Programul de lucru minifotbal este conceput pentru secția de sport școlar. Principalele caracteristici de vârstă ale unui grup de școlari

societate bugetară municipală instituție educațională

„Școala Gimnazială Nr. 12” a orașului Smolensk

Program de lucru activitati extracuriculare

în direcția sport și sănătate

Secțiunea de minifotbal (pentru clasa 1)

Compilat de:

profesor de cultură fizică

Popova Lilia Mihailovna

2016-2017 an universitar

NOTĂ EXPLICATIVĂ

caracteristici generale programe de curs

Orientare din acest program - sport și recreere.

Tot materialul educațional al programului este conceput pentru extinderea consecventă și treptată a cunoștințelor teoretice, abilităților practice și abilităților de a juca futsal.

Relevanţă programul constă în faptul că în prezent o parte semnificativă a școlarilor se angajează în exerciții fizice doar la orele de educație fizică. De aceea, una dintre cele mai importante sarcini este de a implica cât mai mulți școlari în orele sistematice pe diverse secțiuni pentru a crește nivelul de fitness.

Programul a fost dezvoltat pe baza:

Legea federală din 29 decembrie 2012 nr. 273 - FZ „Legea educației în Federația Rusă”(paragraful 22 al articolului 2, paragraful 1.5 al articolului 12, paragraful 6 al articolului 28, articolul 30, paragraful 5 din partea 3 a articolului 47, paragraful 1 din partea 1 a articolului 48);

Standardul educațional de stat federal al învățământului general primar / Moscova „Prosveshchenie” 2011;

Concepte de dezvoltare spirituală și morală și educație a personalității unui cetățean al Rusiei / Moscova „Iluminism” 2010;

Principal program educațional NOO MBOU „Școala Gimnazială Nr. 12”;

Un program cuprinzător de educație fizică pentru elevii din clasele 1-11. „Iluminismul” de la Moscova. Autori: doctor stiinte pedagogice IN SI. Lyakh, candidat la științe pedagogice A.A. Zdanevici

Lista federală a manualelor recomandate pentru utilizarea în implementarea programelor educaționale acreditate de stat pentru învățământul primar general, general de bază, secundar general, aprobată prin ordin al Ministerului Educației și Științei al Federației Ruse din 31 martie 2014 nr. 253 (modificat la 26 ianuarie 2016);

Carta MBOU „Școala Gimnazială Nr. 12”;

Reglementări privind procedura de elaborare și aprobare a programelor de lucru pentru disciplinele de învățământ ale MBOU „Școala Gimnazială Nr. 12”;

Curriculum MBOU „Școala Gimnazială Nr. 12” pentru anul universitar 2016 - 2017

Calendarul programului educațional al MBOU „Școala Gimnazială Nr. 12” pentru anul universitar 2016 - 2017

Scopurile si obiectivele cursului:

scop cursurile din secțiune sunt: ​​antrenament versatil și stăpânire a tehnicii raționale a jocului de minifotbal; dobândirea de cunoștințe și deprinderi necesare jucătorilor de fotbal; educație de muncă asiduă, disciplină, asistență reciprocă, simțul colectivismului.

Sarcini:

întărirea sănătății și întărirea corpului;

insuflarea interesului pentru minifotbalul sistematic;

asigurarea antrenamentului fizic cuprinzător cu dezvoltarea predominantă a vitezei, agilității și coordonării mișcărilor;

stăpânirea tehnicilor care sunt utilizate cel mai des și eficient în joc și elementele de bază ale tacticilor individuale, de grup și de echipă de a juca mini-fotbal;

stăpânirea procesului de joc în conformitate cu regulile minifotbalului;

participarea la competiții de minifotbal;

studiul informațiilor teoretice elementare despre igiena personală, istoria minifotbalului, tehnica și tactica, regulile jocului de minifotbal.

Valorile conținutului cursului

Valoarea umană ca ființă rațională care tinde spre bine și auto-îmbunătățire, importanța și necesitatea menținerii unui stil de viață sănătos în unitatea componentelor sale: sănătatea fizică, psihică și socio-morală.

Valoarea binelui– orientarea unei persoane spre dezvoltarea și conservarea vieții, prin compasiune și milă ca manifestare a celei mai înalte abilități umane – iubirea.

Valoarea familiei ca primul și cel mai semnificativ mediu social și educațional pentru dezvoltarea copilului, asigurând continuitatea tradițiilor culturale ale popoarelor Rusiei din generație în generație și astfel viabilitatea societatea rusă.

Valoarea muncii și a creativității ca o condiție naturală a vieții umane, o stare de existență umană normală.

Valoarea libertății ca libertatea unei persoane de a-și alege gândurile și acțiunile unui mod de viață, dar libertatea, în mod firesc limitată de normele, regulile, legile societății, din care o persoană este întotdeauna membru în toată esența socială.

Valoare solidaritate socială ca o recunoaștere a drepturilor și libertăților omului, deținerea unui simț al dreptății, milei, onoarei, demnității în raport cu sine și cu ceilalți oameni.

Valoarea cetăţeniei- conștientizarea unei persoane despre sine ca membru al societății, popor, reprezentant al unei țări și al unui stat.

Valoarea patriotismului- una dintre manifestările maturității spirituale a unei persoane, exprimată în dragoste pentru Rusia, popor, mica patrie, în dorința conștientă de a sluji Patria.

Valoarea umanității conștientizarea unei persoane despre sine ca parte a comunității mondiale, pentru existența și progresul căreia sunt necesare pacea, cooperarea popoarelor și respectul pentru diversitatea culturilor lor.

Principalele caracteristici de vârstă ale unui grup de școlari

Dezvoltarea fizică (principalii indicatori ai dezvoltării fizice - înălțimea și greutatea corporală) - aceasta este ceea ce arată în mod clar dinamica schimbărilor legate de vârstă. La această vârstă are loc prima schimbare a proporțiilor corpului. Un bărbat cu cap mare și relativ scurt, cu un corp mare, se transformă la 6-7 ani într-un băiat sau o fată construit proporțional, în care lungimea brațelor și picioarelor crește semnificativ în această perioadă, iar capul la corp. raportul devine aproape același ca la adulți. Aceasta indică o anumită etapă de maturizare a organismului.

La copiii de 6-7 ani, dezvoltarea sistemului musculo-scheletic (schelet, aparat articular-ligamentar, mușchi) se desfășoară intens. La această vârstă, fiecare dintre cele 206 oase ale scheletului se schimbă semnificativ în formă, dimensiune și structură internă.

Sistemul musculo-scheletic al copilului, care nu și-a finalizat dezvoltarea, se confruntă cu sarcini grele, atunci când (în timpul perioadei de studiu) este necesară menținerea unei poziții statice pentru o lungă perioadă de timp, devine imediat clar de ce este atât de dificil pentru copil să stai nemiscat. De asemenea, este clar de ce o postură incorectă (ținută mult timp) duce la tulburări posturale. Coloana vertebrală este foarte sensibilă la influențe deformante de diferite feluri; prin urmare, o potrivire incorectă poate duce rapid la schimbări grosolane care îi perturbă creșterea, diferențierea tuturor elemente structurale.

La copiii de 6-7 ani, mușchii mari ai trunchiului și membrelor sunt bine dezvoltați, dar osificarea este abia la început. Prin urmare, sunt destul de buni la stăpânirea mișcărilor atât de complexe precum alergarea, săritura, patinajul etc.

La această vârstă, mușchii mici ai mâinilor sunt slab dezvoltați, osificarea oaselor încheieturii mâinii și a falangelor degetelor nu a fost încă finalizată. Prin urmare, plângerile sunt adesea auzite în scrisoarea din clasă: „Mâna doare”, „Mâna este obosită”.

Imperfecțiunea reglării nervoase a mișcărilor explică lipsa de precizie și viteza de mișcare, dificultatea de a efectua mișcări pe un semnal.

Atunci când se efectuează mișcări grafice la copiii de această vârstă, controlul principal aparține vederii și, în acest caz, nu doar „câmpul de activitate” este fixat, ci întreaga mișcare este urmărită de la început până la sfârșit. Prin urmare, copiii cu atâta atenție, cu atâta diligență desenează litere, copiază imagini, le este atât de greu să deseneze chiar și mai multe linii paralele, este și mai dificil să determine panta, dimensiunea literelor cu ochiul. Prin urmare, este mai ușor să scrieți și să desenați litere mari, cifre mari.

În această perioadă, procesele de dezvoltare și transformare a sistemelor respirator și endocrin nu au fost încă finalizate, adică corpul copilului crește, se dezvoltă și se îmbunătățește. Unele procese apar mai intens la această vârstă, în timp ce alte procese și sisteme se vor forma ceva mai târziu.

Orice probleme de sănătate și mai ales boli cronice, agravând starea centrală sistem nervos, sunt una dintre principalele cauze ale oboselii mari, ale performanțelor mentale scăzute și, ca urmare, ale performanței academice scăzute. În plus, cele mai dificile pentru un organism în creștere sunt condițiile macrosociale nefavorabile ale educației: situatii conflictualeîn familie, neglijență sau, dimpotrivă, tutelă excesivă

Conditii de implementare a programului

Cursul este destinat elevilor din clasa I și este conceput pentru un an de studiu. Studierea cursului în clasa 1 este de ____34________ ore.

Programul cursului - __1___ o dată pe săptămână timp de _____1____ore.

Caracteristicile sistemului de urmărire și evaluare a rezultatului

Participarea la competiții sportive. Urmărirea nivelului de dezvoltare a calităților motrice.

REZULTATE PROIECTATE ALE DEZVOLTĂRII PROGRAMULUI DE CURS

Rezultate personale

Formarea unui sentiment de mândrie pentru patria sa, poporul rus și istoria Rusiei, conștientizarea identității lor etnice și naționale;

Formarea unei atitudini respectuoase față de cultura altor popoare;

Dezvoltarea motivelor activități de învățareși sensul personal al predării, acceptarea și dezvoltarea rolului social al profesorului;

Dezvoltarea sentimentelor etice, a receptivității binevoitoare și emoționale și morale, a înțelegerii și a empatiei cu sentimentele altor persoane;

Dezvoltarea abilităților de cooperare cu semenii și adulții în diferite situații sociale, capacitatea de a nu crea conflicte și de a găsi căi de ieșire din situații litigioase;

Dezvoltarea independenței și responsabilității personale pentru acțiunile cuiva bazate pe idei despre standarde morale, dreptate socială și libertate;

Formarea nevoilor, valorilor și sentimentelor estetice;

Formarea instalației pe un stil de viață sigur, sănătos.

Rezultate metasubiect

Cognitiv:

Stăpânirea capacității de acceptare și menținere a scopurilor și obiectivelor activităților educaționale, căutarea mijloacelor de implementare a acesteia;

Formarea capacității de planificare, control și evaluare a activităților educaționale în conformitate cu sarcina și condițiile de implementare a acesteia; determina cele mai eficiente modalitati de a obtine rezultate;

de reglementare:

Definirea unui obiectiv comun și modalități de a-l atinge; capacitatea de a conveni asupra repartizării funcțiilor și rolurilor în activități comune; exercită controlul reciproc în activități comune, își evaluează în mod adecvat propriul comportament și comportamentul celorlalți;

stăpânirea informațiilor inițiale despre esența și trăsăturile obiectelor, proceselor și fenomenelor realității în conformitate cu conținutul unui anumit curs de formare

Comunicativ:

disponibilitatea de a rezolva conflictele în mod constructiv, ținând cont de interesele părților și de cooperare;

însuşirea subiectului de bază şi a conceptelor interdisciplinare care reflectă conexiunile şi relaţiile esenţiale dintre obiecte şi procese.

Rezultatele subiectului

Formarea ideilor inițiale despre importanța minifotbalului pentru întărirea sănătății umane (fizică, socială și psihică), despre impactul său pozitiv asupra dezvoltării umane (fizică, intelectuală, emoțională, socială), despre cultura fizică și sănătatea ca factori ai studiului de succes și socializare;

Formarea abilității de monitorizare sistematică a stării fizice a cuiva, amploarea activității fizice, datele de monitorizare a sănătății (înălțime, greutate corporală etc.), indicatori ai dezvoltării calităților fizice de bază (forță, viteză, rezistență, coordonare, flexibilitate) .

Stăpânirea abilităților de organizare a activităților de viață care salvează sănătatea (rutină zilnică, exerciții de dimineață, activități recreative, jocuri în aer liber etc.);

Forma de organizare: antrenamente, competiții sportive

Cultura fizică și sport în Rusia. Cultura fizică este o parte integrantă a culturii, unul dintre mijloacele de educație, de promovare a sănătății și de dezvoltare cuprinzătoare a oamenilor. Valoarea culturii fizice pentru pregătirea poporului rus pentru activitatea munciiși apărarea patriei.

Dezvoltarea futsalului în Rusia. Scurtă descriere a mini-fotbalului ca mijloc de educație fizică. Istoria mini-fotbalului și dezvoltarea lui în Rusia. Campionatul de futsal și cupa lui Rossi.

Cunoștințe și abilități de igienă. întărire. Igiena personală: îngrijirea pielii, păr, unghii, cavitatea bucală. Daune ale fumatului. Rutina generală a zilei elevului. Valoarea rutinei zilnice corecte a unui tânăr sportiv.

Utilizarea factorilor naturali ai naturii (soare, aer, apa) in scopul intaririi organismului. Ștergerea, stropirea și piciorul ca proceduri de igienă și de întărire. Reguli de scăldat.

Regulile jocului în minifotbal. Analiza și studiul regulilor jocului în minifotbal. Rolul căpitanului echipei, drepturile și obligațiile sale.

Locuri de angajare echipamente. Loc de joaca pentru jocul de minifotbal, amenajarea acestuia, marcaj. Pregatirea site-ului pentru antrenamente si competitii la minifotbal. Echipamente speciale: suporturi pentru agățat mingi, scuturi fixe și portabile pentru lovire.

Pregătire fizică generală și specială. Gimnastica igienica de dimineata pentru scolari. Familiarizarea cu regulile simplificate ale jocului de handbal, baschet, bandy. Măsuri de prevenire a accidentelor în timpul înotului. Pregătirea pentru livrarea testelor de control.

