i) Învață să trăiești fiecare clipă.

j) Fii pregătit pentru schimbare - singurul lucru constant din univers este schimbarea.

k) Nu vă otrăviți corpul cu alimente, gânduri și emoții dăunătoare.

m) Eliberează-ți judecățile. Încercați să aveți doar gânduri și opinii pozitive despre ceilalți, precum și despre dvs.

m) Înlocuiți motivația bazată pe frică cu motivația bazată pe iubire.

Unul dintre cele mai puternice mijloace de vindecare a corpului emoțional și, prin urmare, a corpului fizic, este iertarea — iertarea pe tine și pe ceilalți.

Meditez de mulți ani, fac sport în mod regulat și urmez o dietă relativ curată. Acest lucru a menținut cancerul din ficat mic. Cu toate acestea, a fost un rezultat direct al furiei neprocesate. Deși am muncit din greu la mine crestere personala”, renaștere și alte mijloace de vindecare, dar nu am putut sau poate nu am vrut să iert - până când diagnosticul și situația mea care pune viața în pericol m-au forțat să fac acest lucru. Medicina ortodoxă poate salva o viață numai dacă creșterea canceroasă este detectată suficient de devreme și îndepărtată. Dar trebuie, în primul rând, să aflăm cauzele cancerului și să le eliminăm, nu simptomul.

3. Meditația ca preventiv

Acest subiect este tratat mai detaliat în capitolul despre beneficiile meditației. Principalul beneficiu al meditației este că este legată de emoții și detașare, pe care le putem dezvolta în noi înșine în acest fel. că nu ne vom mai simți dependenți „de mila altora”. Ne face posibil să fim responsabili pentru propria noastră fericire într-o manieră sigură și în siguranță, identificând în același timp cu ușurință cine cauzează problema.

Chris Griscom, în cartea sa Time Is an Illusion, afirmă că, în afară de lucrul cu viețile anterioare, meditația și creșterea frecvenței câmpurilor noastre energetice la octave mai înalte este cea mai puternică modalitate de a elibera atitudinile și modelele vechi, negative din corpul emoțional și memorie celulară.

Stăpânirea artei de a controla corpul emoțional și mental necesită disciplină. După mulți ani în care am crezut că suntem neputincioși în ceea ce privește gândurile și emoțiile ulterioare, pur și simplu pentru că societatea ne-a învățat să facem acest lucru, acum ne putem manifesta conștiința și învăța să ne disciplinem procesul de gândire. Un guru indian a spus odată că nu te poți baza pe un cal sălbatic, care a alergat pe câmpuri de la naștere (ca mintea noastră nedisciplinată), să galopeze în padoc doar la fluierul tău.

Televiziunea ne-a învățat să primim informații instantaneu, ceea ce le face destul de dificil pentru mulți să petreacă timpul în liniște interioară, precum și să disciplinam și să calmăm mintea. Telenovelele TV cresc atracția victimelor, serialele de jocuri cresc lăcomia, iar buletinele de știri cresc frica și negativitatea. Totul este legat de emoții puternice care sunt agravate la nivel subconștient în viața noastră de zi cu zi. Cu toate acestea, televiziunea este, de asemenea, un instrument de comunicare puternic, iar prin vizionarea selectivă a emisiunilor, putem controla informațiile primite, obținând beneficii maxime pentru noi înșine. Este în puterea noastră să alegem felul în care percepem, gândurile, realitatea și experiența noastră emoțională.

4. Definiți-vă standardele

Eu numesc tehnica și exercițiul de mai jos „asocierea memoriei pozitive”. Este conceput pentru a realiza două lucruri. Mai întâi, stabilește un standard minim pentru ceea ce este acceptabil pentru tine în ceea ce privește experiența emoțională. În al doilea rând, folosește-l ca mijloc de a stabili ziua următoare, dacă te-ai trezit, așa cum se spune, „pe picior greșit”. Tehnica este simplă, dar foarte eficientă și, prin urmare, puternică.

Capitolul 10

ASOCIAȚIA MEMORIE POZITIVE

a) Așezați-vă acolo unde vă simțiți confortabil contempland - respirați profund, invizibil și coerent până când simțiți pacea interioară. Acest lucru vă va permite să intrați mai repede în tărâmul amintirilor.

b) Întoarceți-vă în timp răsfoind baza de date de memorie. Găsiți o perioadă de timp în care ați fost fericit și mulțumit.

c) Amintiți-vă detaliile, timpul, locul, cu cine ați fost împreună, ceea ce a făcut acea perioadă specială. Asigurați-vă că acordați atenție modului în care vă simțiți.

d) Când simțiți acest eveniment, decideți să nu luați nimic mai puțin vesel pentru a vă mulge. Nu contează forma exactă pe care o ia memoria. Important este modul în care poți folosi această amintire pentru a evoca sentimente de bucurie și armonie.