Ateliere. Exerciții generale de dezvoltare fără obiecte. Ridicarea si coborarea bratelor in lateral si inainte, aducerea bratelor inainte si reproducerea, rotatii circulare, flexie si extensie a bratelor in accent la inaltimea centurii. Înclinări ale corpului înainte și în lateral; la fel, combinate cu mișcări ale mâinii. Mișcări circulare ale corpului cu diferite poziții ale mâinilor (pe centură, în spatele capului, în sus). Ridicarea și rotirea picioarelor în decubit dorsal. Semi genuflexiuni și genuflexiuni cu diferite poziții ale mâinilor. Fânturi înainte, înapoi și în lateral cu înclinarea trunchiului și mișcări ale brațelor. Sărind într-o semi-ghemuită. Trecerea de la ghemuit cu flotări la culcare cu flotări și din nou și din nou ghemuirea cu flotări. Exerciții pentru formarea unei poziții corecte.

Exerciții cu minge medicinală.(greutate 1 - 2 kg.) Aruncarea mingii unul către altul cu ambele mâini de la piept, din spatele capului de jos. Aruncarea mingea în sus și prinderea acesteia; la fel, cu o întoarcere. Înclinări și întoarceri ale trunchiului în combinație cu diferite poziții și mișcări ale mâinilor cu mingea. Rotiți o minge umplută unul la celălalt cu picioarele în poziție așezată.

Exerciții acrobatice. Salt peste cap înainte de la un pas. Două caprici înainte. Salt peste cap înapoi din gri. Rotire lungă înainte. Rack pe omoplați cu o rulare înapoi de la oprirea ghemuit. Rotirea înainte și înapoi într-o poziție culcat, aplecându-se. „Podul” din poziție dorsală. „Jumătate sfoară”. Exerciții de agățat și împingere. De la agățat cu o prindere de sus, tragerea în sus: 2 seturi de 2-4 ori, 2-3 seturi de 3-5 ori. Din accentul culcat pe o bancă de gimnastică, flexia și extensia brațelor: două seturi de 2-4 ori, 2-3 seturi de 3-5 ori.

Exerciții de atletism. Alergare cu accelerație de până la 60 m. Alergare de la o pornire înaltă până la 60 m. Alergare de fond (cross) până la 1500 m. Alergare lentă până la 20 min. Alergare repetată până la 6 x 30 m și 4 x 50 m. Alergare 300 m.

Salturi de alergare in lungime (310-340 cm) si in inaltime (95-105 cm). Salturi în lungime.

Aruncarea unei mingi mici (de tenis): la o țintă, la distanță (de la un loc și de la o treaptă de apropiere).

Jocuri în aer liber și curse de ștafetă:„Luptă de cocoși”, „Undiță”, „Aruncare puternică”, „Luptă pentru minge”, „Nu dați mingea șoferului”, „Pătrat”. Curse de ștafetă cu alergare, depășind obstacole, purtând mingi umplute.

Jocuri sportive. Handbal, baschet simplificat.

Exerciții speciale pentru dezvoltarea vitezei. Exerciții pentru dezvoltarea vitezei de pornire. La un semnal (în principal vizual) smucituri de 5-10 m din diverse poziții de plecare: față în picioare, lateral și spatele până la linia de start, dintr-o ghemuit, lunge larg, păr gri.

Exerciții pentru dezvoltarea vitezei la distanță. Accelerații la 15, 30 m. Alergare „șarpe” între rafturi plasate în diferite poziții pentru trasare. Alergarea cu o schimbare rapidă a vitezei: după o alergare rapidă, încetiniți rapid sau opriți brusc alergarea, apoi efectuați o nouă liniuță în aceeași direcție sau în altă direcție.

Exerciții speciale pentru dezvoltarea agilității. Alergarea sărituri cu o împingere de unul și două picioare, încercând să obțineți o minge înaltă cu capul; la fel, efectuând un salt la dreapta și la stânga. Imitație de lovituri pe o minge imaginară într-o săritură. Ținerea mingii în aer (jonglerie), alternând loviturile cu diferite părți ale piciorului, coapsei, capului. Jocuri în aer liber: „Gol live”, „Vorbesc cu mingea”.

Tehnica jocului de minifotbal. Clasificarea și terminologia tehnicilor de minifotbal. Direcționați și tăiați lovirea mingii. Precizia lovirii. Traiectoria mingii după impact. Analiza performanței tehnicilor tehnice și aplicarea acestora în condiții specifice de joc: lovirea mingii cu partea interioară și exterioară a copului, interiorul piciorului, lovirea mijlocului frunții; oprește mingea cu talpa, în interiorul piciorului și a pieptului; dribling cu interiorul și exteriorul colpului, interiorul piciorului; mișcări înșelătoare (faze false și reale ale mișcării); abordarea mingii - prin interceptarea, lovirea mingii, împingerea adversarului; aruncarea mingii dintr-o poziţie de pas. Analiza implementarii metodelor tehnice ale jocului portarului: prinderea, baterea cu pumnul, aruncarea mingii cu mana; cădere de rostogolire; trântând mingea din mână.

Ateliere. Tehnica mișcării. Alergare: în linie dreaptă, schimbând viteza și direcția; pas lateral și transversal (stânga și dreapta). Sări în sus cu o împingere a două picioare dintr-un loc și o împingere cu unul și două picioare dintr-o alergare. Se întoarce în timp ce alergați la stânga și la dreapta. Se oprește în timp ce alergați (atârnați și săriți în picioare).

Lovind mingea cu piciorul. Lovituri cu picioarele drepte și stângi: cu interiorul piciorului, cu interiorul și exteriorul ridicării pe o minge care staționează și se rostogolește spre dreapta sau stânga; ghidând mingea înapoi și lateral. Efectuarea de lovituri după oprire, dribling și dribling, trimiterea mingii în jos și pe o distanță scurtă până la medie. Lovirea unei mingi zburătoare cu interiorul piciorului. Lovituri de precizie: picioarele partenerului, poarta, ținta, partenerul în mișcare în mișcare.

Lovind mingea cu capul. Lovitură cu mijlocul frunții fără săritură și în săritură, dintr-un loc și dintr-un pornire de alergare, împotriva unei mingi care zboară spre: direcționarea mingii în sens opus și în lateral, trimiterea mingii în sus și în jos, pentru o distanță medie și scurtă. Lovituri pentru precizie: la o anumită țintă pe teren, la obiectiv, la un partener.

Oprirea mingii. Oprirea mingii cu talpa și interiorul unei mingi care se rostogolește și căde - la loc, deplasându-se înainte și înapoi, pregătind mingea pentru acțiunile ulterioare. Oprirea cu interiorul piciorului și cu pieptul unei mingi zburătoare - pe loc, deplasându-se înainte și înapoi, coborând mingea la picioare pentru acțiunile ulterioare.

Dribling. Conducerea cu partea exterioară, partea interioară a copiului și partea interioară a piciorului: cu piciorul drept, stânga și alternativ; în linie dreaptă, schimbând direcțiile, între rafturi și parteneri în mișcare; schimbarea vitezei (efectuarea de accelerații și smucituri) fără a pierde controlul mingii.

Mișcări false(finte). Trucuri de predare: după încetinire sau oprire - o smucitură neașteptată cu mingea (dreaptă sau laterală): în timpul driblingului, întoarcerea bruscă a mingii înapoi, rostogolirea ei înapoi cu talpa către partenerul din spate; arătați o balansare falsă a piciorului pentru o lovitură puternică asupra mingii - în loc să loviți, apucați mingea cu piciorul și mergeți cu ea cu o smucitură; imitând o pasă către un partener din stânga, mutați piciorul drept peste minge și, înclinând trunchiul spre stânga, apucați mingea cu partea exterioară a colțului piciorului drept și mergeți brusc spre dreapta, aceeași fesă în cealaltă direcție.

Selectarea mingii. Interceptarea mingii - ieșire rapidă pe minge pentru a trece înaintea adversarului căruia i se trece mingea. Abordarea mingii în luptă unică cu un adversar în posesia mingii - eliminând și oprirea mingii cu piciorul într-o lungă.

Aruncarea mingii din spatele liniei de banda. Introducerea mingii pentru precizie (cu limită de timp): sub picioarele drepte și stângi ale partenerului, în mișcarea partenerului.

Tehnica portarului. Portarul principal. Mișcare în poartă fără minge și lateral cu lateral, pas încrucișat și sărituri pe două picioare.

Prinderea unei mingi care zboară spre și oarecum departe de portar la înălțimea pieptului și abdomenului fără săritură și într-un salt. Prinderea unei mingi care se rostogolește și zboară jos spre și oarecum spre minge fără a cădea. Prinderea unei mingi care zboară înalt spre și spre minge fără să sari (din loc și dintr-o alergare). Prinderea unei mingi care se rostogolește și zboară în direcția unui piept jos, la nivelul abdomenului, cu o rolă în cădere. Revenirea rapidă cu mingea după o cădere.

A bate mingea cu un pumn fără săritură și în săritură (din loc și dintr-o alergare).

Aruncarea mingii cu o mână din spatele umărului pentru precizie.

Lovirea mingii cu piciorul: de la sol (pe o minge staționară) și din mâini (din aer pe mingea eliberată din mâini și aruncată în fața ta) pentru precizie.

Mini tactici de fotbal. Conceptul de tactică și combinație tactică. Caracteristicile acțiunilor de joc: portar, apărători și atacatori. Joc colectiv și individual, combinația lor. Acțiuni tactice individuale și de grup. Joc de tactică în echipă în mini-fotbal.

Ateliere.Exerciții pentru dezvoltarea capacității de „a vedea câmpul”. Efectuarea sarcinilor conform unui semnal vizual (mâna ridicată în sus sau în lateral, pas spre dreapta sau stânga): în mers sau alergare - sări, imita o lovitură; în timp ce dribling, întoarceți-vă și continuați driblingul sau alergați înainte 5 m. Mai mulți jucători dintr-o zonă limitată își driblează mingile într-o direcție aleatorie și, în același timp, își urmăresc partenerii pentru a nu se ciocni unul de altul.

Tactici de atac. Acțiune individuală fără minge.Locația corectă pe terenul de mini fotbal. Abilitatea de a naviga, de a răspunde în mod corespunzător la acțiunile partenerilor și ale adversarilor. Alegerea momentului și a metodei de mișcare pentru „deschidere” într-un loc gol pentru a primi mingea.

Acțiune individuală cu mingea. Utilizarea adecvată a metodelor studiate de lovire a mingii. Aplicarea metodei necesare de oprire în funcție de direcția, traiectoria și viteza mingii. Determinarea situației de joc adecvate utilizării driblingului, alegerea metodei și direcției driblingului. Utilizarea diferitelor metode de lovitură (cu modificarea vitezei și direcției de mișcare cu mingea, trucuri învățate) în funcție de situația de joc.

Acțiuni de grup. Interacțiunea a doi sau mai mulți jucători. Pentru a putea efectua cu acuratețe și în timp util o trecere la picioarele unui partener, la un loc liber, la o lovitură; viteze scurte sau medii, de jos sau de sus. Combinație de jocuri de perete.

Efectuați cele mai simple combinații în poziții standard: începutul jocului, lovituri de colț, lovituri libere, lovituri libere, aruncarea mingii (cel puțin una pentru fiecare grupă).

Tactici de apărare.actiuni individuale. Alegeți corect poziția în raport cu jucătorul care este păzit și contracarați primirea mingii de către acesta, adică să efectuați „închiderea”. Alegerea momentului și a metodei de acțiune (lovire sau oprire) pentru a intercepta mingea. Abilitatea de a evalua situația de joc și de a efectua selecția mingii într-un mod învățat.

Acțiuni de grup. Contracararea combinației „perete”. Interacțiunea jucătorilor atunci când adversarul joacă combinații standard.

Tactica portarului. Pentru a putea alege poziția corectă în poartă pentru diferite lovituri în funcție de „unghiul de impact”, pentru a pune mingea în joc pentru partenerul deschis, pentru a lua poziția corectă pentru lovituri de colț, lovituri libere și lovituri libere lângă dvs. Scop propriu.

Jocuri educative și de antrenament, folosind materialul de program studiat în ele.

Educativ-metodic și material- suport tehnic curs

1. Corzi de sărit - 15 buc

2. Mini mingi de fotbal -10 buc

3.Mingi de baschet -15 buc

4. Mingi de volei -10 buc

6. Haltere

7. Standuri de accident vascular cerebral

8. Mingi medicinale

Literatura pentru profesor

„MINI FOTBAL. ANTRENAREA FOTBALISTĂTORILOR ÎN SCOALILE SPORTIVE ȘI ECHIPELE DE AMATORI. Trusa de instrumente.

„PROGRAM DE MINIFOTBAL (FUTSAL) PENTRU TINERET ȘI SDUSHOR” (Autori: S.N. Andreev, E.G. Aliev, V.S. Levin, K.V. Eremenko). Editura: „Sportul sovietic”, 2008, 96 p.

Literatură pentru studenți

Instituție de învățământ de stat municipală

„Karymkar mijloc şcoală cuprinzătoare»

Program de lucru

activități extracurriculare în minifotbal

pentru clasa a 5-a

profesori de cultură fizică

Kapaev Oleg Alexandrovici

Direcție: sport și recreere

Perioada de implementare a programului: anul universitar 2016-2017

Satul Karymkary 2016

Notă explicativă

Programul de lucru se bazează pe cerințele standardului educațional al statului federal, principalul program educațional al învățământului general de bază al MKOU „Școala secundară Karymkarskaya”.