Majoritatea oamenilor cu care am făcut acest exercițiu raportează că cele mai memorabile sentimente au fost bucuria, mulțumirea și nepăsarea. De asemenea, ei dezvăluie că acestea sunt experiențele de care le lipsesc cel mai mult în stilul lor de viață actual și în lumea adultă a angajamentului și responsabilității.

Cert este că am avut astfel de experiențe în trecut și, deși nu suntem capabili să reconstruim astfel de circumstanțe, ne putem stabili un standard pentru ceea ce dorim să acceptăm la nivel emoțional.

Pur și simplu începând să accesăm zilnic amintiri pozitive din propria noastră bază de date de memorie, putem da tonul pentru fiecare zi. Putem decide să acceptăm experiențe pentru noi înșine nu mai mici decât nivelul dorit și apoi să evocăm un sentiment prin revigorarea memoriei corespunzătoare. Acest lucru vă va permite să începeți ziua într-o dispoziție pozitivă.

Dacă universul răspunde așteptărilor noastre și dacă sperăm mereu la ce este mai bun pentru noi înșine, contracarând necruțător gândurile negative, încercând constant să fim pozitivi, viața noastră se va schimba în cel mai magic mod - asta este garantat!

VISE ȘI GHIDURI

Ne putem folosi somnul foarte eficient pentru a primi îndrumare, pentru a ne curăța corpurile emoționale și mentale și/sau pentru a vindeca și a învăța. Dacă nu sunt sigur de o problemă sau o soluție, meditez întotdeauna înainte de a merge la culcare și cer minții superioare, prezentul meu EU SUNT sau profesorului cu care lucrez în prezent, să-mi dea un răspuns clar prin visare, să mă ajute să-mi amintesc pe deplin. .vis și ușor de înțeles simbolurile sale. Această tehnică nu dă greș niciodată! Mă trezesc întotdeauna imediat după ce am primit un vis „ordonat” cu un răspuns sau o instrucțiune și îl pot interpreta și simbolurile conținute în el.

Cu toate acestea, este foarte important să medităm și să reflectăm înainte de a merge la culcare pentru ca subconștientul să poată aduce în conștient toate problemele neterminate din ziua trecută, iar acestea să nu ne invadeze somnul. Interpretarea viselor este o modalitate excelentă de a obține cunoștințe despre tine și există multe cărți excelente pe acest subiect.

Putem depăși mintea subconștientă și nevoile ei și putem comunica probleme minții conștiente în timpul somnului, dacă ne acordăm atenție, meditând și reflectând la sfârșitul fiecărei zile. Apoi timpul de somn este eliberat pentru a explora alte lumi și dimensiuni ale realității. Pentru mine personal, timpul nopții „activitatea” este împărțit în două părți. Prima este o perioadă de studiu, iar a doua este prelucrarea problemelor personale cu ajutorul instrucțiunilor adecvate primite într-un vis. În prima stare lăsăm de fapt corpul fizic să lucreze în lumile eterice, în a doua stare există o interacțiune între mintea subconștientă, conștientă și supraconștientă.

O afirmație prin care putem programa capacitatea de a ne aminti un vis: „Îmi cer „Prezența EU SUNT” să-mi permită să-mi amintesc ușor și complet visele, instrucțiunile, pregătirile și învățăturile pe care le voi primi în timpul somnului corpului meu fizic. ."

Vizualizare creativă 2

MEDITAȚIE PRIVIND CURSAREA ȘI RESETAREA CORPULUI EMOȚIONAL

Această meditație este pentru:

a) eliberarea poverii emoționale a problemelor nerezolvate din trecut, care este stocată în memoria celulară;

b) obținerea oportunității de a face față eficient emoțiilor negative din viața de zi cu zi.

Înainte de a începe acest exercițiu, vă rugăm să consultați meditația de la sfârșitul capitolului 13, Construirea sanctuarului interior.

 Fă-te confortabil astfel încât nimic să nu-ți distragă atenția.

 Reglează-te lucrând cu respirația și cu lumina.

 Relaxare, imaginează-ți (vizualizează) că stai în vârful unui munte. Înainte să fii trepte care duc în jos.

 Începând să coboare, păstrează scorul. După fiecare pas, respirați complet și apoi expirați.

 Relaxați-vă din ce în ce mai profund pe măsură ce numărați. Cu fiecare pas, simți-te mai ușor și mai liber, știind că ești pe cale să intri într-un „loc special, sigur”.

 Inspirați și expirați... 9... inspirați și expirați... 8... inspirați și expirați... 7... 6... 5... 4... 3... 2.. ... zece...

 Coborând, simțiți o relaxare totală. Ia câteva respirații profunde conectate - privește în jur și deschide-ți toate sentimentele interioare.

 „Vezi” (vizualizează sau imaginează) că te afli în cel mai frumos sanctuar – un loc care îți aparține exclusiv, unde te simți complet în siguranță și în pace, prețuit și iubit. Acesta este refugiul tău interior, asemănător cu cele pe care copiii le creează în jocurile și „fanteziile” lor.

 Lasă-ți mintea să rătăcească puțin. Vizualizați copaci, paturi de flori, culegând o floare. Adu-l la un tei și inhalează aroma (lasă-ți simțul mirosului să se activeze).

 Ascultă păsările cântând și vântul foșnind printre copaci.

 Simțiți cum razele soarelui îți ating pielea și vântul îți frământă părul.

 Oprește-te pentru o clipă. Permiteți minții superioare să creeze acest sanctuar interior. Ține minte că acesta este locul tău. Îl puteți crea așa cum doriți - nu există limite.

 Respiră de câteva ori, adânc, inaudibil, coerent. Lasă-te cufundat în frumusețea acestui loc. Dacă ai putea avea un loc în care ai simți deplină perfecțiune fizică, care ar fi acesta? Plajă, pădure tropicală, vale sau vârf de munte?

 Acum vizualizați un drum în fața dvs. cu flori care cresc pe ambele părți. Te interesează și intri pe acest drum - Pământul de sub picioarele tale pare moale și inhalând răcoare, Aer proaspat, te simți mai ușor și mai liber, te simți din ce în ce mai plin de energie.

 Observați că purtați haine lungi, fluide. Calci descult si observi ca mergi printr-o padure.

 Ajungi la o margine frumoasă, înfrunzită, în centrul ei se află un lac de munte limpede, strălucitor, iar la capătul ei îndepărtat vezi o frumoasă cascadă - apă în cascadă.

 Lumina soarelui joacă pe suprafața apei cristaline. Aerul pare să fie umplut cu forță vie și încărcat cu oxigen și prana.

 Luați apă din lac și aduceți-o la buze, simțiți gustul și potoliți-vă setea.

 Vegetația tropicală luxuriantă înconjoară lacul din toate părțile.

 Observați o stâncă care iese din apă și vă coborâți ușor pe ea.

 Este ușor să respiri aici – oxigenul și prana te saturează în mod natural, umplându-ți plămânii cu puterea lor vindecătoare, iar când expiri, îți permiți să renunți la toate grijile și anxietățile lumii tale.

• Sunteți așezat în raze strălucitoare de energie luminoasă vindecătoare care curge din cerul albastru limpede de deasupra voastră. Te inconjoara, si se pare ca patrunde in corp prin porii pielii.

 Simți că vrei să te predai puterii sale vindecătoare, o lași să te transforme, să te energizeze și să te acorde cu frecvența ei.

 Pe măsură ce respiri energie de lumină albă aurie, simți că îți umple plămânii și apoi curge în toate celulele și organele tale. Se pare că toți porii pielii tale aspiră și ei în această lumină. Apoi expirați ușor în timp ce începeți să eliberați vechiul bagaj emoțional care a fost depozitat în celulele și organele voastre din timpuri imemoriale.

 Respiră în lumină.

 Expiră și spune afirmația: „Acum eliberez tot (totul)...” (lasă ființa ta să elibereze ceea ce simte – primul gând care îți vine în minte este exact ceea ce ar trebui eliberat, de exemplu: furia, frică, invidie, tristețe etc.).

 Oferă eliberare deplină, sonoră, EMOȚIILOR tale chinuitoare acumulate.

 Simțiți cum toate vibrațiile negative ies din ființa voastră și sunt disipate de lumina ambientală.

 Respirați în lumină și spuneți afirmația: „Sunt sănătos, sunt ENERGIE”.

 Expiră adânc și spune afirmația: „ACUM eliberez toate (toate)...”.