Programul de lucru al activităților extracurriculare în clasa a V-a a MKOU „Școala Gimnazială Karymkar” este întocmit în conformitate cu:

Legea federală din 29 decembrie 2012 nr. 273-FZ „Cu privire la educația în Federația Rusă”;

Standardul educațional de stat federal pentru învățământul general de bază, aprobat prin ordinul Ministerului Educației și Științei al Federației Ruse din 17 decembrie 2010 nr. 1897 (în continuare - Standardul educațional de stat federal pentru învățământul general de bază) (pentru V (VI) clase);

Ordinul Ministerului Educației și Științei al Federației Ruse din 6 octombrie 2009 nr. 373, înregistrat de Ministerul Justiției al Rusiei la 22 decembrie 2009 nr. 15785, „Cu privire la aprobarea și implementarea standardului educațional de stat federal pentru învățământul general primar” (modificat prin ordinele Ministerului Educației și Științei din Rusia din 26 noiembrie 2010 nr. 1241, din 22 septembrie 2011 nr. 2357, din 18 decembrie 2012 nr. 1060);
- Ordinea de organizare si implementare activități educaționale pe principal programe de educație generală- programe educaționale de învățământ primar general, de bază general și secundar general, aprobate prin ordin al Ministerului Educației și Științei al Federației Ruse din 30 august 2013 nr. 1015;

Ordinul Ministerului Educației și Științei al Federației Ruse din 31 martie 2014 nr. 253 „Cu privire la aprobarea listei federale de manuale recomandate pentru utilizare în implementarea programelor educaționale acreditate de stat de primar general, de bază general, secundar general educaţie";

Ordinul Ministerului Educației și Științei al Federației Ruse din 29 decembrie 2014 nr. 1644 „Cu privire la modificările la Ordinul Ministerului Educației și Științei al Federației Ruse din 17 decembrie 2010 nr. 1897 „Cu privire la aprobarea Standardul educațional de stat federal al educației generale de bază”;

Ordinul Ministerului Educației și Științei al Federației Ruse din 8 iunie 2015 nr. 576 „Cu privire la modificările la Lista federală a manualelor recomandate pentru utilizare în implementarea programelor educaționale acreditate de stat pentru primar și general, general de bază, secundar Învățământ general, aprobat prin ordin al Ministerului Educației și Științelor al Federației Ruse din 31 martie 2014 nr. 253”;

Scrisori de la Departamentul Educației și Politicii Tineretului Khanty-Mansiysk Regiunea autonomă - Ugra:

din 15 iunie 2015 Nr. 6102 „Cu privire la trimiterea unei scrisori metodologice privind implementarea în clasa a V-a a Standardului educațional de stat federal a învățământului general de bază în domeniile și disciplinele academice în organizații educaționale situat pe teritoriul districtului autonom Khanty-Mansiysk - Yugra, în anul universitar 2015-2016";

din 26 iunie 2015 Nr. 6681 „Cu privire la direcția Scrisoarei instrucționale și metodologice privind organizarea procesului de învățământ în instituțiile de învățământ general din Okrug autonom Khanty-Mansiysk - Yugra în anul universitar 2015-2016”.

- Ordinul Ministerului Educației și Științei al Federației Ruse din 17 decembrie 2010№ 1897, înregistrată de Ministerul Justiției din Rusia la 1 februarie 2011N 919644, „Cu privire la aprobarea standardului educațional de stat federal al învățământului general de bază”;

- Ordinul Ministerului Educației și Științei al Federației Ruse din 29 decembrie 2014 nr. 1644 „Cu privire la modificările la Ordinul Ministerului Educației și Științei al Federației Ruse din 17 decembrie 2010 nr. 1897 „Cu privire la aprobarea Standardul educațional de stat federal al educației generale de bază”;

Program educațional de bază exemplar al învățământului general de bază, avizat de instituția de învățământ și metodologieunitate în comun educație (proces-verbal al ședinței din 8 aprilie 2015 nr. 1/15);

Scrisoare a Departamentului pentru Educație și Politică pentru Tineret al Okrugului Autonom Khanty-Mansiysk - Yugra din 1 iunie 2015 nr. 5528 „Cu privire la direcția PEP”;

Scrisoare a Departamentului pentru Educație și Politică de Tineret al Okrugului autonom Khanty-Mansiysk - Yugra din 15 iunie 2015 nr. 6102 „Cu privire la trimiterea unei scrisori metodologice privind implementarea în clasa a 5-a a Standardului educațional de stat federal al educației generale de bază în discipline și discipline academice în organizațiile educaționale situate pe teritoriul districtului autonom Khanty-Mansi - Yugra, în anul universitar 2015-2016.

Program de lucru minifotbal pentru elevii a 5-a. clase. Copiii în vârstă de 12 ani sunt implicați în secțiunea de minifotbal.Numărul de persoane implicate în secțiune este de 12 persoane.Tot materialul educațional al programului este conceput pentru extinderea consecventă și treptată a cunoștințelor teoretice, abilităților practice și abilităților de a juca mini- fotbal.

Orientare a acestui program – cultură fizică și sport.

Relevanţă programul este că în prezent o parte semnificativă a școlarilor sunt angajați în exerciții fizice doar la lecțiile de educație fizică.De aceea, una dintre cele mai importante sarcini este de a implica cât mai mulți școlari la cursuri sistematice în diverse secțiuni pentru a crește nivelul de aptitudine fizică. .

scop cursurile din secțiune sunt: ​​antrenament versatil și stăpânire a tehnicii raționale a jocului de minifotbal; dobândirea de cunoștințe și deprinderi necesare jucătorilor de fotbal; educație de muncă asiduă, disciplină, asistență reciprocă, simțul colectivismului.

Sarcini :

întărirea sănătății și întărirea corpului;

insuflarea interesului pentru minifotbalul sistematic;

asigurarea antrenamentului fizic cuprinzător cu dezvoltarea predominantă a vitezei, agilității și coordonării mișcărilor;

stăpânirea tehnicilor care sunt utilizate cel mai des și eficient în joc și elementele de bază ale tacticilor individuale, de grup și de echipă de a juca mini-fotbal;

stăpânirea procesului de joc în conformitate cu regulile minifotbalului;

participarea la competiții de minifotbal;

studiul informațiilor teoretice elementare despre igiena personală, istoria minifotbalului, tehnica și tactica, regulile jocului de minifotbal.

Durata programului.

Studiul materialului programului este conceput pentru 1 an.

Forma și modul de angajare.

Programul prevede distribuirea de material de instruire timp de 35 de ore pe an. Durata cursurilor în secțiune este de 1 dată pe săptămână timp de 1 oră.

Toate orele care se țin în cerc ar trebui să fie de natură educațională. Șeful cercului explică studenților orientarea ideologică înaltă a sistemului rus de educație fizică, marea sa semnificație de stat, subliniază grija de zi cu zi. guvernul rus privind dezvoltarea culturii fizice și sportului în Rusia. Elevii ar trebui să li se învețe respectul față de camarazii lor, abilitățile colective, conștiința ridicată, capacitatea de a depăși dificultățile și alte calități morale și volitive.

Creșterea membrilor cercului este facilitată de o organizare clară a cursurilor, rigurozitate în efectuarea exercițiilor, respectarea strictă a regulilor și normelor de comportament în cursuri, competiții și acasă. Un rol deosebit ca mijloc de educație îl joacă personalul exemplu pozitiv lider de cerc.

Una dintre principalele condiții pentru organizarea cu succes a sesiunilor de antrenament ale unui cerc de minifotbal este disponibilitatea unei săli de sport cu cele mai simple echipamente auxiliare.

Studiul materialului teoretic se realizează sub formă de conversații de 15-20 de minute, care au loc, de regulă, la începutul orelor (ca parte a unei lecții cuprinzătoare). În plus, informațiile teoretice sunt comunicate membrilor cercului în procesul de desfășurare a orelor practice.

Șeful de cerc, la selectarea materialului pentru ore, trebuie să includă, alături de cel nou, în mod obligatoriu exerciții, tehnici și tactici de joc din materialul educațional învățat anterior pentru a-l consolida și a-l îmbunătăți.

Într-un cerc de minifotbal, elevii ar trebui să primească abilități elementare în arbitrarea jocurilor de futsal și abilitățile unui instructor public.

Notă explicativă

Programul de lucru minifotbal este conceput pentru secția de sport școlar.

Conceput pentru 4 ani pentru forme extracurriculare de ore suplimentare de educație fizică într-o instituție de învățământ general Vârsta celor implicați: 4-11 celule. Adoptat într-o instituție de învățământ general în care programul B. I. Lyakh, A. A. Zdanevici.

Ținte și obiective

Jocul de fotbal (futsal) are ca scop dezvoltarea fizică cuprinzătoare și contribuie la îmbunătățirea multor abilități motrice și moral-voliționale necesare în viață. calitati.

Ţintă programe - studiu aprofundat al jocului sportiv fotbal(mini fotbal). Principal sarcini programele sunt:

fortificaţiisănătate;

promovarea fizică corectădezvoltare;

dobândirea teoreticului necesarcunoştinţe;

însuşirea tehnicilor de bază ale tehnologiei şi tacticiijocuri;

educație a voinței, curaj, perseverență, disciplină, colectivism, sentimenteprietenie;

insuflarea abilităților organizatorice studențiloraptitudini;

creşterea pregătirii speciale, fizice, tactice a şcolarilor în fotbal(mini fotbal);

pregătirea elevilor pentru competiţiile de fotbal(mini fotbal).

Conținutul lucrării programe

Materialul este oferit în trei secțiuni: cunoștințe de bază; pregătire fizică generală și specială; tehnica si tactica jocuri.

Secțiunea „Noțiuni de bază” oferă material despre istoria fotbalului(minifotbal), reguli de competiție.

În secțiunea „Pregătire fizică generală și specială”, sunt oferite exerciții care contribuie la formarea unei culturi generale a mișcărilor, pregătesc corpul pentru activitatea fizică și dezvoltă anumite calități motorii.

În secțiunea „Tehnica și tactica jocului”, prezentarea materialului care contribuie la învățarea tehnicilor tehnice și tactice jocuri.

La sfârșitul programului, elevii trebuie să cunoască regulile jocului și să aplice participarea la concursuri.

Metode și forme de educație

Oportunități mari de muncă educațională sunt prevăzute în principiul activității comune a profesorului și a elevului. Orele trebuie structurate astfel încât elevii înșiși să găsească soluția potrivită, pe baza experienței lor. Cunoștințe și abilități dobândite. Cursuri de tehnică, tactică, fizică generală pregătirea

sunt tinute in modul de antrenament timp de 2 ore per săptămână.

Teoria se desfășoară în procesul sesiunilor de antrenament, unde se analizează în detaliu conținutul regulilor jocului, situațiilor de joc, gesturilor. judecătorii.

Pentru a crește interesul celor implicați în fotbal (minifotbal) și pentru a rezolva cu mai mult succes sarcini educaționale, educaționale și recreative, diverse forme și metode de desfășurare a acestora clase.

metode verbale: creați ideile preliminare ale elevilor despre mișcarea studiată. În acest scop, se folosesc următoarele: explicație, poveste, remarcă, comenzi, indicaţie.

Metode vizuale: sunt utilizate în principal sub formă de expunere de exerciții, ajutoare vizuale, videoclipuri. Aceste metode ajută la crearea elevilor idei concrete despre ceea ce învață. actiuni.

Metode practice:

metodeexerciții;

joc;

competitiv;

circulara face exerciţii fizice.

Principala este metoda exercițiului, care presupune repetarea repetată a exercițiilor. Exercițiile sunt predate în două metode:

În general;

În părți.

Metodele de joc și competiție sunt aplicate după ce elevii și-au dezvoltat unele abilități. jocuri.

Metoda de antrenament în circuit presupune efectuarea sarcinilor în locuri (stații) special pregătite. Exercițiile sunt efectuate ținând cont de abilitățile tehnice și fizice implicat.

Forme de educație: individuală, frontală, de grup, in linie.

Educațional și tematic plan

Subiecte	Total ore	1 an de studiu 4-5kl	anul 2 de studii 6-7cl	3 ani de studiu 8-9kl	4 ani de studiu 10-11kl
1.Pregătirea fizică generală
2.Pregătire fizică specială
3.Tehnicpregătire
4.Tacticpregătire
5. Teoreticpregătire
6.Jocuri educative și de practică	7 0
7. Participarea laconcursuri
Totalclase	272

Sistem de formulare de control al nivelului de realizare elevi

Abilitățile și abilitățile sunt testate în timpul participării elevilor la școală etapă

Liga școlară de fotbal. Rezumând rezultatele pregătirii fizice tehnice și generale de 2 ori pe an (decembrie, mai), elevii efectuează controlul standardele.

Reguli

privind pregătirea fizică și tehnică a jocului în fotbal

Exerciții	ani	ani	ani	ani	ani	ani
Alergați 30 m(sec)	5,3	5,1	4,9	4,7		4,4
Alergați 400 m(sec)				67,0	65,0	64,0
alergare de 6 minute(m)			1400	1500
Saritura in lungime s/m(cm)	160	170	180	200	220	225
30 m dribling(sec)	6,4	6,2	6,0	5,8	5,4	5,2
Alergare 5x30m cu dribling(sec)				30,0	28,0	27,0
Lovirea mingii pentru distanță - suma loviturilor cu piciorul drept și stânga(m)
Lovirea mingii pentru precizie(numar de accesari)
Dribling, mângâind stâlpii și trage la poartă(sec)				10,0	9,5	9,0
Jonglerie cu mingea (număr deo singura data)
Lovirea mingii din mâini pentru gamă și precizie(m)
Atingerea unei mingi suspendate cu pumnul într-un salt(cm)
Aruncarea mingii la distanță(m)

Așteptat rezultat

La finalul studiului programului de lucru, se preconizează reducerea incidenței copiilor, adaptarea socială a elevilor, formarea abilităților de comunicare, adică capacitatea de a juca în echipă. Formarea unui stil de viață sănătos pentru elevi, participarea la evenimente la nivel școlar, districtual și regional, dezvoltarea de înaltă calitate a abilităților practice și teoretice de a juca fotbal (minifotbal), insuflarea dragostei pentru sport jocuri.

Conditii de implementare a programului.

Suport informațional: materiale didactice și educaționale,DVD- înregistrări ale jocurilor și competițiilor sportive cu participarea echipelor lider ale fotbalului mondial, evoluții metodologiceîn domeniul fotbalului.

Logistica: sala de sport, teren de sport cu echipament de fotbal:

Goluri de fotbal - 2 buc;

Mingi de fotbal - 10 buc;

Standuri de fotbal - 10 buc;

Minge medicinală 1 kg. - 3 buc;

3 kg - 3 buc;

Corzi de sărit - 20 buc;

Volei - 2 buc;

Harnașamente, expansoare - 4 buc;

Chip-uri portabile - 20 buc.

Pelerine - 20 buc

Mini mingi de fotbal - 10 buc.