 Continuă să faci asta până când simți că ai eliberat toată energia acestei emoții negative din ființa ta, apoi întreabă-te ce mai trebuie să eliberezi. În același mod, eliberați alternativ toate vibrațiile dăunătoare spunând afirmația: „ACUM eliberez toate deșeurile, toate toxinele, toată poluarea, tot stresul și toate emoțiile negative stocate în memoria mea celulară și tot ceea ce nu-mi mai este de folos. în prezent”.

 După ce ți-ai eliberat celulele, vizualizează un fascicul puternic de lumină care intră în tine prin vârful capului și curățând toate pasajele energetice, toate celulele și organele, distrugând toate „rămășițele” și umplându-ți ființa cu energia vindecătoare a luminii. Este ca o curățenie generală internă colosală!

 Pe măsură ce respirați energie din lumina ambientală, continuați să spuneți afirmațiile: „EU SUNT lumină, EU SUNT iubire, sunt liber, sunt o ființă glorioasă, radiantă!* etc. Spuneți orice afirmație care vi se pare cea mai potrivită. .

 Vizualizați alternativ că aveți un rucsac sau un fel de container în poală. Vizualizează-ți mâinile umplându-se cu emoții eliberate și alte vechituri inutile, apoi pui totul în rucsac - cu mișcări puternice și energice. Când rucsacul tău este plin, închide-l cu fermoar sau lega-l bine și imaginează-ți că îl ridici, oferindu-l luminii și vezi cum se dizolvă în acea lumină și iubire. Vei simți ca și cum ai trecut printr-o curățare profundă și completă.

 Respirând lumină și prană, simți cum devii mai puternic, mai sănătos, scapă de boli și tot felul de disconfort. Simte-te transformându-te și dornic să accepți doar dragoste, bucurie și râs în viața ta - începând chiar acum.

 Amintiți-vă cel mai bun timp a vieții tale (asocierea memoriei pozitive) și decide de acum înainte să accepți doar ce e mai bun pentru tine în ceea ce privește emoțiile.

 Enunțați afirmația: „În bucurie, în siguranță și în armonie, intru în necunoscut, accept de bunăvoie orice îmi va aduce cel mai înalt bine”.

 Această tehnică poate fi folosită pentru a elibera furia, frustrarea sau stresul pe care este posibil să le fi acumulat în timpul zilei sau săptămânii.

 Când ați terminat această meditație sau simțiți că ați făcut destule, vizualizați vârful capului deschis ca un vas de miere - și ca o vindecare, plină de iubire, curge curge de lumină și vă umple întreaga ființă cu energia sa frumoasă. .

 Apoi vizualizați acest „vas” închiderea și continuați să respirați adânc. Simte-te calm, proaspat si plin de energie.

 Fii recunoscător pentru acest instrument. Cereți-vă Sinele Superior să vă permită să interacționați pozitiv cu toate emoțiile și situațiile viitoare și să fiți conștienți de faptul că tot ceea ce se întâmplă este menit să ne învețe sau să ne inspire.

 Acum vizualizează-te alunecând în acest frumos lac de munte. Simțiți cum apele sale vă energizează, vă calmează și vă întineresc în timp ce înotați cu grație și plăcere.

 Înot până la cascadă. Stai sub el și lasă apa să cadă ușor peste tine. Te încarcă și te umple de energie. Apoi lasa briza usoara si razele soarelui care iti mangaie pielea sa-ti usuce corpul.

 Fiind într-o stare centrată și relaxată, simțiți-vă brațele, picioarele, precum și pe ce vă așezați (covoraș sau scaun).

 Aduceți în realitate sentimentul de pace și liniște pe care l-ați trăit în locul vostru sacru de lângă lacul de munte. Să știți că oricând doriți, puteți merge din nou acolo. Bucurați-vă de simțuri.

 Respirați adânc cinci.

 Întoarce-ți conștiința în cameră și deschide-ți ochii.

Capitolul 11

PUTEREA DECLARAȚIILOR (AFIRMĂRI)

Cuvântul afirmație sau afirmație este definit în Oxford dicţionar explicativ ca „o declarație personală importantă”. A afirma, în acest caz, înseamnă a proclama hotărât și ferm, a afirma ca fapt, a face o declarație formală.

Înainte de a continua cu explicația, trebuie să vă avertizez că afirmațiile nu funcționează de la sine! Trebuie să-ți exerciți controlul asupra minții controlându-ți gândurile și să-ți susții afirmațiile cu diverse acțiuni pe care le considerați necesare, cum ar fi meditația, dacă doriți să concretizați evenimentul dorit. A face afirmații pozitive și apoi a-ți permite să te îndoiești sau să nu crezi nu va duce la nimic bun.

Rezultate bune se obțin cu ajutorul afirmațiilor datorită:

 puterea de intenţie;

 persistenta si repetitie;

 credinţă şi devotament;

 absenţa îndoielilor;

 acceptarea realităţii rezultatului favorabil viitor.

Știm că vorbirea de sine și gândurile controlează emoțiile și că problemele nerezolvate stocate în noi generează energie negativă și, în timp, provoacă boli. Pe de altă parte, putem învăța să avem un dialog intern făcând afirmații și creând astfel o stare favorabilă.

În micul pamflet al lui Yogananda Vindecarea cu Afirmații, el spune că afirmațiile puternice, conștiente, afectează mintea și corpul prin subconștient. El explică că „când încercăm să ne vindecăm, de multe ori ne concentrăm mai mult pe puterea dăunătoare a bolii decât pe posibilitatea de vindecare, permițând astfel bolii să devină un obicei mental și fizic... Ideea/obiceiul subconștient al bolii sau sănătății. are o influență puternică. Bolile mentale sau fizice netratate sunt adesea adânc înrădăcinate în subconștientul nostru. Boala poate fi vindecată numai prin eliminarea rădăcinilor sale ascunse, adică a cauzelor apariției ei. Acesta este motivul pentru care toate afirmațiile din mintea conștientă trebuie să fie suficient de expresive pentru a pătrunde în subconștient, care la rândul său va afecta automat mintea conștientă. Astfel, afirmațiile conștiente puternice afectează mintea și corpul prin mintea subconștientă. Afirmațiile și mai puternice afectează nu numai subconștientul, ci și mintea supraconștientă - un depozit magic al puterilor miraculoase.

El mai susține că oamenii „care folosesc afirmații fără să înțeleagă adevărul pe care se bazează (unitatea inseparabilă a omului cu Dumnezeu) nu reușesc să obțină rezultatele dorite și se plâng că gândurile nu au putere de vindecare”. Prin urmare, trebuie să înțelegem puterea minții, gândurile ca puterea energiei și, de asemenea, să cunoaștem legile care guvernează această energie. Odată ce recunoaștem acest lucru ca fiind adevărat, nu ne vom mai îndoi de puterea gândirii și de puterea afirmațiilor de a ne vindeca și de a ne transforma viețile. Suntem creatori, iar singura limitare este că ne creăm bariere pentru noi înșine.

Dacă suntem dispuși să ne împărțim viețile și să folosim ideile, înțelegerile și afirmațiile de mai sus pentru a ne îmbunătăți existența, avem toate oportunitățile de a face acest lucru. Afirmațiile pot fi folosite pentru a crea sănătate, bogăție, fericire și chiar nemurire (pentru a deveni nemuritori, trebuie să renunțăm la credința că într-o zi va trebui să murim și că moartea este inevitabilă!). Afirmațiile pot fi, de asemenea, folosite pentru a crea relații grozave. Cu toate acestea, trebuie să fim clari cu privire la ceea ce vrem să creăm pentru ca limbajul să fie clar și posibil.

Personal, prefer afirmațiile care acoperă toate aspectele deodată! Acestea sunt afirmații care lovesc ținta dintr-o singură lovitură. De exemplu: „Sunt sănătos. SUNT FERICIT. Am SUCCES in tot ceea ce fac. Viața mea este infinit de veselă și prosperă, iar EU SUNT în perfectă armonie și rezonanță cu Voința Divină, corespunzând adevăratului meu scop și scop.

Afirmațiile ar trebui să se potrivească cu dorințele tale specifice și pot să alcătuiesc o carte întreagă de afirmații singur. Există multe cărți grozave de afirmare care acoperă fiecare aspect al vieții, de la Reflecția în lumină a lui Shakti Gowwain până la cartea despre abundență a lui Stuart Wilde.

Notă. Când creați afirmații, încercați să nu folosiți cuvinte care poartă semnificații pe care nu le doriți, pentru că subconștientul încă preia cuvinte precum „bolnav”, așa că este mai bine să spuneți: „Mă bucur întotdeauna de o sănătate perfectă”. De asemenea, spuneți întotdeauna la timpul prezent: „EU SUNT* și nu „Voi”, pentru că „Voi” este o stare de așteptare a evenimentelor care se pot întâmpla în viitor. Trebuie să le facem realitate ACUM, nu mâine. „EU SUNT” este o declarație puternică și un mare respect pentru Dumnezeul din noi.