Planul de lucru al secției de sport la minifotbal anul II de studii (68 lecții)

№ n\n	Tema lecției	Cant ore	Numărul ocupației	Elementeconţinut		data
	Istoria fotbalului		1-3	in Rusia.Cursuri de igienă și abilități. întărire. Regimul și alimentația sportivului.	Cunoaște istoria fotbalului
	Oprirea, pasarea mingii		4-7	loc. Educationaljocul	să poată efectua lucrări tehnicetrucuri
			8-11	Poziția jucătorului. Mișcarea înapoi. Oprirea și trecerea mingiicirculaţie. Educationaljocul	să poată efectua lucrări tehnicetrucuri
	Dribling		12-15	Jocul "Pătrat". Educationaljocul	să poată efectua lucrări tehnicetrucuri
			17-18	Jocul „Pătrat”. Educationaljocul	să poată efectua lucrări tehnicetrucuri
			19-21	Jocul „Pătrat”. Educationaljocul	să poată efectua lucrări tehnicetrucuri
	Oprirea mingii		22-24	Oprirea unei mingi care cade. Dezvoltarea calităților motrice.Educationaljocul.	să poată efectua lucrări tehnicetrucuri
			25-28		să poată efectua lucrări tehnicetrucuri
			29-31	Oprirea mingii cu pieptul. Jongleria. Educationaljocul.	să poată efectua lucrări tehnicetrucuri
	Lovirea mingii		32-35	6-10 minute alergare. Educationaljocul.	să poată efectua lucrări tehnicetrucuri
			36-38	Tehnica portarului. Joc educativ.	să poată efectua lucrări tehnicetrucuri
			39-44	Lovituri la rulareminge. "Pătrat".SFP. Educationaljocul.	să poată efectua lucrări tehnicetrucuri

				45-47	Lovituri sărituriși minge zburătoare. Dezvoltarea calităților motrice. Joc educativ.	să poată efectua tehnictrucuri
				48-50	Lovind mingea cu degetul de la piciortoc. Jongleria. Educationaljocul.	A fi capabil săîndeplini tehnictrucuri
				51-55	Lovind mingea cujumătate de zbor. Elemente de acrobație. Joc educativ.	A fi capabil săîndeplini tehnictrucuri
				56-58	Lovind mingea cu capul. relee. Educationaljocul.	să poată efectua lucrări tehnicetrucuri
				59-61	Mișcări false(finte). Jocul „Pătrat”.Educationaljocul	A fi capabil săîndeplini tehnictrucuri
				62-65	Selectarea mingii. Aruncă înăuntru.SFP. Educationaljocul	A fi capabil săîndeplini tehnictrucuri
				66-6 8	Acțiuni individualeîn apărare și în atac.Tactica portarului. joc educativ	A fi capabil săîndeplini tehnictrucuri

Planul de lucru al secției de sport la minifotbal anul III de studii (68 lecții) tehnic trucuri

№ n\n	Tema lecției	Cant ore	Numărul ocupației	Elementeconţinut	Cerințe pentru nivelul de pregătire al elevilor	data
	Istoria fotbalului		1-3	Instruire TV. Istoria și dezvoltarea fotbalului și a futsaluluiin Rusia.Cursuri de igienă și abilități. întărire. Regimul și alimentația sportivului.	Cunoaște istoria fotbalului
	Stop Trecerea mingii		4-10	Poziția jucătorului. Mișcându-se într-un suport lateral, față. Oprirea și pasarea mingii cătreloc. Educationaljocul	să poată efectua lucrări tehnicetrucuri
			11-15	Poziția jucătorului. Mișcându-se înapoi. Oprirea și trecerea mingii în mișcare.Educationaljocul	să poată efectua lucrări tehnicetrucuri
	Dribling		16-20	Dribling mingea cu partea exterioară și mijlocie a liftului.Jocul „Pătrat”. Educationaljocul	să poată efectua lucrări tehnicetrucuri
			21-25	Dribling mingea cu degetul de la picior, interiorul piciorului.Jocul „Pătrat”. Educationaljocul	să poată efectua lucrări tehnicetrucuri
			26-30	Dribling mingea cu o schimbare de direcție.Jocul „Pătrat”. joc educativ	să poată efectua lucrări tehnicetrucuri
	Oprirea mingii		31-35	Oprirea unei mingi care cade. Dezvoltarea motoruluicalitati. Educationaljocul.	să poată efectua lucrări tehnicetrucuri
			36-40	Oprirea mingii cu șoldul și fruntea.Elemente de acrobație. Educationaljocul.	să poată efectua lucrări tehnicetrucuri
			41-45	Oprirea mingii cu pieptul. Jongleria. Joc educativ.	să poată efectua lucrări tehnicetrucuri
	Lovirea mingii		46-50	Lovirea mingii cu partea exterioară a piciorului și cu partea exterioară a coppului.6-10 minute alergare. Joc educativ.	să poată efectua lucrări tehnicetrucuri
	56-60	Lovituri la rulareminge. "Pătrat".SFP. Joc educativ.	A fi capabil săîndeplini tehnictrucuri
	61-65	Lovirea unei mingi care sări și zboară.Dezvoltare calitati motrice. Educationaljocul.	să poată efectua lucrări tehnicetrucuri
	66- 68	Mișcări înșelătoare (finte). Jocul"Pătrat". Educationaljocul	să poată efectua lucrări tehnicetrucuri

Listă literatură

Akimov A.M. Joc de portar de fotbal. - M.: FiS,1978.

Andreev S.N. Mini fotbal. - M.: FiS,1978.

Buylin Yu.F., Kuramshin Yu.F. Pregătirea teoretică a tinerilor sportivi. - M.: FiS,1985.

Bril M.S. Selecția în jocurile sportive. - M.: FiS,1980.

Gagaeva G.M. Psihologia fotbalului. - M.: FiS,1979.

Grindler K. et al.Pregătirea tehnică și tactică a jucătorilor de fotbal. - M.: FiS,1976.

Grindler K. şi colab., Pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal. - M.: FiS,1976.

Reguli de fotbal. Moscova: FiS (ultimuleliberare).

Rogalsky N., Degel E. Fotbal pentru tineri. - M.: FiS,1981.

ChanadiDAR.Fotbal. Tehnică. - M.: FiS,1978.

ChanadiDAR.Fotbal. Strategie. - M.: FiS,1881.

Filin V.P. Educarea calităților fizice la tinerii sportivi. - M., 1974.

Golomazov S. V., ChirvaP.G. „Teoria și practica fotbalului” 2008G.

Antipov A., Gubov V. „Diagnostic și pregătiremotorabilități” 2008G.

Golomazov S. V., ChirvaP.G. „Metode de antrenament tehnica rubricii” 2006G.

Dimensiune: px

Începeți impresia de pe pagină:

transcriere

1 Program de lucru pentru minifotbal pentru clasele 1-4 (activități extracurriculare) (direcția sport și sănătate) Alcătuit de: Ivanov Andrey Sergeevich, Smolensk,

2 Notă explicativă Programul de lucru a fost elaborat în conformitate cu Legea federală a Legii federale „Cu privire la educația în Federația Rusă”, principalele prevederi ale Standardului educațional de stat federal al IEO. Grupul implicat în clubul de minifotbal este format din copii din clasele 1-4. Numărul elevilor din grupa de vârstă este de 15 persoane. Durata cursurilor: 1 dată pe săptămână timp de 2 ore. Întregul material educativ Programul este distribuit în conformitate cu principiul vârstei de completare a grupelor de club de minifotbal și este conceput pentru o extindere consecventă și graduală a cunoștințelor teoretice, abilităților practice și abilităților. Scopul antrenamentului este formarea abilităților și tehnicilor de joc futsal, stăpânirea interacțiunilor tactice în joc, educarea nevoii și a capacității de a se angaja independent în exerciții fizice, promovarea educației morale și calități volitive studenților, precum și dezvoltarea armonioasă a unei persoane care este capabilă să folosească în mod activ valorile culturii fizice pentru a-și consolida și menține propria sănătate, a optimiza activitatea de muncă și a organiza activități în aer liber. Realizarea scopului educaţiei fizice şi, în special, futsalului, se asigură prin rezolvarea următoarelor sarcini 1) Promovarea sănătăţii; 2) Îmbunătățirea în continuare a pregătirii fizice cuprinzătoare cu dezvoltarea predominantă a forței, vitezei, rezistenței generale și speciale; 3) Îmbunătățirea performanței metodelor tehnice de joc, în condiții de spațiu și timp limitat, cu rezistența activă a inamicului; 4) Îmbunătățirea acțiunilor tactice individuale și de grup, a tacticii de echipă a jocului; 5) Determinarea locului de joc în echipă, acumularea de experiență în participarea la competiții, dezvoltarea calităților volitive ale sportivului; 6) Asimilarea principalelor prevederi ale metodologiei de pregătire sportivă a jucătorilor de fotbal, dezvoltarea competențelor de arbitraj și de instructor; 7) Îmbunătățirea abilităților de auto-studiu; Jocul de minifotbal are ca scop dezvoltarea fizică cuprinzătoare și contribuie la îmbunătățirea multor calități motorii și moral-volitive necesare vieții. Mare importanță pentru antrenamentul cu succes in tehnicile jocului de minifotbal au mingi care corespund varstei celor implicati.la orele cu grupe mingile sa fie de dimensiuni si greutate reduse. Toate orele care se țin în cerc ar trebui să fie de natură educațională. Şeful cercului explică elevilor înalta orientare ideologică a sistemului de educaţie fizică, marea sa importanţă.

3 pentru dezvoltarea cuprinzătoare și armonioasă a individului. Elevii ar trebui să fie învățați respectul față de camarazii lor, abilitățile colective, conștiința ridicată, capacitatea de a depăși dificultățile și alte calități morale și volitive, uman. Educația elevilor este facilitată de o organizare clară a orelor, de rigurozitate în efectuarea exercițiilor, de respectarea strictă a regulilor și normelor de comportament în clasă, în competiții și acasă. Un rol deosebit ca mijloc de educație îl joacă un exemplu personal pozitiv al liderului cercului. Una dintre principalele condiții pentru organizarea cu succes a sesiunilor de antrenament pentru un club de minifotbal este prezența unei săli de sport cu cele mai simple echipamente auxiliare (raft pentru mângâiat 10 piese, suporturi pentru agățat mingi, un scut mobil cu un unghi schimbător al suprafata reflectorizanta, porti portabile). Rezultatele personale, meta-subiecte și subiecte ale stăpânirii cursului Acest program de lucru are ca scop obținerea rezultatelor personale, meta-subiecte și subiecte ale studenților. Rezultatele personale ale stăpânirii conținutului programului de futsal de către studenți sunt următoarele abilități: se angajează activ în comunicare și interacțiune cu colegii pe principiile respectului și bunăvoinței, asistenței reciproce și empatiei; manifestă trăsături pozitive de personalitate și își gestionează emoțiile în diverse situații și condiții (non-standard); da dovadă de disciplină, diligență și perseverență în atingerea scopurilor; oferiți asistență dezinteresată colegilor lor, găsiți cu ei limbaj reciprocși interese comune. Rezultatele meta-subiectelor stăpânirii conținutului programului de futsal de către studenți sunt următoarele abilități: caracterizarea fenomenelor (acțiuni și fapte), a le oferi o evaluare obiectivă pe baza cunoștințelor și experienței dobândite; găsiți erori în îndeplinirea sarcinilor educaționale, selectați modalități de corectare a acestora; să comunice și să interacționeze cu semenii pe principiile respectului reciproc și asistenței reciproce, prieteniei și toleranței; asigură protecția și conservarea naturii în timpul activităților în aer liber și educație fizică; organizează activități independente, ținând cont de cerințele siguranței sale, siguranța inventarului și a echipamentelor, organizarea locului de muncă; să își planifice propriile activități, să distribuie sarcina și să se odihnească în procesul de implementare a acesteia;

4 să analizeze și să evalueze obiectiv rezultatele propriilor activități, să găsească oportunități și modalități de a le îmbunătăți; gestionați emoțiile atunci când comunicați cu semenii și adulții, mențineți calmul, reținerea, prudența; este corect din punct de vedere tehnic să se efectueze acțiuni motrice din sporturile de bază, să le folosească în activități de joc și competiție. Rezultatele de fond ale însușirii conținutului programului de minifotbal de către elevi sunt următoarele abilități: planificarea exercițiilor fizice speciale în rutina zilnică, organizarea odihnei și a petrecerii timpului liber folosind cultura fizică; prezentarea culturii fizice ca mijloc de promovare a sănătăţii, dezvoltării fizice şi pregătirii fizice a unei persoane; măsurați (învățați) indicatorii individuali ai dezvoltării fizice (lungimea și greutatea corpului), dezvoltarea calităților fizice de bază; acordă toată asistența și sprijinul moral posibil colegilor în îndeplinirea sarcinilor educaționale, explică cu amabilitate și respect greșelile și modalitățile de eliminare a acestora; să organizeze și să desfășoare jocuri de futsal și elemente de competiții cu colegii, să efectueze arbitrajul obiectiv al acestora; interacționează cu colegii conform regulilor de desfășurare a jocurilor și a competițiilor de minifotbal; explică într-o formă accesibilă regulile (tehnicile) de realizare a acțiunilor motorii, analizează și găsește erorile și corectează-le eficient; găsiți trăsături distinctive în efectuarea unei acțiuni motorii, evidențiați Caracteristiciși elemente; efectuează acțiuni tehnice de minifotbal, le aplică în activități de joc și competiție; aplica abilitățile și abilitățile motrice vitale în diverse moduri, în diferite condiții schimbătoare, variabile. Principalele mijloace specifice ale minifotbalului sunt: ​​- tactica jocului de minifotbal - tehnica jocului - tactica de atac Actiuni individuale fara minge. Locație corectă pe terenul de fotbal. Capacitatea de a naviga, de a răspunde în mod corespunzător la acțiunile partenerilor și ale unui adversar, alegerea momentului și a metodei de mișcare pentru a se „deschide” într-un loc liber pentru a primi mingea. Acțiuni individuale cu mingea. Utilizarea adecvată a metodelor studiate de lovire a mingii. Aplicarea metodei necesare de oprire în funcție de direcția, traiectoria și viteza mingii. Determinarea situației de joc, adecvată utilizării driblingului,

5 alegerea metodei și direcției administrate. Utilizarea diferitelor tipuri de lovituri cu schimbarea vitezei și direcției de mișcare cu mingea, trucuri învățate, în funcție de situația de joc. Relevanța programului: Să contribuie la educația fizică și spirituală a tinerei generații, să dezvolte abilitățile de lucru în echipă. Trebuie avut în vedere faptul că în cursul orelor, care vizează în principal îmbunătățirea tehnicii și tacticii jocului, abilitățile fizice ale celor implicați se dezvoltă simultan. În grupele de antrenament și competițiile de fotbal, elevii îmbunătățesc întregul complex necesar unui jucător de fotbal - pregătirea sa tehnică, tactică, fizică și volitivă. Etapele educației: Scopul programului este de a crea condiții: - să dezvăluie potențialul creativ al fiecărui copil; -dezvoltarea abilitatilor fizice: viteza, rezistenta, dexteritatea, flexibilitatea -aplicarea de diverse forme de exercitii practice care ajuta la dezvoltarea armonioasa a deprinderilor de a juca minifotbal -la formarea calitatilor morale si personale ale celor implicati. Pentru controlul dezvoltării calităților fizice ale celor implicați, precum și a nivelului pregătirii lor tehnice, se efectuează teste de cel puțin 2 ori pe an conform următoarelor standarde de control: Control Vârsta (ani) p/p exerciții Alergare 30 m. ,8 4,5 2 Alergare 400 m. (s.) Săritură în lungime dintr-un loc (cm.) Alergare 30 m. cu dribling (s.) 5,9 5,5 5,1 5 Lovirea mingii cu piciorul pe distanță (m.) Jonglerea cu mingea (numărul de lovituri) 7 Lovirea mingii pentru precizie (numărul de lovituri) 8 Driblingul cu o lovitură în picioare și 10,0 9,7 9,1 lovitură în poartă (s.) 9 Distanța aruncării mingii (m) Rezultate așteptate 1. Clasele vor au un efect de vindecare, pe măsură ce sunt ținute aer proaspat;

6 2. copiii vor stăpâni tehnicile și interacțiunile tactice, vor învăța să joace futsal. Elevii ar trebui să cunoască și să aibă o idee: 1. despre trăsăturile originii, istoria minifotbalului; 2. despre calitățile fizice și regulile de testare a acestora; 3. bazele igienei personale, cauzele accidentărilor la fotbal în sală și regulile de prevenire a acestuia; 4. să poată organiza lecții independente de minifotbal, precum și cu un grup de camarazi; 5. organizează și desfășoară competiții de minifotbal în clasă, în curte, într-o tabără de sănătate etc. Elevii trebuie să fie capabili: 1. să îndeplinească cerințele de aptitudine fizică în funcție de vârstă; 2. stăpânește tehnici tactice și tehnice de minifotbal; 3. cunoașteți elementele de bază ale judecății. Calendar- planificare tematică pentru clasele 1-2 p/n Tema Data 1 Istoria fotbalului. Instruire TV. Istoria și dezvoltarea fotbalului și futsal în Rusia. 2 ore și abilități de igienă. întărire. Regimul și alimentația sportivului. 3 Rutina zilnică a unui tânăr fotbalist. Reguli de fotbal Antrenament fizic general (GPP) Exerciții pentru dezvoltarea rezistenței generale, agilității, forței și Pregătire fizică specială (SFP) Diverse tipuri de alergare, exerciții de coordonare a mișcărilor, Mișcare pe terenul de fotbal, teren de joacă Pregătire tehnică Dribling, pase, lovire minge pe loc și în mișcare, oprirea mingii, jonglarea cu mingea. 11 jocuri cu două fețe. Jocuri între grupuri în sala de clasă Antrenament fizic general (GPP) Exerciții pentru dezvoltarea rezistenței generale, agilității, forței și Antrenament fizic special (SFP) Diverse tipuri de alergare, exerciții de coordonare a mișcărilor, Conducere, oprire cu interiorul piciorului, talpă pieptul, trecerea mingii, lovirea în poartă cu partea interioară a piciorului, partea exterioară, lovește cu mijlocul piciorului. Lovirea mingii cu capul, jonglarea cu mingea. 17 Driblingul, oprirea, trecerea mingii. Mișcări false, atacuri cu mingea. Lovind mingea cu capul. 18 Joc educativ

7 19 Antrenament fizic general (GPP) Exerciții pentru dezvoltarea rezistenței generale, agilității, forței și Antrenament fizic special (SFP) Diverse tipuri de alergare, exerciții de coordonare a mișcărilor, Tehnici de executare în condiții de joc. Atacuri la tehnică și precizie, lovituri de la jumătate de zbor, din vară. Lovituri de cap. Lucrul cu portarul (dexteritate, reacție) 24 Studiul principalelor acțiuni tactice individuale și de grup. 25 Campionatul școlar de fotbal Mini Campionatul școlar de fotbal Mini Campionatul școlar de fotbal Mini Campionatul școlar de fotbal Mini Campionatul școlar de fotbal Mini Campionatul școlar de fotbal Mini Campionatul școlar de fotbal Mini Campionatul școlar de fotbal Mini Campionatul școlar de fotbal Calendar și planificare tematică pentru clasele 3-4 p/n Tema Data 1 Istoria fotbalului. Instruire TV. Istoria și dezvoltarea fotbalului și futsal în Rusia. 2 ore și abilități de igienă. întărire. Regimul și alimentația sportivului. 3 Rutina zilnică a unui tânăr fotbalist. Reguli de fotbal Antrenament fizic general (GPP) Exerciții pentru dezvoltarea rezistenței generale, agilității, forței și Pregătire fizică specială (SFP) Diverse tipuri de alergare, exerciții de coordonare a mișcărilor, Mișcare pe terenul de fotbal, teren de joacă Pregătire tehnică Dribling, pase, lovire minge pe loc și în mișcare, oprirea mingii, jonglarea cu mingea. 11 jocuri cu două fețe. Jocuri între grupuri în sala de clasă Antrenament fizic general (GPP) Exerciții pentru dezvoltarea rezistenței generale, agilității, forței și Antrenament fizic special (SFP) Diverse tipuri de alergare, exerciții de coordonare a mișcărilor, Conducere, oprire cu interiorul piciorului, talpă pieptul, trecerea mingii, lovirea în poartă cu partea interioară a piciorului, partea exterioară, lovește cu mijlocul piciorului. Lovind mingea goală

8 urlă, jonglând cu mingea. 17 Driblingul, oprirea, trecerea mingii. Mișcări false, atacuri cu mingea. Lovind mingea cu capul. 18 Joc educațional Antrenament fizic general (GPP) Exerciții pentru dezvoltarea rezistenței generale, agilității, forței și Antrenament fizic special (SFP) Diverse tipuri de alergare, exerciții de coordonare a mișcărilor, Tehnici de executare în condiții de joc. Atacuri la tehnică și precizie, lovituri de la jumătate de zbor, din vară. Lovituri de cap. Lucrul cu portarul (dexteritate, reacție) 24 Studiul principalelor acțiuni tactice individuale și de grup. 25 Campionatul școlar de fotbal Mini Campionatul școlar de fotbal Mini Campionatul școlar de fotbal Mini Campionatul școlar de fotbal Mini Campionatul școlar de fotbal Mini Campionatul școlar de fotbal Mini Campionatul școlar de fotbal Mini Campionatul școlar de fotbal UMK: 1. Akimov A.M. Joc de portar de fotbal. Moscova: FiS, Andreev S.N. Mini fotbal. Moscova: FiS, Buylin Yu.F., Kuramshin Yu.F. Pregătirea teoretică a tinerilor sportivi. Moscova: FiS, Bril M.S. Selecția în jocurile sportive. Moscova: FiS, Gagaeva G.M. Psihologia fotbalului. Moscova: FiS, Grindler K. ş.a. Pregătirea tehnică şi tactică a jucătorilor de fotbal. M.: FiS, Grindler K. et al., Pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal. M.: FiS, Regulile jocului în fotbal. Moscova: FiS (ultimul număr). 9. Rogalsky N., Degel E. Fotbal pentru tineret. M.: FiS, Chanadi A. Fotbal. Tehnică. M.: FiS, Chanadi A. Fotbal. Strategie. Moscova: FiS, Filin V.P. Educarea calităților fizice la tinerii sportivi. M., Golomazov S. V., Chirva P. G. „Teoria și practica fotbalului” 2008 14. Antipov A., Gubov V. „Diagnosticarea și antrenamentul abilităților motorii” 2008 15. Golomazov S. V., Chirva P.G. „Metode de antrenament rubrica6 tehnică”

PROGRAM DE LUCRU pe parcursul activităților extracurriculare „Fotbal” pentru clasele 5-8 direcție sportivă și recreere Alcătuit de: Semyonov A.I., profesor de cultură fizică, o. Togliatti 2016 Explicativ

DEPARTAMENTUL DE ÎNVĂŢĂMÂNT AL ORAŞULUI MOSCOVA DISTRICTUL DE SUD-EST DEPARTAMENTUL DE EDUCAŢIE BUGETUL DE STAT INSTITUŢIA DE ÎNVĂŢĂMÂNT GENERALĂ A ORAŞULUI MOSCOVA „ŞCOALA 424” 111020, Moscova, st. Aviamotornaya,

DE ACORD APROBAT Șeful clubului sportiv școlar Panther Vareshkin Grigory Gennadievich Director al GBOU SOSH 98 Yaroslavskaya O. V. Instituția de învățământ bugetar municipal GBOU SOSH

DEPARTAMENTUL AGRICULTURA SI ALIMENTAREA REGIUNII NOVGOROD

Programul de activități extracurriculare „Lumea jocurilor sportive” pentru elevii din clasa a 7-a a fost elaborat în conformitate cu cerințele Standardului Educațional de Stat Federal și pe baza recomandărilor Departamentului pentru Dezvoltarea Sistemului de Cultură Fizică și Sport.

Instituția de învățământ bugetar de stat a orașului Moscova „Școala 2065” GBOU Școala 2065 http://www.mtlm.net/Russia, 142784, Moscova, Moscova, st. Curcubeu, casa 5. TIN 5003096290; punct de control

Notă explicativă Scopurile și obiectivele programului: 1. Promovarea unui stil de viață sănătos, creșterea interesului pentru lecțiile de educație fizică la școală. 2. Întărirea sănătății școlarilor prin jocuri în aer liber în proaspăt

Notă explicativă Programul activităților extracurriculare „Jocuri sportive: fotbal” a fost întocmit pe baza unui program exemplar de pregătire sportivă pentru copii și tineri scoli sportiveși program integrat

BUGET MUNICIPAL INSTITUȚIA DE ÎNVĂȚĂMÂNT GENERAL „ȘCOALA DE ÎNVĂȚĂMÂNT SEVERAGE 19” KEMEROVO Rusia, 650001, Kemerovo, st. Nazarova, casa 8, tel. (8-3842)-62-43-19 (fax), (8-3842)-61-77-88,

DEPARTAMENTUL AGRICULTURA SI ALIMENTAREA REGIUNII NOVGOROD

INSTITUȚIA DE ÎNVĂȚĂMÂNT AUTONOM MUNICIPAL „ȘCOALA SECUNDARĂ POLESSKAYA” Polessk st. Shevchuka, casa 10, telefon / fax: 8-401-58-3-53-65 PROGRAM DE LUCRU AL ACTIVITĂȚILOR EXTRA-CURSULUI

Adnotare la programul de lucru la disciplina „Educație fizică” Clasa 1 4 Programul de lucru la disciplina „Cultură fizică” este întocmit pe baza următoarelor acte legale:

NOTĂ EXPLICATIVE Programul de lucru la fotbal este un program educatie suplimentara destinat orelor suplimentare de educație fizică ale unei instituții de învățământ general.

Notă explicativă Programul de lucru al clubului de minifotbal a fost întocmit pe baza unei scrisori din partea Ministerului Educației al Federației Ruse din 11.12.2006. No06-1844 „Cu privire la cerințele aproximative pentru programele de educație suplimentară

Instituția bugetară de stat de educație suplimentară „Centrul de educație civică și patriotică a copiilor și tinerilor „Rise” din districtul Nevsky din Sankt Petersburg

Instituția de învățământ bugetar municipal „Școala secundară de bază 7” Considerată și recomandată spre aprobare în ședința Ministerului Apărării a cadrelor didactice din ciclul natural și matematic Protocol

140 1.2.10. Cultură fizică. Rezultatele personale și rezultatele meta-disciplinei ale studierii cursului „Cultura fizică” clasa 1 clasa 2 clasa Rezultatele studierii disciplinei „Cultura fizică” Personal

Programul de lucru al cursului de activități extracurriculare „Minifotbal” clasele 5-6 (Anexa la programul educațional principal al învățământului general de bază) Conținut 1. Rezultatele însușirii cursului extracurricular

Programul de lucru al disciplinei „Cultură fizică” din domeniul obligatoriu „Cultură fizică” este întocmit în conformitate cu clauza 19.5 din Standardul educațional de stat federal al IEO. Programul de lucru a fost elaborat de un profesor de fizică

2 Notă explicativă Programul de lucru a fost elaborat în conformitate cu Legea federală din 29 decembrie 2012 273-FZ „Cu privire la educația în Federația Rusă”, principalele prevederi ale Standardului educațional de stat federal al OIE. Grupuri implicate

1 CUPRINS 1 Notă explicativă 3 2.1 Curriculum din anul I de studii 8 2.2 Curriculum din anul II de studiu 9 2.3 Curriculum din anul III de studiu 10 2.4 Curriculum din anul IV de studiu 11 2.5 Curriculum din anul V

NOTĂ EXPLICATIVE Programul de lucru al activităților extracurriculare „Fotbal” a fost elaborat pe baza programului autorului „Activități extracurriculare ale elevilor. Fotbal» / G.A. Kolodnițki, V.S. Kuznețov, M. V. Maslov.