Există o lege universală, cunoscută sub numele de Legea Creativă a Afirmațiilor Divine, care spune că gândurile, cuvintele și acțiunile afirmă ceea ce gândești. Tu sau realitatea ta ești cine ești. Așa cum crezi, așa va fi cu tine.

Afirmația este legată de Legea minții. Isus a spus: „După credința voastră vi se va da”. Legea mentală operează în domeniul minții, care este domeniul credinței. Credința stimulează gândirea.

Legea spirituală funcționează prin Legea minții. Această Lege Spirituală semnifică perfecțiunea acum peste tot și declară că bunătatea absolută și completă a lui Dumnezeu este disponibilă tuturor, oriunde și oricând. Se mai numește și Prima Cauză, deoarece este singura cauză adevărată și singurul adevăr.

Corpul servește mintea; mintea slujește sufletul. Ambele fapte sunt uitate de omenire și, prin urmare, mulți oameni trăiesc într-o stare de frică și boală, limitare și moarte.

Armonia interioară se realizează prin aducerea într-o stare de echilibru și reflecții zilnice (rugăciuni, acordare), meditație (pentru realizarea de sine) și afirmații. După cum au remarcat Ann și Peter Meyer în Being a Christ, „meditația este o stare subiectivă de primire a Duhului. Vindecarea (afirmarea) este o activitate obiectivă reglementată de legea spirituală.

La sfârșitul capitolului despre frecvențele vibraționale, m-am uitat mai detaliat la efectul pe care un cuvânt sau un sunet rostit - precum acordarea și mantrele - îl are asupra câmpurilor energetice ale ființei noastre.

AFIRMĂRI

Mai jos sunt câteva afirmații interesante.

 Sunt în cel mai înalt grad plăcut pentru mine însumi înconjurat de părinții mei, iubitul meu, copiii mei, prietenii mei și toți ceilalți. Ei sunt cel mai plăcut pentru ei înșiși în prezența mea.”

 „Sunt iubire, sunt liber, sunt iertat. Sunt ceea ce sunt."

 „Cu bucurie, în deplină siguranță și armonie, pășesc în necunoscut.”

 „Este rezultatul dorinței mele că sunt norocos. Este rezultatul dorinței mele că sunt protejat în tot ceea ce fac. Este rezultatul dorinței mele că primesc și daruiesc dragoste cu fiecare acțiune pe care o fac. Este rezultatul dorinței mele ca totul să fie bine cu mine și să existe din abundență ceea ce îmi satisface toate nevoile.

 „În funcție de capacitatea mea de a întâlni, mă întorc spre interior, întreb și ascult. O să risc și voi face ceea ce mi se pare bine. Astfel, urmăresc vocea călăuzitoare interioară mai mult decât clișeele obișnuite ”(S. Wilde).

 „Banii îmi vin ușor și liber și am mai mult decât suficient pentru a-mi satisface toate nevoile și dorințele”.

 „Am dreptul să fiu fericit, să fiu liber, să am tot ce îmi doresc, să experimentez bucurie, extaz și iubire dezinteresată.”

 „Sunt liber de limitările din trecut. Îmi creez propria realitate.”

 „Înțelepciunea infinită mă călăuzește. Dragostea Divină mă favorizează, succesul este mereu cu mine.

 „Sunt iubire și lumină. Cheia fericirii mele este acceptarea.”

 „Sunt o ființă radiantă și divină.”

Și multe, multe altele!

PROGRAMARE SI AFIRMARI

În capitolul 9, am început să vorbim despre necesitatea de a învăța să-ți controlezi mintea, deoarece totul este creat de gândire. Lucrul cu afirmații este fundamental diferit de programarea conștientă. Veți vedea acest lucru în următoarea secțiune despre puterea minții.

Principala diferență este că, în timp ce folosim declarații puternice, le putem risipi puterea prin „sabotaj intern”. Acest sabotaj este cauzat de informațiile păstrate în memoria celulară asociate cu alte perioade de timp și bazate pe experiențe care pot intra în conflict cu performanța afirmațiilor noastre actuale.

De exemplu, putem folosi următoarea afirmație: „Accept și mulțumesc pentru bogăția care îmi aparține” și, în același timp, abia mă țin de rost. Acest lucru se poate datora faptului că adânc în noi, la nivel celular, există credința că