DEPARTAMENTUL DE EDUCAȚIE AL ORAȘULUI MOSCOVA Instituția de învățământ bugetar de stat a orașului Moscova „Școala 2000” (Școala GBOU 2000) Adoptată la reuniune consiliu pedagogicȘcoala GBOU 2000 Protocol

DEPARTAMENTUL DE EDUCAȚIE AL DISTRICTULUI DE VEST MOSCVA DEPARTAMENTUL DE EDUCAȚIE BUGETAR DE STAT INSTITUȚIE DE ÎNVĂȚĂMÂNT ȘCOALA 1497 ORIENTARE PROGRAM: cultură fizică și sport Nivel de program:

Instituția Generală Autonomă Municipală Liceul Bor, Regiunea Nijni Novgorod

Notă explicativă Programul de educație fizică pentru elevii MAOU „Gimnaziul din Troitsk” în minifotbal are ca scop promovarea îmbunătățirii sănătății elevilor și, pe această bază, asigurarea unei bune

Notă explicativă Programul de educație fizică pentru elevii școlii de învățământ de futsal are ca scop promovarea îmbunătățirii stării de sănătate a elevilor și, pe această bază, asigurarea unui fizic normal.

Adnotare la programul de lucru pe tema „Cultura fizică” la nivelul învățământului secundar general (FSES) Programul de lucru se bazează pe un program educațional exemplar în cultura fizică

Ministerul Educației și Politicii Tineretului al Teritoriului Stavropol Instituția de Învățământ de Stat „Internat special (corecțional) de învățământ general 23 pentru orfani și copiii rămași fără îngrijire părintească,

Ministerul Educației și Științei din Federația Rusă Instituție de învățământ autonomă de stat federală învăţământul profesional„Universitatea Națională de Cercetare Nucleară

Notă explicativă Programul de lucru al activităților extracurriculare „Fotbal” este întocmit pe baza următoarelor documente și materiale: Legea federală din 29 februarie 202 273-FZ „Cu privire la educația în Federația Rusă”

Notă explicativă la programul activităților extrașcolare. Secțiunea „Pioneerball” Pioneerball (conform regulilor voleiului) este un mijloc puternic de agitare și promovare a culturii fizice și sportului în școala elementară.

Notă explicativă Programul de educație fizică pentru elevii școlii de învățământ de futsal are ca scop promovarea îmbunătățirii stării de sănătate a elevilor și, pe această bază, asigurarea unui fizic normal.

PROGRAMUL „OPP” NOTĂ EXPLICATIVE Scopul principal al educației este formarea unei personalități diversificate, creative, capabile să-și realizeze potențialul, atât în ​​propriile interese vitale,

Notă explicativă Programul de educație fizică pentru elevii școlii de învățământ de futsal are ca scop promovarea îmbunătățirii stării de sănătate a elevilor și, pe această bază, asigurarea unui fizic normal.

COMITETUL GUVERNAMENTAL DE EDUCAȚIE SAN PETERSBURG BUGETUL DE STAT INSTITUȚIA DE ÎNVĂȚĂMÂNT GENERALĂ SCOALA SECUNDARĂ 331 A DISTRICTULUI NEVSKY DIN Sf. PETERSBURG A ACORDAT Deputat

Calendar-tematic planificarea activității secției de sport la fotbal clasele 7-11. Scop: promovarea formării unei personalități dezvoltate cuprinzător în procesul de îmbunătățire fizică. Instalare

Direcția Generală Educație și Politică pentru Tineret Teritoriul Altai Instituție regională de învățământ bugetar de stat pentru studenți, elevi cu dizabilități „Klyuchevskaya

1. Dispoziții generale. 1.1 Această prevedere privind programul suplimentar de dezvoltare generală a educației generale a fost elaborată în conformitate cu următoarele acte: Legea federală „Cu privire la educația în limba rusă

Notă explicativă. Acest program vă permite să rezolvați problemele educației fizice ale elevilor, formând în ei o viziune holistică asupra culturii fizice, a capacităților acesteia de îmbunătățire a eficienței

Notă explicativă Programul de educație fizică pentru elevii școlii de învățământ de futsal are ca scop promovarea îmbunătățirii stării de sănătate a elevilor și, pe această bază, asigurarea unui fizic normal.

Program educațional suplimentar „Fotbal complet” (vârsta elevilor 7-10 ani) profesor de învățământ la distanță Kalinichev P.M Notă explicativă Programul de educație fizică a elevilor școlii educaționale în mini

NOTĂ EXPLICATIVE Programul de lucru a fost elaborat în conformitate cu următoarele documente: Legea federală „Cu privire la educația în Federația Rusă” 273-FZ din 29 februarie 202; Ordinul Ministerului Educaţiei

Programul de lucru al cursului de activități extracurriculare „Jocuri sportive” 1. Rezultatele planificate ale însușirii cursului de activități extracurriculare „Jocuri sportive” (nivelul de educație generală de bază) Rezultate personale

PROGRAM SUPLIMENTAR DE DEZVOLTARE GENERALĂ „Fotbal” Orientare: cultură fizică și sport Nivel de program: introductiv Vârsta studenților: 6-4 Perioada de implementare: 3 ani Autori compilatori: Masterat

Anexă la programul de învățământ suplimentar al MBOU „Liceul” pentru anul universitar 2015-2016 Ordinul 445 din 31.08.2015. BUGETUL MUNICIPAL INSTITUȚIA DE ÎNVĂȚĂMÂNT GENERAL „LICEUL”

Rezultatele planificate ale stăpânirii cursului activităților extracurriculare. Acest program de lucru are ca scop obținerea de rezultate personale, meta-subiecte și subiecte în cultura fizică de către studenți.

Adnotare la programul de lucru în cultură fizică (clasele 1-4). Programul de lucru pentru învățământul general primar al disciplinei „Educație fizică” a fost elaborat în conformitate cu cerințele federale

Notă explicativă Programul de lucru privind cultura fizică este elaborat pe baza programului complex regional de educație fizică a elevilor din clasele 1-11. Autorii programului sunt Zakharov S.I. Varlamov

Notă explicativă Programul de educație fizică pentru elevii școlii de învățământ, școala de fotbal, are ca scop promovarea îmbunătățirii stării de sănătate a elevilor și, pe această bază, asigurarea unui fizic normal.

Instituția de învățământ bugetar municipal Uzhovskaya școală gimnazială De acord cu ShMO scoala primara(Procesul verbal 5 din 27.05.2016) Aprobat prin Ordinul directorului școlii Ordinul 205 din 30.05.2016

Anexă la PEP SRL MAOU SOSH 7 din orașul Lipetsk Programul de lucru pentru activități extracurriculare „ABC-ul fotbalului” de orientare sportivă și recreativă pentru elevii din clasa 0. anul universitar 208/209. personal,

NOTĂ EXPLICATIVE Programul se bazează pe un exemplar program de stat antrenament sportiv pentru şcolile de copii şi tineret. Programul de tenis de masă este conceput pentru secțiunile de sport

Programul de activități extracurriculare „Lumea jocurilor sportive” pentru elevii de clasa a 5-a a fost elaborat în conformitate cu cerințele Standardului Educațional de Stat Federal și pe baza recomandărilor Departamentului pentru Dezvoltarea Sistemului de Cultură Fizică și Sport.

Minifotbal PROGRAM DE LUCRU Profesor: Vlasenko Konstantin Alexandrovich Număr de ore: 160 de ore în total, 4 ore pe săptămână

Instituție de învățământ bugetar municipal municipalitateȘcoala secundară Sayanogorsk Cheryomushkinskaya 1 655619, Republica Khakassia, orașul Sayanogorsk. Cheryomushki,

1. Notă explicativă. Programul de activități extracurriculare „Înot” este întocmit pe baza documentelor de reglementare: Legea federală din 29 decembrie 2012, 237-FZ „Cu privire la educația în Federația Rusă”;

Instituția de învățământ bugetar municipal „Școala medie cu. Shebunino „Cartierul Nevelsky din regiunea Sakhalin APROBAT de directorul școlii secundare MBOU cu. Shebunino Pogorelov A.V. 29 august

AL DEPARTAMENTULUI DE EDUCAȚIE AL ORAȘULUI MOSCOVA Instituția de învățământ bugetar de stat a orașului Moscova „Școala 113” Programul de lucru de educație suplimentară al asociației pentru copii „Mini fotbal”

Anexă la PEP SRL MAOU SOSH 7 a orașului Lipetsk Program de lucru pentru activități extracurriculare „ABC-ul fotbalului” de orientare sportivă și recreativă pentru elevii din clasele 5-8. anul universitar 208/209. personal,

Program de lucru în cultura fizică (denumirea materiei) pentru clasele 1a, 1b Nivelul de studiu al disciplinei este de bază (de bază, profil) Durata implementării programului 1 an Numele complet profesor Efimov

Instituție de învățământ bugetar municipal

Şcoala secundară Shakhun №2

ACORDAT: APROBAT: DEP. DIRECTOR PENTRU WRM DIRECTOR MBOU SOSH №2 ____________ G.D. SHLYAKOVA __________T.A.MASLENNIKOVA "» Februarie 2015 ORDIN NR 2 DIN

Program de lucru

minifotbal

pe AN ACADEMIC 2014-2015

clasa 5-8

Programele instituțiilor de învățământ. Cultură fizică clasele 5-11. A.P. Matveev. Editura M: „Iluminismul”, 2008

COMPILATOR:

RASTOPINA IRINA IVANOVNA

PROFESOR DE EDUCATIE FIZICA

Cartierul urban Shakhunya

2015

Program de lucruîn cultura fizică pentru elevii clasei a V-aminifotbal Școala secundară MBOU nr. 2 a fost dezvoltată pe baza standardului educațional de stat federal pentru învățământul general primar de a doua generație, a conceptului de dezvoltare spirituală și morală și a educației personalității unui cetățean rus, a rezultatelor planificate ale învățământului general primar. , precum și programul autoruluiMatveeva A.P.. « Cultură fizică. Programele instituţiilor de învăţământ: şcoală de bază: niveluri de bază și de profil"- M.: Iluminismul, 2008.

scop educația în domeniul culturii fizice este formarea de motive și nevoi durabile în rândul școlarilor în ceea ce privește respectarea sănătății lor, dezvoltarea holistică a calităților fizice și mentale, utilizarea creativă a culturii fizice în organizarea unui stil de viață sănătos. Ca parte a acestui obiectiv, acest program pentru elevii din clasa a 5-a se concentrează pe rezolvarea următoarelorsarcini:

Consolidarea sănătății, dezvoltarea calităților fizice de bază și creșterea capacităților funcționale ale organismului;

Formarea unei culturi a mișcărilor, îmbogățirea experienței motorii cu exerciții fizice cu orientare generală de dezvoltare, acțiuni tehnice și tehnici de minifotbal;

Stăpânirea cunoștințelor despre cultura fizică și sport, istoria lor și dezvoltare modernă, roluri în formarea unui stil de viață sănătos;

Predarea deprinderilor și abilităților în cultură fizică și activități de îmbunătățire a sănătății și sport și activități de îmbunătățire a sănătății, autoorganizarea exercițiilor fizice;

Educarea trăsăturilor pozitive de personalitate, respectarea normelor de interacțiune colectivă și cooperare în activități educaționale și competitive.

Structura și conținutul curriculumului.

Programul este format din secțiuni: „Cunoașterea culturii fizice” (componenta de informare); „Metode ale activității motorii (fizice)” (componentă operațională); „Îmbunătățirea fizică” (componenta motivațională).
Conținutul secțiunii„Cunoștințe despre cultura fizică” corespunde ideilor de bază despre dezvoltare activitate cognitivă persoană și include subiecte educaționale precum „Istoria culturii fizice”, „Cultura fizică și sportul în societate modernă”, „Concepte de bază ale culturii fizice” și „Cultura fizică a unei persoane”.

În capitolul„Metode ale activității motorii (fizice)” sunt prezentate sarcini care sunt axate pe includerea activă a elevilor în forme independente de educație fizică. Această secțiune corespunde secțiunii „Cunoștințe despre cultura fizică” și include subiecte precum „Organizarea și desfășurarea orelor de cultură fizică” și „Evaluarea eficacității orelor de cultură fizică”. Conținutul principal al acestor subiecte este o listă de abilități și abilități practice necesare și suficiente pentru o activitate independentă.
Cel mai reprezentativ ca volum conținut educațional este secțiunea„Îmbunătățirea fizică” , care se concentrează pe dezvoltarea fizică armonioasă, pregătirea fizică cuprinzătoare și promovarea sănătății elevilor. Această secțiune include următoarele subiecte: „Activități fizice și recreative”, „Activități sportive și recreative cu orientare generală de dezvoltare” și „Activități sportive și recreative cu orientare competitivă”.
Tema „Activități fizice și recreative” este corelată cu soluționarea problemelor pentru îmbunătățirea stării de sănătate a elevilor. Aici sunt oferite seturi de exerciții din sisteme moderne de îmbunătățire a sănătății de educație fizică, care contribuie în mod intenționat la corectarea posturii și a fizicului, la dezvoltarea optimă a sistemelor respirator și circulator, precum și la exerciții de educație fizică adaptativă, care se adresează în primul rând şcolarii cu abateri în dezvoltarea fizică şi starea de sănătate.

clasa a 5-a Cunoștințe despre cultura fizică

Istoria culturii fizice. Informații istorice despre Jocurile Olimpice antice și trăsăturile conducerii lor. Tipuri de competiții și reguli ale Jocurilor Olimpice antice. Participanți renumiți și câștigători la Jocurile Olimpice antice.
Dezvoltarea fizică a unei persoane. Principalii indicatori ai dezvoltării fizice.
Cultura fizică a unei persoane . Reguli pentru întărirea corpului prin frecare, stropit, duș. Reguli pentru menținerea igienei personale în timpul și după efort (respectarea curățeniei corpului și a hainelor). Respectarea regulilor de siguranță și igienă la pregătirea locurilor pentru cursuri, alegerea echipamentului și a îmbrăcămintei pentru exerciții fizice independente. Introspecţie.
Autocontrol. Măsurarea ritmului cardiac în timpul efortului.

Îmbunătățirea fizică

Cultură fizică și activități recreative . Complexe de exerciții pentru dezvoltarea flexibilității și coordonarea mișcărilor, ținând cont de caracteristicile individuale ale dezvoltării fizice. Complexe de exerciții pentru exerciții de dimineață și minute de educație fizică.
Jocuri sportive ( 16h) Fotbal ( mini fotbal ). Exerciții fără minge: alergare cu schimbarea direcției de mișcare; alergare cu accelerație; alergare cu spatele; alergând „șarpe” și în cerc. Exerciții cu mingea: dribling cu degetul piciorului și cu interiorul piciorului; lovitură dintr-un loc și o mică alergare pe o minge staționară cu interiorul piciorului; oprirea unei mingi care rulează cu interiorul piciorului.
. Fotbal ( mini fotbal ). Exerciții fără minge: alergare „șarpe” și „opt”; alergând cu mișcare alternativă față și spate înainte. Exerciții cu mingea: lovitură de alergare pe o minge staționară și rulare cu interiorul piciorului; oprirea unei mingi care rulează cu interiorul piciorului; dribling cu degetul piciorului, interiorul și exteriorul colțului piciorului. Acțiuni tactice: interacțiunea jucătorilor în atac și apărare. Jucând minifotbal după reguli.

CLASA VI

Cunoștințe despre cultura fizică

Istoria culturii fizice. Istoria originii sportului ales (fotbal). Reguli moderne competiție în sportul ales.
Concepte de bază ale culturii fizice. Pregătirea fizică ca sistem de cursuri regulate pentru dezvoltarea calităților fizice; concepte de forță, viteză, rezistență, flexibilitate, coordonare a mișcărilor și agilitate. Reguli de bază pentru dezvoltarea calităților fizice (regularitatea și sistematicitatea cursurilor, accesibilitatea și individualizarea în alegerea cantității de activitate fizică, continuitatea și creșterea treptată a cerințelor). Structura orelor pentru dezvoltarea calităților fizice (partea pregătitoare este o încălzire, partea principală este rezolvarea sarcinilor principale ale lecției, partea finală este restaurarea corpului) și caracteristicile planificării acestora continutul, locul orelor in zi si saptamana. Activitatea fizică ca alternanță de muncă fizică și odihnă; reglarea acestuia în ceea ce privește volumul, durata, intensitatea și intervalele de odihnă. Caracteristici generale ale principalelor moduri de încărcare în ceea ce privește frecvența cardiacă (moduri de îmbunătățire, susținere, dezvoltare și antrenament).
Reguli pentru întărirea corpului prin luarea de aer și plaja, scăldat.

Modalități de activitate motrică (cultură fizică).

Organizarea si desfasurarea orelor de educatie fizica. Respectarea regulilor de siguranță și igienă la pregătirea locurilor pentru cursuri, alegerea echipamentului și a îmbrăcămintei pentru desfășurarea cursurilor pentru dezvoltarea calităților fizice (în condițiile unei săli de sport și a unui teren de sport deschis). Întocmirea după modelul complexelor de exerciții pentru dezvoltarea calităților fizice (la instrucțiunile profesorului).
Evaluarea eficacității educației fizice. Reguli pentru autotestarea calităților fizice. Măsurarea ritmului cardiac în timpul orelor și reglarea sarcinii în conformitate cu modurile specificate (conform planului lecții individualeşi indicatori ai bunăstării actuale).
Păstrarea unui jurnal de autoobservare: înregistrarea de către trimestre academice dinamica indicatorilor dezvoltării fizice și aptitudinii fizice; conținutul complexelor actualizate săptămânal de exerciții de dimineață și minute de educație fizică; conținutul temelor pentru dezvoltarea calităților fizice.

Îmbunătățirea fizică

Complexe de exerciții pentru dezvoltarea flexibilității și coordonarea mișcărilor, formarea posturii corecte, ținând cont de caracteristicile individuale ale dezvoltării fizice. Complexe de exerciții pentru exerciții de dimineață și minute de educație fizică și pauze de educație fizică.Activități sportive și de îmbunătățire a sănătății, cu accent general asupra dezvoltării. Jocuri sportive (16 ore) Fotbal ( mini fotbal ). Exerciții cu mingea: dribling cu accelerație (în linie dreaptă, în cerc, între rafturi); lovitură de alergare pe o minge care rulează. Jucând minifotbal după reguli.
Exerciții generale de pregătire fizică.
Activități sportive și de îmbunătățire a sănătății cu orientare competitivă. Fotbal ( mini fotbal ). Dribling cu accelerație în linie dreaptă, în cerc, între rafturi, „opt”. Lovirea mingii după ce aceasta a sărit de pe pământ. Trecerea mingii pe loc (longitudinal, transversal, diagonal, jos, sus). Trecerea mingii în mișcare. Aruncarea mingii din spatele liniei de banda în timp ce stați nemișcat. Servirea unui colț. Acțiuni tehnice și tactice ale jucătorilor în timpul aruncării de la margine și al colțului. Jucând fotbal (futsal) conform regulilor.
Exerciții de pregătire fizică și tehnică specială.

CLASA A VII-A

Cunoștințe despre cultura fizică

Istoria culturii fizice. O scurtă descriere a sportului ales (semnificația activității competitive și regulile generale ale competiției, apariția și dezvoltarea acestui sport în Rusia, reprezentarea sa la Jocurile Olimpice, sportivi remarcabili interni și străini în acest sport).
Concepte de bază ale culturii fizice. Tehnica mișcării și principalii ei indicatori, idei generale despre spațial, temporal și caracteristici dinamice miscarile. Abilitatea motrică și deprinderea motrică caracteristici de calitate stăpânirea mișcării. Caracteristici ale dezvoltării acțiunilor motorii (etape, repetare, variabilitate). Reguli de bază pentru stăpânirea mișcărilor: de la simplu la complex, de la cunoscut la necunoscut, de la stăpânit la nestăpânit. Autostudiu pentru dezvoltarea mișcărilor, caracteristicile exercițiilor de conducere și pregătitoare.
Cultura fizică a unei persoane. Influența culturii fizice asupra formării calităților pozitive ale personalității unei persoane (voință, curaj, diligență, onestitate, standarde etice de comportament). Reguli de organizare a locurilor de muncă, alegerea îmbrăcămintei și încălțămintei.

Modalități de activitate motrică (cultură fizică).

Organizarea si desfasurarea orelor de educatie fizica. Organizarea timpului liber prin intermediul culturii fizice. Respectarea cerințelor de siguranță și a regulilor de igienă în pregătirea locurilor de antrenament, alegerea echipamentului și a îmbrăcămintei pentru desfășurarea cursurilor pentru desfășurarea independentă a acțiunilor motorii (în condițiile unei săli de sport și a unui teren de sport deschis). Selectarea exercițiilor de conducere și pregătitoare pentru stăpânirea noilor acțiuni motorii (exerciții fizice). Întocmirea unui plan de lecție pentru stăpânirea independentă a acțiunilor motorii (împreună cu profesorul).
Implementarea consecventă a unor părți ale lecției privind desfășurarea acțiunilor motrice cu conținut adecvat (conform planului lecției). Monitorizarea performanței mișcărilor folosind un eșantion de referință, găsirea erorilor și corectarea acestora.
Evaluarea eficacității educației fizice. Cea mai simplă analiză și evaluare a tehnicii exercițiului stăpânit prin metoda comparării acesteia cu un eșantion de referință. Măsurarea ritmului cardiac în timpul efortului.

Îmbunătățirea fizică

Cultură fizică și activitate de îmbunătățire a sănătății. Complexe de exerciții pentru formarea posturii corecte, ținând cont de caracteristicile individuale ale dezvoltării fizice și pubertății. Complexe de exerciții pentru exerciții de dimineață și minute de educație fizică.Activități sportive și de îmbunătățire a sănătății, cu accent general asupra dezvoltării. Jocuri sportive ( 16 h )
Fotbal ( mini fotbal ). Trecerea mingii pe loc (longitudinal, transversal, diagonal, jos, sus). Acțiuni tactice în atac și apărare, după spargerea unei lovituri de colț și aruncarea mingii din spatele liniei de banda. Jucând fotbal (futsal) conform regulilor.
Exerciții generale de pregătire fizică.
Activitati sportive si recreative cu orientare competitiva Fotbal ( mini fotbal ). Acțiuni tactice ale jucătorilor atunci când execută o lovitură de pedeapsă de către un adversar; la organizarea unui contraatac pe poarta adversă. Jucând fotbal (futsal) conform regulilor.
Exerciții de pregătire specială și tehnică.

CLASA a VIII-a

Cunoștințe despre cultura fizică

Cultura fizică și sportul în societatea modernă. Principalele direcții de dezvoltare a culturii fizice în societate (cultură fizică și sănătate, sport și orientare către aplicații), obiectivele și formele lor de organizare.
Concepte de bază ale culturii fizice. Dezvoltarea fizică cuprinzătoare și armonioasă și legătura acesteia cu cultura fizică și sportul. Antrenamentul sportiv ca sistem de sesiuni regulate de antrenament pentru a îmbunătăți performanța atletică.
Cultura fizică a unei persoane. . Regulile de planificare a sesiunilor de antrenament pentru perfecționarea sportului, structura și conținutul acestora, se plasează în sistemul exercițiilor fizice regulate. Reguli și cerințe igienice pentru procedurile de reabilitare: exerciții de respirație în timpul și după exercițiile fizice; cele mai simple metode de masaj reparator (mângâiere, frecare, frământare) pe anumite părți ale corpului, făcând băi și dușuri.

Modalități de activitate motrică (cultură fizică).

Organizarea si desfasurarea orelor de educatie fizica. Respectarea regulilor de siguranță și igienă în pregătirea locurilor de antrenament, alegerea echipamentului și a îmbrăcămintei pentru antrenamentul sportiv. Întocmirea unui plan de antrenament sportiv independent, ținând cont de indicațiile individuale de sănătate și dezvoltare fizică, de aptitudine motrică (tehnică) și fizică (împreună cu profesorul).
Implementarea consecventă a tuturor părților antrenamentului sportiv cu conținut adecvat (conform planului de lecție). Efectuarea procedurilor de reabilitare în timpul și după orele de curs.
Evaluarea eficacității educației fizice. Păstrarea unui jurnal de autoobservare: înregistrarea pentru trimestrele academice a dinamicii indicatorilor de dezvoltare fizică și de condiție fizică; actualizarea săptămânală a complexelor de exerciții de dimineață și exerciții fizice, conținutul temelor pentru dezvoltarea calităților fizice și dezvoltarea acțiunilor motorii (cu imagine grafică).

Îmbunătățirea fizică

Cultură fizică și activitate de îmbunătățire a sănătății. Seturi individuale de exerciții pentru formarea posturii corecte, ținând cont de caracteristicile individuale ale dezvoltării fizice. Complexe de gimnastică respiratorie. Seturi individuale de exerciții pentru reglarea greutății corporale și corectarea fizică, ținând cont de caracteristicile individuale ale dezvoltării fizice.Activități sportive și recreative cu accent general asupra dezvoltării Jocuri sportive ( 16 h )
Fotbal(mini fotbal ) . Acțiuni tehnice și tactice în apărare și atac. Să joci fotbal după reguli.
Exerciții generale de pregătire fizică.Activități sportive și de îmbunătățire a sănătății cu orientare competitivă. Fotbal(mini fotbal ) . Aterizarea unei mingi zburătoare. Luarea mingii de la adversar (împingerea umărului spre umăr, doborârea ei, punerea piciorului pe minge). Acțiuni tehnice și de fapt în timpul organizării apărării, în timpul contraatacului adversarului. Dezvoltarea combinațiilor de jocuri tactice. Să joci fotbal după reguli.
Exerciții de pregătire fizică și tehnică specială.

Cerințe pentru nivelul de pregătire al elevilor din clasa a VIII-a

cunoaște/înțeleg - istoria fotbalului (minifotbalul), regulile de igienă și întărire personală; - bazele formării acțiunilor motrice și dezvoltării calităților fizice;A fi capabil să -efectuează complexe de exerciții generale de dezvoltare pentru dezvoltarea calităților fizice de bază; - să le monitorizeze dezvoltarea fizică și starea fizică, tehnica efectuării acțiunilor motorii;- respectați siguranța atunci când efectuați exerciții fizice;Demonstra - tehnica efectuării acțiunilor motorii și aplicarea acesteia în jocul de minifotbalUtilizați cunoștințele și abilitățile dobândite în activitati practiceși Viata de zi cu zi pentru - efectuarea autostudiului pentru dezvoltarea calităților fizice, îmbunătățirea tehnicii mișcărilor; -includerea jocului de minifotbal în recreere activă și agrement

Repartizarea timpului de predare a materialului de program pentru futsal

Secțiuni și subiecte

Numărul de ore (lecții)

Sfert

III

I. Cunoștințe despre cultura fizică

În timpul lecțiilor

II. Modalitati de activitate fizica

În timpul lecțiilor

III. Îmbunătățirea fizică:

1. Jocuri sportive (mini fotbal)

Total

clasa a 8-a

BIBLIOGRAFIE

3. Cultura fizică: un manual pentru elevii din clasele 6-7. instituţii de învăţământ, A.P. Matveev; M.: Educație, 2011.

4. Cultura fizică: un manual pentru elevii din clasele 8-9. instituţii de învăţământ, A.P. Matveev; M.: Iluminismul, 2011

5. Desfășurarea lecției în educația fizică clasele 5-9, Kovalko V.I. M: „Wako” 2009

6. „Joc de minifotbal pentru toată lumea”, V.L. Mutko, S.N. Andreev, E.G. Aliyev, M: „Sportul sovietic”, 2008.

BIBLIOGRAFIE

1. Programele instituțiilor de învățământ „Cultură fizică” 5-11 clase, Matveev A.P. M.: Iluminismul, 2008.

2. Cultura fizică: un manual pentru elevii din clasa a 5-a. instituţii de învăţământ, A.P. Matveev; M.: Educație, 2011.

„Fotbal complet la școală” S.N. Andreev, E.G. Aliyev, M: „Sportul sovietic”, 2008

BIBLIOGRAFIE

1. Programele instituțiilor de învățământ „Cultură fizică” 5-11 clase, Matveev A.P. M.: Iluminismul, 2008.

2. Cultura fizică: un manual pentru elevii din clasele 6-7. instituţii de învăţământ, A.P. Matveev; M.: Educație, 2011.

3. Desfășurarea lecției în educația fizică clasele 5-9, Kovalko V.I. M: „Wako” 2009 „Fotbal complet la școală” S.N. Andreev, E.G. Aliyev, M: „Sportul sovietic”, 2008

4. „Joc de minifotbal pentru toată lumea”, V.L. Mutko, S.N. Andreev, E.G. Aliyev, M: „Sportul sovietic”, 2008.

BIBLIOGRAFIE

1. Programele instituțiilor de învățământ „Cultură fizică” 5-11 clase, Matveev A.P. M.: Iluminismul, 2008.

2. Cultura fizică: un manual pentru elevii din clasele 8-9. instituţii de învăţământ, A.P. Matveev; M.: Iluminismul, 2011

3. Desfășurarea lecției în educația fizică clasele 5-9, Kovalko V.I. M: „Wako” 2009 4. „Fotbal complet la școală” S.N. Andreev, E.G. Aliyev, M: „Sportul sovietic”, 2008.

5. „Joc de minifotbal pentru toată lumea”, V.L. Mutko, S.N. Andreev, E.G. Aliyev, M: „Sportul sovietic”, 2008.

Calendar - planificarea tematică a lecțiilor de minifotbal de clasa a V-a

TEMA LECȚIEI

CONȚINUTUL MATERIALULUI

data de la

conform planului

Realizat de fapt

Briefing de siguranță. Regulile jocului. Reguli de igienă personală

Briefing de siguranță. Regulile jocului. Reguli de igienă personală.

ORU. Exerciții fără minge: alergare cu schimbarea direcției de mișcare, în cerc.Tehnica de dribling minge cu degetul piciorului și interiorul colțului piciorului în linie dreaptă, „șarpe”. Jucând minifotbal după reguli.

Driblați cu degetul piciorului și cu interiorul mingii piciorului

ORU.Exercitii fara minge: alergare cu acceleratie, in cerc. Tehnica driblingului mingii cu degetul piciorului și interiorul piciorului în linie dreaptă, „șarpe”. Jucând futsal după reguli

Driblați cu degetul piciorului și cu interiorul mingii piciorului

ORU. Exerciții fără minge: alergare cu spatele, în cerc. Tehnica driblingului mingii cu degetul piciorului și interiorul colțului piciorului „șarpe”. Jucând futsal după reguli

Controlul driblingului mingii de la picior și al interiorului copiului

ORU. Exerciții fără minge: alergare „șarpe koi”, în cerc. Tehnica driblingului mingii cu degetul piciorului și interiorul colțului piciorului „șarpe”. Jucând futsal după reguli

ORU. Exerciții fără minge: alergare cu schimbarea direcției de mișcare, alergare cu accelerație. Tehnica de a lovi dintr-un loc și o mică alergare pe o minge staționară și care se rostogolește cu interiorul piciorului. Lucrați în perechi pe loc, în mișcare. Jucând minifotbal după reguli.

Lovituri de la fața locului și timpi mici de alergare pe o minge staționară și care se rulează cu interiorul piciorului

ORU. Exerciții fără minge: alergare pe spate, „șarpe”. Tehnica lovirii dintr-un loc și dintr-o mică alergare pe o minge staționară și care se rostogolește cu interiorul piciorului. Lucrați în perechi la fața locului. Trecerea mingii în perechi în mișcare. Jucând minifotbal după reguli.

Controlul loviturilor de la fața locului și o mică alergare pe o minge staționară și care se rulează cu interiorul piciorului

ORU. Exerciții fără minge: alergare „opt”. Tehnica lovirii unei mingi staționare și rulante cu interiorul piciorului pentru precizie la trecerea în perechi pe loc și în mișcare. Jucând minifotbal după reguli.

ORU. Exerciții fără minge: alergare cu mișcare alternativă a feței și a spatelui înainte. Tehnica de a opri o minge care rulează cu interiorul piciorului în perechi. Jucând minifotbal după reguli.

10.

Oprirea unei mingi care rulează cu interiorul piciorului

ORU. Exerciții fără minge: alergare cu accelerație, „opt”. Tehnica de oprire a unei mingi care rulează cu interiorul piciorului în perechi. Jucând minifotbal după reguli.

11.

Oprirea unei mingi care rulează cu interiorul piciorului

ORU. Exerciții fără minge: alergare cu schimbarea direcției de mișcare, alergare „șarpe”. Tehnica de oprire a unei mingi care rulează cu interiorul piciorului. Jucând minifotbal după reguli.

12.

ORU. Exerciții fără minge: alergare pe spate, „opt”. Acțiuni tactice: interacțiunea jucătorilor în atac. și apărare 2:1. Combinație: dribling, lovire, oprire a mingii. Jucând minifotbal după reguli.

13.

Acțiuni tactice: interacțiunea jucătorilor în atac și apărare: dribling, lovire, oprire a mingii

Acțiuni tactice: interacțiunea jucătorilor în atac și apărare: dribling, lovire, oprire a mingii

ORU. Exerciții fără minge: alergare cu accelerație. Acțiuni tactice: interacțiunea jucătorilor în atac și apărare 2:1. Combinație: dribling, lovire, oprire a mingii. Jucând minifotbal după reguli.

Dribling, lovire, oprire a mingii

ORU. Exerciții fără minge: alergare cu accelerație. Acțiuni tactice: interacțiunea jucătorilor în atac și apărare 2:1. Combinație: dribling, lovire, oprire a mingii. Jucând minifotbal după reguli.

Acțiuni tactice: interacțiunea jucătorilor în atac și apărare.

ORU. Exerciții fără minge: alergare cu „opt”. Acțiuni tactice: interacțiunea jucătorilor în atac și apărare în jocul de minifotbal după reguli.

Calendar - planificarea tematică a lecțiilor de minifotbal pentru clasa a VI-a

TEMA LECȚIEI

Futsal 16h:

data de la

conform planului

Realizat de fapt

Briefing de siguranță.Istoria originii sportului ales (fotbalul).Reguli moderne de competitie in sportul ales.

Briefing de siguranță la fotbal.Istoria originii sportului ales (fotbal). Reguli moderne ale competițiilor în tipul de sport ales.

Poziții jucătorului, mișcări, opriri, viraje, accelerații. Minge dribling în linie dreaptă

ORU. Poziții jucătorului, mișcări, opriri, viraje, accelerații. Tehnica driblingului mingii cu accelerație în linie dreaptă. Mini joc de fotbal.

Dribling mingea cu accelerație în linie dreaptă, în cerc

ORU. SPU.Tehnica driblingului cu accelerare in linie dreapta, in cerc. Mini joc de fotbal.

Minge de șarpe dribling

ORU. SPU.Tehnica driblingului cu acceleratie „sarpe” intre montanti. Mini joc de fotbal.

Minge dribling cu accelerație „șarpe”.

ORU.SPU.Tehnica driblingului cu acceleratie „sarpe” intre montanti. Mini joc de fotbal.

Trecerea mingii pe loc (longitudinal, transversal, diagonal, jos, sus), în mișcare

ORU.SPU.Tehnica de trecere a mingii pe loc (longitudinal, transversal, diagonal, jos, sus), in miscare Joc de minifotbal.

Trecerea mingii pe loc (longitudinal, transversal, diagonal, jos, sus), în mișcare.

Tehnica trecerii mingii pe loc (longitudinal, transversal, diagonal, jos, sus), in miscare. Mini joc de fotbal

Trecerea mingii pe loc (longitudinal, transversal, diagonal, jos, sus) în mișcare.

ORU. SPU.Tehnica de trecere a mingii pe loc (longitudinal, transversal, diagonal, jos, sus), in miscare in perechi. Mini joc de fotbal

Controlul paselor mingii la fața locului (longitudinale, transversale, diagonale, joase, înalte) în mișcare.

ORU. SPU.Tehnica de trecere a mingii pe loc (longitudinal, transversal, diagonal, jos, sus), in miscare in perechi.

Lovitură de alergare pe o minge care rulează

ORU.SPU.Tehnica unei loviri de avans pe o minge care rulează.Joc de portar. Mini joc de fotbal.

Lovitură de alergare pe o minge care rulează.

ORU. SPU.Tehnica unei lovituri de accelerare pe o minge care rulează. Joc de portar. Mini joc de fotbal.

Controlul unei lovituri de avans împotriva unei mingi care rulează.

ORU. SPU.Tehnica unei lovituri de accelerare pe o minge care rulează. Joc de portar Mini joc de fotbal.

ORU. SPU. Tehnica de livrare la colț. Joc de portar. Mini fotbal

Acțiuni tehnice și tactice ale jucătorilor atunci când dau un corner.

ORU. SPU. Tehnica de livrare la colț. Joc de portar. Mini joc de fotbal

Controlul avansului la colț.

ORU. SPU. Tehnica de livrare la colț. Joc de portar. Mini joc de fotbal.

Dribling, trecere, lovire a mingii

ORU. SPU. Tehnica de dribling, pase, lovire a mingii în poartă. Joc de portar. Mini joc de fotbal.

Calendar - planificarea tematică a lecțiilor de cultură fizică din clasa a VII-a

TEMA LECȚIEI

Futsal: 16h

data de la

conform planului

Realizat de fapt

Briefing de siguranță pentru lecțiile de futsal. Scurtă descriere a mini-fotbalului ca sport.

Briefing de siguranță pentru lecțiile de futsal. Scurtă descriere a mini-fotbalului ca sport.

Dribling cu accelerație „șarpe”.

ORU. SPU. Tehnica driblingului mingii cu accelerație „șarpe”. Mini joc de fotbal

Dribling cu accelerație „șarpe”

Controlul driblingului cu accelerare „șarpe”

ORU. SPU. Tehnica driblingului cu accelerare „șarpe”. Mini joc de fotbal.

Trecerea mingii pe loc, mișcare (longitudinală, transversală, diagonală, joasă, sus).

ORU. SPU. Tehnica trecerii mingii pe loc, deplasari (longitudinale, transversale, diagonale, joase, sus) in perechi.Joc de minifotbal.

Trecerea mingii pe loc, în mișcare (longitudinală, transversală, diagonală, joasă, înaltă)

ORU. SPU. Tehnica de trecere a mingii pe loc, deplasându-se (longitudinal, transversal, diagonal, jos, înalt) în perechi. Mini joc de fotbal.

Controlul paselor mingii la fața locului, în mișcare (longitudinală, transversală, diagonală, joasă, înaltă)

ORU. SPU. Tehnica de trecere a mingii pe loc, deplasându-se (longitudinal, transversal, diagonal, jos, înalt) în perechi. Mini joc de fotbal.

Lovitură liberă pentru mingea în poartă.

ORU. SPU. Acțiuni tehnice ale jucătorilor atunci când execută o lovitură liberă. Joc de portar. Mini joc de fotbal.

Controlul unei lovituri libere pe minge în poartă.

ORU. SPU. Acțiuni tehnice ale jucătorilor atunci când execută o lovitură liberă. Joc de portar. Mini joc de fotbal.

Lovitură de la colț și punerea mingea în joc.

Lovitură de la colț și punerea mingea în joc

ORU. SPU. Executarea unei lovituri de colț, acțiuni tactice după o lovitură în atac și apărare. Şuturi pe poartă. Joc de portar. Punerea în joc a mingii. Mini joc de fotbal.

Control de colț.

ORU. SPU. Executarea unei lovituri de colț, acțiuni tactice după o lovitură în atac și apărare. Şuturi pe poartă. Joc de portar. Punerea în joc a mingii. Mini joc de fotbal.

Control de colț.

ORU. SPU. Executarea unei lovituri de colț, acțiuni tactice după o lovitură în atac și apărare. Şuturi pe poartă. Joc de portar. Punerea în joc a mingii. Mini joc de fotbal.

ORU. SPU. Combinație: dribling, pasă, primire mingea, șuturi pe poartă. Joc de perete. Joc de portar. Mini joc de fotbal

Calendar - planificarea tematică a lecțiilor de minifotbal de clasa a VIII-a

TEMA LECȚIEI

Futsal: 16h

data de la

conform planului

Realizat de fapt

Briefing de siguranță pentru lecțiile de futsal. Istoria fotbalului (futsal)

Briefing de siguranță la lecțiile de futsal. Istoria fotbalului (futsal).

Lovirea mingii cu interiorul și exteriorul mingii piciorului

ORU. SPU. Tehnica lovirii mingii cu interiorul și exteriorul colțului piciorului. Joc de apărare. Mini joc de fotbal

Controlul impactului mingii cu interiorul și exteriorul mingii piciorului

ORU. SPU. Tehnica lovirii mingii cu interiorul și exteriorul colțului piciorului. Joc de apărare. Mini joc de fotbal

Lovirea mingii cu mijlocul colpului.

ORU. SPU. Tehnica lovirii mingii cu mijlocul piciorului. Şuturi pe poartă. Mini joc de fotbal.

Lovirea mingii cu mijlocul colpului

Controlarea mingii cu mijlocul colpului

ORU. SPU. Tehnica lovirii mingii cu mijlocul piciorului. Trage pentru precizie la poartă. Mini joc de fotbal.

lovituri libere

lovituri libere

ORU. SPU. Acțiuni tehnice și tactice în apărare și atac. Efectuarea de lovituri libere din diferite puncte de pe poartă. Mini joc de fotbal.

lovituri libere

ORU. SPU. Acțiuni tehnice și tactice în apărare și atac. Efectuarea de lovituri libere din diferite puncte de pe poartă. Mini joc de fotbal.

Controlul loviturilor libere

ORU. SPU. Acțiuni tehnice și tactice în apărare și atac. Efectuarea de lovituri libere din diferite puncte de pe poartă. Mini joc de fotbal.

12

Driblingul, trecerea, primirea mingii, șutul pe poartă

13

Driblingul, trecerea, primirea mingii, șutul pe poartă

ORU. SPU. Dezvoltarea combinațiilor tactice de joc: dribling, pase, primirea mingii, lovitura de poartă. Jongler cu mingea. Mini joc de fotbal.

14

Driblingul, trecerea, primirea mingii, șutul pe poartă.

ORU. SPU. Dezvoltarea combinațiilor tactice de joc: dribling, pase, primirea mingii, lovitura de poartă. Combinație de perete. Mini joc de fotbal.

15

Control combinat: dribling, pasă, primire mingea, trage la poartă.

ORU. SPU. Dezvoltarea combinațiilor tactice de joc: dribling, pase, primirea mingii, lovitura de poartă. Joc de portar. Jongler cu mingea. Mini joc de fotbal

16

Driblingul, trecerea, primirea mingii, șutul pe poartă.

ORU. SPU. Exersarea combinațiilor tactice: dribling, pase, primirea mingii, lovitura de poartă. Joc de portar. Jongler cu mingea. Mini joc de fotbal.